Stres lahko povzroči simptome IBS, zato je pomembno, da se naučite, kako ga obvladovati. Poleg meditacije in telesne vadbe je priporočljivo izvajati tudi sprostitvene vaje.
Simptome sindroma razdražljivega črevesja lahko zdravimo z zdravili. Za upočasnitev prehajanja hrane skozi prebavila in obvladovanje driske so na voljo zdravila. Včasih lahko pri trdovratnem zaprtju pomagajo odvajala. Vendar pa je pomembno, da pri rednem odvajanju blata nismo odvisni od njih. zdravila proti diareji (npr. Ljudem z diarejo lahko pomagajo zdravila proti driski (npr. Zdravnik se bo z vami pogovoril o možnostih, ki so na voljo za zdravljenje vaših simptomov.)
Probiotiki, bakterije, ki normalno živijo v črevesju, so prisotni v nekaterih živilih in zato veljajo za "dobre" bakterije. Nekaj študij je pokazalo, da bi lahko bil IBS posledica neravnovesja dobrih bakterij v želodcu. S ponovno vzpostavitvijo ravnovesja lahko probiotiki ublažijo simptome IBS. Probiotiki so priporočljivi le za zdravljenje IBS. Vendar je treba opraviti več raziskav, da bi ugotovili, ali jih je mogoče uporabljati tudi pri drugih boleznih.