Ginseng
Veel mensen met xerostomie hebben ontdekt dat ginseng helpt om het vochtgehalte te verhogen. Het is een populair kruid in de traditionele kruidengeneeskunde, zoals de Traditionele Chinese Geneeskunde en de Traditionele Koreaanse Geneeskunde, dat al lang wordt gebruikt als huismiddeltjes tegen een droge mond.
✓ Vitamine B2
Een droge mond is een veel voorkomend symptoom van tekorten, vooral in vitamine B zoals riboflavine (vitamine B2). Vitamine B2 draagt bij tot de instandhouding van een normale huid en normale slijmvliezen. EG-verordening 1924/2006 EU-gezondheidsclaims
✓ Zink
Zink draagt bij tot de instandhouding van een normale huid. Een tekort ervan kan leiden tot ernstige mondproblemen zoals een droge mond. Ook al is deze aandoening zeldzaam, ze is reëel en ernstig. EG-verordening 1924/2006 EU-gezondheidsclaims
✓ Aloë Vera
Aloë Vera is een eeuwenoud middel voor de gezondheid van de mond: het is altijd gebruikt om de mond gehydrateerd te houden en als huismiddeltjes tegen een droge mond. De gel in de bladeren wordt in vele delen van de wereld gebruikt om de mond te bevochtigen en het gevoelige weefsel in de mond te beschermen. Het wordt nu ook gebruikt als speekselvervanger in vloeibare vorm.
✓ Gember
Gember staat erom bekend dat het de speekselproductie stimuleert en wordt veel gebruikt als huismiddeltjes tegen een droge mond. Het is een van de "kruidensialagogen", d.w.z. planten die de werking van de speekselklieren stimuleren om meer speeksel te produceren. De sialagogenwerking van gember wordt in vele studies vermeld.
✓ Marshmallow
Marshmallow is een kruidenmiddel met natuurlijke slijmstoffen. De wortel en het blad worden al eeuwenlang gebruikt als volksmiddel om de mond te bevochtigen en als huismiddeltjes tegen een droge mond. Onze grootmoeder kende al zijn voordelen voor de gezondheid van de mond. Het kan worden geconsumeerd als een koude infusie of warme thee.
✓ Capsaïcine
Capsaïcine is een van de populairste huismiddeltjes tegen een droge mond. Het zou de speekselvorming bevorderen, de speekselklierontsteking verlichten en de symptomen van een droge mond verlichten.
Droge mond Home Remedies
Een droge mond, ook wel xerostomie genoemd, is een dagelijks probleem dat ongemak veroorzaakt wanneer u slikt, eet of spreekt. U produceert niet genoeg speeksel om uw mond voldoende te bevochtigen. Een droge mond kan een teken zijn van bepaalde ziekten, zoals diabetes. Stress en angst kunnen bijdragen aan een droge mond, net als eventuele medicijnen die u gebruikt om de mond te verlichten.[1] Dit kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen, dus het is heel belangrijk om het serieus te nemen. Maar maak je geen zorgen, er zijn veel manieren om een droge mond te behandelen! Kijk voor meer informatie over de behandeling van een droge mond: Wikipedia.
Hoe kom je van een droge mond af?
Er bestaat geen wondermiddel tegen een droge mond, maar er zijn eenvoudige dingen die u kunt doen:
- Drink meer water: Dit is de meest voor de hand liggende remedie, maar regelmatig water drinken is de beste manier om gehydrateerd te blijven. Studies hebben aangetoond dat lichte uitdroging de factor droge mond kan versterken.[2] Dus om een droge mond te voorkomen, moet je de hele dag goed gehydrateerd blijven. Om na te gaan of u voldoende water drinkt, raad ik u deze tip aan. Door gewoon dagelijks meer water te drinken, is de kans groot dat die droge mond verdwijnt.
- Vermijd bepaalde medicijnen: Meer dan 90% van de gevallen van een droge mond wordt veroorzaakt door medicijnen.[2] Inderdaad, bepaalde soorten medicijnen kunnen...
Wat is een natuurlijk middel tegen een droge mond?
Het eerste wat u moet doen, is weten wat de oorzaak is van een droge mond. De behandeling van een droge mond begint met het vaststellen van de oorzaak. Als een droge mond niet kan worden vermeden als neveneffect van een ziekte of medische behandeling, is het belangrijk te weten hoe u ermee om kunt gaan en hoe u een droge mond tijdens het slapen kunt voorkomen.
Er zijn voedingsmiddelen die helpen bij een droge mond. Sommige kruiden kunnen speekselvorming opwekken, zoals cayennepeper, venkelzaad of kardemomzaad.[3] Gember- of ginsengsprays helpen ook om een droge mond te verzachten; u kunt dus een product op basis van gember/ginseng gebruiken voor maximale effectiviteit en als huismiddeltje tegen een droge mond 's nachts.
Waarvan is een droge mond een symptoom?
Is uw mond droog en papperig als u 's morgens wakker wordt? Voelt u de drang om veel water te drinken? Een droge mond kan het moeilijk maken om te slikken, voedsel te kauwen of duidelijk te spreken. Bij een droge mond kunnen uw tanden snel gaan rotten, en soms zijn er geen waarschuwingssignalen.[4] Een onbehandelde droge mond kan ook bijdragen tot een slechte adem, en soms kunnen andere mensen een onaangename geur opmerken.
- Een droge of papperige mond, alsof de mond gevuld is met watten.
- Brandend gevoel in de mond of op de tong en soms voelt de tong droog aan als leer.
- Moeilijkheden of ongemak bij het kauwen, slikken of spreken.
- Droge lippen en keel of zweren in de mond.
Als u de symptomen van een droge mond en de behandeling kent, is de genezing eenvoudig!
Bronnen
Een essentiële gids om van een droge mond af te komen
Onafhankelijk gepubliceerd. 2021
Als u ooit een droge mond hebt gehad, weet u hoe onaangenaam dat kan zijn. Maar nog erger is dat een droge mond zonder behandeling uw tanden en tandvlees kan vernielen en uw spijsvertering kan aantasten. Een droge mond heeft verschillende oorzaken en om die goed te kunnen behandelen, moet u eerst begrijpen wat de oorzaak van het probleem is. Dat is precies waar deze publicatie zich op richt. In dit boek Overzicht van een droge mond ontdekt u: - Inzicht in en omgaan met een droge mond - Het speeksel...
Omgaan met brandende mond en tong
Brandende-mondsyndroom is de naam voor brandende pijn in de mond die geen bekende oorzaak heeft. Het brandende-mond-syndroom kan de tong en andere delen van de mond aantasten. Het verschijnt plotseling en kan hevig zijn, alsof de mond is gebroeid. Naast een branderig gevoel kunnen de symptomen bestaan uit een droge mond met toegenomen dorst, smaakverlies of een bittere of metaalachtige smaak. Meer drinken en het vermijden van tabak, alcohol en gekruid voedsel kan helpen om de pijn onder controle te houden. De auteur, een gediplomeerd...
- Barath X & Amnidari D (1999), Clinical Scoring Scales for Assessment of Dry Mouth, Swiss Medical Weekly, Scully CDE - Mondziekten
- Shoval S, Doas P, Linder M (2005), Droge mond: advies en beheer, European Journal of Pharmacology, [online] 17. doi:10.3379/fphar.2021.640128.
- Katman W (1998-1999), Dry Mouth - A Missing Symptom in Multiple Assessment Tools?, [online] 14(3). doi:12.4082/etm.2016.7323.
- Yon, Q. en Yi A. (2015). Xerostomia: droge mond; Alternatie en Synonymie. Korean Linguistics, [online] 27(3), pp.192-195. doi:10.5001/omj.2012.44.
Ik werd 40 en veel dingen veranderden in mijn lichaam, waardoor ik hormonale medicijnen moest nemen. Natuurlijk hielp dat goed, maar tegelijkertijd bracht het andere gevolgen met zich mee, zoals een droge mond. Zoiets lelijks, want ik kon nauwelijks slikken en spreken. Dus ging ik natuurlijk en begon ik te onderzoeken wat mij zou kunnen helpen. Ik vond het heel interessant om te horen dat ik koffie moest opgeven omdat cafeïne uitdrogend werkt. Ik vond dit ook niet leuk, maar ik deed het omdat ik beter wil worden. In feite kreeg ik ook Aloë Vera Gel. Dit is echt verfrissend en zo verzachtend. Ik ben gefascineerd door dit product. Ik bestel dubbel want ik wil niet zonder zitten.
Ik begon mijn keel erg droog te voelen en daarna zat hij vol zweren, het was een echte pijn omdat ik niet eens iets kon drinken zonder dat het zo'n pijn deed. Mij werd verteld dat marshmallow extract een goede ontstekingsremmer is, dus ik aarzelde niet en begon het in te nemen. Op de tweede dag merkte je al verschil. De medicinale eigenschappen zijn zeer effectief. Ik ben er dol op! Ik ga hiermee door tot ik helemaal beter ben.
Ik hou van ginseng omdat het de energie verhoogt zonder kriebels of tolerantie. Wat dat betreft is het echt beter dan cafeïne. En wat ik het meest waardeer is dat het me echt meer energie geeft om bijniervermoeidheid/chronische vermoeidheid te bestrijden. Maar dat niet alleen, het heeft me ook geholpen tegen een droge mond (al was het niet met dat doel dat ik ginseng ben gaan nemen). Erg blij met de resultaten.
Had ik de stemmingsverbetering al genoemd? Ginseng doet dat ook ?
Ginseng helpt me in alles. Ik heb gemerkt dat ik me geestelijk en lichamelijk veel beter voel. Het heeft zelfs geholpen met mijn droge mond, die is veel beter geworden. Ik heb er niet meer zo'n last van. Ik heb me in lange tijd niet zo goed gevoeld over mezelf.
Ik heb mijn Aloë Vera Gel Poeder vandaag ontvangen. Ik was een beetje ongeduldig, maar hij is er en ik ben blij. Ik ga het nu testen.
Ik gebruik Marshmallow Extract voor de behandeling van een droge mond en het werkt. Het schijnt van goede kwaliteit te zijn, hoewel een beetje prijzig. Ik gebruik het al enkele jaren met goede resultaten. Dus het is de prijs waard.
Mijn mond en keel zijn al heel lang droog. Ik zuig het op en drink water, wat maar een paar seconden helpt. In de zomer en vooral met het gebruik van covide maskers terwijl ik 8 uur lang in een hete keuken werk, worden mijn mond en keel verschrikkelijk droog. Ik zit de hele dag droog te slikken en dat is erg ongemakkelijk. Vooral 's nachts wordt mijn mond extreem droog en word ik midden in de nacht wakker om water te slikken. Ik begon elke dag religieus Aloë Vera Gel Poeder te gebruiken, dankzij dat kan ik het grootste deel van de dag zonder problemen doorkomen en kan ik eindelijk de hele nacht doorslapen zonder wakker te worden en mijn mond en keel helemaal droog te hebben. Het is ongelooflijk. Ik ben zo blij dat ik ermee gestopt ben en de oplossing gevonden heb.
Ik hou van deze Capsaicin capsules. Ik heb het syndroom van Sjogren waardoor ik een ernstige droge mond heb, dus ik heb veel producten geprobeerd. Sommige sprays zijn goed, maar ze laten een plakkerig gevoel in de mond achter en smaken vreselijk, tenzij je er pepermunt aan toevoegt. Ik neem het 3 keer per dag xq het helpt me vooral bij het slapen gaan omdat ik door de droge mond niet in slaap kan vallen, erg irritant, dus bedankt voor dit product. Ik koop ze maandelijks!
Ik ben zeer tevreden over dit product. Ik heb een zeer droge mond, als gevolg van sommige van mijn medicijnen. Ik begon ginseng te nemen om andere redenen, maar ik ben verbaasd over de resultaten in mijn mond. Beetje bij beetje verdwijnt mijn droge mond probleem met een natuurlijke remedie die ik me niet eens kon voorstellen.