✓ Sončnično olje (peroralno / na kožo)
Sončnično olje je izdelano iz stisnjenih semen sončnic. Že dolgo je dokazano, da lahko to olje pomaga pri odpravljanju atletskega stopala, saj je protiglivično zdravilo. Olje lahko nanesete na stopala ali ga vzamete skozi usta kot domače zdravilo za atletsko stopalo.
✓ Zeleni čaj (peroralno / na kožo)
V kitajski medicini se za odpravljanje glivic uporablja zeleni čaj (ali Matcha). Običajni način uporabe je vsakodnevno namakanje stopal v zelenem čaju (nekaj mesecev), da opazite manj simptomov, kot sta luščenje in rdečica. Kitajski zdravilci pravijo, da imajo hranila v zelenem čaju, imenovana polifenoli, protiglivično moč in so odlična domača zdravila za atletsko stopalo.
✓ čajevec (na koži)
Ljudje že stoletja uporabljajo olje čajevca kot domače zdravilo. To olje, ki izvira iz listov drevesa, ki raste v Avstraliji, dokazano uničuje bakterije in glivice. Aborigini pravijo, da zmanjšuje srbenje, luščenje, otekanje in pekoč občutek pri atletskem stopalu. Kot domače zdravilo za atletsko stopalo ga lahko dvakrat na dan nanesete na prizadeto območje.
✓ Vitamin B2 (peroralno)
Znano je, da vitamin B2 spodbuja zdravje kože, saj pomaga vzdrževati zdravo raven vnetja. Pogosto se uporablja pri težavah s kožo, kot so glivične okužbe, saj ta vitamin prispeva k ohranjanju normalnih sluznic in normalne kože. Uredba ES 1924/2006 Zdravstvene trditve EU.
✓ grenka pomaranča (na koži)
Ljudje, ki živijo v deževnem gozdu Amazon, že leta uporabljajo grenko pomarančo. Stari Indijanci uporabljajo olje grenke pomaranče kot naravno sredstvo proti glivicam pri atletskem stopalu, glisticah in srbečici. Razredčeno olje grenke pomaranče lahko trikrat na dan nanesete na stopala kot domače zdravilo za atletsko stopalo, glivice bodo morda po tednu ali dveh izginile.
✓ Neem (na kožo)
Indijska ajurvedska medicina že stoletja uporablja neem zaradi njegovih protivirusnih, protiglivičnih in antibakterijskih lastnosti. Uporabljali so ga na primer kot močno sredstvo za uničevanje glivic, ki povzročajo atletsko stopalo. To olje je med drugim bogato z antioksidanti, vitaminom E, maščobnimi kislinami, karotenoidi. Za domača zdravila za atletsko stopalo lahko olje ali izvleček neema nekajkrat na dan nanesete neposredno na prizadeto območje in ga vmasirate v kožo.
✓ Jabolko (na koži)
✓ Česen (na koži)
Česen se že več generacij uporablja za učinkovito zdravljenje atletskega stopala, predvsem zaradi iz njega pridobljene spojine, znane kot ajoen. Stroke česna lahko drobno zdrobimo in namočimo v vodo ali pa jih zmešamo v vodo, da dobimo domače sredstvo proti glivicam na stopalu.
Atleti Foot Home Rešitve
Atletsko stopalo je glivična okužba. Običajno se pojavi med prsti na nogah. Pogosto je med 3. in 4. prstom na nogi. To so glavna mesta, kjer glivice iščejo toploto in vlago. okužba je nalezljiva in se lahko razširi na druge dele stopala, vključno z nohti na nogah. Glivice na nohtih se lahko razvijejo, če se atletsko stopalo ne zdravi.[1]
V nasprotju s tem, kar se zdi, atletsko stopalo ni težava le za športnike. Ta glivična okužba, ki se pogosto pojavi med prsti športnikovih nog, je pogosta.
Topiki so najboljše zdravilo za atletske noge. Ker je atletsko stopalo kronična bolezen, ki se lahko ponavlja, morajo ljudje pogosto nadaljevati z jemanjem protiglivičnih zdravil.[2]
To okužbo pogosto spremljajo enaki simptomi kot pri atletskem stopalu:
- Srbenje
- Pekoč občutek
- Razpoke ali kraste
- Rdečica in draženje
- Vnetje
Za preprečevanje atletskega stopala se izogibajte vlagi.
Preberite več o domačih pravnih sredstvih in zdravljenju atletskega stopala: Wikipedija.
Kaj se hitro znebi atletskega stopala?
Kako dolgo traja, da atletsko stopalo izgine?
Zakaj moja atletska noga ne izgine?
Viri
Groba znanost o atletskem stopalu
The Rosen Publishing Group, Inc. 2018
Športnikovo stopalo je srbeča, luščeča se, pekoča, včasih glivna glivična okužba, ki se pogosto pojavlja pri športnikih, vendar športniki niso edini, ki jih prizadene. To stanje se lahko zgodi vsakomur v katerikoli starosti.
Naravno zdravljenje stopal z atleti
Stopalo atletov je glivična okužba, ki jo je mogoče za vedno pozdraviti doma. V tej knjigi je popoln vodnik z več kot 50 naravnimi načini zdravljenja atletskega stopala. Vsa zdravila so preprosta.
- Sharmo H & Uchatel S. (2016) - Popravimo vaša stopala: Farmacevtski izdelki, [online] 10(6), str. 215. doi:9.3490/ph13190219.
- Kerkhofs GMK (2013) - Najboljša zdravila: prebojni recepti, ki združujejo konvencionalno in naravno medicino, Clinical Research on Foot & Ankle
- Gottschalk, R. (2010) - Simptomi v lekarni: vodnik za zdravljenje pogostih bolezni, Journal of Ethnopharmacology
Čeprav me je sram priznati, imam težave z atletskim stopalom. Več mesecev sem preizkušala vse vrste krem, da bi izginila. A nič mi ne pomaga! Ta težava mi celo preprečuje, da bi imela partnerja, saj mi je preveč neprijetno, da bi si morala pred nekom sezuti čevlje. Moj zdravnik mi je, ko je videl, da mi nič ne pomaga, priporočil, naj poskusim nekaj naravnega, zato sem začela raziskovati. Zelo sem bila vesela, ko sem izvedela, da mi lahko pomaga česen v prahu. To zdravilo uporabljam že nekaj dni in upam, da mi bo bolje in da si bom povrnil življenje.
Neem mi zelo pomaga pri atletskem stopalu, uporabljam ga neposredno za blaženje srbečice. Ker imam luskasta in razpokana stopala, mi to olje pride zelo prav za mazanje kože. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o neemu: 1) Olje neem nima in ne sme imeti vonja po vrtnicah. Njegov vonj je precej oster.... 2) Pri sobni temperaturi mora biti trdno, razen če živite v zelo vročem podnebju. Preprosto ga dajte v skodelico zelo vroče vode (ne pozabite odstraniti pokrovčka) in ga pustite stati nekaj minut. Raztopila se bo. Nato ga lahko uporabite neposredno ali pa ga dodate šamponu, vlažilni kremi, nosilnemu olju ali razpršilu proti žuželkam. Če živite v hladnem kraju in je tekoče, bodite previdni, razen če imate hišo kot savno; 3) Neemovo olje je, kot mi je bilo rečeno, na voljo v različnih odtenkih, odvisno od tega, kje raste. Lahko je od zlate do zelo temno rjave barve. Sam sem uporabljal le svetlejšo različico ... Srečen lov!
Zelo dobro. O eteričnem olju čajevca sem prebral veliko komentarjev, ki so dvomili o čistosti in učinkovitosti ter menili, da gre za slabši izdelek v primerjavi z drugimi. Olja čajevca uporabljam že več let. Vonj je popoln, konsistenca je popolna in je popolnoma učinkovita. Pri tem nakupu se lahko počutite samozavestno. To mi je pomagalo, da sem se znebil celo glivic na stopalih. Zato ga ne bi zamenjala za nič!
Ko uporabljam to sončnično olje, sta mi videz in občutek kože zelo všeč. Zelo dobro se vpije v kožo. Všeč mi je, da nima vonja. Poskusila ga je tudi moja hčerka in prav tako ji je bilo všeč. Ko je odšla, ga je poskušala vzeti s seboj.
Pri pritiskanju na črpalko morate biti previdni. Veliko je izstopa. Samo malo pritisnem navzdol. Ne potisnem je do konca do spodnjega položaja. Dovolj je nekaj kapljic in jih nanesem na stopala. To je že odpravilo atletsko stopalo, ki sem ga imela. Čudežno!
Eterično olje pomaranče že leta uporabljam za dodajanje okusa smoothijem in pečenim izdelkom. Uporabljala sem ga celo na svoji koži, nekega dne pa sem celo pomislila, da bi ga uporabila na nogah. Kako čudovito! Končno nekaj, kar bi mi pomagalo pri atletskem stopalu. Ima zelo "svetel" vonj in okus. Kot sveže pomaranče na poletni dan. Preizkusila sem ga tudi v našem difuzorju in vonj v zraku je čudovit! Še enkrat bom kupil.
Olje Neem uporabljam vsak dan pred spanjem. v kožo se vpije v nekaj minutah. Ne pušča spolzkih stopal in zdaj so moja stopala končno mehka in reprezentativna.
Že 6 mesecev nimam suhih in razpokanih pet! Tudi lepo diši. Pozabila sem vam povedati, da je na začetku trajalo približno 3 tedne, da sem se znebila "hrustljavih" pet.
To Neemovo olje sem uporabljal 2-krat na dan 5 dni in imel spremembo 100%. Moje stopalo je bilo tako izsušeno, da je po vsej površini počilo. Imela sem tudi tipične znake atletskega stopala med malimi prsti. V petih dneh sem imel normalno stopalo. To je čudežno olje!
To olje Neem deluje zelo dobro. Odstranjuje odmrlo kožo in naredi stopala ali roke mehkejše in manj grobe. Najboljši način uporabe je, da si roke in noge umijete s toplo vodo, nato pa nanesete izdelek in začnete drgniti kožo, verjemite mi, da bo delovalo. Ni veliko izdelkov, ki bi počeli to, kar počne ta izdelek.
ne glede na to, ali ste sladkorni bolnik (s kronično suho kožo) ali pa imate preprosto zelo suho ali razpokano kožo, ki potrebuje posebno pozornost, je eterično olje čajevca prava rešitev. Ne le, da kožo začasno zmehča, temveč jo tudi zdravi. Lupljenje, suhe linije, izguba čvrstosti - vse to se z redno uporabo pozdravi. To je čudež. Uporabljam ga povsod, kjer potrebujem dodatno pomoč, da moja koža ostane zdrava in sijoča, skupaj z rednim kopanjem z malo otroškega olja in pilingom Moje noge in roke so videti kot koža 16-letnice! Odličen izdelek. Uporabljam ga vsak dan!
Fantje, v nekaj več kot mesecu dni so se moja stopala tako spremenila, kot se niso že več kot 10 let ? Stara sem le 30 let, vendar imam težave s stopali že od najstniških let. Zaradi očitnih razlogov sem bila z njimi vedno zelo negotova - moja stopala dobesedno razdirajo rjuhe! Preizkusila sem že toliko izdelkov, da sem jih izgubila na računu. Nobeden od njih ni pomagal. Izguba časa, denarja in upanja. Toda to eterično olje grenke pomaranče - mi je vrnilo moja stopala ? Ni mi več treba povsod nositi nogavic! Nikoli več ne bom kupila nobenega drugega izdelka!
Pred približno 25 leti sem v športnih garderobah dobil glivice na nohtih na nogah. Ko se je to zgodilo prvič, sem šel k podiatru, ki mi je priporočil tinkturo proti glivicam in sem jo preizkušal več let, vendar ni pomagala popolnoma nič. Preizkusil sem vse najbolje prodajane izdelke za zdravljenje glivic na nohtih. Nič ni pomagalo. Potem sem poskusila česen v prahu in vau, pravi rezultati! Danes je prvič, da so glivice na mojih nohtih popolnoma izginile.
Po obrezovanju čim večjega dela nohta, prizadetega z glivicami, prašek izdatno nanesite neposredno na nohte. Potrebnih je nekaj tednov/mesecev doslednega vsakodnevnega nanašanja, preden začnete opažati rezultate, s predogledom koščka novega, zdravega nohta, ki raste. Če so glivice prizadele celoten noht, je po mojih izkušnjah za popolno odpravo glivic potrebnih približno 2 leti vsakodnevnega nanašanja. Ta čakalni čas je posledica tega, da nohti rastejo počasi in v glavnem čakate, da nov noht nadomesti vse stare. Vendar se splača, ker to deluje.