O sexo é bom para a saúde. Tal como as drogas, o álcool ou certos alimentos, ativa os circuitos de recompensa no cérebro sem qualquer efeito deletério, ao contrário dessas substâncias.
Os homens que experimentaram o Potencialex estão muito satisfeitos com os resultados: Potencialex Revisões.
Luta contra as doenças cardiovasculares
Durante as relações sexuais, o ritmo cardíaco aumenta, o que tem um efeito benéfico no sistema cardiovascular. De acordo com um estudo, ter relações sexuais duas vezes por semana reduz, em média, o risco de doenças cardíacas mais do que as pessoas que têm relações sexuais uma vez por mês.
Reduz a tensão arterial elevada
Segundo um estudo, as mulheres que se sentem sexualmente satisfeitas com regularidade reduzem significativamente o risco de hipertensão arterial em comparação com as que não têm sexo ou não sentem prazer. Em contrapartida, os homens que têm relações sexuais uma ou mais vezes por semana vêem o seu risco de sofrer um evento cardiovascular no prazo de cinco anos quase duplicar em relação aos que são sexualmente inactivos.
Torna-o mais inteligente
Em 2010, um estudo mostrou que os neurónios dos ratos que faziam sexo com frequência tinham as suas áreas de aprendizagem e memória no cérebro expandidas.
A razão? O prazer torna o corpo e a mente mais disponíveis do que o stress, que, pelo contrário, prejudica a concentração.
Combate as insónias
Durante a relação sexual, são segregadas numerosas hormonas, incluindo endorfinas, a hormona da felicidade, que promove um estado de relaxamento, e prolactina, que reduz o nível de stress. O corpo fica assim perfeitamente relaxado e mais suscetível de adormecer.
Aumenta a imunidade
As relações sexuais aumentam o nível de imunoglobulinas, um anticorpo que ajuda a combater os vírus.
Pelo contrário, a frustração ou abstinência sexual tem um efeito negativo no sistema imunitário.
Previne o cancro da próstata
De acordo com vários estudos, ter ejaculações regulares, a uma taxa de 21 vezes por mês para homens com idades compreendidas entre os 20 e os 29 anos, permitir-lhes-ia ter um menor risco de desenvolver cancro da próstata. O risco é assim reduzido em 19% em comparação com os que ejaculam 4 a 7 vezes por mês.
Faz-nos apaixonar
Durante o sexo, é libertada oxitocina, uma hormona também conhecida como a "hormona do amor". Ajuda a criar uma ligação com a outra pessoa, a criar um sentimento de amor ou a reforçar a ligação. Em geral, contribui para a felicidade na vida de uma pessoa.
Ajuda a fortalecer o períneo
As relações sexuais ajudam a manter os músculos do pavimento pélvico. Esta é uma vantagem para muitas mulheres, uma vez que um terço delas sofre de um enfraquecimento do períneo, especialmente após o parto. Um períneo musculado permite também ter mais prazer.
Alivia as enxaquecas
Diz-se que as relações sexuais aliviam as dores de cabeça e até as enxaquecas. O motivo? Durante as relações sexuais, são libertadas endorfinas, que acalmam a dor. Para além disso, o fluxo sanguíneo é atraído para os órgãos genitais, sendo depois menos sentido na cabeça.
Torna-a bonita
Quando se tem uma boa vida sexual, isso reflecte-se no exterior: tem-se uma boa aparência e cuida-se de si próprio. Aumenta a feminilidade nas mulheres e a virilidade nos homens. Por outro lado, uma vida sexual pouco intensa contribui para o "desleixo