Katera domača sredstva za naravno odpravljanje prhljaja?

Katera domača sredstva za naravno odpravljanje prhljaja?

✓ Cink 

Cink prispeva k ohranjanju normalnih las. Številni šamponi proti prhljaju vsebujejo cinkov pirition, saj je znano, da preprečuje rast glivic in odstranjuje odvečne kožne celice z lasišča. Toda pravijo, da lahko jemanje tega minerala v obliki dodatka še bolj pomaga pri zmanjševanju prhljaja.

Uredba ES 1924/2006 Zdravstvene trditve EU: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Cinkove kapsule | Cinkov glukonat v prahu

✓ Selen

Eden od glavnih razlogov, zakaj mnogi ljudje jemljejo selen, je boj proti neravnovesju lasišča z odpravljanjem glivic. Selenov sulfid naj bi se boril proti prhljaju in drugim okužbam lasišča, saj upočasnjuje rast in odmiranje kožnih celic lasišča. Uporablja se kot sredstvo proti glivicam, ki blaži tudi luščenje, srbenje, luščenje in suhost kože lasišča, ki jih povzroča prhljaj.

Kapsule s selenom

✓ Česen

Koristi surovega česna že stoletja navdušujejo človeka. Že naši stari starši so uporabljali česen zaradi njegovih različnih zdravilnih lastnosti, na primer za boj proti prhljaju. Stisnjen česen ali česen v prahu preprosto zmešajte z vodo in ga uporabite na lasišču.

Česen v prahu | Starani česen

✓ Olje čajevca

Ljudje po vsem svetu že od nekdaj uporabljajo olje čajevca za zdravljenje številnih kožnih bolezni, kot je prhljaj, tako da preprosto nanesejo majhno količino tega olja na posebno luskasta mesta. Tradicionalno je znano, da ima močne protimikrobne lastnosti in zato lahko nevtralizira prhljaj.

Eterično olje čajevca

✓ Kokosovo olje

Kokosovo olje se že več sto let uporablja za vlaženje las in lasišča ter proti izsušitvi zaradi prhljaja. Poleg tega se zaradi svojih protimikrobnih in protiglivičnih lastnosti uporablja za zmanjševanje in preprečevanje prhljaja. Ljudje kokosovo olje uporabljajo tudi za preprosto izboljšanje kakovosti las, saj vsebuje vitamine, minerale in maščobne kisline.

Kokosovo olje

✓ Aloe Vera

Aloe vera se v številnih alternativnih zdravilih uporablja za blaženje prhljaja, srbečice in luskaste kože. List aloe vere lahko odrežete in iztisnete gel neposredno na prizadeto območje ali pa uporabite že pripravljen gel ali prah aloe vere.

Aloe Vera Gel | Aloe Vera Gel v prahu

✓ jabolčni kis

Zaradi svoje kislosti, ki mu daje naravne antibakterijske in protiglivične lastnosti, se ACV uporablja za uničevanje glivic in bakterij, ki povzročajo prhljaj, ter znatno zmanjša luščenje. Z uravnavanjem naravnega pH lasišča pomaga lajšati simptome prhljaja.

Malo ACV lahko zmešate s hladno vodo in po običajnem šamponu in izpiranju v lase vlijete mešanico vode in ACV, ne da bi jih ponovno izpirali.

Jabolčni kis

✓ Omega-3 maščobne kisline

Ne da bi se tega zavedali, vsakič, ko zaužijemo omega 3 (v ribjem in lanenem olju), prispevamo k zdravju svojih las in kože. Z dodajanjem več maščobnih kislin omega 3 v prehrano zmanjšujemo vnetja in draženje ter pomagamo pri naravnem boju proti prhljaju.

Dodatki omega 3

✓ Probiotiki

Znano je, da probiotiki izboljšujejo splošno zdravje lasišča. Poleg tega nekatere študije kažejo, da lahko oralni probiotik (zlasti Lactobacillus paracasei) zmanjša prhljaj in z njim povezane simptome z bojem proti glivičnim okužbam, ki povzročajo prhljaj.

Probiotični dodatki

✓ Neem

Neem je morda najlažja rešitev za vse težave s prhljajem. To priljubljeno ajurvedsko zelišče so v Indiji že od nekdaj uporabljali zaradi njegovih protiglivičnih, antiseptičnih, protivirusnih in antibakterijskih lastnosti. Uporabljajo ga za nevtralizacijo prhljaja ter za lajšanje srbečice, vnetja in draženja, ki so posledica prhljaja. Zato lahko najdete veliko šamponov na osnovi neema, vendar je morda bolj varno, če si pripravite svoj pripravek iz neemovega olja ali neemovega prahu, pri čemer se prepričajte, da vsebuje le naravne sestavine.

Olje Neem | Izvleček Neem v prahu

 

Katera domača sredstva za naravno odpravljanje prhljaja?
Katera domača sredstva za naravno odpravljanje prhljaja?
Primerjaj predmete
  • Skupaj (0)
Primerjaj