Seks is goed voor je gezondheid. Net als drugs, alcohol of bepaalde voedingsmiddelen, activeert het de beloningscircuits in de hersenen zonder enig schadelijk effect, ...
Mannen die Potencialex hebben geprobeerd zijn erg tevreden over de resultaten: Potencialex Beoordelingen.
Het bestrijdt hart- en vaatziekten
Tijdens het vrijen neemt de hartslag toe, wat een gunstig effect heeft op het cardiovasculaire systeem. Volgens een onderzoek verlaagt twee keer per week seks hebben het risico op hart- en vaatziekten meer dan degenen die één keer per maand seks hebben.
Het verlaagt hoge bloeddruk
Volgens een onderzoek verlagen vrouwen die regelmatig seksueel bevredigd zijn hun risico op een hoge bloeddruk aanzienlijk in vergelijking met vrouwen die geen seks hebben of geen plezier beleven. Daarentegen zagen mannen die één of meer keer per week seks hadden hun risico op een cardiovasculaire gebeurtenis binnen vijf jaar bijna verdubbelen ten opzichte van degenen die seksueel inactief waren.
Het maakt je slimmer
In 2010 toonde een onderzoek aan dat de neuronen in ratten die vaak seks hadden, hun leer- en geheugengebieden in de hersenen hadden uitgebreid.
De reden? Plezier maakt het lichaam en de geest meer beschikbaar dan stress, dat daarentegen de concentratie vermindert.
Het gaat slapeloosheid tegen
Tijdens de geslachtsgemeenschap worden tal van hormonen afgescheiden, waaronder endorfine, het gelukshormoon, dat een staat van ontspanning bevordert, en prolactine, dat het stressniveau verlaagt. Het lichaam is dus perfect ontspannen en zal eerder in slaap vallen.
Het verhoogt de immuniteit
Seksuele gemeenschap verhoogt het niveau van immunoglobulinen, een antilichaam dat virussen helpt bestrijden.
Omgekeerd heeft seksuele frustratie of onthouding een negatief effect op het immuunsysteem.
Het voorkomt prostaatkanker
Volgens verschillende onderzoeken zouden mannen tussen 20 en 29 jaar door regelmatig te ejaculeren, 21 keer per maand, een lager risico lopen op prostaatkanker. Het risico is dus 19% lager in vergelijking met degenen die 4 tot 7 keer per maand ejaculeren.
Het maakt je verliefd
Tijdens seks komt oxytocine vrij, een hormoon dat ook wel het "liefdeshormoon" wordt genoemd. Het helpt om een band met de ander op te bouwen, een gevoel van liefde te creëren of de band te versterken. Het draagt over het algemeen bij aan geluk in iemands leven.
Het helpt het perineum op te bouwen
Geslachtsgemeenschap helpt om de bekkenbodemspieren te onderhouden. Dit is een voordeel voor veel vrouwen, aangezien een derde van hen een verzwakking van het perineum ervaart, vooral na de bevalling. Een gespierd perineum maakt het ook mogelijk om meer plezier te hebben.
Het verlicht migraine
Van geslachtsgemeenschap wordt gezegd dat het hoofdpijn en zelfs migraine verlicht. De reden? Tijdens de geslachtsgemeenschap komen er endorfines vrij die de pijn verzachten. Bovendien wordt de bloedstroom naar de genitaliën getrokken en is dan minder voelbaar in het hoofd.
Het maakt je mooi
Als je een goed seksleven hebt, zie je dat ook aan de buitenkant: je ziet er goed uit en je zorgt goed voor jezelf. Het verhoogt de vrouwelijkheid bij vrouwen en de viriliteit bij mannen. Aan de andere kant draagt een ongezond seksleven bij aan 'slordigheid'.