✓ Kurkumīns
Ājurvēdā un ķīniešu medicīnā kurkuma un tās aktīvā viela kurkumīns tiek izmantoti antioksidantu un pretiekaisuma īpašību dēļ kā iedzemšanas mājas aizsardzības līdzekļi. Kurkuma pulveris, Kurkuma kapsulas
✓ Kalcijs
Kalcijs veicina normālu gremošanas fermentu darbību. Tāpēc tas ir ļoti svarīgs veselīgai gremošanai. Tas ir viena no svarīgākajām minerālvielām cilvēka organismā, un to ir viegli lietot kā uztura bagātinātāju. EK Regula 1924/2006 ES veselīguma norādes
✓ Mandeles
Mandeles ir viens no slavenākajiem grēmas mājas līdzekļiem, jo tās satur lielu daudzumu eļļas, kas var palīdzēt kontrolēt kuņģa skābi, līdzsvarot organisma pH līmeni un tādējādi cīnīties pret skābes refluksu. To lieto visā pasaulē, lai atvieglotu grēmas.
✓ Lakricas sakne
Lakricas sakne jau senās civilizācijās ir zināma kā līdzeklis, kas mazina skābes refluksa simptomus (to lieto kā mājas līdzekļus pret grēmas raudzēšanu), jo tā palielina barības vada gļotādas apvalku, kas palīdz tam pretoties kuņģa skābes kairinošajai iedarbībai.
✓ Fenheļa sēklas
Kā saka ķīniešu ārsti, fenheļa sēklu košļāšana vai sēklu sasmalcināšana nomierinošā tējā ir viens no labākajiem veidiem, kā novērst un mazināt skābuma sajūtu: tās nomāc kuņģa spazmas, pateicoties to savienojumam, ko sauc par anetolu. Tas ir patiešām slavens grēmas remdinošs līdzeklis!
✓ Ābolu sidra etiķis
Ja jūs ciešat no grēmas kuņģa skābes trūkuma dēļ, jūsu vecmāmiņa jums ieteiktu lietot ābolu etiķi, jo tas var būt noderīgs, jo nodrošina lielāku skābes daudzumu gremošanas traktā. Jūs varat dzert ābolu sidra etiķi tradicionālā veidā vai norīt to košļājamās gumijas veidā.
✓ Anīss
Anīss ir aromātisks augs, ko izmanto Irānas un daudzu citu valstu medicīnā, lai no tā sēklām (augļiem), lapām un retāk no saknēm gatavotu ārstnieciskas zāles. To lieto daudzu kuņģa un zarnu trakta slimību, piemēram, čūlu, slikta dūša, gāzu, gremošanas traucējumu, grēmas un spazmu, ārstēšanai. Ir pierādīts, ka anīsa ekstrakts samazina vai kontrolē grēmas izraisītās spazmas. Tāpēc anīsu lieto kā grēmas remdinošu līdzekli.
✓ Ingvers
Daudzās alternatīvajās zālēs ingveru izmanto kā dabisku pretiekaisuma līdzekli. Tā ir aromātiska un nedaudz asa sakne, ko visā pasaulē izmanto kā dabisku līdzekli kuņģa un zarnu trakta problēmu ārstēšanai. Tā palīdz nomierināt kuņģa darbības traucējumus, samazinot gāzu un kuņģa skābes veidošanos.
[content-egg module=GoogleImages template=custom/gallery_images]
Grēmas atvieglojums
Mēs ne vienmēr zinām, kas izraisa grēmas, bet zinām, ka gremošanas laikā kuņģī veidojas vairākas kuņģa sulas, kas ir ļoti skābas vielas. Šīs sulas izraisa grēmas. Grēmas rodas, kad kuņģa saturs atgriežas barības vadā (caurulē, pa kuru ēdiens no kuņģa nonāk mutē).[1]
Kuņģa sāpes un funkcionāli gremošanas traucējumi (pazīstami arī kā dispepsija) var būt bīstami, un tos nedrīkst ignorēt. Pastāv daudzi dabiski līdzekļi bieži sastopamu gremošanas problēmu un kuņģa sāpju ārstēšanai, kurus var izmantot no sastāvdaļām, kas jums jau ir mājās.
Uzziniet vairāk par grēmas: Wikipedia.
Kas ātri mazina grēmas?
Kāds mājas aizsardzības līdzeklis nomierina grēmas?
Vai ūdens dzeršana palīdz no grēmas?
Vai piens palīdz no grēmas?
Avoti
[content-egg module=GoogleBooks template=custom/simple]- Crowgie J. (2013) - Pietiekama grēmas kontrole endoskopijas negatīvās grēmas pētījumos.
- Sheley O. (2010) Grēmas ārstēšana GERD "aisberga" "pamatnē".
- Gamone M. & Pezcke V (1995) - Grēmas, fiziskās aktivitātes un farmakoloģiskā iejaukšanās: zināmu grēmas slimnieku aptauja.
- Allwan F. (2003-2004) - Grēmas: Pašaprūpes konsultācijas, Aktīvās mācīšanās vingrinājumi
Es nevaru noliegt, ka esmu kafijas cienītājs. Es nevaru sākt savu dienu bez kafijas tases, citādi it kā nekas nedarbojas. Taču pēdējā laikā no tās man tik ļoti dedzina grēmas, ka esmu spiesta no tās atteikties, jo man ir ļoti grūti ar vēderu. Tā kā es negribu samierināties ar to, ka man jāatsakās no kafijas, es noteikti meklēju kādu mājas līdzekli, kas varētu mazināt dedzināšanu kuņģī. Un es atradu šo brīnumu - fenheļa sēklas. Tas ir neticami. Es gatavoju vairākus uzlējumus dienā no šīm sēklām, un mans kuņģis ir pārstājis degt. Turklāt tam ir neticama garša, es dzeru to ar baudu! Esmu pārliecināta, ka pēc dažām nedēļām es varēsēšu atgriezties pie savas mīļās kafijas!
Es to nelietoju, lai zaudētu svaru. Es to lietoju, lai mazinātu grēmas un žultspūšļa lēkmes.
Es lietoju vienu tableti dienā pēc lielākās maltītes (parasti vakariņām), un nu jau ir pagājuši vairāki mēneši. Lielo atvaļinājuma maltīšu, vakariņu, ēdienu ņemšanas darbā un visa pārējā laikā - vairs nav bijis sāpīgu akūtu rezonanses lēkmju vai spazmu, pat tā grēmas lēkme, kas, šķiet, dedzina vēderu, ir izzudusi.
Es ieteiktu to ikvienam, kam ir līdzīgas gremošanas problēmas, jo tas ir bijis kā Dieva dāvana.
Es gandrīz nekad nerakstu atsauksmes, bet Papaina fermentu kapsulas man ir darījušas brīnumus. Man 2014. gadā tika izņemts žultspūslis, un es vienmēr esmu cietusi no "jutīga" kuņģa. Dažās dienās man viss bija kārtībā, bet citās es varēju paskatīties uz grauzdiņa gabaliņu un justies slikti visu atlikušo dienu. Es baidījos ēst, pirms iznāku no mājas, un nekad neēdu, kamēr biju ārā, tāpēc pusdienas un vakariņas man bija liels "nē". Pēc trim dienām, kad katru ēdienreizi lietoju šo fermentu, man vairs nav ne krampju, ne grēmas. Lai vai kā, es ievēroju diētu ar zemu tauku saturu, jo man nav žultspūšļa, bet, pat ja reizēm apēdu gabaliņu picas vai kaut ko pikantu/taukstu, es nejūtos neērti (pirms kaut ko smagu apēdu, es iedzeru divas reizes). Ja jums ir izņemts žultspūslis, jūsu organismam ir vajadzīgs gremošanas enzīms, lai palīdzētu šķelt taukus, jo organisms vairs nevar to darīt dabiski. Jums tie ir jālieto uzticīgi pirms katras ēdienreizes.
Es pavadīju daudz laika internetā, meklējot mandeļu pulvera produktu. Beidzot atradu šo brīnišķīgo produktu. Man patīk tā garša un smarža. Katru rītu esmu pagatavojusi tasi karsta dzēriena ar divām ēdamkarotēm organiskā piena pulvera un vienu ēdamkaroti mandeļu pulvera. Garša ir tik lieliska, man ļoti patīk. Kopš to lietoju katru dienu, esmu pamanījusi lielu atšķirību savā kuņģī, skābums ir pilnībā pazudis. Es nevaru noticēt, ka tas man tik ļoti palīdzēja.
Ingvers ir ļoti labs līdzeklis pret gremošanas traucējumiem un iekaisumiem. Lieliska garša pat ar tēju vai kafiju. Esmu atkarīga no ingvera tējas.
Šim anīsam ir patīkams aromāts. Man tas patīk. Liels paldies.
Es nolēmu atstāt komentāru, lai tas varētu palīdzēt kādam citam, kurš cieš no grēmas visu laiku. Es izmēģināju daudzus līdzekļus, bet nekas nepalīdzēja. Es atcerējos kaut ko ļoti svarīgu, ko mana māte mums gatavoja katru dienu no rīta un vakarā. Tā ir anīsa tēja. Es katru dienu dzeru tās litru, un jūtu, ka grēmas izzūd. Kā es gatavoju tēju. Es uzvāru ūdeni apmēram puslitrā, pievienoju ēdamkaroti anīsa sēklu un ļauju tai ievilkties 10 minūtes, tad dzeru to kopā ar ēdienu vai bez ēdiena, bez problēmām. Es dzeru puslitru no rīta un puslitru vakarā. Izmēģiniet un redzēsiet, kā tas jums palīdzēs.
Apple Cider Gummies darbojas lieliski un par pienācīgu cenu. Es beidzot vienkārši sāku ielikt vienu kopā ar nakts tabletēm, jo, ja es to nelietoju naktī, es pamostos ar refluksu. Pēdējo reizi, kad liku kopā tabletes, es par to aizmirsu, droši vien tāpēc, ka man jau labu laiku nav bijis refluksa, jo es tās regulāri lietoju. Nu pirmajā naktī, kad tās neņēmu, es atkal pamodos ar refluksu. Tātad šīs tabletes absolūti darbojas. Es priecājos, ka varu iegādāties dabiskas zāles pret grēmas lēkmēm.
Tas noteikti pilda savu uzdevumu. Man ir daudz grēmas un skābes refluksa. Es lietoju 2 ābolu sidra gumijas pirms ēšanas, un tas dara tieši to, kas tam ir jādara, un man ir daudz vieglāk ēst bez problēmām. Tas noteikti ir naudas vērts. Es pasūtīšu vairāk. Turklāt tās garšo lieliski!
Pirms dažiem mēnešiem man apritēja 30 gadi, un līdz ar jaunu dzīves pieredzes un gudrības desmitgadi gandrīz katru dienu sākās grēmas. Dažu pēdējo gadu laikā esmu veikusi vairākas izmaiņas uzturā un dzīvesveidā, lai mazinātu gremošanas diskomfortu, jo grēmas kļuva arvien biežākas, taču mana mīlestība pret kafiju un pikantiem ēdieniem bija mans kritiens. Vismaz tā es domāju. Un tad nāca šīs Papaīna enzīmu kapsulas. Tās ir par pieņemamu cenu, un pats svarīgākais - tās neietekmē manu antidepresantu iedarbību. Un ļaujiet man jums pateikt, ka tas ir GAME CHANGER. IZMAIŅA. Dažreiz es vienkārši vēlos ēst makaronus ar marināru un itāļu desu, un šī viela to nodrošina, kad pēc tam man ir neizbēgama grēmas lēkme. Man patīk gatavot ēdienu ar citronu sulu, un šī lieta ir tur, lai mani noķertu, kad es krītu. Glāze vai divas baltā vīna karstā vasaras vakarā? Neuztraucieties, es pirms gulētiešanas iedzeru vienu no šīm. Šīs kapsulas ir vislabākās!
Šīs kurkuma kapsulas ir lieliski noderīgas zāļu skapī, jo tās patiešām darbojas. Mums arī patīk turēt dažas no tām savā ceļojumu somā, jo ir lielāka iespēja, ka tās mums būs nepieciešamas. Kurkuma patiešām ir ļoti spēcīgs dabisks līdzeklis, mēs to vienmēr lietojam. Tā ir novērsusi grēmas, tagad es varu ēst, nebaidoties no tā nepatīkamā dedzināšanas sajūtas.
Kopš bērnības mani ļoti moka grēmas, esmu izmēģinājusi visu, bet, kad ēdu noteiktus ēdienus, grēmas vienmēr atgriežas. Man ieteica izmēģināt šos kurkuma pilienus. Tie man ir bijuši brīnumaini, ja es būtu zinājusi iepriekš, es nebūtu izmēģinājusi tik daudz ko. Šie pilieni ir brīnišķīgi, es atkal varu ēst visu bez grēmas!
Es lietoju Fyron G1 jau 3 mēnešus, un man nebija lielas cerības, bet es esmu pārsteigta, jo tas man ļoti palīdzēja nomierināt skābenumu. Tagad es varu atgriezties pie visa, ko ēdu, nebaidoties sajust to ugunsgrēku sevī.