Vad är det bästa att dricka om du har gikt?

Vatten!!! Drick mycket vatten, det är en del av giktbehandlingen!

Nyckelordet är att dricka mycket vatten för att eliminera urinsyra från kroppen! Vatten hjälper nämligen kroppen med sin vätskedrivande effekt att eliminera överflödig urinsyra och andra gifter. Så god vätsketillförsel kommer att bidra till att minska giktattackerna. Det rekommenderas att man dricker minst 2 liter vatten per dag eftersom uttorkning är en riskfaktor för giktattacker.

Drick också citron. På grund av sitt höga C-vitamininnehåll hjälper citroner till att eliminera ansamlingen av urinsyra i blodet. Konsumera den färsk, i juice och helst ekologisk. Den kan kombineras med bakpulver för att vara ännu mer effektiv.

En måttlig kaffekonsumtion kan förebygga gikt och njurproblem genom att minska urinsyrahalten i blodet hos en kaffedrickare.

Undvik att dricka läsk (rik på fruktos) och sockerhaltiga juicer samt alkohol som orsakar giktattacker, t.ex. öl, vin, rom, whisky, gin och vodka.

  Kan myokardit behandlas?
Vi läser gärna dina tankar.

      Lämna ett svar

      24go.me
      Logotyp
      Jämför objekt
      • Totalt (0)
      Jämför