Top

Hroniskas sāpes Home Remedies?

Hroniskas sāpes Home Remedies

✓ Kurkumīns

Kurkuma satur antioksidantu savienojumu, ko sauc par kurkumīnu. Indijas ajūrvēdas medicīnā šī brīnumainā sakne ir pazīstama kā artrīta sāpju, kā arī citu hronisku sāpju veidu mājas aizsardzības līdzeklis. To izmanto kā hronisku sāpju dabiskos līdzekļus. Indiešu dziednieki apgalvo, ka kurkumīns var pārvarēt proiekaisuma proteīnus, ko sauc par citokīniem. Viņi arī izmanto kurkumīnu, lai palīdzētu mazināt sāpes, kas saistītas ar autoimūniem traucējumiem. Kurkuma pulveris, Kurkuma kapsulas

FYRON G1
CURCUMIN pilieni

 

✓ Kapsaicīns

Kapsaicīns ir labi pazīstams visā pasaulē ar tā dabiskajām pretsāpju īpašībām. Daudzās kultūrās to uzskata par spēcīgāko dabisko pretsāpju līdzekli. Tāpēc daudzi cilvēki izmanto kapsaicīnu, kas dabiski sastopams čili piparos, kā hronisku sāpju mājas aizsardzības līdzekli. Pētījumos teikts, ka tas galvenokārt darbojas, samazinot nervos esošo sāpju raidītāju P vielu. To var lietot lokāli vai norīt pulvera veidā kā uztura bagātinātāju.

✓ B2 vitamīns

B2 vitamīns jeb riboflavīns veicina šūnu aizsardzību pret oksidatīvo stresu. Ķermeņa antioksidantu potenciāla stiprināšana ir atzīta par stratēģiju hronisku slimību un hronisku sāpju profilaksei un ārstēšanai, jo oksidatīvais stress ir saistīts ar šo slimību attīstību. EK Regula 1924/2006 ES veselīguma norādes

✓ Velna nags

Dienvidāfrikas dabas dziednieki velna nagus tradicionāli izmanto reimatoīdā artrīta ārstēšanai, lai nomierinātu visu veidu hroniskas sāpes saviem pacientiem. Viņiem patīk šis garšaugs, jo tas ir ne tikai hronisku sāpju mājas līdzeklis, bet arī, šķiet, uzlabo pacientu dzīves kvalitāti.

  IBS Home Remedies (kairinātu zarnu sindroms)?

✓ Bromelaīns

Daudzi cilvēki meklē hronisku sāpju mājas aizsardzības līdzekļus. Bromelaīns ir enzīma veids, kas iegūts no ananāsu kātiņiem. Lielākā daļa cilvēku to lieto, lai samazinātu prostaglandīnu - hormonu, kas izraisa iekaisumu - līmeni. Tāpēc bromelaīns var būt noderīgs cilvēkiem ar artrītu vai cita veida hroniskām sāpēm.

✓ Lavandas ēteriskā eļļa

Cilvēki izmanto lavandas eļļu, lai dabiski atvieglotu hroniskas sāpes. Viņi saka, ka lavanda iedarbojas pretiekaisuma un sāpju remdēšanas veidā, līdzīgi kā pretsāpju medikamenti. Pirms uzklāšanas uz ādas ēterisko eļļu ir svarīgi atšķaidīt nesējā eļļā, piemēram, olīveļļā (daži pilieni ēteriskās eļļas uz katru unci nesējas eļļas).

✓ Rozmarīna ēteriskā eļļa

Visā pasaulē rozmarīns ir pazīstams kā viens no labākajiem hronisku sāpju mājas līdzekļiem. Pētnieki pierāda, ka šis garšaugs iedarbojas uz dažiem smadzeņu receptoriem - opioīdu receptoriem, kas ir saistīti ar sāpju sajūtu. Tādējādi jūs varat izmantot tā pretiekaisuma un sāpes mazinošās īpašības, masējot eļļu (atšķaidītu nesējā eļļā) uz skartās vietas.

✓ Ingvers

Daudzos pētījumos un daudzās alternatīvajās zālēs ir pierādīta ingvera kā pretsāpju līdzekļa efektivitāte. Daži eksperti apgalvo, ka, tāpat kā daudzi citi hronisku sāpju mājas līdzekļi, arī ingvera lietošana katru dienu, iespējams, ir droša un var palīdzēt novērst sāpes un iekaisumu. Ingveru kā dabisku pretsāpju līdzekli var lietot, iemasējot tā ekstraktu locītavās, dzerot ingvera tēju vai lietojot to kā uztura bagātinātāju.

 

Hroniskas sāpes Home Remedies

Ja ciešat no hroniskām sāpēm, jums jārīkojas nekavējoties, pirms sāpes ietekmē visus jūsu dzīves aspektus. Jums ir jāpārņem kontrole pār tām, jo hroniskas sāpes parasti ir grūtāk ārstējamas nekā akūtas sāpes. Šeit uzziniet, kā mazināt sāpes bez medikamentiem un kā dabiski bloķēt sāpju receptorus. Ir daudz dabisku līdzekļu pret muguras sāpēm un iekaisumu! Tāpēc noteikti atradīsiet, kas ir labākais garšaugs sāpju mazināšanai.

  Hemoroīdi Home Remedies?

Viendisciplināra ārstēšanas pieeja (tikai viena disciplīna, piemēram, medikamenti) nevar risināt visus personas hronisko sāpju aspektus.[1] Ideālā gadījumā hronisku sāpju ārstēšanai jābūt multidisciplinārai. Hronisku sāpju ārstēšanas plānā jāiekļauj ne tikai medikamenti, bet arī fizikālā un psihoterapija. Svarīgas ir arī pašvadības pieejas, lai palīdzētu cilvēkam pārņemt kontroli pār savām sāpēm, piemēram, meklēt hronisku sāpju dabiskos ārstniecības līdzekļus un dabiskus pretsāpju mazināšanas pārtikas produktus. [2] Vairāk par hroniskām sāpēm lasiet šeit: Vikipēdija.

Kā atvieglot hroniskas ķermeņa sāpes?

Sāpes var ietekmēt jūsu ikdienas dzīvi un fizisko un emocionālo labsajūtu, tāpēc tās ir jāatpazīst un jānovērš. Jo īpaši hroniskas sāpes, kas saistītas ar hronisku patoloģiju, negadījumu vai ilgstošu ārstēšanu.

Ir svarīgi spēt mazināt sāpes bez medikamentiem, piemēram, ar pretsāpju zālēm, dabīgiem pretsāpju krēmiem, un tādējādi spēt pārtraukt dzīvot ar hroniskām sāpēm. Ir tik daudz hronisku sāpju mājas līdzekļu, ka jūs atradīsiet sev vajadzīgo.

Kas darbojas kā dabisks pretsāpju līdzeklis?

Nav viegli zināt, kā dabiski bloķēt sāpju receptorus, taču ir daudz jaunu hronisku sāpju atvieglošanas procedūru, kas palīdz risināt šo problēmu. Daudzi augi ir hronisku sāpju mājas līdzekļi un darbojas kā dabiski pretsāpju līdzekļi.

Kā cīnīties ar hroniskām sāpēm bez pretsāpju līdzekļiem?

Bieži vien tā ir vairāku stratēģiju kombinācija, ko var izmantot sāpju pārvarēšanai (medikamenti, psihoterapija, fizioterapija, masāžas terapija u. c.). Bieži vien ir nepieciešama profesionāļu komanda. Jūs varat apgūt arī pašvadības metodes un ieguldīt līdzekļus savu sāpju pārvaldībā. Šeit ir sniegti daži padomi, kā labāk dzīvot ar hroniskām sāpēm:

  • Pietiekami izgulieties;
  • Labi ēdiet un uzturiet veselīgu svaru.
  • Samaziniet stresa līmeni,. Apgūstiet vismaz vienu relaksācijas tehniku (meditācija, vizualizācija, joga, dziļa elpošana utt.).
  • Izmēģiniet hronisku sāpju dabiskos līdzekļus.
  • Rūpējieties par sevi!

Kādi garšaugi atbrīvojas no sāpēm?

Ir daudz dabisku līdzekļu pret muguras sāpēm un iekaisumu, piemēram, augu izcelsmes pretsāpju līdzekļi, garšaugi nervu sāpju mazināšanai, ... Spēcīgākais augu izcelsmes pretsāpju līdzeklis, iespējams, ir kapsaicīns (kajēnas pipari), taču ir daudz papildu un alternatīvu augu izcelsmes līdzekļu sāpju mazināšanai, piemēram, turmeric, kliņģerīšu, nātru, piparu, sinepju sēklu,...[3] Tie visi ir ļoti efektīvi hronisku sāpju mājas aizsardzības līdzekļi.

 

  Nieru infekcija Home Remedies?

Avoti

Dabas aizsardzības līdzekļi pret hroniskām sāpēm

Dabas aizsardzības līdzekļi pret hroniskām sāpēm

gbs priekšskatījums

Dabas līdzekļi hronisku sāpju ārstēšanai ir visaptverošs ceļvedis par daudzām dabīgām alternatīvām hronisku sāpju ārstēšanai. Grāmata palīdz lasītājam izprast hroniskas sāpes un to, kāpēc alternatīvās terapijas bieži vien ir efektīvākas un drošākas nekā medikamenti. Tiek sniegti pierādījumi par to, kā prāts var būt sāpju cēlonis un kā prāts var mainīt sāpju stāvokli. Daudz zinātnisku atziņu pamato dabisko līdzekļu efektivitāti, taču tradicionālā veselības aprūpe tās ignorē. Īpaši sāpju traucējumi ir...

Dabiski bez sāpēm

Dabiski bez sāpēm

Sourcebooks, Inc. 2012 gbs priekšskatījums

CĪŅOJIET AR SĀKUMIEM DABAS PASĀKUMIEM Neatkarīgi no tā, vai esat visu mūžu cīnījies ar hroniskām sāpēm un sāpēm vai ciešat no kādas konkrētas kaites, kad jūs pastāvīgi ciešat sāpes, vienīgais, par ko domājat, ir atvieglojums. Vai jūs lietojat vienu un to pašu bezrecepšu pretsāpju līdzekli, lai ārstētu visu, sākot no zobu sāpēm līdz ceļgala sāpēm? Ja tas tā ir, iespējams, ka jūs tikai īslaicīgi maskējat savas ciešanas, nevis tās dziedējat, un ir tikai laika jautājums, kad sāpes atgriezīsies. Katras sāpes ir unikālas - no galvassāpēm līdz muguras sasprindzinājumam un...

Dabas's pretsāpju līdzekļi

Dabas's pretsāpju līdzekļi

gbs priekšskatījums

Izpēta uztura ietekmi uz cilvēka veselību un aplūko virkni alternatīvo terapiju, ar kurām var veiksmīgi ārstēt sāpes, tostarp masāžu, veselīgas eļļas, garšvielas, uztura terapiju, akupunktūru un citas. Pārpublicējums.

Sāpju mazināšanas noslēpumi

Sāpju mazināšanas noslēpumi

Simon and Schuster. 2016 gbs priekšskatījums

"Lielisks labas, stabilas informācijas avots." -American Herb Association Quarterly Sāpes ir dzīves sastāvdaļa. Tā traucē mūsu plāniem, apdraud mūsu pašsajūtu un ietekmē mūsu attiecības ar citiem. Jau kopš seniem laikiem cilvēki ir meklējuši līdzekļus sāpju mazināšanai un novēršanai. Arī tagad, 2016. gadā, viens no mūsdienu medicīnas lielākajiem izaicinājumiem ir hronisku sāpju ārstēšana. Neraugoties uz lielajiem sasniegumiem šajā jomā, tās joprojām tiek uzskatītas par būtisku veselības problēmu. Lielākā daļa cilvēku cieš...

  1. Starowzki H (2015) - Attēlveidošanas metodes krustenisko locītavu injekcijām: Preklīnisko pierādījumu sistemātisks pārskats un metaanalīze, Encyclopedia of Pain.
  2. Ursel K, Marili F, Karamporian G, Meran L, Rogda N (2008) - Nosacījumu sāpju modulācija pacientiem ar nespecifiskām hroniskām muguras sāpēm ar hroniskām vietējām sāpēm, hroniskām plaša mēroga sāpēm un fibromialģiju, pilotpētījums, [tiešsaiste] 95(3), pp.315-339. doi:9.3281/ps/pey246.
  3. Hong E (2019) - Diagnostikas procedūras hronisku sāpju gadījumā, Hooten - Clinical Pain Management, Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine at Intern. Univ. Press

 

12 Komentāri
  1. Šī nolādētā pandēmija man ir radījusi tik daudz ciešanu un stresa, ka tagad man ir hroniskas kakla un muguras sāpes. Tas ir tik mokoši katru dienu pamosties ar tik stiprām sāpēm vai pat nespēt aizmigt spēcīgo sāpju dēļ. Es pārtraucu lietot pretsāpju līdzekļus, jo tie tikai sāpināja vēderu, tāpēc es pievienoju vēl vienu problēmu.
    Jau gadu lietoju tikai dabiskus produktus, un varu teikt, ka, ja esat konsekvents, jūs varat pamanīt pozitīvas izmaiņas. Es personīgi iesaku lavandas eļļu, cik atvieglota jūtos pēc tās lietošanas. Man patīk tās smarža, un tā patiešām palīdz mazināt sāpes. Tas ir brīnišķīgi, ka pati daba mums dod tik efektīvus līdzekļus!

  2. Sava biroja darba dēļ es daudz laika pavadu sēdus. Tas man ir radījis tik daudz sāpju, īpaši mugurā. Es vienkārši gribēju, lai diena beigtos un es varētu atpūsties no muguras. Es nevarēju izbaudīt neko, līdz atklāju lavandas ēterisko eļļu. Kāds prieks! Tā ir fenomenāla eļļa. Papildus tās jaukajam aromātam tā tik ļoti atvieglo muguras sāpes, ka es atkal smaidu. Tagad es labāk strādāju darbā un varu arī pēc darba atpūsties bez sūdzībām.

  3. Es jau vairākus gadus izjūtu hronisku stresu. Tā dēļ vairākas reizes esmu nonācis slimnīcā, vienā brīdī es vairs nezināju, ko darīt. Man ieteica meklēt kādu dabisko medikamentu un būt pastāvīgai ar to. Jo brīnumu, protams, nav. Es sāku ar ingveru, lietoju to katru dienu kā uzlējumu no rīta. Šī ārstniecības sakne ir neticama, tā man palīdzēja justies brīvāk un es vairs nejutu tās spēcīgās sāpes kaklā. Varu apliecināt, ka dabīgajam vienmēr ir ļoti laba iedarbība, bet ne uzreiz ir pastāvīga.

  4. Darba dēļ es dzīvoju lielā stresā. Kad atgriežos mājās, kakls ir stīvs. Esmu izmēģinājusi daudzas lietas, bet nevaru atslābināties. Kaimiņiene mani uzaicināja izmēģināt viņas lavandas eļļu, jo tā viņai ļoti labi palīdz. Un neticami, tas ir brīnišķīgs produkts, tā vienkāršais aromāts pārceļ jūs citā pasaulē. Tā pozitīvi iedarbojas uz mani, protams, tas nav nekāds brīnums, jo es jau daudzus gadus esmu bijusi stresa situācijā, bet tagad lavandas eļļa noteikti ir iekļauta manā ikmēneša iepirkumu sarakstā.

  5. Es sirgstu ar hronisku depresiju, un krīzes situācijās man ļoti sāp mugura. Es ārstēju savu depresiju pie speciālistiem, un viens no viņiem ieteica man lietot dabīgās zāles, lai palīdzētu savam ķermenim rast atvieglojumu. Es priecājos, ka paklausīju viņa ieteikumam. Katru dienu lietoju rozmarīna eļļu, tā manai mugurai sniedz lielu atvieglojumu. Es izmēģināšu visu, kamēr nespēšu pārvarēt vai vismaz zināt, kā tikt galā ar šo slimību. Pagaidām rozmarīna eļļa manā dzīvē ir būtiska.

  6. Mēs lietojam kapsaicīnu vienu reizi dienā. Tas ir apbrīnojams vielmaiņai un enerģijai. Turklāt mēs ar vīru esam atklājuši, ka tas palīdz pret hroniskām muguras vai kakla sāpēm. Pat tad, ja jūs to lietojat un plānojat vingrojumus, tas darīs brīnumus svara samazināšanai. Es jūtos lieliski, man ir enerģija un dienas beigās es nesaspringstu.
    Tas nav karsts mutē vai kuņģī. Ja Jums ir karsts, tas ir līdzīgs vieglai grēmas sajūtai, bet tas izkliedējas, kad dzerat ūdeni.

  7. Ar išiasu biju saskāries 10 gadus. Šo 10 gadu laikā biju izmēģinājusi akupunktūru, dziļo audu masāžu un pat muguras operāciju, lai atvieglotu savas ciešanas, bet bez rezultātiem. Mani simptomi bija tādi, ka es nevarēju nostaigāt 100 metrus bez nepieciešamības pagriezties un doties mājās, jo labās puses sēžas nervs bija pārāk sāpīgs. Sajūta parasti bija starp teļu un potīti. Iedegums saasinājās tikai tad, kad es mēģināju staigāt vai stāvēt vienā vietā.

    Apmēram pirms gada es izlasīju par kurkumu tiešsaistē un nolēmu to izmēģināt. Dabisks līdzeklis, kas mazina iekaisumu, man šķita ļoti noderīgs. Pirmos sešus mēnešus katru rītu lietoju divas kapsulas dienā. Pēc tam es nogāju 10 000 soļu. (Es tikko dabūju jaunu Fit Bit, lai mudinātu mani staigāt.) Daudzas reizes pastaigas laikā man nācās apstāties un izstiepties atpakaļ, lai atvieglotu sēžas locītavas sajūtu no ēkas.
    Katru reizi, kad es izstiepjos, es varēju nostaigāt vēl vismaz 1000 soļu, pirms man tas bija jādara vēlreiz.

    Pēc aptuveni 8 mēnešiem, ieklausoties savā intuīcijā, es samazināju devu līdz vienai kapsulai dienā. Tas nostrādāja, un pēc dažām dienām es varēju veikt savus 10 000 soļu, ne reizi neizstiepjoties. Tāpēc tagad ar prieku varu teikt, ka sēžas locītavas problēma, kas mani mocīja 10 gadus, pēdējos četrus mēnešus ir kontrolēta. Vislielāko prieku par maniem panākumiem ar kurkumu rada tas, ka tagad es varu stāvēt, staigāt un dejot bez sūdzībām. (Klauvēt uz koka un turpināt lietot kurkumu katru rītu).

    Liels paldies par jūsu produktu, tas ir strādājis brīnumus par mani.

  8. Šai eļļai nav līdzvērtīga. Tā ir absolūti nepieciešama!
    Ja nopietni...
    Es lietoju šo rozmarīna ēterisko eļļu katru dienu. Es to lietoju ārīgi uz ādas, lai saglabātu tās veselību, jaunību un tvirtumu, un lietoju to arī iekšķīgi, divas reizes dienā iedzerot trīs pilienus. Šīs eļļas labvēlīgo ietekmi uz veselību ir pārāk daudz, lai to šeit uzskaitītu, taču zinātniski pētījumi liecina, ka šī eļļa ne tikai stiprina imunitāti, mazina iekaisumus, mazina sāpes, ir pretsāpju līdzeklis, ir pretartrīta līdzeklis, bet dažos gadījumos ir zāles pret slimībām, kas samazina dzīves kvalitāti. Ne jokosimies. Veiciet savu rūpīgo izpēti. Veiciet pētījumus, jo es neesmu šeit, lai kādu pārliecinātu. Es varu tikai pastāstīt, kas ir mainījis manu dzīvi.
    Šī eļļa ir radījusi milzīgu atšķirību. Tāpēc es pasūtīju vairākas pudeles vienlaicīgi. Es nekad nevēlos bez tās iztikt nevienu dienu, un es dāvinu šo eļļu cilvēkiem, kuriem tā ir nepieciešama.
    Dodiet tam nedēļu un pēc tam novērtējiet, kā jūtaties. Novērtējiet kustību vieglumu, sāpju līmeni utt.

  9. Es nopirku un sāku lietot šo preparātu pēc sava ortopēda ieteikuma, kurš saka, ka daži no viņa klientiem ir novērojuši ievērojamu iekaisuma un sāpju samazināšanos. Viņš nav šarlatāns, viņš strādā lielā slimnīcā.
    Es biju skeptiski noskaņots, bet tik un tā nopirku kurkuma kapsulas. Pēc ilgas kavēšanās beidzot sāku to lietot, un, protams, muguras un osteoartrītiskās sāpes ceļgalā ievērojami samazinājās - tikpat ļoti, it kā es būtu lietojis 200 mg ibuprofēna.
    Tīmeklī neesmu atradusi informāciju, kas norādītu, ka kurkuma lietošana varētu radīt kādas blakusparādības vai negatīvas sekas, tāpēc, kamēr tā man palīdzēs, es turpināšu to lietot.

  10. Šo lavandas eļļu es saņēmu dāvanā pagājušajā mēnesī. Man tā ļoti patika, un es nolēmu to pasūtīt vēlreiz, kad man beidzās. Šī eļļa dara brīnumus pret muguras sāpēm, kas man ir, un palīdz man ļoti labi gulēt. Tas ir tik liels atvieglojums, ka man ir šis efektīvais produkts! Paldies jums!

  11. Esmu lietojis daudzus komerciālos locītavu uztura bagātinātājus un nekad vairs nepirku nevienu no tiem. Nav jau tā, ka tie nedarbojās, vienkārši es nejutos pietiekami spiests tos atjaunot, vai nu tāpēc, ka tie bija pārāk dārgi, pārāk daudz tablešu, pārāk lielas tabletes, vai arī nepietiekami efektīvi. Šīs Kurkuma kapsulas es pirksim vēlreiz, jo cena bija fantastiska, devas bija lielas, sastāvdaļas labāk pārbaudītas, un tabletes bija mazas un viegli norijamas. Attiecībā uz efektivitāti: Es nejūtu absolūti nekādu diskomfortu vai sāpes. Nulles. Esmu pacēlis svarus un daudz skrējis. Es to iegādājos acīmredzot locītavu sāpju dēļ. Man sāpēja arī ceļgali, veicot sprintus uz skrejceliņa. Šis papildinājums aptur, nevis samazina, bet pilnībā aptur visas locītavu sāpes, artrītu un visus iekaisumus. Es turpināšu to lietot katru dienu.

  12. Es esmu ļoti satraukti atstāt atsauksmi par šo Rozmarīna ēterisko eļļu, jo man tā patīk. Es to lietoju jau dažus mēnešus un varu to ļoti ieteikt.

    Atstāj atbildi

    24go.me
    Logotips
    Salīdzināt preces
    • Kopā (0)
    Salīdzini