✓ Glükomannán
A glükomannán egy Ázsiában termő gyógynövény, amely a Konjac növényből származik. A glükomannánt Crohn-betegség házi gyógymódként használják, mert állítólag kíméletes, hatékony, természetes oldódó rost, amely támogatja a vastagbél egészséges működését. Nagyobb székletürítést ösztönöz, és kevesebb nyomást igényel a vastagbélben való áthaladáshoz, ami tömegnövelő természetes hashajtóvá teszi.
✓ Boswellia
A Boswellia köztudottan nagyon hatékony természetes megoldás a Crohn-betegség kezelésére. Ez olyan fákból származik, amelyek illóolajokban, boswelinsavakban és szénhidrátokban gazdag, édes illatú gyantát termelnek. A hatóanyag a gyantában található sav, mely gyulladáscsökkentő hatásúnak tartják.[1]
✓ Kurkumin
Antioxidáns és antimikrobiális tulajdonságai miatt a kurkumin a Crohn-betegségben szenvedőknél a fertőzések leküzdésére és a remisszió fenntartására szolgál. A számos randomizált klinikai vizsgálat eredményei ígéretes eredményeket mutattak a kurkumin Crohn-betegség házi gyógymódként való alkalmazásával.[2]
Ajánlás: Próbálja ki a Curumin cseppeket és a Boswellia cseppeket együttesen. ?
✓ Probiotikumok
A probiotikumok olyan hasznos baktériumok, amelyek a szervezetben élnek. Segíthetnek a Crohn-betegségben szenvedő személynek abban, hogy több gyulladáscsökkentő baktériumot hozzon létre.[3] Növelheti probiotikum-bevitelét, ha étrendjébe probiotikumokban gazdag élelmiszereket, például joghurtot, savanyú káposztát, kombuchát és kefirt épít be, de szedhet étrend-kiegészítőket is.
✓ Bromelain
A bromelain gyümölcsökből, főként ananászból származó enzimek keverékéből áll. A bromelain különböző tanulmányokban kimutatták, hogy csökkenti a gyulladást és a Crohn-betegség tüneteit.[4] A bromelain tabletta formájában kapható.
✓ Aloe Vera
Az aloe vera olyan hűvös, friss és nyugtató hatású gyógynövény. Híres a Crohn-betegség és más IBS-ek megnyugtatásáról. A legújabb kutatások szerint az aloe vera kivonatának rektális alkalmazása csökkentheti a gyulladást és elősegítheti a gyógyulást a fellángolás során. Ajánlott a mindennapos fogyasztása turmixokban is.[5]
✓ Levendulaolaj
A levendula illóolajat széles körben használják a Crohn-betegségben szenvedők bélrendszerének szabályozására a bél mikrobiom szabályozásával. Sőt, egyes tanulmányok szerint a levendula segíthet megvédeni a Citrobacter rodentiumtól, a Crohn-betegséggel összefüggésbe hozható bélbaktériumtól.
✓ Borsmenta olaj
A mentol, a borsmenta illóolajban jelen lévő anyagról ismert, hogy segít csökkenteni a gyulladást és az oxidatív stresszt a Crohn-betegségben szenvedőknél. Diffúzionálhatja vagy helyileg alkalmazhatja egy hordozóolajjal.
Crohn-betegség otthoni jogorvoslatok
A Crohn-betegség az IBD egyik formája, amely gyulladást okoz az emésztőrendszerben. Az emésztőrendszer bármely szakaszát érintheti, a szájtól a végbélnyílásig, de leggyakrabban a vékonybél (annak végső részében, az ileumban), a vastagbélben és a végbélnyílásban fordul elő. A Crohn-betegségre nincs gyógymód, de vannak gyógyszerek, amelyek enyhíthetik a tüneteket.
A tünetek közé tartozik a vizes vagy krónikus véres hasmenés, hasi fájdalom, étvágytalanság és láz. A tünetek jöhetnek és elmúlhatnak, a betegség az ember élete során többször is aktiválódhat vagy remisszióba kerülhet.
A Crohn-betegség egy krónikus gyulladásos betegség, amelyben az aktivitási fázisok (vagy "fellángolások") többé-kevésbé teljes és hosszan tartó remissziós fázisokkal váltakoznak, amelyek során a beteg már nem érzi a betegséget. Nem fertőző.[6]
A Crohn-betegség viszonylag ritka betegség, de nem kevésbé kínos, és gyakran nagyon nehéz vele együtt élni. Szerencsére léteznek természetes módszerek, amelyek segíthetnek a betegségben szenvedőknek enyhíteni és lassítani a betegség lefolyását. Igen, a Crohn-betegség természetes úton is kezelhető!
A Crohns-betegség számos természetes gyógymódja alkalmazható a tünetek csökkentésére és az életminőség javítására. A természetes gyógymódokat kombinálhatja a szokásos orvosi kezeléssel is.[7]
Továbbá az egészségesebb étrend bevezetésével meggyógyíthatja és tehermentesítheti emésztőrendszerét. Mindenekelőtt kerülje a cukrot (különösen a finomított cukrot), amely táplálja a rossz baktériumokat. Másrészt sok szenvedő azt mondja, hogy megkönnyebbülést érzett, miután abbahagyta a tej és a glutén fogyasztását. Mások számára ez "haszontalan" lenne. [8] Ezért minden beteg megpróbálhatja kiiktatni a tejet és a glutént az étrendjéből, és saját maga megnézheti, hogy ez javulást eredményez-e vagy sem.
További információ a Crohn-betegségről : Wikipedia.
Mi a Crohn-betegség kiváltó oka?
- Genetikai hajlam: azonosították a Crohn-betegségre hajlamosító géneket. Bizonyos génmutációk növelik a betegség kialakulásának kockázatát.
- Az immunrendszer és a bélbolyhok (vagy bélflóra) közötti egyensúlyhiány: az immunrendszer abnormálisan reagál az emésztőrendszerben normálisan jelen lévő baktériumokkal szemben. Ez a bélfal gyulladásához vezet, amely a Crohn-betegségben jelen van.
- Az új Crohn-betegségek számának gyors növekedése az iparosodó országokban arra utal, hogy a környezet szerepet játszik a betegség kiváltásában. A környezeti tényezők közül a dohányzás a Crohn-betegség kialakulásának legfőbb ismert tényezője. A dohányzás növeli a fellángolások kockázatát és súlyosságát, és megnehezíti a kezelést.
- A kutatók az étrendet is figyelembe veszik, de annak hatása egyelőre nem bizonyított.
- A pszichológiai stresszt mindeddig nem ismerték el független kockázati tényezőként.
Hogyan lehet Crohn-betegséget kapni?
A Crohn-betegség pontos okai még nem ismertek. Egykor az étrendet és a stresszt okolták, de a tudósok ma már úgy vélik, hogy ezek csak súlyosbító tényezők. Ismeretes azonban, hogy a Crohn-betegség a következő három elem közötti kölcsönhatással függ össze:
- az immunrendszer nem megfelelő válasza: a gyulladásos bélbetegségben, például Crohn-betegségben szenvedőknél az immunrendszer kórosan reagál az emésztőrendszerben általában jelen lévő baktériumokra. Ennek oka lehet a bélflóra egyensúlyának felborulása, vagy egy külső vírus vagy baktérium okozta fertőzés. Az eredmény a bélfal gyulladása;
- Genetikai hajlam: bizonyos gének összefüggésbe hozhatók a Crohn-betegség kialakulásának nagyobb kockázatával. A genetika azonban nem tudja pontosan megjósolni, hogy a betegség kialakul-e;
- Környezeti tényezők: ezek a betegséget kiváltó tényezők, amelyek katalizátorként hatnak az immunrendszer reakciójára.
Hogyan néz ki a széklet Crohn-betegségben?
- Vizes széklet: a víz és a tápanyagok felszívódásának nagyobb nehézsége hasmenést okozhat. A személynek gyakoribb vagy nagyon laza széklete lehet.
- Székrekedés: a gyulladás, különösen a végbélnyílás és a végbél gyulladása megnehezítheti a székletürítést. Ez viszont székrekedést okozhat. Az ember észreveheti, hogy a széklete nagyon kemény.
- Vér a székletben: végbélrepedés vagy székrekedés okozhat vörös vérnyomokat a székletben.
- Zsíros széklet: Amikor a szervezet nem képes felszívni a tápanyagokat, például a zsírt, a széklet a szokásosnál zsírosabbnak vagy viszkózusabbnak tűnhet.
A hasmenés lehet vizes vagy viszkózus, és több hétig is eltarthat. Néha láz kíséri. A vér jelenléte a székletben nem diagnosztizálja a Crohn-betegséget, és sokkal ritkábban fordul elő, mint a fekélyes vastagbélgyulladásnál.
Melyek a Crohn-betegség korai figyelmeztető jelei?
Minden beteg közös jellemzője a hasi fájdalom megjelenése, a hasmenés - amely a közhiedelemmel ellentétben nem minden beteget érint - és a székrekedés között váltakozó tranzit zavarok.
Végbélfájdalom, repedések, sipolyok vagy tályogok szintén a betegség jelei lehetnek, akárcsak a hirtelen fogyás, étvágytalanság, hányinger és/vagy hányás.
A Crohn-betegség tünetei rohamokban, gyakran kiszámíthatatlanul jelentkeznek. Ezek intenzitása egyénenként, de rohamról rohamra is változhat.
- A rohamok során a tünetek gyakran felerősödnek az ételek emésztése során (étkezés után).
- A hasmenés és a hasi fájdalom a leggyakoribb tünetek.
- A has megduzzadhat és érzékeny lehet, gyomorgörcsök jelentkezhetnek.
- Gyakori az étvágytalanság és a fogyás.
- A végbélvérzés nem ritka; ha erős, akkor végül vérszegénységhez, azaz vashiányhoz vezethet, amelyet sápadtság és gyengeség jellemez.
- A rohamok lázat okozhatnak.
- A nem emésztési tünetek közé tartozhatnak az ízületi fájdalmak, bőrproblémák és szemgyulladás.
Honnan tudom, hogy Crohn-betegségem van?
A betegséghez társuló további tünetek a gyakori (napi tízszeri vagy többszöri) mosdóba járás, a jelentős súlyvesztés és a nagyfokú fáradtság. A súlyos hasmenésen kívül nem ritka, hogy ezeket a jeleket nem vesszük észre, amelyek önmagukban véve elég gyakoriak. Különösen azért, mert a betegség nem emésztőrendszeri formában is jelentkezhet (az esetek 20%-ében), és más szerveket, például az ízületeket vagy a bőrt is érintheti.
Röviden összefoglalva, a következő tünetek a crohns és a vastagbélgyulladás jelei lehetnek:
- Hasi fájdalom, görcsök;
- Hasmenés (véres széklet; vastagbélgyulladással);
- Hányinger és hányás;
- Csökkent étvágy és fogyás;
- Láz;
- Vérszegénység;
- Fáradtság.
Mi a Crohn-betegség 5 tünete?
- Görcsös hasi fájdalom
- Krónikus hasmenés (néha véres, ha a vastagbél súlyosan érintett).
- Láz
- Étvágytalanság
- Súlycsökkenés
A Crohn-betegség tünetei néhány napig vagy hétig tarthatnak, majd kezelés nélkül megszűnnek. Egyetlen rohamból való teljes gyógyulás ritka. A Crohn-betegség szinte mindig szabálytalan időközönként jelentkező fellángolásokban fejlődik az élet során. A fellángolások lehetnek mérsékelt vagy súlyos intenzitásúak, rövid vagy hosszan tartóak. A súlyos kiújulások súlyos, állandó fájdalommal, lázzal és kiszáradással járhatnak.
A fellángolások megismétlődésének vagy súlyosságának okai és kiváltó okai nem ismertek. A visszatérő gyulladás általában a bél ugyanazon területén jelentkezik. Előfordulhat olyan területeken is, amelyek közel vannak ahhoz a helyhez, ahol a beteg szegmenst műtétileg eltávolították.
Mennyire súlyos a Crohn-betegség?
A fő komplikációk a következők:
- Tályog: Gennyes zseb egy szöveti üregben;
- Vérszegénység: B12-vitamin- vagy vashiányhoz vezethet;
- Csontvesztés: A gyulladásos bélbetegségben (IBD) szenvedőknél gyakran csökken a D-vitamin szintje. Ez a hiány csontvesztéshez (osteopénia vagy osteoarthritis) vezethet, amit a szteroidhasználat tovább ront;
- Bélelzáródás: A Crohn-betegség a bélfal vastagságát érinti. Idővel a bél egyes részei hegesedhetnek és összezsugorodhatnak, ami akadályozhatja az emésztés folyamatát;
- Hasadékok: Repedések a végbélnyílás bélésében, amelyek fájdalmat és vérzést okozhatnak (különösen székeléskor);
- Sipoly: Az anorectalis sipolyok a végbélcsatorna és a bőr közötti rendellenes járatok, amelyeket gyulladás okoz; A vastagbélrák megnövekedett kockázata: A vastagbél tartós gyulladása vastagbél-diszpláziához (kóros vagy rákot megelőző sejtek) és vastagbélrákhoz vezethet;
- Felszívódási zavar és alultápláltság: Különösen a vékonybél gyulladása csökkentheti a vas és a B12-vitamin felszívódását;
- A bél perforációja: A krónikus gyulladás gyengítheti a bélfalat olyannyira, hogy lyuk keletkezhet, ami a gyomortartalom kiömlésének és a szepszisnek a kockázatával jár;
- Stenózis: A bél szűkülete, amely krónikus gyulladásból ered;
- Colectasis: A vastagbél toxikus tágulása;
- Fekélyek: A krónikus gyulladás az emésztőrendszerben bárhol - a szájtól a végbélnyílásig - nyílt sebekhez (fekélyekhez) vezethet.
Gyógyítható-e a Crohn-betegség?
A Crohn-betegség kezelésében a helyes étrend ugyanolyan fontos, mint a gyógyszeres kezelés. Nemcsak bizonyos ételek kíméletesebbek a gyulladt bélrendszerre, hanem az is lényeges, hogy a megfelelő ételeket akkor is fogyasszuk, ha a bélrendszer nem emészti meg azokat megfelelően. A helytelen táplálkozás fogyáshoz és több tünethez vezethet. Léteznek speciális, magas kalóriatartalmú folyékony étrend-kiegészítők, amelyek segíthetnek.
Mennyi a Crohn-betegség várható élettartama?
A várható élettartamot nem csökkenti maga a Crohn-betegség. Nagyon gyakran a perifériás megnyilvánulások azok, amelyek az általános állapot súlyosbodásához vagy szövődményéhez vezethetnek. Például, amikor egy szervet érint a rák, például a vastagbélrák, és a rák átterjed a test más részeire.
Crohn-betegség esetén egyéb szövődmények is súlyos következményekkel járhatnak, például szepszis. Hogyan jelentkezik? Kezdetben lehet helyi emésztőszervi fertőzés. Néha azonban a baktériumok kiszabadulhatnak és elterjedhetnek az egész szervezetben, ilyenkor szepszisről beszélünk. A gyógyulás az érintett szervek kiterjedésétől, de a javasolt orvosi kezelésre adott helyes választól is függ.
Ha tehát a betegeket megnyugtathatjuk, hogy a betegség összességében nem csökkenti a várható élettartamot, akkor is hozhat saját szövődményeket, és különbség van a szigorúan vett élettartam és az egészséges élettartam között.
Források
- Danik L. (2006) - Boswellia serrata, egy természetes termék fejlesztése, Alternatív gyógyászat, áttekintés 9. kötet, 269-284. doi: 12.1013/am.2006.04.013.
- Brindman S. & Palama F. (2001) - The case of turmeric (curcuma longa), European Journal Medical Research, [online] 8. doi:12.3286/ejm.2015.01765.
- Prantera C. (2006). Probiotikumok a Crohn-betegségben: mit tanultunk? | View at: Kiadói oldal
- Brenler V. (1998) - A Bromelia hatásai Crohn-betegségben szenvedő betegeknél, International Journal of Colorectal Diseases. [online] 19(4), pp.650-663. doi:12.1014/ij.cd.2013.09.001.
- Redner F. Az Aloe Vera hatékonysága a Crohn-betegség. Semin Arthritis Rheum. 2018 Dec;48(3):416-429. doi: 10.1016/j.semarthrit.2018.03.001. Epub 2018 Mar 10.
- Roy NK, D, Banik K, Bordoloi D, Devi AK, Thakur KK, Padmavathi G, Shakibaei M, Fan L, Sethi G, Kunnumakkara AB. A boszwelinsavak farmakológiai potenciáljának frissítése a krónikus betegségek ellen. Int J Mol Sci. 2019 Aug 22;20(17). pii. 2019 Aug 22;20(17). pii: E4101. doi: 10.3390/ijms20174101 | Megtekintés a következő címen: Kiadói oldal
- Ammon HP. Boswellinsavak és szerepük a krónikus gyulladásos betegségekben. Adv Exp Med Biol. 2016;928:291-327. | Megtekintés a következő címen: Kiadói oldal
- Ng SC, Shi HY, Hamidi N, Underwood FE, Tang W, Benchimol EI, Panaccione R, Ghosh S6, Wu JCY4, Chan FKL4, Sung JJY4, Kaplan GG7. A gyulladásos bélbetegségek világméretű előfordulása és prevalenciája a 21. században: a népességen alapuló vizsgálatok szisztematikus áttekintése. Lancet. 2018 Dec 23;390(10114):2769-2778. doi: 10.1016/S0140-6736(17)32448-0. Epub 2017 Oct 16. | Megtekintés a következő címen: Kiadói oldal