Testosteron je jedním z důležitých androgenních hormonů vylučovaných u mužů i žen. Jaká je jeho úloha? Jaké jsou jeho účinky? Jak ho lze zvýšit? Zde je popsáno, jak funguje.
Definice
Testosteron je mužský hormon vylučovaný částečně nadledvinami (umístěnými nad oběma ledvinami) a pohlavními orgány. Často je považován za pohlavní hormon, ale ve skutečnosti má v těle mnoho rolí. V krvi koluje ve dvou formách: celkové a biologicky dostupné. První z nich je vázána na bílkovinu SHBG a má na tělo malý vliv, zatímco druhá je volná a tělem využitelná.
U žen: Tento hormon, syntetizovaný částečně nadledvinami a v malém množství vaječníky, hraje roli v sexuální touze.
U mužů: Testosteron je produkován jak nadledvinami, tak Leydigovými buňkami ve varlatech. Podílí se na vývoji mužských tělesných znaků, jako je dozrávání pohlavních orgánů, růst ochlupení a vývoj hlasu. Hraje roli ve spermatogenezi (dozrávání spermií), libidu, svalové hmotě a vývoji kostí. V neposlední řadě se podílí na náladě.
Krevní test
U mužů může být předepsán krevní test, aby se zjistila dysfunkce varlat nebo hypofýzy, zejména v případě přítomnosti příznaků, jako jsou problémy s libidem a sexuální problémy, například erektilní dysfunkce.
U žen může být předepsán, pokud se objeví příznaky naznačující nadbytek tohoto hormonu: akné, mastná pleť a vlasy. Ale také při nadměrném ochlupení v oblastech, které obvykle ochlupené nejsou, jako je knír, brada nebo prsa (hirsutismus).
Normální úrovně
Normální hladina testosteronu závisí na pohlaví a věku.
U mužů:
- Ve věku 1 až 10 let: < než 0,7 nmol/l,
- Ve věku 10 až 20 let: 1,7 až 17,5 nmol/l,
- Ve věku 20 až 45 let: 10 až 30 nmol/l,
- Ve věku 40 až 60 let: 7 až 28 nmol/l,
- Ve věku 60 až 75 let: 3,5 až 17,5 nmol/l.
- Po 75. roce věku klesají hladiny na 0,4 až 9 nmol/l.
U žen je normální hladina testosteronu v krvi desetkrát nižší. Proto:
- Ve věku 1 až 10 let: < než 0,5 nmol/l,
- Ve věku 10 až 20 let: 0,5 až 3,4 nmol/l,
- Ve věku 20 až 45 let: 0,5 až 3,1 nmol/l,
- Ve věku 45 až 60 let: 0,5 až 2,8 nmol/l,
- Po 60. roce klesá na 0,3 až 1,70 nmol/l.
Příliš nízká úroveň
U mužů se tomu říká hypogonadismus. K tomu dochází v případě testikulární nedostatečnosti, andropauzy, Cushingova syndromu, chemoterapie nebo ozařování v rámci léčby rakoviny nebo při užívání syntetických androgenů, estrogenů nebo antiandrogenů. U žen se může snížit v případě feminizačního testikulárního syndromu (androgenní necitlivost).
Příliš vysoká úroveň
U mužů to může svědčit o příjmu syntetického testosteronu, který obecně užívají někteří muži, často sportovci, aby využili jeho anabolické role a zvýšili svou svalovou hmotu. Může se však jednat i o hypertyreózu. U žen se může zvýšit v případě hirsutismu, polycystických vaječníků, nádorů vaječníků nebo nadledvin.
Nedostatek testosteronu: jak ho zvýšit
Pokud je hladina testosteronu příliš nízká, lze zvážit suplementaci, aby se hladina vyrovnala, a tím se napravily příznaky, které vedly k měření hladiny testosteronu.
Pomoci mohou hormonální stimulanty na bázi přírodních živin, jako jsou některé aminokyseliny nebo exotické složky (Maca, ženšen, Ginkgo Biloba, ...). Nejznámější je TestoUltra. Tento produkt nemá žádné vedlejší účinky a ovlivňuje stávající hladiny hormonů, díky čemuž jsou více k dispozici pro svaly a sílu. Dokonce stimulují endogenní sekreci. Chcete-li tedy bezpečně zvýšit hladinu testosteronu, můžete se spolehnout na tento přírodní testosteronový booster: Koupit TestoUltra.