✓ Zerdeçal
Zerdeçalda bulunan antioksidan olan kurkumin, birçok alternatif tıpta Eklem Ağrısı Doğal Giderici olarak bilinir. Örneğin, Hint Ayurveda tıbbında, bu tıbbi kök osteoartrit, romatoid artrit, artrit, ... tedavisinde kullanılır. Ayurveda doktorları bu ürünü birçok otoimmün bozuklukla ilişkili ağrıyı azaltmak isteyen kişilere tavsiye eder.
✓ Kapsaisin
Acı biberden gelen kapsaisin, birçok kültürde eklem ağrısını yatıştırabilen sıcaklık sağladığı bilinen bir bileşendir. Kapsaisin doğal ağrı kesici özelliği ile bilinmektedir. İnsanlar bunu topikal olarak kullanmakta veya besin takviyesi olarak toz halinde yutmaktadır. Topikal olarak kullanmak istiyorsanız, kapsaisin özü tozundan yapılan ev yapımı kapsaisin kremi için birçok tarif vardır.
✓ Boswellia
Frankincense olarak da bilinen Boswellia, Hindistan'da kullanılan Ayurveda'nın en eski ve en değerli bitkilerinden biridir.veya kemik dokusu üzerindeki yatıştırıcı ve detoksifiye edici etkisi. ThHint bitki özü artık tüm dünyada Eklem Ağrısı Doğal Giderici olarak kullanılmaktadır. Eklem, diz ve kemik sağlığını güçlü bir şekilde destekler. Boswellia sakızı reçinesi, hareketliliği ve eklem rahatlığını destekleme kabiliyeti nedeniyle Hint şifacıları tarafından her zaman saygı görmüştür.
Dahili kullanım için Boswellia reçine tozunu sıcak su ile içecek olarak hazırlayabilir veya boswellia sakızlarını emebilirsiniz. Topikal olarak kullanmak isterseniz, Boswellia tozunu iyi bir taşıyıcı yağ ile karıştırarak kendin yap buhur yağınızı bile yapabilirsiniz. O zaman bir dizi harici uygulama için hazırsınız!
✓ Bromelain
Bromelain, ananasta bulunan ve eklem ağrısı olan hastalar için alternatif tedavi olarak kullanılan bir grup enzimdir. Güney ve Orta Amerika'da yüzyıllardır iltihaplanmayı hafifletmek için kullanılmaktadır. Bromelain'in anti-enflamatuar ve analjezik özelliklerinin osteo ve romatoid artrit semptomlarını azaltmaya yardımcı olduğu gösterilmiştir.
✓ Şeytan Pençesi
Şeytan pençesi, Güney Afrika'da binlerce yıldır dejeneratif eklem hastalıklarıyla mücadele etmek için bitki uzmanları arasında popüler bir anti-enflamatuar ve analjezik olarak kullanılmaktadır. Aslında bu bitkinin artrit gibi iltihaplı durumların neden olduğu ağrıyı hafiflettiğini biliyorlar. Bu şifalı bitki artık tüm dünyada besin takviyesi olarak kullanılmaktadır.
✓ Ginkgo Biloba
Ginkgo Biloba ağacının yaprakları yüzyıllardır Çin tıbbında popüler bir tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Popüler bir eklem ağrısı doğal giderici olarak kullanıyorlar. Diğer birçok özelliğinin yanı sıra Ginkgo Biloba, artritten muzdarip kişilerde yaygın olan ağrılı iltihaplanmayı hafifletmek için kullanılır. Toz veya kapsül formunda bir besin takviyesi olarak alabilir, aynı zamanda lezzetli bir çay yapmak için kurutulmuş yapraklarını demleyebilirsiniz.
✓ Isırgan Otu
Büyükannelerimiz ve büyükbabalarımız ısırgan otunu eklem ağrılarının doğal ilacı olarak bilirlerdi. Bu bitkiyi eklem veya tendon iltihabı ile ilişkili ağrı ve sakatlığı azaltmak için kullanırlardı. Hem yaprakları hem de kökleri kullanılır. İnsanlar ağrıyı hafifletmek için ısırgan otu yapraklarını doğrudan ağrılı eklemlerin üzerine koyar ya da çay veya gıda takviyesi olarak yutarlar.
✓ C Vitamini
C vitamini vücut için gereklidir. Diyet yoluyla, özellikle de büyük miktarlarda içeren meyve ve sebzeler yoluyla sağlanır. Eklemlerin en iyi şekilde çalışmasını sağlayan iyi bir kolajen sentezi sağlar. Eksikliği durumunda tendinit, yırtık veya burkulma gibi iltihaplı bir sendromla birlikte eklem sorunları ortaya çıkabilir. Ayrıca artrit riski de artar.
C vitamini, hücrelerin oksidatif stresten korunmasına ve bağışıklık sisteminin normal işlevine katkıda bulunur. AT Yönetmeliği 1924/2006 AB Sağlık Beyanları
Eklem Ağrısına Doğal Çözüm
Ellerde artrit, sırt ağrısı, diz ağrısı veya diğer ağrılar gibi eklem ağrıları için birçok doğal çözüm vardır.
Eklem ağrısını hafifletmek için en iyi şey nedir?
Eklem Ağrısına Doğal Çözüm için bazı ipuçları ve artrit için çareler:
Yeniden mineralize etmek için deniz suyu kürü veya sıcak ve soğuk terapi;
Omega yağ asitleri;
Doğal anti inflamatuar esansiyel yağlar;
Isı, kasları gevşetmek için;
Hareket edin;
Ve tam bir etki için anti inflamatuar bitkiler.
Eklem ağrısına doğal olarak ne iyi gelir?
Eklem ağrısına en iyi doğal çözüm muhtemelen Zerdeçalın ana bileşeni olan Curcumin'dir. Ancak Isırgan Otu, Şeytan Pençesi, Boswellia gibi diğer birçok bitki eklem ağrısı ve artrit tedavisinde anti-enflamatuar etkilerini kanıtlamıştır. Artrit için birçok doğal tedavi vardır.
Eklem ağrısı neyin belirtisidir?
Eklem ağrısı çoğunlukla osteoartritten kaynaklanır. Bu, özellikle yaşlılarda, aşırı kilolu kişilerde, sporcularda ve eklemlerini yoğun olarak kullanan kadınlarda ve menopoz sonrası kadınlarda kıkırdağın (örneğin kondroitin ve glukozamin) yaşa bağlı aşınması ve yıpranmasından kaynaklanır. İyi bir joint ağrısının doğal yollarla giderilmesi mükemmel sonuç verecektir.
Eklem ağrısı için yapılacak en iyi şey nedir?
Ne yapacağınızı ve nelerden kaçınacağınızı bilmek önemlidir. Ağrı durumunda, bölgeye soğuk uygulamak ağrının giderilmesinde özellikle etkilidir (buna ısı tedavisi denir). Tersine, ekleminiz sertleşmişse (örneğin sabah kalktığınızda) bölgeye ısı uygulayın.
Eklem ağrılarını (artrit, romatizma, gut) önlemek için egzersizden önce ve sonra ve kür olarak günde 3 kez, her yemekten önce yarım bardak elma sirkesi içmek de gerçekten etkilidir. Bilmekte fayda var : Elma sirkesi güçlü bir remineralize edici ajandır ve vücudun asit-baz dengesine katkıda bulunur. Eklem ağrıları için mükemmel bir doğal rahatlatıcıdır.
Eklemlerimdeki iltihaplanmayı nasıl azaltabilirim?
Artrit için iyi bir antienflamatuar diyet ile!!! Örneğin, taze, işlenmemiş gıdalar (sebzeler, meyveler, az yağlı veya yağsız süt ürünleri, tam tahıllar, yağsız etler, balık, kümes hayvanları, fasulye ve fındık gibi) eklem ağrılarının doğal yollarla giderilmesi için en iyisidir ve kırmızı et, sodyum ve şeker tüketiminden kaçınılmalıdır. Kaçınılması gerekenleri yapmamaya özen gösterin!
Hangi vitamin eklem ağrısına iyi gelir?
Bağışıklık sistemini güçlendiren C vitamini ile eklem ağrıları hafifletilebilir. C vitamini çoğunlukla turunçgillerde (limon, portakal, greyfurt), sebzelerde ve kakaoda bulunur.
Artritten Nasıl Kurtulunur?
Yonca Çayının Çok Sayıda Tıbbi Faydası Olduğunu Biliyor muydunuz?
Doğal Ağrı Kesici
CreateSpace. 2015
Ağrıları, Sızıları ve İltihapları Hızla Yok Etmek için Doğal Ağrı Kesici ÇözümlerAğrılarınızı ve sızılarınızı dindirmenin doğal yollarını mı arıyorsunuz? Her küçük rahatsızlık için reçetesiz hap almaktan bıktınız mı? Doğal olarak ağrısız bir hayat yaşamak mı istiyorsunuz? Yukarıdaki sorulardan birine ya da birkaçına evet yanıtı verdiyseniz, "Ağrı, Sızı ve İltihapları Hızla Yok Etmek için Doğal Çözümler" tam size göre bir kitap! Bu kitap özellikle ağrısız bir yaşam sürmek isteyen insanlar için...
Eklem Ağrısı için Doğal Çözüm
Tüm dünyada artrit ve artritin neden olduğu ağrı ve sızılar için artrit tedavisi bе dеbіlіtаtіng аnd lіmіtѕ іndіvіduаl tо funсtіоn tо hіѕ оr hеr fullest аbіlіtу. Artritin ciddi yan etkileri yoktur ve insanların eklem iltihabı için çare bulması hiç de kolay değildir. Bu, eklem ağrıları için en etkili doğal ilaçlardır. Jinekoloji ağrıları çok incitici olabilir...
Artrit için Kutsal Kitap Tedavisi
Charisma Medya. 2013NEW YORK TIMES'IN EN ÇOK SATAN YAZARINDAN 3 MİLYONDAN FAZLA KUTSAL KÜR KİTABI SATILDI SAĞLIĞIN YEDİ YUVASI VE BU DİYETİ YAPABİLİRİM Artık yıllardır hissetmediğiniz kadar iyi hissedebilirsiniz! Artık artritin gerçekten üstesinden gelebilirsiniz! Artrit hastası mısınız?
Doğal Artrit Tedavisi
Eklem Ağrılarını Doğal Yollarla İyileştirme
Uyum. 2001Artrit ve benzeri rahatsızlıklardan muzdarip 43 milyondan fazla kişi için, bu tür hastalıkları ilaçlar veya potansiyel olarak zararlı yan etkiler olmadan tersine çevirmek için güvenli, etkili, doğal bir yöntem. Deneyimli sağlık yazarı Ellen Hodgson Brown kendisini uykuyu neredeyse imkansız kılacak kadar ağrılı bir artrit kalçasından muzdarip bulduğunda, ağrı kesicilere ya da protez ameliyatına teslim olmadı. Bunun yerine, doğal ilaçlar ve alternatif tıp ekolleri hakkında kapsamlı bir araştırma yaptı...
Artrit için Doğal Tedavi: Ağrısız - Hayatınızı Geri Kazanın!
Lulu Press, Inc. 2014Tıpkı sizin ve benim gibi, her yerde insanlar endişeyle bu acı verici, zayıflatıcı hastalıktan hayatlarını geri kazanmanın bir yolunu arıyor. Geleneksel tedavileri ve ilaçları denemiş olabilirsiniz. Ancak kişisel deneyimlerime göre, potansiyel tehlikeler ve yan etkiler oluşturabilen bu yapay yöntemlerden daha iyi bir yol var. Bu e-Kitap siz okuyucuları Alternatif Tedavinin faydalarını değerlendirmeye davet ediyor. Artriti hafifletmenin ve ilerlemesini önlemenin daha güvenli ve daha etkili bir yolu...
Zerdeçalın kas ağrılarını ve acılarını dindirebileceğini kim düşünebilirdi ki? Gerçekten çok şaşırdım. Zerdeçalı sadece yemeklerde basit bir baharat olarak kullanırdım ama her gün kapsüller halinde tüketmenin vücuduma, özellikle de kaslarıma ve eklemlerime bu kadar yardımcı olacağını hiç düşünmemiştim.
Bu beni çok heyecanlandırdı! Artık zerdeçalın bana ne kadar iyi geldiğini anlata anlata bitiremiyorum ve tüm arkadaşlarıma zerdeçal almalarını söylüyorum.
Soğuk, eklem ağrılarım için en kötü zaman, bu yüzden kışın tadını çıkarmakta çok zorlanıyorum. Zaten birkaç doğal takviye deniyordum ama Şeytan Pençesi alarak çok iyileştim. Bu bitkinin sağlığa bu kadar faydalı olduğunu bile bilmiyordum. Şiddetle tavsiye edilir!
Ginkgo Biloba'yı eklem ağrısı çeken herkese tavsiye ederim. Benim için harikalar yaratıyor, tabii ki hastalık yok olmuyor ama ağrılar daha az şiddetli. Bu benim için zaten büyük bir rahatlama. Ayrıca bu kapsüller hafızama da yardımcı oluyor, gün içinde daha dikkatli olabiliyorum. Harika bir ürün! Satın almaya devam edeceğim!
Isırgan yaprağı infüzyonu içmeye başladım. Lezzetine bayılıyorum ve inanılmaz görünse de eklem ağrılarımda bana çok yardımcı oluyor. Ağrılar yüzünden parmaklarımı bile bükemediğim günler oldu ama bu mucizevi çay beni çok rahatlatıyor. Çok iyi bir çay!
Büyükannemden Boswellia kapsülleri aldım. Çok memnun kaldı. Üçüncü şişesinde, sanırım sadık bir müşteri oldu. Eklem ağrılarını oldukça hafiflettiğini söylüyor. Onu iyi ve mutlu görmeyi seviyorum, bu yüzden onun için sipariş vermeye devam edeceğim.
Ginkgo Biloba'ya bayılırım. Bilişsel iyileşme hemen fark edilebilir, ancak düzenli olarak alındığında daha belirgindir. Ben genellikle günde 2 ila 4 kapsül alıyorum.
Günde bir Curcuma çayı çok işe yarıyor ve dizlerim ağrımadan merdiven çıkabiliyor, çim biçebiliyorum vs. Dizlerim için zerdeçal ve zencefil almaya başlamadan önce, dışarıdaki merdivenleri birkaç kez çıkmamı gerektiren işim acı vericiydi. Bundan nefret ediyordum. Ve Kamerun'daki gemimize gittiğimde, zerdeçalım olmasaydı günde birkaç kez üst güverteden makine dairesine asla çıkamazdım. Çocuk oyuncağıydı... Bayıldım.
Yıllardır kalça ağrısı çekiyorum ve bana Bromelain önerildi. Bromelain hayat kurtarıcıdır. Normalde doğal ilaçlardan fazla bir şey beklemem ama bu inanılmaz derecede işe yaradı. Bu takviyeleri günde bir veya iki kez aldıktan yaklaşık 2 hafta sonra kalça ağrım çok daha iyi hale geldi. Çok az bir rahatsızlıkla yürümeye geri döndüm. Herkeste işe yaramıyor ama kesinlikle denemeye değer. Omuz ağrısı olan bir arkadaşıma tavsiye ettim ve o da büyük bir iyileşme bildirdi.
Harikalar yaratıyor! Kahve bağımlısıydım ve 2 ay önce içmeyi bıraktım. Şimdi her sabah 16 oz suya üç damla Ginkgo özü koyuyorum ve kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim. Zihinsel berraklığım geri geldi ve bütün gün bırakmıyorum. Artık sabahları veya akşamları o "sisli" zihinsel his veya yorgunluk yok. Enerjimi geri kazandım ve kronik ağrı ve sızılarım oldukça azaldı. Şiddetle tavsiye ediyorum ve bugün ikinci tentürümü alıyorum.
En hafif tabirle inanılmaz. Bende fibromiyalji var ve hiç eğlenceli değil. Son 6 aydır başımdan ayak parmaklarıma kadar sürekli ağrı içindeydim: kemiklerim ağrıyordu, eklemlerim ağrıyordu, her şey kötüydü. Elli yaşında bir bedende seksen yaşında biri gibi hissediyordum. Uzun lafın kısası, Zerdeçal Kapsülleri ile karşılaştım ve tonlarca yorum okuduktan sonra kaybedecek neyim var ki diye düşündüm. Böylece bir şişe sipariş ettim. Çabucak elime ulaştı ve hemen denedim. Bu neredeyse bir ay önceydi. İlk başta, yani ilk üç gün, günde 2 kez 3 kapsül aldım, sonra günde bir kez 3 kapsüle geçtim.
Peki onu aldığımda ne oldu? Sonuçlar benim için hemen ortaya çıktı. Şoka girdim. Cidden, sersemlemiştim ama iyi anlamda. Ağrının neredeyse anında geçtiğini hissedebiliyordum.
Bu beni çok şaşırttı! Artık bu doğal ağrı kesici olmadan yaşayamam. Elbette sizin de kötü günleriniz oluyor ama zerdeçal her şeyi biraz daha katlanılabilir hale getiriyor.
Bunlar satın almanız gereken eklem takviyeleridir. Zerdeçal Kapsüllerinin Şeytan Pençesi ile kombinasyonu en iyisidir. 5 diz ameliyatı ve bir omuz ameliyatı geçirdim ve bu tür aşınma ve yıpranma ile birlikte gelen tüm "harika" kıkırdak hasarını yaşadım ve birçok farklı eklem takviyesi aldım. Hamile kaldığımda eklem takviyesi almayı bıraktım ve emzirmeyi bitirdikten sonra bu ürünle tekrar başladım. Bir haftadan kısa bir süre içinde büyük bir fark olduğunu söyleyebilirim. Eklemlerim çok daha az ağrıyor ve dizlerim daha az şişiyordu. Şu andan itibaren sadık bir müşteri olacağım. Menisküsünü yırtan ve zar zor hareket eden kayınpederim için aldım ve şimdi neredeyse hiç diz ağrısı yok. İkimiz de hoş bir sürpriz yaşadık.
Yakın zamanda osteoartrit teşhisi kondu. Bu hastalık için reçete edilen ilaçlar pek yardımcı olmuyor gibi görünüyor. Kendi araştırmamın bir kısmını yaptıktan ve yardımcı olan (ve olmayan) şeyler hakkında birçok kişisel hikaye okuduktan sonra Ginkgo Biloba Ekstraktını denemeye karar verdim. Her şeyden önce, fiyatı diğer benzer ürünlere kıyasla çok makul. Gerçekten yardımcı oluyor. Bu ürünü sadece bir aydır kullanıyorum ve ağrı ve sızıları hafifletmesi inanılmaz. Mükemmel bir doğal ağrı kesici!
Şahsen, bu Capsaicin benim için çok iyi çalışıyor. Bir kapsül alıyorum ve bütün gün hiç ağrı hissetmiyorum. Harika bir keşif ve denemeye değer. Anti-enflamatuar özellikleri ile bilinir. Bu ürün normalde en iyi şekilde çalışmamı sağladı. Ancak her tedavide olduğu gibi tutarlı davranıyorum.
Eklemlerim 30 gün sonra daha iyi hissediyor. İkinci şişe Şeytan Pençesi ile daha da az ağrı hissedeceğimi düşünüyorum. Takviyeler için 5 yıldız vermeyi sevmiyorum çünkü tüm insanlar aynı değil, ama benim için iyi bir gelişme var gibi görünüyor.