✓ Kurkumin
Az ayurvédában és a kínai orvoslásban a kurkumát és annak hatóanyagát, a kurkumint antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt használják gyomorégés elleni házi gyógymódként. Kurkuma por, Kurkuma kapszula
✓ Kalcium
A kalcium hozzájárul az emésztőenzimek normális működéséhez. Ezért nagyon fontos az egészséges emésztéshez. Az emberi szervezet számára az egyik legfontosabb ásványi anyag, és táplálékkiegészítőként könnyen fogyasztható. 1924/2006/EK rendelet Az EU egészségügyi állításai
✓ Mandula
A mandula a híres gyomorégés elleni házi gyógymódok közé tartozik, mivel nagy mennyiségű olajat tartalmaz, amely segíthet a gyomorsav szabályozásában, a szervezet pH-szintjének kiegyensúlyozásában, és így a savas reflux elleni küzdelemben. Világszerte használják a gyomorégés enyhítésére.
✓ Édesgyökér gyökér
Az édesgyökér gyökeréről az ősi civilizációk ismerték, hogy csökkenti a savas reflux tüneteit (gyomorégés elleni házi gyógymódként használják), mivel növeli a nyelőcső nyálkahártyájának bevonatát, ami segít ellenállni a gyomorsav irritáló hatásainak.
✓ Édesköménymagok
Ahogy a kínai orvosok mondják, az édesköménymagok rágása vagy a magok összezúzása egy nyugtató teává az egyik legjobb módja a savasság megelőzésének és enyhítésének: az anetol nevű vegyületüknek köszönhetően elnyomják a gyomor görcseit. Ez egy igazán híres gyomorégéscsillapító!
✓ Alma almaecet
Ha gyomorsavhiány miatt gyomorégéstől szenvedsz, a nagymamád azt mondaná, hogy szedj almaecetet, mert az jótékony hatású lehet, mivel több savat juttat az emésztőrendszerbe. Az almaecetet a hagyományos módon megihatod, vagy rágógumi formájában is beveheted.
✓ Ánizs
Az ánizs egy aromás növény, amelyet az iráni és sok más gyógyászatban is használtak, hogy magjából (terméséből), leveléből és ritkábban gyökeréből gyógyhatású gyógyszereket készítsenek. Számos gyomor-bélrendszeri rendellenességre használják, mint például fekély, hányinger, gázok, emésztési zavarok, gyomorégés és görcsök. Az ánizskivonatról valóban kimutatták, hogy csökkenti vagy megfékezi a gyomorégés okozta görcsöket. Ezért használják az ánizst gyomorégés elleni szerként.
✓ Ginger
Számos alternatív gyógyászatban a gyömbért természetes gyulladáscsökkentőként használják. Ez egy aromás és enyhén csípős gyökér, amelyet világszerte gyomor-bélrendszeri problémák természetes kezelésére használnak. A gázok és a gyomorsavtermelés csökkentésével segít megnyugtatni a gyomorpanaszokat.
[content-egg module=GoogleImages template=custom/gallery_images]
Gyomorégés enyhítése
Nem mindig tudjuk, hogy mi okozza a gyomorégést, de azt tudjuk, hogy a gyomor az emésztés során többféle gyomornedvet termel; ezek nagyon savas anyagok. Ezek a nedvek okozzák a gyomorégést. A gyomorégés akkor jelentkezik, amikor a gyomortartalom visszaszorul a nyelőcsőbe (a cső, amely az ételt a gyomorból a szájba szállítja).[1]
A gyomorfájás és a funkcionális emésztési zavarok (más néven diszpepszia) veszélyesek lehetnek, és nem szabad figyelmen kívül hagyni őket. A gyakori emésztési problémákra és gyomorfájdalmakra számos természetes gyógymód létezik, amelyeket olyan összetevőkből lehet alkalmazni, amelyek már otthon is megvannak.
További információ a gyomorégésről: Wikipedia.
Mi enyhíti a gyomorégést gyorsan?
Milyen házi szer enyhíti a gyomorégést?
Segít a vízivás a gyomorégésen?
Segít a tej a gyomorégésen?
Források
[content-egg module=GoogleBooks template=custom/simple]- Crowgie J. (2013) - A gyomorégés elégséges kontrollja az endoszkópiás negatív gyomorégési vizsgálatokban
- Sheley O. (2010) A gyomorégés kezelése a GERD "jéghegy" "alján".
- Gamone M. & Pezcke V (1995) - Gyomorégés, fizikai aktivitás és farmakológiai beavatkozás: ismert gyomorégésben szenvedők körében végzett felmérés.
- Allwan F. (2003-2004) - Gyomorégés: Öngondoskodási tanácsadás, Aktív tanulási gyakorlatok
Nem tagadhatom, hogy kávéimádó vagyok. Egy csésze kávé nélkül nem tudom elkezdeni a napomat, különben mintha semmi sem működne. De mostanában annyira gyomorégést okoz, hogy le kellett mondanom róla, mert annyira megviseli a gyomromat. Mivel nem akarom elfogadni, hogy le kell mondanom a kávéról, ezért mindenképpen kerestem egy házi gyógymódot, ami enyhíti a gyomorégést. És rátaláltam erre a csodára, az édesköménymagra. Ez hihetetlen. Naponta többször készítek főzetet ezekből a magokból, és a gyomrom már nem éget. Ráadásul hihetetlen íze van, szívesen iszom! Biztos vagyok benne, hogy néhány hét múlva visszatérhetek a szeretett kávémhoz!
Nem azért szedem, hogy lefogyjak. A gyomorégés és az epehólyagrohamok csökkentésére használom.
Naponta egyet veszek be a legnagyobb étkezésem (általában vacsora) után, és ez már hónapok óta tart. Nagy nyaralási étkezések, éjszakai étkezések, munkahelyi elviteles ételek, és minden más, ami a kettő között van - nem voltak többé fájdalmas, akut rezonancia- vagy görcsrohamok, még az a gyomorégés is eltűnt, ami úgy tűnik, hogy égeti a gyomrot.
Ajánlom mindenkinek, akinek hasonló emésztési problémái vannak, mert ez egy istenáldás volt.
Szinte soha nem írok véleményt, de a Papain enzimkapszula csodát tett velem. Az epehólyagomat 2014-ben távolították el, és mindig is "érzékeny" gyomorral küzdöttem. Voltak napok, amikor jól voltam, máskor meg ránéztem egy szelet pirítósra, és egész napra rosszul voltam. Régebben rettegtem az evéstől, mielőtt elindultam otthonról, és soha nem ettem, amikor kint voltam, így az ebéd és a vacsora randevúk egy nagy nem volt számomra. Miután három napig minden étkezéshez szedtem ezt az enzimet, már nem szenvedek görcsöktől, vagy gyomorégéstől. Egyébként zsírszegény étrendet követek, mert nincs epehólyagom, de még ha néha eszem is egy szelet pizzát, vagy valami fűszeres/zsíros ételt, nem érzem magam kellemetlenül (kettőt veszek be, mielőtt valami nehéz ételt eszem). Ha eltávolították az epehólyagodat, akkor a szervezetednek SZÜKSÉGED van egy emésztőenzimre, ami segít a zsírok lebontásában, mert a szervezeted már nem képes erre természetes úton. Minden étkezés előtt hűségesen be kell szedni.
Sok időt töltöttem a neten mandulaporos termék keresésével. Végül rátaláltam erre a csodálatos termékre. Tetszik az íze és az illata. Minden reggel készítettem egy csésze forró italt két evőkanál bio tejporból és egy evőkanál mandulaporból. Az íze annyira jó, hogy nagyon szeretem. Amióta minden nap fogyasztom, nagy változást vettem észre a gyomromban, a savasság teljesen eltűnt. El sem hiszem, hogy ennyit segített rajtam.
A gyömbér nagyon jó emésztési zavarok és gyulladások esetén. Nagyszerű ízű még teával vagy kávéval is. A gyömbérteám rabja vagyok.
Ennek az ánizsnak kellemes illata van. Imádom. Köszönöm szépen.
Úgy döntöttem, hogy hagyok egy megjegyzést, így talán segíthet valaki másnak, aki állandóan gyomorégéstől szenved. Sokféle gyógymódot kipróbáltam, de semmi sem segített. Eszembe jutott valami nagyon fontos dolog, amit édesanyám készített nekünk minden nap, reggel és este. Ez az ánizsos tea. Minden nap iszom belőle egy litert, és úgy érzem, hogy a gyomorégésem eltűnik. Hogyan készítem a teát. Kb. fél liter vizet forralok, hozzáadok egy evőkanál ánizsmagot és 10 percig hagyom ázni, majd megiszom az ételemmel vagy étel nélkül, semmi gond. Reggel fél litert iszom és este fél litert. Próbáld ki és meglátod, hogy neked hogyan fog segíteni.
Az Apple Cider Gummies nagyszerűen működik, és tisztességes áron. Én végül csak elkezdtem az éjszakai tablettáim közé tenni egyet, mert ha nem veszem be éjszaka, refluxszal ébredek. Legutóbb, amikor a tablettáimat együtt tettem be, elfelejtettem, valószínűleg azért, mert már jó ideje nem volt refluxom, mert rendszeresen szedtem. Hát az első éjszaka, amikor nem vettem be, megint refluxra ébredtem. Szóval ezek abszolút működnek. Örülök, hogy vehetek természetes gyomorégés elleni gyógyszert.
Határozottan teszi a dolgát. Sok gyomorégésem és savas refluxom van. Evés előtt beveszek 2 alma almabor gumicukrot, és pontosan azt teszi, amit tennie kell, és sokkal könnyebbé teszi számomra a problémamentes étkezést. Biztos, hogy megéri a pénzt. Többet fogok rendelni. Emellett csodálatos az ízük!
Néhány hónapja töltöttem be a 30. életévemet, és az élettapasztalat és bölcsesség új évtizedével együtt szinte mindennapos gyomorégés is jött. Az elmúlt évek során számos étrendi és életmódbeli változtatást hajtottam végre, hogy csökkentsem az emésztési panaszokat, mivel a gyomorégés egyre gyakoribbá vált, de a kávé és a fűszeres ételek iránti szeretetem volt a veszte. Vagy legalábbis így gondoltam. És jöttek ezek a Papain enzimkapszulák. Megfizethető árú, és ami a legfontosabb, nem lép kölcsönhatásba az antidepresszánsommal. És hadd mondjam el, ez egy GAME CHANGER. VÁLTOZÁS. Néha csak tésztát akarok enni marinarával és olasz kolbásszal, és ez a cucc teljesíti, amikor utána elkerülhetetlenül gyomorégésem van. Imádok citromlével főzni, és ez a cucc ott van, hogy elkapjon, amikor elesek. Egy-két pohár fehérbor egy forró nyári estén? Ne aggódj, lefekvés előtt iszom egy ilyet. Ezek a kapszulák a legjobbak!
Ezek a kurkuma kapszulák nagyszerűek a gyógyszeres szekrényben, mert valóban működnek. Az utazótáskánkban is szívesen tartunk belőlük, nagyobb valószínűséggel lesz rájuk szükségünk. A kurkuma tényleg egy nagyon hatásos természetes gyógymód, mindig fogyasztjuk. Megszüntette a gyomorégésemet, most már tudok úgy enni, hogy nem kell attól a kellemetlen égő érzéstől tartanom.
Fiatal korom óta szenvedek a gyomorégéstől, már mindent kipróbáltam, de amikor bizonyos ételeket eszem, a gyomorégés mindig visszatér. Azt ajánlották, hogy próbáljam ki ezeket a kurkuma cseppeket. Csodálatosak voltak számomra, ha ezt korábban tudtam volna, nem próbáltam volna ki annyi mindent. Ezek a cseppek csodálatosak, újra mindent ehetek gyomorégés nélkül!
3 hónapja szedem a Fyron G1-et, és nem voltak nagy elvárásaim, de meglepődtem, mert sokat segített a savasságom megnyugtatásában. Most már mindent újra ehetek anélkül, hogy félnék attól, hogy érzem azt a tüzet magamban.