Aké sú najlepšie prírodné lieky na chronickú bolesť?

pohľad zozadu na muža trpiaceho bolesťami krku

✓ Kapsaicín

Kapsaicín je dobre známy svojimi vlastnosťami zmierňujúcimi bolesť. Mnohí ľudia používajú kapsaicín, ktorý je prirodzene prítomný v čili papričkách, na prirodzené zmiernenie bolesti. Pôsobí najmä znižovaním látky P, prenášača bolesti v nervoch. Môžete ho používať lokálne alebo ho požívať vo forme prášku ako doplnok stravy.

Kapsaicínový extrakt v prášku

 

✓ Kurkuma

Kurkuma obsahuje antioxidačnú zlúčeninu nazývanú kurkumín. V indickej ajurvédskej medicíne je tento zázračný koreň známy tým, že dokáže skrotiť bolesť pri artritíde, ako aj iné typy chronickej bolesti, pretože kurkumín dokáže potlačiť prozápalové bielkoviny nazývané cytokíny. Kurkumín môže tiež pomôcť znížiť bolesť spojenú s autoimunitnými poruchami.

Kurkuma v prášku  |  Kapsule kurkumy

 

✓ Zázvor

Účinnosť zázvoru ako prostriedku proti bolesti bola dokázaná v mnohých štúdiách a v mnohých alternatívnych liekoch. Niektorí odborníci tvrdia, že konzumácia až niekoľkých gramov zázvoru každý deň je pravdepodobne bezpečná a môže pomôcť zvládnuť bolesť a zápal. To je dôvod, prečo mnoho ľudí na celom svete používa zázvor na figu chronickej bolesti a príznakov zápalu.

Zázvor môžete používať tak, že si jeho extrakt vmasírujete do kĺbov, popíjate zázvorový čaj alebo ho užívate ako doplnok stravy.

Sušený zázvor

 

✓ Bromelaín

Bromelaín je druh enzýmu získavaný zo stoniek ananásu. Väčšina ľudí ho používa na zníženie hladiny prostaglandínov, čo sú hormóny, ktoré vyvolávajú zápaly. Bromelaín preto môže byť prospešný pre ľudí s artritídou alebo inými typmi chronickej bolesti.

Bromelaín

 

✓ Levanduľový esenciálny olej

Ľudia používajú levanduľový olej na prirodzenú úľavu od chronickej bolesti. Hovorí sa, že levanduľa pôsobí protizápalovo a zmierňuje bolesť podobne ako analgetické lieky.

Pred aplikáciou na pokožku je dôležité esenciálny olej zriediť v nosnom oleji, napríklad olivovom (niekoľko kvapiek esenciálneho oleja na uncu nosného oleja).

Levanduľový esenciálny olej

 

✓ Rozmarínový esenciálny olej

Vedci dokázali, že táto bylina pôsobí na niektoré receptory v mozgu, opioidné receptory, ktoré sa podieľajú na pocite bolesti. Jej protizápalové a bolesť tlmiace vlastnosti teda môžete využiť tak, že si olej (zriedený v nosnom oleji) vmasírujete na postihnuté miesto.

Rozmarínový esenciálny olej

 

✓ Diablov pazúr

Tradične sa používa na liečbu reumatoidnej artritídy, prírodní liečitelia južnej Afriky používajú túto rastlinu na zmiernenie všetkých typov chronickej bolesti u svojich pacientov. Túto bylinu majú radi, pretože sa ukázalo, že zlepšuje aj kvalitu života pacientov.

Prášok z extraktu diablovho pazúra

 

Aké sú najlepšie prírodné lieky na chronickú bolesť?
Aké sú najlepšie prírodné lieky na chronickú bolesť?

Tagy:

Porovnať položky
  • Celkom (0)
Porovnaj