✓ E vitamīns (iekšķīgi)
E vitamīns ir taukos šķīstošo vitamīnu grupa, par kuru zināms, ka tai ir antioksidanta iedarbība, un to izmanto kā nieze Relief Home Remedies. To lieto kā mitrinošu līdzekli, lai novērstu un ārstētu ādas niezi. To var lietot kā uztura bagātinātāju (pulveris vai kapsulas) vai lietot tieši kā lokālu līdzekli. E vitamīna kapsulas, E vitamīna eļļa, EK Regula 1924/2006 ES veselīguma norādes
✓ Ābolu sidra etiķis (uz ādas)
Tiek uzskatīts, ka sidra etiķa etiķskābes īpašības kavē noteiktu raugu, baktēriju un sēnīšu augšanu, līdzsvarojot ādas pH līmeni. Tas ir tautas līdzeklis, ko plaši izmanto, pateicoties tā pretsēnīšu, antiseptiskajām un antibakteriālajām īpašībām, kas atvieglo niezi. Vienkārši samaisiet etiķi ar ūdeni un uzklājiet to uz skartās vietas visas dienas garumā. Ar šo etiķi var arī nomazgāties vannā un iegūt maigāku un gludāku ādu.
✓ Olīveļļa (uz ādas)
Olīveļļa ir alternatīva iespēja, ko izmantoja vecmāmiņas, lai nomierinātu niezošu ādu, dziedinātu izsitumus un atjaunotu ādu pēc tam, pateicoties tās pretiekaisuma un pretmikrobu īpašībām. Tradicionālie līdzekļi niezei mazināt ietver olīveļļas ieziešanu uz ķermeņa. Pēc tam eļļai ļauj dažas stundas iesūkties ādā ar tās dziedinošajām uzturvielām. Noteikti izmantojiet tīru, auksti spiestu eļļu.
✓ Kokosriekstu eļļa (uz ādas)
Šim dabīgajam mitrinošajam līdzeklim ir sena medicīniskā vēsture niezei mazināt. Pateicoties laurīnskābes klātbūtnei eļļā, tā palīdz samazināt sēnīšu, baktēriju un vīrusu daudzumu uz ādas. Dabiskās veselības praktizētāji to iesaka, lai cīnītos pret niezi, palielinātu mitrināšanu, uzlabotu ādas elastību un samazinātu infekciju risku. Jums vienkārši nepieciešams to uzklāt uz vietām, kas regulāri niez.
✓ Aloe Vera (uz ādas)
Alveju jau simtiem gadu izmanto kā dabisku mitrinošu līdzekli niezei, izsitumiem un iekaisumiem remdēt. Šis augs ir populārs tradicionālajā herbalismā, jo tam piemīt pretiekaisuma iedarbība un atvēsinoša iedarbība, kas atvieglo niezi. Tam piemīt arī brūču dzīšanas, pretvīrusu un antioksidantu īpašības.
✓ Mencu aknu eļļa (iekšķīgi / uz ādas)
Kopš seniem laikiem mencu aknu eļļa tiek uzskatīta par mīkstinošu līdzekli, kas mīkstina un mitrina ādu, mazina niezi un lobīšanos. Tāpēc to vienmēr ir lietojuši cilvēki, kuriem nepieciešams mazināt niezi. Tā satur A vitamīnu, D vitamīnu un omega-3 taukskābes. Eļļu var uzklāt tieši uz izsitumiem, bet tagad to parasti lieto kā uztura bagātinātāju.
Nieze Relief Home Remedies
Nieze jeb nieze ir sajūta, kas rodas ādā un izraisa vēlmi to saskrāpēt. Nieze ir saistīta ar dažādu ķīmisko mediatoru, tostarp histamīna, izdalīšanos ādā.[1] Šis nieze var būt lokalizēta dažādās ķermeņa daļās. Turklāt šī nieze var izraisīt sarkanu plankumu, pūslīšu vai pūtīšu parādīšanos. Lai nomierinātu ādas niezi, ir jāatrod niezes cēlonis. Sausa āda, ekzēma, alerģija, kašķis, utis, kukaiņu kodumi... Ir tūkstoš un viens iespējamais niezei jeb niezei, ko bieži izraisa dažādu ķīmisko vielu, tostarp histamīna, izdalīšanās ādā.
Labākais pret niezi zāles, iespējams, ir dabisks. Ir daudz niezi mazinošu mājas aizsardzības līdzekļu, piemēram, niezi mazinošas tabletes, niezi mazinošs aerosols, ... kas ātri aptur niezi un nekontrolējamu ādas niezi.
Kā dabiski apturēt niezi?
Šeit daži padomi niezei nomierināt:
- Apgrieziet nagus, lai izvairītos no savainojumiem, ko radītu skrāpējumi.
- Pirms acu medikamentu lietošanas izmantojiet aukstu kompresi un izskalojiet acis zem ūdens.
- Lietojiet niezi mazinošu krēmu, mitrinātāju un ādas kopšanas līdzekļus, kas ir piemēroti jūsu ādai.
- Lietojiet maigas, dabīgas ziepes un izvairieties no ķīmiskiem veļas mazgāšanas līdzekļiem.
- Mazgājiet rokas, īpaši, ja saskrāpējāt aci.
- Izmantojiet mājas aizsardzības līdzekļus, piemēram, alveju, ābolu sidra etiķi, mencu aknu eļļu,...
- Ja nekas cits nav palīdzējis, izmantojiet bezrecepšu niezei paredzētu līdzekli (over-the-counter).
Kāds ir labākais līdzeklis pret niezi?
Ko darīt, ja rodas nieze?
Pirmā prasība, protams, ir novērst faktorus, kas izraisa ādas alerģiju: pārtiku, kosmētiku, tīrīšanas līdzekļus utt.[2] Pēc tam jāizvairās no visa, kas var kairināt vai sausināt ādu: apģērba no sintētiskiem vai vilnas audumiem, slēgtiem apaviem, kā arī no sausa gaisa un pārmērīgas apkures, pārmērīgas ziepju lietošanas, garām vannām, pārāk biežām dušām utt.
Pēdējais solis ir pēc iespējas vairāk mitrināt ādu visās niezošajās vietās un par katru cenu izvairīties no skrāpēšanas ar nagiem - tos var turēt īsus un asus, un labāk izmantot plaukstas. Dažiem cilvēkiem niezi mazina arī spoguļskrāpēšana, kas samazina sajūtamo niezes intensitāti.
Avoti
Dzīvošana ar niezi
JHU Press. 2013
Pacientu un vecāku stāstījumi ilustrē, kā cilvēki tiek galā ar niezi un kā, izmantojot medicīnisko un sociālo atbalstu, niezi var novērst.
Dabas aizsardzības līdzekļi Jock nieze
CreateSpace. 2015Lejupielādēt Top 50 dabīgie līdzekļi hipertensijas ārstēšanaiJoka nieze ir diezgan izplatīta parādība, lai gan par to reti tiek runāts publiski. Šim stāvoklim var būt vairāki iemesli, un, ja to laikus labi neārstē, tas var pāraugt smagos un sāpīgos izsitumos. Turklāt Jock nieze ir arī lipīga, padarot to par vēl kritiskāku stāvokli, kas ir pelnījis jūsu tūlītēju uzmanību. Tirdzniecībā pieejamie medikamenti un ziedes var sniegt īslaicīgu atvieglojumu, taču tiem ir arī...
Bez izsitumiem, bez niezeja
Createspace Independent Publishing Platform. 2017Tieši tad, kad māte ar pēcdiploma kvalifikāciju un augstākā līmeņa vadītāja amatu vēlējās pakāpties pa karjeras kāpnēm, viņas pirmdzimtajam tika diagnosticēta hroniska ekzēma visā ķermenī - no galvas ādas līdz pat zolēm. Tomēr, kad prieku, katru rītu bēgot uz darbu, atsvēra sirdssāpes, ko viņa piedzīvoja katru vakaru, redzot meitu ar asiņojošām un grieztām brūcēm, viņa atteicās no darba. Pēdējo trīs gadu laikā, rūpējoties par meitu, viņa...
- Parker J (2019) - A psychophysical study of itch relief by mirror scratching, Inflammation Research [tiešsaistē] 18(2), pp.87-96. doi:10.2174/1570159×17666190903103923.
- Esmali (2008) - Ekzēmas diēta: uzziniet, kā apturēt un novērst ekzēmas niezi, izmantojot diētu un uzturu, Case Medical Research.
Pēc katras dušas man sāka niezēt. Es nezināju, vai tā ir ziepju izraisītā alerģija, vai arī mana āda ir pārāk jutīga. Pēc katras dušas es sāku lietot kokosriekstu eļļu, un neticami! Mana āda ir mīkstāka, un nieze ir pazudusi. Es mīlu kokosriekstu, tāpēc man tas ļoti patīk. Man tā ir ļoti pievilcīga smarža. Tagad man var pietrūkt visa, izņemot kokosriekstu eļļu!
Man apnika apmeklēt tik daudz dermatologu, jo neviens no izrakstītajiem krēmiem īsti nepalīdzēja manai jutīgajai ādai. Vecāka gadagājuma kaimiņiene mani mudināja izmēģināt kaut ko dabisku, jo tam nebūs nekādu blakusparādību. Ja es būtu zinājusi, ka mencu aknu eļļa būs mans risinājums, es nebūtu veltīgi tērējusi savu laiku pie ārstiem. Bet tā ir mācīšanās. Šī eļļa tik ļoti nomierina manu ādu, ka es dzīvoju, to lietojot. Lielisks produkts!
Man tie ļoti patīk. Godīgi sakot, es domāju, ka tie palīdz man atbrīvoties no tumšajām plankumainībām, un arī kopumā mana āda ir ļoti uzlabojusies. Es tos lietoju, bet esmu arī atvēru kapsulas un uzklāju uz ādas, kad man rodas ādas nieze. Tas ir pasargājis manu ādu no kairinājuma. Es domāju, ka kombinācija ir efektīva. Es ļoti iesaku šo produktu un pirksim to vēlreiz. WINNING!
Man vienmēr ir bijušas gremošanas problēmas, un tas izraisīja alerģiskas ādas reakcijas, kas izraisīja kaitinošu niezi. Es biju nedaudz skeptiska, lai pasūtītu ābolu etiķa košļājamās gumijas, kā divas gumijas var palīdzēt? Esmu mēģinājusi no rītiem dzert etiķa ūdeni, bet tas ir tik nepatīkami. Es nolēmu izmēģināt šo. Pirmkārt, garša ir lieliska. Man vajadzēja nedēļu, lai pamanītu atšķirību. Man vairs nav grēmas un grēmas problēmu. Vēders vairs nav uzpūsts. Pat nieze lēnām samazinās. Jā! Mana rutīna ir košļāt 2 košļājamās gumijas no rīta apmēram 30 minūtes pirms brokastīm. Mans ēdiens labāk sagremojas, un tualetes apmeklēšana ir kā pulkstenis, kas arī bija problēma. Vakarā es košļāju vēl 1 košļājamo gumiju 30 minūtes pirms vakariņām. Šis papildinājums man ļoti labi palīdz. Ir jāparedz laiks, lai organisms uzsūktu uzturvielas. Es to pasūtīšu tik ilgi, kamēr to tirgos!
Es katru dienu lietoju vienu no šīm zālēm, lai atbalstītu imūnsistēmu un uzturētu veselīgu holesterīna līmeni un uzlabotu ādas stāvokli, tā darbojas!!!!! Pārsteidzoši, ka mans holesterīna līmenis, ko es varu uzturēt normālā līmenī, īpaši nerūpējoties par savu pārtiku, un mana āda ir tik ļoti uzlabojusies. Pirms tam es ļoti cietu no jebkādas nieze, man bija ļoti jutīga āda. Bet pēc E vitamīna lietošanas es varu pamanīt atšķirību.
Es nopirku mencu aknu eļļa kā atbalstu manai jutīgai ādai, un no paša sākuma es jūtu, ka tas palīdz man ierobežot niezi. Jau kādu laiku es uzziedu šo krēmu uz ādas un esmu novērojusi, ka ir ievērojami uzlabojies ādas apsārtums, un nieze ir diezgan mazinājusies. tāpēc, lietojot šo krēmu arī kā pastilas, vajadzētu uzlabot šo uzlabojumu.
Tas man izraisīja briesmīgu alerģisku reakciju, kas izraisa lielu niezi visā ķermenī. Es vēlos, lai es varētu noskaidrot, pret ko man ir alerģija. Taču līdz šim esmu atklājusi, ka tikai alvejas želeja mazina niezi. Vismaz šo alerģiju es varu remdēt ar šo dabas brīnumu. Šī želeja manā mājā nekad netrūkst!
Es esmu 33 grūtniecības nedēļā, un visu grūtniecības laiku man ir bijis bēdīgi, es esmu sevi saskrāpējusi līdz nāvei un ļoti niezoši. Man nekas nepalīdzēja. Es nolēmu izmēģināt Extra Virgin olīveļļu, un ļaujiet man jums pateikt, ka es jūtos komfortabli, man nešķebina, tā mitrina ādu, es varu mierīgi gulēt un man vispār neskaužas. Šķiet, ka tā darbojas arī ilgu laiku. Aromāts ir spēcīgs, bet, kā es pamanīju, tas ilgi neuzturas. Būsim godīgi, man tik ļoti niezēja, ka man pat bija vienalga, vai tas nepatīkami smaržo 🙂 . Šis produkts ir dzīves glābiņš.
Komāri mani mīl, un tas ir vienīgais veids, kā es varu sadzīvot ar sevi pēc tam, kad esmu saskārusies ar šiem mazajiem piesūcējiem. Šī E vitamīna eļļa ir lieliska. Tā mazina niezi un pat aiztur odus prom......