Molti uomini subiscono un calo della libido. Naturalmente, questa diminuzione è direttamente correlata al testosterone negli uomini. Tuttavia, la perdita o la diminuzione della libido è anche legata a diverse cause psicologiche, emotive e fisiche.
Il termine libido viene utilizzato per descrivere il desiderio sessuale percepito da una persona. A volte molto alta, a volte assente, la libido è diversa per ognuno di noi.
Cause legate alla diminuzione e/o alla perdita della libido
Cause emotive :
- Depressione
- Problemi di relazione
Cause psicologiche :
- Stanchezza
- Lo stress
- Ansia da prestazione
Cause fisiche :
- Sostanze tossiche
- Farmaci
- Malattia
Soluzioni per il calo della libido negli uomini
È ovvio che la perdita o la diminuzione della libido può essere una grande fonte di ansia per qualsiasi uomo. Fortunatamente, esistono molti metodi naturali che possono aiutare la sessualità di un uomo. Ecco perché abbiamo messo insieme una breve guida che speriamo possa aiutarvi a ritrovare la libido:
Eliminare il più possibile lo stress dalla propria vita
Poiché lo stress è uno dei fattori più comuni quando si parla di perdita della libido, è importante prendersene carico. Non lasciatevi sopraffare. So che è difficile quando si è presi dalla famosa routine metropolitana-lavoro-sonno, ma bisogna trovare un modo per interrompere questa routine e tutto lo stress che la circonda.
Mangiare cibi stimolanti
Sì, ci sono alimenti che hanno un buon sapore e che fanno bene alla nostra sessualità. Ad esempio, il cioccolato, gli asparagi, le ostriche, l'aglio, la vaniglia, il ginseng, ecc. Basta fare un po' di ricerca per trovare su internet i cibi afrodisiaci. È facile e credo che valga la pena di provare.
Non bevete troppo alcol
Tutti sanno che l'alcol aiuta molto a sentirsi a proprio agio con gli altri. Ma un bicchiere di troppo può anche rovinare le prestazioni sessuali e causare la disfunzione erettile, o almeno influenzare l'erezione.
Dormire bene
Quando si è esausti, il desiderio sessuale può essere basso. È normale, se non dormiamo bene perché qualcosa ci disturba o perché abbiamo condizioni fisiche che ci fanno soffrire, sperimenteremo una perdita di libido.
Potenziatore sessuale
Non dimenticate che se si tratta di un problema persistente, esistono delle soluzioni possibili. Basta consultare il proprio medico, che saprà consigliarvi in modo appropriato. Prima di andare lì, c'è un prodotto molto interessante per gli uomini che hanno difficoltà con la libido. Questo prodotto si chiama Eroxel: Eroxel originale.
Eroxel è una formula afrodisiaca altamente concentrata, studiata per migliorare le prestazioni sessuali e le capacità fisiche degli uomini. Inoltre, è privo di caffeina e taurina! È quindi un'ottima spinta per l'energia sessuale e la libido dell'uomo, combattendo al contempo lo stress e la stanchezza. La maca e il ginseng sono ingredienti ben noti nelle tradizioni peruviane e cinesi per quanto riguarda le funzioni sessuali e fisiche.