Astma je chronické ochorenie dýchacích ciest charakterizované zápalom priedušiek. Toto ochorenie sa vyznačuje záchvatmi, ktoré majú za následok fázy ťažkostí s dýchaním. Konkrétne podráždené priedušky opuchnú, čím sa zníži prietok vzduchu pri nádychu aj výdychu. Počas týchto epizód zúženia dýchacích ciest dochádza k astmatickým záchvatom.
Zápal dýchacích ciest súvisí aj s precitlivenosťou na spúšťače, ako sú alergény alebo fyzická námaha. Treba poznamenať, že hoci sa ochorenie zvyčajne prejavuje v detstve, môže sa vyskytnúť aj u dospelých.
Ak nemáte inhalátor, veľmi vám pomôžu dychové cvičenia! Najprv sa nadýchnite nosom a potom dvakrát pomalšie vydýchnite, pričom pery držte zovreté. Potom sa nadýchnite nosom a zároveň si položte ruky na brucho. Pri veľmi pomalom výdychu uvoľnite krk a ramená.
Mnohé rastliny sú veľmi účinné pri liečbe astmatických záchvatov. Napríklad eukalyptus, kurkuma,... Tieto rastliny majú schopnosť blokovať sťahovanie prieduškových svalov a ich trvanie účinku je dokonca dlhšie ako pôsobenie salbutamolu obsiahnutého vo Ventoline.
Homeopatiu možno tiež veľmi odporúčať.
- Domáce prostriedky proti astme? ✓ Boswellia Boswellia kvapky ? Boswellia je živicový bylinný extrakt zo stromu boswellia, ktorý sa v prírodnej medicíne používa už stáročia. Nazýva sa aj indické kadidlo. Na celom svete je známe, že pomáha pri zápalových stavoch, ako je astma, a používa sa ako Domáce liečivo proti astme. Výťažok z boswellie ✓ Kurkumín Kurkumínové kvapky ? Kurkuma sa už dlho používa ako prírodný liek na zmiernenie príznakov rôznych chronických zápalových ochorení, ako je napríklad astma. Vedecké štúdie totiž zdôrazňujú jej schopnosť uvoľniť dýchacie cesty a predchádzať tak astmatickým záchvatom. Kurkuma v prášku, kurkuma v kapsuliach...
- Ako rýchlo upokojíte astmu? Najčastejšie sa užívajú bronchodilatačné lieky: podávajú sa inhalačne, ich krátke a rýchle pôsobenie umožňuje rýchle rozšírenie priedušiek a zmiernenie kašľa alebo astmatického záchvatu v priebehu niekoľkých minút. Ich trvanie účinku je 4 až 6 hodín. Vaše prvé reflexy by však mali byť vždy tieto: Snažte sa sedieť vzpriamene, aby ste pomohli otvoriť dýchacie cesty a uľahčili prúdenie vzduchu do pľúc; Snažte sa zostať pokojní, pretože prirodzená reakcia tela na stres môže zhoršiť príznaky; Snažte sa dýchať pomaly a zhlboka; Snažte sa nevyvíjať žiadnu fyzickú námahu: pretože dýchanie...