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Remédios caseiros para a asma?

Remédios caseiros para a asma

✓ Boswellia

Boswellia é um extracto de resina herbácea da árvore Boswellia, cujas práticas de medicina natural são utilizadas há séculos. Também é chamado de incenso indiano. Em todo o mundo, é bem conhecido por ajudar em condições inflamatórias como a asma e é utilizado como remédio caseiro para a asma. Extrato de Boswellia

✓ Curcumina

O açafrão-da-terra tem sido utilizado há muito tempo como remédio natural para aliviar os sintomas de várias doenças inflamatórias crónicas sucha como a asma. De facto, estudos científicos salientam a sua capacidade de aliviar as vias respiratórias e assim prevenir os ataques de asma. Açafrão em pó, Cápsulas de cúrcuma

Recomendação: Experimente gotas de Curumin e gotas de Boswellia juntas?

FYRON G1 + G2
CURCUMIN Gotas + BOSWELLIA Gotas

✓ Eucalipto

Os ervanários descrevem o eucalipto como uma planta febrífuga e anti-asmática. Dizem que é, acima de tudo, uma planta anti-séptica para as vias respiratórias, graças à presença de um poderoso ingrediente activo, o eucaliptol.

✓ alho

O alho tem sido sempre amplamente utilizado no tratamento da asma para aliviar os sintomas dos ataques de asma. De facto, os nossos avós foram utilizados na preparação de remédios para o alho para limpar as vias respiratórias. Há vários remédios para o alho disponíveis. Por exemplo, pode-se ferver vários dentes de alho (entre 10 e 15) com leite ou leite de amêndoa e beber a mistura uma vez por dia. Também se pode usar alho para fazer uma infusão fervendo alguns dentes de alho em água. Deixar o alho na água durante alguns minutos e beber o alho quente.

✓ Gengibre

O gengibre é conhecido na medicina natural, pelas suas propriedades anti-inflamatórias e relaxantes, para reduzir a inflamação nas vias respiratórias. De facto, diz-se que ajuda a relaxar os músculos das vias respiratórias, o que ajuda os asmáticos a respirar melhor.

✓ Omega-3 Ácidos gordos (oral)

Muitos estudos demonstraram que estes ácidos gordos polinsaturados reduzem o número e a intensidade dos ataques alérgicos. Como os ácidos gordos omega-3 têm efeitos anti-inflamatórios comprovados, são utilizados como remédios caseiros para a asma.

Medicamentos caseiros para a asma   Medicamentos caseiros para a asma

 

Remédios caseiros para a asma

A asma é uma doença respiratória crónica que se manifesta em ataques, que são episódios de dificuldade respiratória (dispneia). A asma tem um forte impacto sobre a qualidade de vida dos pacientes.

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Afecta as vias respiratórias, particularmente os tubos bronquiais, e caracteriza-se pela dificuldade em respirar. Os sintomas mais comuns são falta de ar grave ou constante, aperto no peito, sibilo e tosse com estreitamento e irritação das vias respiratórias (tubos brônquicos) causados por vários estímulos. Embora não possa ser curado, mais de 95% de casos de asma podem ser bem controlados com remédios caseiros apropriados para a asma.[1]  Existem muitos remédios naturais para a asma. Por exemplo, óleo para a asma, suplemento alimentar, xarope,...

Viver com asma é um desafio que todos querem vencer (asma nos adultos e na infância). Se for afectado pela asma, já sabe que por vezes pode afectar o seu bem-estar e a sua vida quotidiana. Gerir a asma e conseguir controlar a asma é como completar um projecto: quanto mais informado, disciplinado e determinado estiver, melhores serão as hipóteses de alcançar os seus objectivos de saúde respiratória e bem-estar.

Um bom controlo da asma começa com algumas dicas simples que pode aplicar facilmente na sua vida diária. Podem ser resumidas em três passos: tomar a sua medicação correctamente, controlar os seus desencadeadores da asma e seguir um plano de acção.[2] Com estas medidas, conseguirá alcançar o objectivo da gestão da asma. Mas assegure-se de conhecer as causas da sua asma e escolha sempre os melhores remédios caseiros para a asma para si. Em muitas perguntas frequentes, encontrará muitas informações e poderá saber porque é que isto funciona ou não para si.

Mais informações aqui: Wikipédia da asma.

O que é a gestão da asma?

O primeiro passo de qualquer plano de gestão da asma é, evidentemente, reduzir ou eliminar todos os agentes responsáveis pelo aumento da inflamação brônquica: tabaco, alergénios e irritantes.[3]A asma é frequentemente uma doença crónica que requer tratamento regular, mesmo entre ataques. Os medicamentos para controlar a asma não proporcionam uma cura permanente. Facilitam a respiração, tornando as vias respiratórias mais abertas (broncodilatação) e reduzindo a inflamação. A maior parte deles são tomados por inalação, o que lhes permite trabalhar rapidamente, com o mínimo de efeitos secundários possíveis.A maioria das pessoas com asma fazem tratamentos. Estes tratamentos são de dois tipos: tratamentos de fundo (que reduzem a inflamação das trompas brônquicas e as dilatam durante um longo período de tempo) e tratamentos de crise ou de gestão aguda da asma (que dilatam as trompas brônquicas muito rapidamente no caso de um ataque).

O que são 5 tratamentos para a asma?

Os medicamentos de manutenção são geralmente tomados todos os dias numa base de longo prazo para controlar a asma persistente:[4]
  • Corticosteróides inalados: Estes são os medicamentos de controlo a longo prazo mais comuns para a asma.
  • Modificadores de leucotrieno: Podem ser utilizados sozinhos ou como adição ao tratamento com corticosteróides inalados.
  • Inaladores combinados: Estes medicamentos contêm um corticosteróide inalado mais um agonista beta de acção prolongada.
  • Teofilina: Este é um medicamento diário que abre as vias respiratórias (broncodilatador).
  • Biológicos: Um medicamento injectável, é dado às crianças a cada quatro semanas para ajudar a controlar a asma grave.

Quais são os 3 tipos de tratamento da asma?

Os medicamentos de que precisa dependem de muitas coisas: idade, sintomas, desencadeadores da asma, o que funciona melhor para manter a sua asma sob controlo,...Aqui os tipos de tratamento:
  • Medicamentos preventivos e de controlo a longo prazo da asma reduzem o inchaço (inflamação) das vias respiratórias que conduz a sintomas. Geralmente tomados diariamente, são a pedra angular do tratamento da asma. Estes medicamentos mantêm a asma sob controlo no dia-a-dia e ajudam a prevenir um ataque de asma.
  • Medicamentos de alívio rápido (inaladores de broncodilatadores) abrem rapidamente as vias respiratórias inchadas que limitam a respiração. É utilizado para salvamento quando necessário para alívio rápido e a curto prazo dos sintomas durante um ataque de asma. Também podem ser utilizados antes do exercício.
  • Os medicamentos para as alergias podem ajudar se a sua asma for desencadeada ou agravada por alergias.

O que ajuda a asma sem inalador?

Se não tiver o seu inalador, os exercícios respiratórios serão uma grande ajuda! Primeiro, inspire pelo nariz, depois expire duas vezes mais devagar, mantendo os lábios com a bolsa. Depois, inspire através do nariz, enquanto coloca as mãos sobre o estômago. Relaxa o pescoço e os ombros enquanto expiras muito lentamente.Muitas plantas são valso ery eficazes no tratamento de ataques de asma. Por exemplo, eucalipto, açafrão-da-terra,...Leia mais: O que ajuda a asma sem um inalador?

Como é tratada e gerida a asma?

Há duas categorias principais de medicamentos num plano de gestão e tratamento da asma:
  • aqueles que tratam a doença (tratamento de fundo),
  • aqueles que tratam o ataque de asma (a serem tomados em caso de desconforto).
O tratamento de fundo para a asma tem como objectivo prevenir ou limitar a ocorrência de ataques. Não actua imediatamente e, para ser eficaz, deve ser tomado todos os dias. Duas famílias de medicamentos são principalmente utilizadas no tratamento de fundo da asma: corticosteróides, poderosos anti-inflamatórios, e broncodilatadores de acção prolongada. A sua utilização na forma inalada permite a sua entrega directa aos pulmões e evita efeitos adversos no organismo.[5]Mas se se pergunta como curar a asma para sempre, experimente remédios caseiros! É o melhor plano de acção contra a asma!

 

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Fontes

Manual de Gestão da Asma

Manual de Gestão da Asma

Saunders Limited. 2022 visualização gbs

Este manual abrange a gestão da asma tanto em pacientes adultos como pediátricos. Esta edição actualizada combina a abordagem de questões práticas e clínicas com a ciência básica para ajudar no diagnóstico, gestão e tratamento.

Asma Pediátrica, Alergia e Imunologia

Asma Pediátrica, Alergia e Imunologia

visualização gbs

Asma e COPD

Asma e COPD

Elsevier. 2002 visualização gbs

A doença pulmonar obstrutiva crónica (DPOC), que abrange tanto a bronquite crónica como o enfisema, é uma das condições respiratórias mais comuns dos adultos no mundo desenvolvido. Asma e DPOC: Mecanismos Básicos e Gestão Clínica fornece uma comparação única e autorizada da asma e da DPOC. Escrito e editado pelos principais peritos mundiais's, é uma revisão abrangente do mais recente Compreensão dos mecanismos básicos de ambas as condições, comparando especificamente os seus...

  1. Peterson, M., (2000) - Severe Asthma (Asma Fatal, Asma Refractária), Asthma Magazine
  2. Sharma, F..,Mills, L.I, Denniston, C., Chopra, J. (2018) - Asma e Terapêutica: Terapias Recombinantes na Asma, [online] 61(2), pp.25-33. doi:12.1114/1248-0521.12745
  3. Hohmann, T. (2019) Novas Directrizes para a Gestão da Asma (Asma Aguda), Saúde de Harvard
  4. Bharat, V,,, Sharna, L. e Murfi, U. (2012-2013) Uso de medicação para a asma entre adultos com asma actual por estado de asma relacionado com o trabalho, Asthma Call-back Survey, 29 estados
  5. Blecha, D., Benyamina, A, Karila, L. (2017) - Asma Grave (Asma Fatal, Asma Refractária) [online] 19(3), pp.205-295. doi:9.21887/dcns.1018.16.3

 

1 Comentário
  1. Sofro de asma desde criança e nada me poderia dar uma solução eficaz. A minha mãe tentou tantos tratamentos mas nada me ajudou realmente. Até experimentar o Fyron G1+G2, devo admitir que também não tinha esperança de que me ajudasse, mas há 3 meses que uso estas gotas e elas são magníficas. Posso até dizer que a minha asma desapareceu!

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