Доказано, что крахмал предотвращает диарею. Этот принцип используется для приготовления 4 столовых ложек риса в 1 литре подсоленной воды. Его следует варить примерно 30 минут. По окончании приготовления можно выпить теплый сок. Это быстро и легко! Стакан горячей воды можно смешать с лимонным соком. Кора дуба известна своими вяжущими свойствами, которые следует попробовать. Это средство можно использовать в виде отвара для облегчения симптомов. Имбирь и ромашка также являются хорошими вариантами. Важно поддерживать гидратацию, так как диарея может привести к значительной потере жидкости.
Лучше всего избегать употребления большого количества определенных продуктов, например, крахмалистой пищи, если только это не необходимо в случае диареи. Теперь вы можете есть приготовленный рис после того, как выпьете сок, оставшийся после приготовления. Вы также можете добавить в свое меню картофель и макаронные изделия, но при этом убедитесь, что у вас есть цельнозерновой хлеб. На десерт выбирайте бананы или яблочное пюре. Эти средства можно использовать для взрослых, но не следует применять для лечения детей или младенцев с проблемами пищеварения. При диарее следует обратиться к педиатру или врачу общей практики, но прежде чем идти к врачу, попробуйте все эти натуральные средства и узнайте все дозы и запреты.