Tärkkelyksen on osoitettu ehkäisevän ripulia. Tällä periaatteella keitetään 4 ruokalusikallista riisiä 1 litrassa suolaista vettä. Kypsennysaika on noin 30 minuuttia. Kun se on valmis, voit juoda lämpimän mehun. Se on nopeaa ja helppoa! Lasillinen kuumaa vettä voidaan sekoittaa sitruunamehuun. Tammen kuori tunnetaan supistavista ominaisuuksistaan, joita tulisi hyödyntää. Tätä lääkettä voidaan käyttää keittämisenä oireiden lievittämiseksi. Inkivääri ja kamomilla ovat myös hyviä vaihtoehtoja. On tärkeää pitää nestetasapaino yllä, sillä ripuli voi johtaa huomattavaan nestehukkaan.
Tiettyjen elintarvikkeiden, kuten tärkkelyspitoisen ruoan, suurten määrien syömistä on parasta välttää, ellei se ole välttämätöntä ripulin vuoksi. Voit nyt syödä valmistamasi riisin sen jälkeen, kun olet juonut keittomehut. Voit lisätä ruokalistalle myös perunoita ja pastaa, mutta varmista, että sinulla on täysjyväleipää. Valitse jälkiruoaksi banaania tai omenasosetta. Näitä lääkkeitä voidaan käyttää aikuisille, mutta niitä ei pidä käyttää lasten tai vauvojen ruoansulatusongelmista kärsivien lasten hoitoon. Lastenlääkärin tai yleislääkärin puoleen on käännyttävä, jos sinulla on ripuli, mutta kokeile kaikkia luonnonlääkkeitä ja opettele kaikki ohjeet ennen lääkärin vastaanotolle menoa.