Čo je najlepšie piť, ak máte dnu?

Voda!! Pitie veľkého množstva vody je súčasťou liečby dny!

Kľúčovým slovom je piť veľa vody, aby ste z tela odstránili kyselinu močovú! Voda totiž pomáha telu svojím močopudným účinkom odstraňovať prebytočnú kyselinu močovú a iné toxíny. Dobrá hydratácia teda pomôže znížiť počet záchvatov dny. Odporúča sa vypiť aspoň 2 litre vody denne, pretože dehydratácia je rizikovým faktorom záchvatov dny.

Pite aj citrón. Citróny vďaka vysokému obsahu vitamínu C pomáhajú eliminovať hromadenie kyseliny močovej v krvi. Konzumujte ho čerstvý, v šťave a najlepšie v bio kvalite. Môžete ho kombinovať s jedlou sódou, aby bol ešte účinnejší.

Mierna konzumácia kávy môže odvrátiť dnu a problémy s obličkami tým, že znižuje hladinu kyseliny močovej v krvi konzumenta kávy.

Vyhýbajte sa pitiu nealkoholických nápojov (bohatých na fruktózu) a sladkých džúsov, ako aj alkoholu, ktorý spôsobuje záchvaty dny, ako je pivo, víno, rum, whisky, gin a vodka.

  Aká je najlepšia liečba psoriázy?
Radi si prečítame vaše názory

      Zanechať odpoveď

      24go.me
      Logo
      Porovnať položky
      • Celkom (0)
      Porovnaj