Le stress peut entraîner des symptômes du SCI, c'est pourquoi il est important d'apprendre à le gérer. Outre la méditation et l'exercice physique, il est recommandé de faire des exercices de relaxation.
Les symptômes du syndrome du côlon irritable peuvent être traités par des médicaments. Pour ralentir le passage des aliments dans le système digestif et contrôler la diarrhée, des médicaments sont disponibles. Parfois, les laxatifs peuvent être utiles en cas de constipation persistante. Cependant, il est important de ne pas dépendre d'eux pour aller à la selle régulièrement. Médicaments antidiarrhéiques (par ex. Les personnes souffrant de diarrhée peuvent être aidées par des médicaments anti-diarrhéiques (par ex. Votre médecin discutera avec vous des options disponibles pour traiter vos symptômes).
Les probiotiques, des bactéries qui vivent normalement dans les intestins, sont présents dans certains aliments et sont donc considérés comme de "bonnes" bactéries. Quelques études ont suggéré que le SCI pourrait être dû à un déséquilibre des bonnes bactéries dans l'estomac. En rétablissant l'équilibre, les probiotiques pourraient être en mesure de soulager les symptômes du SCI. Les probiotiques ne sont recommandés que pour le traitement du SCI. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer s'ils peuvent être utilisés dans d'autres pathologies.