Существует множество натуральных препаратов для лечения рассеянного склероза, домашних средств и методов терапии. Но для борьбы с рассеянным склерозом в первую очередь необходимо придерживаться здорового питания. Многие страдают рассеянным склерозом и не знают, как минимизировать побочные эффекты. Это означает сбалансированное питание и изменение образа жизни, чтобы стать здоровее. Избегайте жареного, жирного, соленого и алкоголя. Следует отдавать предпочтение продуктам, богатым витаминами, клетчаткой и антиоксидантами. Существует множество натуральных препаратов или методов лечения, вы можете выбрать то, что для вас является лучшим лечением рассеянного склероза или лучшей терапией рассеянного склероза:
- Добавки витамина D также могут использоваться в качестве естественного лечения рассеянного склероза. Доказана его эффективность при лечении неврологических расстройств. Он способствует поддержанию организма и помогает бороться с болезнью. Он может регулировать иммунную систему и уменьшать количество припадков, характерных для людей с этим заболеванием.
- В качестве естественного лечения рассеянного склероза рекомендуется заниматься физической активностью. Он может уменьшить усталость, улучшить качество и облегчить боль.
- Софрология: Эта техника использует дыхание, чтобы способствовать расслаблению, гармонии и релаксации между телом и разумом.
- Релаксация является эффективным естественным методом лечения рассеянного склероза. Он может помочь снять усталость и боль. Существует множество методик.Прогрессивная релаксация основана на умении концентрироваться на своем дыхании и обращать внимание на ощущения своего тела.
- Медитация: Медитация может помочь вам сосредоточиться на позитивных мыслях и способствовать формированию позитивного мышления.
- Тай-чи, аэробные упражнения и пилатес - все это варианты для людей с РС. Это искусство может помочь людям восстановить равновесие и координацию.
- Плавание в сенсорной изоляции позволяет полностью отключиться от внешних шумов. Вы можете расслабиться и отпустить свои заботы, используя чувства сна.
- Тепловое воздействие: симптомы рассеянного склероза могут быть спровоцированы повышением температуры. Страдающие рассеянным склерозом не переносят жару. Тепло может вызывать побочные реакции, но они исчезают при его снижении. С другой стороны, пребывание на солнце может уменьшить симптомы рассеянного склероза и повысить уровень витамина D. Это также может помочь людям, страдающим рассеянным склерозом.
- Глютамин, аминокислота, являющаяся одним из основных питательных веществ, важна для профилактики некоторых заболеваний, таких как рак и пищевая непереносимость. Рассеянный склероз и стресс могут вызвать снижение уровня глютамина, что может привести к воспалению спинного мозга или костного мозга. Глютамин может использоваться для уменьшения воспаления и влияния на эмоциональное состояние человека путем выработки нейротрансмиттеров, таких как серотонин.