Mi a tesztoszteron és hogyan lehet növelni?

A tesztoszteron az egyik legfontosabb androgén hormon, amelyet mind a férfiak, mind a nők kiválasztanak. Mi a szerepe? Milyen hatásai vannak? Hogyan lehet növelni? Íme, hogyan működik.

Meghatározás

A tesztoszteron egy férfi hormon, amelyet részben a mellékvesék (a két vese felett található) és a nemi szervek választanak ki. Gyakran tekintik nemi hormonnak, valójában azonban számos szerepe van a szervezetben. Két formában kering a vérben: teljes és biológiailag elérhető formában. Az első az SHBG fehérjéhez kötődik, és kevés hatással van a szervezetre, míg a második szabad és a szervezet által felhasználható.

Nőknél: Ez a hormon, amelyet részben a mellékvesék, kis mennyiségben pedig a petefészkek szintetizálnak, szerepet játszik a szexuális vágyban.

Férfiaknál: A tesztoszteront a mellékvesék és a herék Leydig-sejtjei termelik. Részt vesz a férfi fizikai jellemzők kialakulásában, mint például a nemi szervek érése, a szőrnövekedés és a hangfejlődés. Szerepet játszik a spermatogenezisben (a spermiumok érése), a libidóban, az izomtömegben és a csontok fejlődésében. Végül részt vesz a hangulatban.

Vérvizsgálat

Férfiak esetében vérvizsgálatot írhatnak elő a herék vagy az agyalapi mirigy működési zavarának keresésére, különösen olyan jelek jelenlétében, mint a libidóproblémák és szexuális problémák, például merevedési zavar.

Nőknél akkor írható fel, ha a hormon túlsúlyára utaló tünetek jelentkeznek: pattanások, zsíros bőr és haj. De akkor is, ha túlzott szőrnövekedés jelentkezik olyan területeken, amelyek általában nem szőrösek, mint például a bajusz, az áll vagy a mellek (hirsutizmus).

  5 tipp a téli fogyáshoz

Normál szintek

A normális tesztoszteronszint nemtől és életkortól függ.

Férfiaknál:

  • 1 és 10 éves kor között: < 0,7 nmol/l,
  • 10 és 20 éves kor között: 1,7 és 17,5 nmol/l között,
  • 20 és 45 éves kor között: 10 és 30 nmol/l között,
  • 40 és 60 éves kor között: 7 és 28 nmol/l között,
  • 60 és 75 éves kor között: 3,5 és 17,5 nmol/l között.
  • 75 éves kor után a szintek 0,4 és 9 nmol/l közé esnek.

Nőknél a normális tesztoszteron vérszint tízszer alacsonyabb. Így:

  • 1 és 10 éves kor között: < 0,5 nmol/l,
  • 10 és 20 éves kor között: 0,5 és 3,4 nmol/l között,
  • 20 és 45 éves kor között: 0,5 és 3,1 nmol/l között,
  • 45 és 60 éves kor között: 0,5 és 2,8 nmol/l között,
  • 60 év után 0,3 és 1,70 nmol/l közé esik.

Túl alacsony szint

Férfiaknál ezt hipogonadizmusnak nevezik. Ez hereelégtelenség, andropauza, Cushing-szindróma, kemoterápia vagy a rákkezelés részeként alkalmazott sugárkezelés, illetve szintetikus androgének, ösztrogének vagy antiandrogének szedése esetén fordul elő. Nőknél csökkenhet feminizáló hereszindróma (androgén-érzékenység) esetén.

Túl magas szint

Férfiaknál ez a szintetikus tesztoszteron bevitelére utalhat, amelyet általában egyes férfiak, gyakran sportolók használnak, hogy kihasználják anabolikus szerepét és növeljék izomtömegüket. De a pajzsmirigy túlműködés is szerepet játszhat. Nőknél szőrösödés, policisztás petefészek, petefészek- vagy mellékvese-daganat esetén fokozódhat.

  Miért és hogyan növeli a tesztoszteron szekréciót természetesen?

A tesztoszteron hiánya: hogyan lehet növelni

Ha a tesztoszteronszint túl alacsony, a szint kompenzálása és ezáltal a tesztoszteronszint méréséhez vezető tünetek korrigálása érdekében fontolóra vehető a kiegészítés.

A természetes tápanyagokon, például bizonyos aminosavakon vagy egzotikus összetevőkön (Maca, Ginseng, Ginkgo Biloba, ...) alapuló hormonális stimulánsok segíthetnek. A legismertebb az TestoUltra. Ennek a terméknek nincsenek mellékhatásai, és befolyásolja a meglévő hormonszinteket, így azok jobban rendelkezésre állnak az izmok és az erő számára. Még az endogén szekréciót is serkentik. Tehát, hogy biztonságosan növelje a tesztoszteronszintjét, támaszkodhat erre a természetes tesztoszteron boosterre: TestoUltra megvásárlása.

Kattintson a bejegyzés értékeléséhez!
[Összesen: 1 Átlagosan: 5]
Örömmel olvassuk gondolatait

      Hagyj egy választ

      24go.me
      Logó
      Elemek összehasonlítása
      • Összesen (0)
      Összehasonlítás: