Vilka hemmetoder är bäst för hjärt -kärlsjukdomar?

Hjärtinfarkt, man med bröstsmärta isolerad på vit bakgrund, hjärt -kärlsjukdomskoncept, smärtsamt område markerat i rött

✓ Ginseng

Ginseng är ett växtbaserat läkemedel som har använts i århundraden inom kinesisk medicin för att behandla olika sjukdomar. Det kan vara potentiellt värdefullt för att behandla hjärt- och kärlsjukdomar och förbättra hjärtats prestanda.

Torkad Ginsengrot | Ginsengpulver

✓ Ingefära

Ingefära har använts som medicin i över 5000 år för att behandla många problem, t.ex. kardiovaskulära sjukdomar. Det är ett populärt huskurmedel för denna typ av sjukdomar på grund av dess antiinflammatoriska, trombocythämmande, antioxidativa, hypolipidemiska och hypotensiva effekter. Det har rapporterats att ingefäraföreningar direkt stimulerar hjärtmuskelns kontraktilitet, vilket gör att hjärtmuskeln pumpar mer effektivt.

Torkad ingefära | Ingefära extrakt pulver

✓ Gurkmeja

Curcumin, kemikalien i gurkmeja, är en naturligt förekommande antioxidant som kallas polyfenol. Den är populär i traditionell örtmedicin för att vara en nyckelfaktor för hjärthälsa genom att minska trombocytaktiviteten och förbättra utvecklingen av hjärthypertrofi och hjärtsvikt.

Gurkmeja  |  Gurkmeja kapslar

✓ Omega-3 fettsyror

Fördelarna med omega-3-fettsyror vid kardiovaskulära sjukdomar har en lång medicinsk historia. Omega-3-fettsyror finns i fiskolja och i många nötoljor, men vanligtvis föredrar människor att ta dem som kosttillskott i kapslar.

Omega 3 -tillskott

✓ Granatäppelsaft

Granatäpplejuice är känd för att vara den hälsosammaste juicen för hjärtat tack vare de antioxidanter den innehåller, bland annat polyfenoler och tanniner. Den sägs förbättra blodcirkulationen och förhindra att artärerna blir stela och tjocka. Det är ibland lättare att ta den i form av kapslar.

Granatäpple kapslar

✓ Capsaicin

Capsaicin, som huvudsakligen utvinns ur Cayennepeppar, används för att skydda dig mot hjärtsjukdomar. Många människor vittnar om de positiva effekterna av denna orientaliska krydda på hjärthälsan. Du kan bara lägga till lite pulver på din mat.

Capsaicin -extraktpulver

✓ Vitlök

Vitlök har historiskt sett använts för att behandla hjärtsjukdomar. Redan våra farföräldrar kände till vitlök som ett medel för att förebygga och behandla hjärt- och kärlsjukdomar, och det är därför vitlök ingår i deras favoriter bland huskurerna.

Vitlökspulver | Åldrad vitlök

✓ Coenzym Q10

Kosttillskott av koenzym Q10 har en potentiell roll för att förebygga och behandla hjärtproblem. Det används i stor utsträckning för att minska riskfaktorer för hjärtsjukdomar, t.ex. hjärt- och kärlsjukdomar.

Coenzym Q10 pulver | Coenzym Q10 kapslar

✓ Kanel

I tusentals år har ayurvedisk medicin använt kanel för olika sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar. Det är inte bara en krydda som används för att ge mat en god smak, utan den främjas också för att minska risken för hjärtsjukdomar tack vare sin cinnamaldehyd.

Torkad kanel | Extrakt av kanelpulver | Kaneltabletter

✓ Alfalfa

Inom traditionell medicin har Alfalfa groddar länge varit förknippade med hälsofördelar som t.ex. hjärthälsa. Eftersom den har ett högt innehåll av proteiner, mineraler och vitaminer kallas den för "grönt guld". För personer som lider av hjärt- och kärlsjukdomar är det en riktigt bra idé att inkludera alfalfa i sin kost som torkad alfalfa eller extraktpulver.

Torkad Alfalfa | Alfalfa Extract Powder

 

Vilka hemmetoder är bäst för hjärt -kärlsjukdomar?
Vilka hemmetoder är bäst för hjärt -kärlsjukdomar?

Taggar:

Jämför objekt
  • Total (0)
Jämföra