Top

Divertikulitída Domáce opravné prostriedky?

Šťastná žena sa po prebudení naťahuje v posteli.

✓ Glukomanán

Glukomanán (konjaková vláknina) z koreňa rastliny konjak je jedným z najbohatších prírodných zdrojov vlákniny. Je dostupná ako doplnok stravy alebo sa môže pridávať do nápojov alebo niektorých potravín. Táto rastlina má dlhú históriu používania v bylinných zmesiach a tradičných potravinách. Doplnenie rozpustnej vlákniny glukomannanom sa používa ako domáci prostriedok proti divertikulitíde na zmiernenie príznakov u ľudí s chronickou divertikulitídou a na prevenciu akútnej divertikulitídy.[1]

✓ Kurkumín

Kurkumínové kvapky 🏆

Kurkuma je liečivá rastlina nazývaná aj "indický šafran". Kurkuma je známa ako korenie a má rovnaké farbiace vlastnosti ako šafran. Kurkuma je rastlina s rôznymi cnosťami vďaka kurkumínu, ktorý obsahuje. Antioxidant vďaka kurkumínu nás kurkuma chráni pred niektorými chorobami a pred ochoreniami čriev.[2]

Kurkuma v prášku, Kapsule kurkumy

✓ Boswellia

Kadidlo (Boswellia serrata) je bylina s protizápalovými účinkami, ktorá môže byť veľmi užitočná v prípade divertikulitídy. V skutočnosti naturálne protizápalové zlúčeniny môžu pôsobiť proti niektorým zápalovým procesom, ktoré prispievajú k divertikulárnej chorobe. [2]

Výťažok z boswellie

Odporúčanie: Vyskúšajte kurkumínové kvapky a boswellia kvapky spolu 🏆

FYRON G1 + G2
CURCUMIN kvapky + BOSWELLIA kvapky

✓ Aloe Vera

Aloe vera je sukulentná rastlina, ktorá obsahuje gél a latex. Je to rastlina, ktorá môže byť veľmi nápomocná pri liečbe divertikulitídy vďaka svojim priaznivým vlastnostiam pre tráviaci systém. Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam môže pomôcť pri posúvaní stolice, ktorá by inak mohla uviaznuť vo vreckách a viesť k infekcii alebo ďalšiemu zápalu.

✓ Psyllium

Lupiny psyllia sú veľmi prospešným doplnkom stravy, ak máte divertikulitídu, pretože obsahujú rozpustnú vlákninu, ktorá sa viaže na vodu v čreve. Vláknina pomáha zmäkčovať stolicu, aby mohla ľahko prejsť črevami.

✓ Probiotiká

Probiotiká sú známe tým, že zmierňujú príznaky a recidívu ochorenia. Tieto prospešné baktérie pomôžu vyvážiť flóru v tráviacom trakte a udržať zdravie čriev.

✓ Zázvor

Zázvor sa už po stáročia používa ako rastlinný liek na liečbu rôznych gastrointestinálnych ochorení. Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam je zázvor obľúbeným liekom na upokojenie žalúdočných ťažkostí.

✓ Cesnak

Cesnak má prirodzené antimikrobiálne schopnosti a môže byť veľkou pomocou pri udržiavaní zdravia čriev. Navrhuje sa doplnok s čistým alicínom, pretože obsahuje aj veľké množstvo určitých sacharidov, ktoré môžu narušiť tráviaci systém.

 

Divertikulitída domáce prostriedky Divertikulitída domáce prostriedky

Divertikulitída Domáce opravné prostriedky

Od 40. roku života sa môžu v hrubom čreve vytvoriť divertikly. Ide o malé hernie alebo výrastky, ako malé "vrecká" veľkosti guľôčky, ktoré sa nachádzajú v rôznych častiach hrubého čreva. Táto anatomická abnormalita sa nazýva divertikulóza hrubého čreva. Postihuje hrubé črevo alebo hrubé črevo.

Divertikulitída alebo divertikulóza hrubého čreva je zápal týchto divertiklov spôsobený infekciou. Spôsobuje nezvyčajnú, silnú bolesť a horúčku. Existujú niektoré doplnkové prístupy, ktoré môžu byť účinné pri prirodzenej liečbe divertikulitídy, ako napríklad glukomannan alebo kurkuma. [3]

Divertikulóza hrubého čreva je častým javom a v západných krajinách sa vyskytuje približne u 50% ľudí starších ako 60 rokov. Väčšinou divertikuly nespôsobujú žiadne príznaky. Často sa objavia počas bežného vyšetrenia iných tráviacich problémov. Avšak divertikulitída, pri ktorej dochádza k zápalu a infekcii divertikula, spôsobuje silné bolesti. Medzi príznaky divertikulitídy patrí horúčka, nevoľnosť, časté močenie, citlivosť brucha atď.[4]

Môže viesť k tvorbe abscesu v divertikle, krvácaniu, obštrukcii hrubého čreva alebo obštrukcii tenkého čreva.

Zriedkavejšie sa divertikulitída môže vyvinúť do fistuly, čo je kanál, ktorý sa abnormálne vytvorí medzi hrubým črevom a rôznymi orgánmi v brušnej dutine, ako je močový mechúr, tenké črevo, maternica alebo pošva.[5]

  5 tipov na chudnutie v zime

Divertikulitída môže viesť aj k peritonitíde. Ak sa totiž stena divertikula, ktorá sa stala abscesom, roztrhne, umožní to prestup obsahu čreva do brušnej dutiny. To vedie k infekcii pobrušnice, membrány obsahujúcej črevá a brušnú dutinu. Peritonitída si vyžaduje urgentný lekársky zásah.[6]

Na prevenciu divertikulitídy je potrebné prijať základné opatrenia. Odporúča sa napríklad aktívny životný štýl a strava s dostatočným množstvom vlákniny. Špeciálna strava založená na strukovinách, celozrnných obilninách, ovocí a zelenine.[7]

Nasledujúce odporúčania sú všeobecné:

  • Postupne zvyšujte príjem vlákniny na 30 gramov denne;
  • Znížte spotrebu rafinovaných obilných výrobkov;
  • Pitie dostatočného množstva tekutín;
  • Jedzte menej mäsa a tuku;
  • Konzumujte probiotiká;
  • Konzumujte prebiotiká, ako sú glukoman, psyllium,...
  • Pravidelná fyzická aktivita;
  • Vyprázdnite sa hneď, ako pocítite potrebu;
  • Dobre žujte;
  • Vyhýbanie sa protizápalovým liekom a kortikosteroidom u ľudí, ktorí už mali divertikulitídu.
  • Užívanie prírodných protizápalových látok, ako sú kurkuma, boswellia,...

Ako sa lieči divertikulóza hrubého čreva?

Liečba divertikulitídy hrubého čreva závisí od toho, či je komplikovaná alebo nie, od typu komplikácie a od toho, či ide o prvý záchvat alebo recidívu.

Liečba divertikulitídy spočíva v jednoduchom zmiernení príznakov bez predpisovania antibiotík. Vo väčšine prípadov sa totiž divertikulitída bez komplikácií vylieči spontánne. Ak však príznaky pretrvávajú alebo u citlivejších ľudí je vhodnejšie predpísať antibiotiká na týždeň, aby sa predišlo možným komplikáciám. Vo väčšine prípadov sa prvý záchvat divertikulitídy neopakuje.

V prípade priaznivého vývoja divertikulitídy sa neodporúča vykonávať systematické biologické (krvné testy) alebo rádiologické monitorovanie. Ak sa vyskytnú komplikácie, liečba divertikulitídy hrubého čreva sa líši podľa typu pozorovaných komplikácií.

Vo všetkých prípadoch sa odporúča intravenózna antibiotická liečba kombináciou viacerých antibiotík. Jej trvanie sa líši podľa typu komplikácie a vývoja ochorenia.

Ako závažná je divertikulóza hrubého čreva?

Divertikulitída je zápal s infekciou alebo bez infekcie divertikula, ktorý môže viesť k flegmóne črevnej steny, peritonitíde, perforácii, fistulám alebo abscesom. Liečba je založená na črevnom pokoji, domácich prostriedkoch, niekedy antibiotikách a niekedy na chirurgickom zákroku.

Divertikulitída, ktorá sa nelieči operačne, sa môže opakovať ako akútny alebo chronický proces. Veľká populačná štúdia zistila, že po epizóde akútnej divertikulitídy bola miera recidívy po 1 roku 10% a po 10 rokoch 25%. Približne polovica druhých epizód divertikulitídy sa vyskytne do 12 mesiacov. U niektorých pacientov sa však recidíva prejavuje chronickou, pretrvávajúcou bolesťou brucha, ktorá sa môže vyvinúť po jednej alebo viacerých akútnych epizódach.

Divertikulitída, ktorá je potenciálne závažná pre svoje komplikácie (absces, fistula, krvácanie, peritonitída, zúženie čreva), sa môže opakovať a stať sa invalidizujúcou. V takom prípade môže byť predpísaná chirurgická liečba s cieľom odstrániť oblasť hrubého čreva, ktorá nesie divertikuly.

Je divertikulóza hrubého čreva rakovinová?

Divertikuly nie sú malígne, ide o benígne ochorenie. V populácii je možno 10% ľudí, ktorí majú divertikle bez toho, aby boli symptomatické. Takže nespôsobujú žiadne závažné následky. U pacientov s divertikulózou nie je väčšie riziko vzniku rakoviny ako v bežnej populácii. Kolonoskopia sa však odporúča u pacientov s divertikulózou komplikovanou abscesom alebo peritonitídou.

Tieto stavy teda nie sú rakovinové, ale v niektorých prípadoch sa môžu vyvinúť do rakoviny hrubého čreva. Niektoré rizikové faktory kolorektálneho karcinómu môžu spôsobiť aj tieto prekancerózne stavy.

Čo je najlepšie urobiť, keď máte divertikulitídu?

Ak máte divertikulitídu hrubého čreva, jedzte stravu s vysokým obsahom vlákniny a dobre sa hydratujte.

Vláknina zmäkčuje stolicu a pomáha predchádzať zápche. Môže tiež pomôcť znížiť tlak na steny hrubého čreva. Výsledkom je lepšia rovnováha črevnej flóry a menej záchvatov divertikulitídy.

Odporúča sa najmä nahradiť rafinované výrobky (chlieb, obilniny, cestoviny a pečivo z bielej múky a rafinovaných obilnín) ich celozrnnými alternatívami.

Potraviny bohaté na vlákninu odporúčané pri divertikulóze sigmy sú:

  • Fazuľa a strukoviny ;
  • otruby, celozrnný chlieb a celozrnné obilniny, ako sú ovsené vločky;
  • Celozrnný škrob;
  • Hnedá a divoká ryža;
  • Ovocie ako jablká, banány a hrušky;
  • Sušené ovocie, ako sú datle, sušené slivky a figy;
  • Zelenina ako brokolica, ružičkový kel, mrkva, kukurica a tekvica;
  • Celozrnné cestoviny.

Ak je vo vašej strave v súčasnosti málo vlákniny, pridávajte ju postupne. Cieľom je vyhnúť sa bolestiam brucha a nadúvaniu. Ak máte divertikuly v hrubom čreve, vaša strava by mala obsahovať 25-30 g vlákniny denne. Pite aspoň 8 pohárov tekutín denne a buďte fyzicky aktívni.

Aká je najlepšia liečba divertikulózy?

Liečba divertikulitídy závisí od závažnosti príznakov a od toho, či sa vyskytne komplikácia.

Pri jednoduchej divertikulitíde si liečba nevyžaduje hospitalizáciu. Zvyčajne zahŕňa :

  • antibiotickú liečbu (ciprofloxacín alebo metronidazol),
  • vodná diéta (pitie veľkého množstva tekutín),
  • bezzvyšková strava (potraviny, ktoré nezanechávajú zvyšky v hrubom čreve, t. j. bez vlákniny),
  • užívanie liekov proti bolesti na zmiernenie bolesti.
  • Po liečbe môžete pokračovať v diéte s vysokým obsahom vlákniny, aby ste predišli recidíve.

Pri komplikovanej divertikulitíde môže byť potrebná hospitalizácia. Liečba potom zahŕňa :

  • intravenózna antibiotická liečba,
  • zavedenie drénu na vyprázdnenie hnisu z abscesu, ak je to potrebné.
  • Chirurgická liečba sa často odporúča v prípade komplikácií a recidív, ktoré sú rezistentné na antibiotickú liečbu a zmenu stravy.
  Aká je najúčinnejšia liečba IBS?

Môže divertikulitída zmiznúť sama?

Keď sa divertikul vytvorí, nemôže sám zmiznúť. Zdá sa, že najlepším preventívnym opatrením na predchádzanie divertikulóze hrubého čreva je vyvážená strava s vysokým obsahom vlákniny čo najskôr. S takouto stravou je spojených mnoho ďalších zdravotných výhod. Pitie dostatočného množstva tekutín a udržiavanie fyzickej aktivity môže zabrániť ďalším divertikulom a vzplanutiam. Mnohí ľudia s divertikulózou hrubého čreva môžu byť vďaka týmto zmenám životného štýlu bez príznakov. Pre tých, ktorých ochorenie pretrváva a nereaguje na tieto zmeny, je k dispozícii lekárska a chirurgická liečba.

Aby ste predišli infekcii divertikulitídy alebo aby zmizla, môžete sa v boji proti zápche obrátiť na antiseptické bylinné čaje (tymián alebo mäta pieporná) alebo éterické oleje (citrón, jedna kvapka na lyžičke medu). Stagnácia hmoty totiž podporuje eróziu a následne zápal divertiklov, čím sa vytvára lôžko infekcie.

Pomôcť vám môže blonďavé psyllium alebo glukomanán: majú mierny laxatívny účinok bez toho, aby dráždili. Preto sa dobre hodí na liečbu divertiklov. Je bohaté na sliz, ktorý sa v črevách mení na akýsi gél; dve tretiny z neho tvorí nerozpustná vláknina a zvyšnú tretinu rozpustná vláknina. Okrem toho sú prebiotikami: prispievajú k zdraviu flóry. Možno ju rozmiešať v pohári vody alebo v jogurte, kompóte či polievke, a to od približne jednej čajovej lyžičky denne. V závislosti od výsledkov môžete dávky postupne zvyšovať až na 2 polievkové lyžice denne.

Ako vyzerá vzplanutie divertikulitídy?

Najčastejšími príznakmi divertikulitídy, ktorá sa niekedy označuje ako zápal ľavého slepého čreva, sú v 90% prípadoch bolesť v ľavej dolnej časti brucha, horúčka u 1 z 2 pacientov, zápcha a niekedy zvýšenie počtu bielych krviniek. V najťažších prípadoch sa môže v stene hrubého čreva vytvoriť absces alebo dokonca perforácia. Niekedy sa pozoruje krvácanie do brušnej dutiny.

Silná bolesť v ľavom slabine (bedrová jamka) v kombinácii s horúčkou a stolicou sú teda často príznakmi akútnej divertikulitídy. Tento zápal alebo infekcia divertikula (výrastok pozdĺž vonkajšej steny hrubého čreva) je bolestivý a spôsobuje horúčku. Príznaky sú podobné ako pri zápale slepého čreva, ale namiesto na pravej strane sú na ľavej strane!

Čo vyvoláva divertikulitídu?

Predpokladá sa, že väčšinu divertiklov spôsobujú nepozorovateľné svalové kŕče alebo nedostatočná synchronizácia svalov (dvojice svalov sa neskrúcajú synchrónne). To vytvára krátkodobý, ale silný tlak na črevnú sliznicu, ktorý pôsobí na najslabšie miesta črevnej steny, čo vedie k vzniku divertikula. Slabé miesta sa nachádzajú v oblastiach okolo ciev, ktoré prechádzajú vnútornou stenou hrubého čreva (nazývaného aj hrubé črevo). U starších ľudí je sliznica čreva krehkejšia; pravdepodobne preto majú viac divertiklov.

Medzi faktory, ktoré môžu zvyšovať riziko vzniku divertikula, patrí strava s nízkym obsahom vlákniny a nedostatok pohybu. K vzniku divertikulitídy môže prispieť aj nadváha a fajčenie.

Rizikovými faktormi divertikulózy sú okrem veku aj:

  • strava s nízkym obsahom vlákniny, najmä takzvanej rozpustnej vlákniny, ktorá sa nachádza v celozrnných obilninách;
  • strava príliš bohatá na sladké potraviny;
  • nedostatok pravidelnej fyzickej aktivity.

Divertikulóza sa častejšie vyskytuje u ľudí, ktorí trpia chronickou zápchou, pretože je spôsobená rovnakými rizikovými faktormi.

Aké sú varovné príznaky divertikulitídy?

Bolesti žalúdka, plynatosť brucha a zápcha môžu byť varovnými príznakmi divertikulitídy. Komplikáciou je, keď v divertikle uviaznu zvyšky potravy a spôsobia zápal. Ten sprevádza horúčka, silná bolesť na ľavej strane brucha a dokonca krv v stolici. Diagnózu zapáleného divertikula možno stanoviť len pomocou CT vyšetrenia. Musí sa vykonať v čase krízy, aby sa mohla určiť liečba.

Divertikulitída spôsobuje znepokojujúce klinické príznaky, ktoré často vedú ku konzultácii:

  • intenzívna bolesť (niekedy s postupujúcou intenzitou) v ľavej dolnej časti brucha: ochorenie často označujeme ako "zápal ľavého slepého čreva";
  • citlivosť brucha pri palpácii
  • horúčka;
  • zápcha (zriedkavejšie hnačka)
  • nadúvanie ;
  • nevoľnosť a vracanie;
  • strata chuti do jedla, strata hmotnosti.
  Andropauza: Čo to je?

Ako dlho trvá vzplanutie divertikulitídy?

Divertikulitída je akútny zápal divertiklov rôznej intenzity. Ako akútny stav má tendenciu ustúpiť v priemere za 10 dní, často si vyžaduje antibiotickú liečbu a pozorovanie na sledovanie jeho vývoja, pretože niekedy si vyžaduje chirurgický zákrok.

Našťastie, väčšina epizód akútnej divertikulitídy je zvyčajne mierna alebo stredne ťažká, netrvá dlhšie ako 10-14 dní a vyžaduje antibiotickú liečbu. Niektoré epizódy však môžu byť závažnejšie a vyžadujú si hospitalizáciu a dokonca aj operáciu.

Akútna divertikulitída liečená antibiotikami reaguje do 12-15 dní. Treba však pripomenúť, že existujú najmenej dve ďalšie entity (segmentálna kolitída spojená s divertiklami a symptomatická nezápalová divertikulárna choroba), ktoré môžu byť následkom akútnej divertikulitídy alebo sa niekedy vyskytujú ako samostatné entity a sú príčinou bolesti brucha a zmien črevného rytmu.

Čo spôsobuje divertikulózu hrubého čreva?

Divertikuly sa tvoria, keď sa slabé miesta steny hrubého čreva pod tlakom roztiahnu. Ak tlak spôsobí malé poškodenie steny divertikula, môže dôjsť k infekcii. Tá môže byť spôsobená napr:

  • sedavý spôsob života;
  • nedostatok fyzickej aktivity;
  • strava s príliš malým obsahom vlákniny.

Príčina divertikulózy a divertikulitídy nie je presne známa, ale častejšie sa vyskytuje u ľudí, ktorí sa stravujú s nízkym obsahom vlákniny. Predpokladá sa, že niekoľkoročné stravovanie s nízkym obsahom vlákniny vytvára zvýšený tlak v hrubom čreve a vytvára vaky alebo divertikuly.

Ako sa cítite, keď máte divertikulózu?

Ľudia s divertikulózou často nemajú žiadne príznaky, ale niektorí ľudia pociťujú:

  • zvyčajne náhla, pomerne silná bolesť v podbrušku na ľavej strane;
  • niekedy bolesť strednej intenzity, premenlivá a postupne sa zvyšujúca počas niekoľkých dní;
  • citlivosť v bruchu
  • horúčka;
  • nevoľnosť ;
  • zápcha;
  • hnačka.
  • Menej časté príznaky
  • vracanie;
  • nadúvanie;
  • vypúšťanie krvi z konečníka;
  • Častá potreba močenia;
  • bolesť alebo ťažkosti pri močení;
  • citlivosť brucha pri nosení pásu alebo ohýbaní sa dopredu.

Zdroje

  1. Carabotti M., Annibale B., Severi C a Lahner E., Úloha vlákniny pri symptomatickej nekomplikovanej divertikulárnej chorobe: Nutrients, MDPI | Zobraziť na: Miesto vydavateľa
  2. Bharucha AE, Parthasarathy G, Ditah I, et al, Temporal trends in the incidence and natural history of diverticulitis: A population-based study. Am J Gastroenterol | Zobraziť na: Miesto vydavateľa
  3. Francis NK, Sylla P, Abou-Khalil M, et al: EAES and SAGES 2018 consensus conference on acute diverticulitis management: Odporúčania pre klinickú prax založené na dôkazoch | Zobraziť na: Miesto vydavateľa
  4. Sallinen V, Mali J, Leppäniemi A, Mentula P, Hodnotenie rizika recidívy divertikulitídy: Návrh skóre rizika komplikovanej recidívy. Lekárstvo (Baltimore) 94 (8) Zobraziť na: Miesto vydavateľa
  5. Giacosa A., Riva A., Petrangolini G. et al, Symptomatic uncomplicated diverticular disease management: an innovative food-grade formulation of Curcuma longa and Boswellia serrata extracts, National Center for Biotechnology Information, NIH, PubMed Central Zobraziť na: Miesto vydavateľa
  6. Shahedi K, Fuller G, Bolus R a kol, Dlhodobé riziko akútnej divertikulitídy u pacientov s náhodnou divertikulózou zistenou počas kolonoskopie. Clin Gastroenterol Hepatol 11(12):1609-1613, 2013. doi: 10.1016/j.cgh.2013.06.020 Zobraziť na: Miesto vydavateľa
  7. Williams M., Divertikulóza a divertikulárna choroba, Life Extension, The Science of a Healthier Life Zobraziť na: Miesto vydavateľa
Kliknutím ohodnotíte tento príspevok!
[Spolu: Priemerná hodnota: ]
Radi si prečítame vaše názory

      Zanechať odpoveď

      24go.me
      Logo
      Porovnať položky
      • Celkom (0)
      Porovnaj