Top

Zapalenie uchyłków jelita grubego domowe sposoby?

Szczęśliwa kobieta rozciągająca się w łóżku po przebudzeniu.

✓ Glukomannan

Glukomannan (błonnik konjac) z korzenia rośliny konjac jest jednym z najbogatszych naturalnych źródeł błonnika pokarmowego. Jest on dostępny jako suplement diety lub może być dodawany do napojów lub niektórych produktów spożywczych. Roślina ta ma długą historię stosowania w mieszankach ziołowych i tradycyjnej żywności. Glukomannan rozpuszczalny błonnik suplementacja jest stosowana jako Diverticulitis Home Remedies do łagodzenia objawów u osób z przewlekłym zapaleniem uchyłków i zapobiegania ostrego zapalenia uchyłków.[1]

✓ Kurkumina

Kurkumina Krople 🏆

Kurkuma to roślina zielna zwana również "szafranem indyjskim". Kurkuma jest znana ze swojego zastosowania jako przyprawa i ma takie same właściwości barwiące jak szafran. Kurkuma jest rośliną o różnych zaletach dzięki zawartej w niej kurkuminie. Dzięki zawartości kurkuminy, kurkuma chroni nas przed niektórymi chorobami oraz przed chorobami jelit.[2]

Kurkuma w proszku, Kapsułki z kurkumą

✓ Boswellia

Frankincense (Boswellia serrata) to zioło o właściwościach przeciwzapalnych, które może być bardzo pomocne w przypadku zapalenia uchyłków. Rzeczywiście, naturalne związki przeciwzapalne mogą przeciwdziałać niektórym procesom zapalnym, które przyczyniają się do powstania choroby uchyłkowej. [2]

Ekstrakt Boswellia

Zalecenie: Spróbuj kropli Curumin i kropli Boswellia razem 🏆

FYRON G1 + G2
CURCUMIN Drops + BOSWELLIA Drops

✓ Aloe Vera

Aloes jest rośliną sukulentową, która zawiera żel i lateks. Jest to roślina, która może być bardzo pomocna w leczeniu zapalenia uchyłków ze względu na jego korzystne właściwości dla układu pokarmowego. Ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, może pomóc w poruszaniu się kału wzdłuż, które mogłyby w przeciwnym razie utknąć w workach i prowadzić do infekcji lub dalszego zapalenia.

✓ Psyllium

Psyllium husk jest bardzo korzystnym uzupełnieniem diety, jeśli masz zapalenie uchyłków, ponieważ zawierają rozpuszczalny błonnik, który wiąże się z wodą w jelicie. Błonnik pomaga zmiękczyć stolec, dzięki czemu może on łatwo przejść przez jelita.

✓ Probiotyki

Probiotyki znane są z tego, że zmniejszają objawy i nawroty choroby. Te korzystne bakterie pomogą zrównoważyć florę w przewodzie pokarmowym i utrzymać zdrowie jelit.

✓ Imbir

Imbir jest od wieków stosowany jako ziołowy środek do leczenia różnych dolegliwości żołądkowo-jelitowych. Rzeczywiście, dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, imbir jest popularnym środkiem łagodzącym rozstrój żołądka.

✓ Czosnek

Czosnek ma naturalne zdolności antybakteryjne i może być dużą pomocą w utrzymaniu zdrowia jelit. Sugerowany jest czysty suplement allicyny, ponieważ zawiera on również duże ilości niektórych węglowodanów, które mogą zakłócić pracę układu trawiennego.

 

Zapalenie uchyłków domowe środki zaradcze Zapalenie uchyłków domowe środki zaradcze

Zapalenie uchyłków jelita grubego domowe sposoby

Od 40 roku życia w jelicie grubym mogą powstawać uchyłki. Są to małe przepukliny lub wyrostki, jak małe "kieszonki" wielkości marmuru, zlokalizowane w różnych częściach jelita grubego. Ta anatomiczna nieprawidłowość nazywana jest uchyłkowatością jelita grubego. Wpływa ona na okrężnicę lub jelito grube.

Zapalenie uchyłków, czyli uchyłkowatość jelita grubego, to stan zapalny tych uchyłków spowodowany zakażeniem. Powoduje nietypowy, silny ból i gorączkę. Istnieją pewne uzupełniające podejścia, które mogą być skuteczne w leczeniu zapalenia uchyłków w sposób naturalny, takie jak Glucomannan lub Curcuma. [3]

Uchyłkowatość jelita grubego jest zjawiskiem powszechnym i w krajach zachodnich występuje u około 50% osób powyżej 60 roku życia. W większości przypadków uchyłki nie powodują żadnych objawów. Często są one wykrywane podczas rutynowego badania w kierunku innych problemów trawiennych. Jednak zapalenie uchyłków, gdzie dochodzi do zapalenia i zakażenia uchyłka, powoduje silny ból. Objawy zapalenia uchyłków obejmują gorączkę, nudności, częste oddawanie moczu, tkliwość w brzuchu itp.[4]

Może prowadzić do powstania ropnia w uchyłku, krwawienia, niedrożności jelita grubego lub cienkiego.

Rzadziej zapalenie uchyłków może rozwinąć się w przetokę, czyli przewód, który tworzy się nieprawidłowo między okrężnicą a różnymi organami w jamie brzusznej, takimi jak pęcherz moczowy, jelito cienkie, macica lub pochwa.[5]

  Jak złagodzić migreny?

Zapalenie uchyłków może również prowadzić do zapalenia otrzewnej. Dzieje się tak dlatego, że jeśli ściana uchyłka, który stał się ropniem, rozrywa się, pozwala to na przedostanie się zawartości jelita do jamy brzusznej. Prowadzi to do zakażenia otrzewnej, czyli błony zawierającej jelita i jamę brzuszną. Zapalenie otrzewnej wymaga interwencji lekarskiej w trybie nagłym.[6]

Aby zapobiec zapaleniu uchyłków, należy podjąć podstawowe środki. Zaleca się na przykład aktywny tryb życia i dietę z dużą ilością błonnika pokarmowego. Specjalna dieta oparta na roślinach strączkowych, pełnoziarnistych zbożach, owocach i warzywach.[7]

Poniżej przedstawiono ogólne zalecenia, jak to zrobić:

  • Stopniowo zwiększaj spożycie błonnika pokarmowego do 30 gramów dziennie;
  • Ograniczenie spożycia rafinowanych produktów zbożowych;
  • Picie odpowiedniej ilości płynów;
  • Jedz mniej mięsa i tłuszczu;
  • Spożywaj probiotyki;
  • Spożywaj prebiotyki, takie jak glukoman, psyllium blond,...
  • Regularna aktywność fizyczna;
  • Wypróżnij się, gdy tylko poczujesz taką potrzebę;
  • Dobrze przeżuwaj;
  • Unikanie leków przeciwzapalnych i kortykosteroidów u osób, które miały już zapalenie uchyłków.
  • Przyjmowanie naturalnych środków przeciwzapalnych, takich jak kurkuma, boswellia,...

Jak leczyć uchyłkowatość jelita grubego?

Leczenie zapalenia uchyłków jelita grubego zależy od tego, czy jest ono powikłane, czy nie, od rodzaju powikłań oraz od tego, czy jest to pierwszy atak, czy nawrót choroby.

Leczenie zapalenia uchyłków polega po prostu na łagodzeniu objawów bez przepisywania antybiotyków. Rzeczywiście, w większości przypadków, zapalenie uchyłków bez powikłań leczy się samoistnie. Jednakże, jeśli objawy utrzymują się lub u bardziej wrażliwych osób, lepiej jest przepisać antybiotyki na tydzień, aby uniknąć możliwych powikłań. W większości przypadków pierwszy atak zapalenia uchyłków nie nawraca.

Nie zaleca się prowadzenia systematycznego monitorowania biologicznego (badania krwi) lub radiologicznego w przypadku korzystnego rozwoju zapalenia uchyłków. W przypadku wystąpienia powikłań leczenie zapalenia uchyłków jelita grubego różni się w zależności od rodzaju obserwowanych powikłań.

We wszystkich przypadkach zalecana jest antybiotykoterapia dożylna, łącząca kilka antybiotyków. Czas jej trwania jest różny w zależności od rodzaju powikłania i rozwoju choroby.

Jak poważna jest uchyłkowatość jelita grubego?

Zapalenie uchyłków to zapalenie z lub bez zakażenia uchyłków, które może prowadzić do flegmy ściany jelita, zapalenia otrzewnej, perforacji, przetoki lub ropnia. Leczenie opiera się na odpoczynku jelita, domowych sposobach, czasem antybiotykach, a czasem na operacji.

Zapalenie uchyłków, które jest leczone nieoperacyjnie może nawracać jako proces ostry lub przewlekły. W dużym badaniu populacyjnym stwierdzono, że po epizodzie ostrego zapalenia uchyłków wskaźnik nawrotów w ciągu 1 roku wynosił 10%, a w ciągu 10 lat 25%. Około połowa drugich epizodów zapalenia uchyłków występuje w ciągu 12 miesięcy. U niektórych pacjentów nawroty objawiają się jednak przewlekłym, trwającym bólem brzucha, który może rozwinąć się po jednym lub kilku ostrych epizodach.

Tak więc, potencjalnie poważne ze względu na swoje powikłania (ropień, przetoka, krwotok, zapalenie otrzewnej, zwężenie jelita), zapalenie uchyłków może nawracać i stać się niepełnosprawne. W tym przypadku, leczenie chirurgiczne może być zalecane, aby usunąć obszar okrężnicy, która niesie uchyłki.

Czy uchyłkowatość jelita grubego ma charakter nowotworowy?

Uchyłki nie są złośliwe, są chorobą łagodną. Jest może 10% populacji, która ma uchyłki bez ich objawów. Nie powodują więc one żadnych poważnych konsekwencji. Nie ma większego ryzyka wystąpienia nowotworu u pacjentów z uchyłkami niż w populacji ogólnej. Kolonoskopia jest jednak zalecana u pacjentów z uchyłkami powikłanymi ropniem lub zapaleniem otrzewnej.

Tak więc, te warunki nie są rakowe, ale mogą rozwinąć się w raka jelita grubego w niektórych przypadkach. Niektóre czynniki ryzyka raka jelita grubego mogą również powodować te stany przedrakowe.

Co najlepiej zrobić, gdy ma się zapalenie uchyłków?

Jeżeli masz zapalenie uchyłków jelita grubego, stosuj dietę wysokobłonnikową i utrzymuj dobre nawodnienie.

Błonnik zmiękcza stolec i pomaga zapobiegać zaparciom. Może również pomóc zmniejszyć nacisk na ściany okrężnicy. Rezultatem jest lepsza równowaga flory jelitowej i mniej ataków zapalenia uchyłków.

W szczególności zaleca się zastąpienie produktów rafinowanych (pieczywo, płatki śniadaniowe, makarony i pieczywo z białej mąki i rafinowanych zbóż) ich pełnoziarnistymi zamiennikami.

Pokarmy bogate w błonnik zalecane przy uchyłku esicy to:

  • Fasola i rośliny strączkowe ;
  • Otręby, chleb pełnoziarnisty i pełnoziarniste płatki śniadaniowe, takie jak płatki owsiane;
  • Skrobia pełnoziarnista;
  • Ryż brązowy i dziki;
  • Owoce takie jak jabłka, banany i gruszki;
  • Suszone owoce, takie jak daktyle, śliwki i figi;
  • Warzywa takie jak brokuły, brukselka, marchew, kukurydza i kabaczek;
  • Makaron pełnoziarnisty.

Jeśli Twoja dieta jest obecnie uboga w błonnik, dodawaj go stopniowo. Celem jest uniknięcie bólu brzucha i wzdęć. Jeśli masz uchyłki w jelicie grubym, Twoja dieta powinna zawierać 25-30g błonnika dziennie. Pij co najmniej 8 szklanek płynów dziennie i bądź aktywny fizycznie.

Jakie jest najlepsze leczenie uchyłkowatości?

Leczenie zapalenia uchyłków zależy od nasilenia objawów i tego, czy wystąpiły powikłania.

W przypadku prostego zapalenia uchyłków leczenie nie wymaga hospitalizacji. Obejmuje ono na ogół :

  • antybiotykoterapia (ciprofloksacyna lub metronidazol),
  • dieta wodna (picie dużej ilości płynów),
  • dieta bezresztkowa (pokarm, który nie pozostawia resztek w jelicie grubym, czyli bez błonnika),
  • przyjmowanie środków przeciwbólowych w celu złagodzenia bólu.
  • Po leczeniu można wznowić dietę wysokobłonnikową, aby zapobiec nawrotom choroby.

W przypadku skomplikowanego zapalenia uchyłków może być konieczna hospitalizacja. Leczenie będzie wtedy obejmować :

  • dożylna antybiotykoterapia,
  • założenie drenu w celu opróżnienia ropy z ropnia, jeśli to konieczne.
  • Leczenie chirurgiczne jest często zalecane w przypadku powikłań i nawrotów opornych na antybiotykoterapię i zmianę diety.
  Co w naturalny sposób powstrzymuje biegunkę?

Czy zapalenie uchyłków może ustąpić samoistnie?

Raz powstały uchyłek nie może zniknąć samoistnie. Wydaje się, że najlepszym środkiem zapobiegawczym w celu uniknięcia uchyłkowatości jelita grubego jest dobrze zbilansowana, wysokobłonnikowa dieta jak najwcześniej w życiu. Istnieje wiele innych korzyści zdrowotnych związanych z taką dietą. Picie odpowiedniej ilości płynów i utrzymywanie aktywności fizycznej może zapobiec kolejnym uchyłkom i zaostrzeniom choroby. Wiele osób z uchyłkowatością jelita grubego może przebiegać bezobjawowo dzięki wprowadzeniu tych zmian w stylu życia. Leczenie medyczne i chirurgiczne są dostępne dla tych, których choroba jest trwała i nie reaguje na te zmiany.

Aby zapobiec zakażeniu uchyłków lub sprawić, by ustąpiło, można zwrócić się do antyseptycznych herbat ziołowych (tymianek lub mięta pieprzowa) lub olejków eterycznych (cytryna, jedna kropla na łyżkę miodu), jednocześnie walcząc z zaparciami. Rzeczywiście, zastój materii sprzyja erozji, a następnie zapaleniu uchyłków, czyniąc z nich podłoże infekcji.

Pomocne może okazać się psyllium blond lub glukomannan: mają łagodne działanie przeczyszczające, nie będąc przy tym drażniące. Dlatego dobrze nadaje się do leczenia uchyłków jelit. Bogate w śluzy, zamieniają się w jelitach w rodzaj żelu; dwie trzecie z nich to błonnik nierozpuszczalny, a pozostała jedna trzecia to błonnik rozpuszczalny. Ponadto, Są to prebiotyki: przyczynia się do zdrowia flory. Można je wymieszać w szklance wody lub w jogurcie, kompocie lub zupie, zaczynając od około jednej łyżeczki dziennie. W zależności od wyników, można stopniowo zwiększać dawki do 2 łyżek dziennie.

Jak wygląda zapalenie uchyłków?

Czasami określane jako zapalenie lewego wyrostka robaczkowego, najczęstsze objawy zapalenia uchyłków to, w 90% przypadkach, ból w dolnej lewej części brzucha, gorączka u 1 na 2 pacjentów, zaparcia i czasami wzrost liczby białych krwinek. W najcięższych przypadkach może powstać ropień w ścianie jelita grubego, a nawet perforacja. Niekiedy obserwuje się krwawienie do jamy brzusznej.

Tak więc, silny ból w lewej pachwinie (dół biodrowy) w połączeniu z gorączką i zaburzeniami rytmu wypróżnień są często oznakami ostrego zapalenia uchyłków. To zapalenie lub zakażenie uchyłka (wzrost wzdłuż zewnętrznej ściany okrężnicy) jest bolesne i powoduje gorączkę. Objawy są podobne do tych z zapalenia wyrostka robaczkowego, ale zamiast po prawej stronie, są po lewej stronie!

Co wywołuje u Ciebie zapalenie uchyłków?

Uważa się, że większość uchyłków jest spowodowana niezauważalnymi skurczami mięśni lub brakiem synchronizacji mięśni (pary mięśni nie kurczą się synchronicznie). Powoduje to krótkotrwały, ale silny nacisk na błonę śluzową jelita, który wywierany jest na najsłabsze punkty ściany jelita, co prowadzi do powstania uchyłków. Słabe punkty znajdują się w miejscach otaczających naczynia krwionośne przebiegające przez wewnętrzną ścianę jelita grubego (zwanego też okrężnicą). U osób starszych, wyściółka jelita jest bardziej krucha; prawdopodobnie dlatego mają więcej uchyłków.

Czynniki, które mogą zwiększyć ryzyko rozwoju uchyłka obejmują dietę o niskiej zawartości błonnika i brak ćwiczeń. Nadwaga i palenie papierosów mogą również przyczynić się do zapalenia uchyłków.

Tak więc, oprócz wieku danej osoby, czynnikami ryzyka uchyłkowatości są:

  • dieta uboga w błonnik, zwłaszcza tzw. błonnik "rozpuszczalny", taki jak ten występujący w pełnych ziarnach;
  • dieta zbyt bogata w słodkie pokarmy;
  • brak regularnej aktywności fizycznej.

Rozwój uchyłkowatości jest częstszy u osób, które cierpią na przewlekłe zaparcia, ponieważ wynika to z tych samych czynników ryzyka.

Jakie są objawy ostrzegawcze zapalenia uchyłków?

Ból brzucha, wzdęcia brzucha i zaparcia mogą być sygnałami ostrzegawczymi zapalenia uchyłków. Z powikłaniem mamy do czynienia, gdy resztki pokarmu utkną w uchyłku i wywołają stan zapalny. Towarzyszy temu gorączka, silny ból po lewej stronie brzucha, a nawet krew w stolcu. Diagnozę zapalnego uchyłka można postawić tylko na podstawie badania tomograficznego. Musi być ona wykonana w momencie wystąpienia kryzysu, aby ustalić sposób leczenia.

Zapalenie uchyłków powoduje niepokojące objawy kliniczne, które często skłaniają do konsultacji:

  • intensywny ból (czasem o postępującym nasileniu) w lewej dolnej części brzucha: często określamy tę chorobę jako "zapalenie lewego wyrostka robaczkowego";
  • tkliwość brzucha w badaniu palpacyjnym
  • gorączka;
  • zaparcie (rzadziej biegunka)
  • wzdęcia ;
  • mdłości i wymioty;
  • utrata apetytu, utrata wagi.
  Jak złagodzić migreny?

Jak długo trwają nawroty zapalenia uchyłków?

Zapalenie uchyłków to ostre zapalenie uchyłków, o różnym nasileniu. Jako stan ostry ma tendencję do samoistnego ustępowania w ciągu średnio 10 dni, często wymaga pokrycia antybiotykami i obserwacji w celu monitorowania jego rozwoju, gdyż niekiedy wymaga operacji.

Na szczęście większość epizodów ostrego zapalenia uchyłków jest zwykle łagodna lub umiarkowana, trwająca nie dłużej niż 10-14 dni i wymagająca leczenia antybiotykami. Jednak niektóre epizody mogą być poważniejsze i wymagać hospitalizacji, a nawet operacji.

Ostre zapalenie uchyłków, leczone antybiotykami, odpowiada w ciągu 12-15 dni. Należy jednak pamiętać, że istnieją co najmniej dwie inne jednostki (odcinkowe zapalenie jelita grubego związane z uchyłkami i objawowa niezapalna choroba uchyłkowa), które mogą być następstwem ostrego zapalenia uchyłków lub czasami występują jako niezależne jednostki i są przyczyną bólu brzucha i zmian rytmu jelit.

Co powoduje uchyłkowatość jelita grubego?

Uchyłki tworzą się, gdy słabe obszary ściany okrężnicy rozciągają się pod wpływem ciśnienia. Jeśli ciśnienie spowoduje małe zmiany w ścianie uchyłka, może dojść do zakażenia. Może to być spowodowane przez:

  • siedzący tryb życia;
  • brak aktywności fizycznej;
  • dieta ze zbyt małą ilością błonnika pokarmowego.

W rzeczywistości przyczyna uchyłków i zapalenia uchyłków nie jest dokładnie znana, ale częściej występuje u osób, które stosują dietę o niskiej zawartości błonnika. Uważa się, że spożywanie diety niskobłonnikowej przez kilka lat powoduje zwiększone ciśnienie w okrężnicy i tworzy woreczki lub uchyłki.

Jak się czujesz, gdy masz uchyłkowatość?

Ludzie z uchyłkowatością często nie mają żadnych objawów, ale niektórzy czują:

  • zwykle nagły, dość silny ból w podbrzuszu po lewej stronie;
  • czasami ból o umiarkowanym nasileniu, zmienny i stopniowo narastający przez kilka dni;
  • tkliwość w jamie brzusznej
  • gorączka;
  • mdłości ;
  • zaparcia;
  • biegunka.
  • Mniej powszechne objawy
  • wymioty ;
  • wzdęcia;
  • krew wyciekająca z odbytu;
  • Częsta potrzeba oddawania moczu;
  • ból lub trudności w oddawaniu moczu;
  • tkliwość w brzuchu podczas noszenia pasa lub pochylania się do przodu.

Źródła

  1. Carabotti M., Annibale B., Severi C and Lahner E., Role of Fiber in Symptomatic Uncomplicated Diverticular Disease: A Systematic Review, Nutrients, MDPI |. Zobacz na: Strona wydawnicza
  2. Bharucha AE, Parthasarathy G, Ditah I, et al, Temporal trends in the incidence and natural history of diverticulitis: A population-based study. Am J Gastroenterol | Zobacz na: Strona wydawnicza
  3. Francis NK, Sylla P, Abou-Khalil M, et al: EAES and SAGES 2018 consensus conference on acute diverticulitis management: Oparte na dowodach zalecenia dla praktyki klinicznej |. Zobacz na: Strona wydawnicza
  4. Sallinen V, Mali J, Leppäniemi A, Mentula P, Ocena ryzyka nawrotowego zapalenia uchyłków: Propozycja skali ryzyka dla skomplikowanych nawrotów. Medycyna (Baltimore) 94 (8) Zobacz na: Strona wydawnicza
  5. Giacosa A., Riva A., Petrangolini G. et al, Symptomatic uncomplicated diverticular disease management: an innovative food-grade formulation of Curcuma longa and Boswellia serrata extracts, National Center for Biotechnology Information, NIH, PubMed Central Zobacz na: Strona wydawnicza
  6. Shahedi K, Fuller G, Bolus R, et al, Długoterminowe ryzyko wystąpienia ostrego zapalenia uchyłków wśród pacjentów z przypadkową uchyłkowatością stwierdzoną podczas kolonoskopii. Clin Gastroenterol Hepatol 11(12):1609-1613, 2013. doi: 10.1016/j.cgh.2013.06.020 Zobacz na: Strona wydawnicza
  7. Williams M., Uchyłkowatość i choroba uchyłkowa, Life Extension, Nauka o zdrowszym życiu Zobacz na: Strona wydawnicza
Kliknij, aby ocenić ten post!
[Razem: Średnia: ]
Chętnie przeczytamy Twoje przemyślenia

      Dodaj Odpowiedź

      24go.me
      Logo
      Porównaj elementy
      • Razem (0)
      Porównaj