Hemläkemedel mot torra ögon?

Torra ögon hemmetoder

✓ D-vitamin

Studier visar att D-vitamintillskott minskar inflammation i ögonytan och att D-vitaminbrist kan orsaka torra ögon. Studier har rapporterat att torra ögons syndrom (DES) är en lokaliserad autoimmun sjukdom och att D-vitamin kan bidra till att lindra syndromet till följd av dess antiinflammatoriska egenskaper. Prova huskurer för torra ögon. EG 1924/2006 EU Hälsopåståenden, Vitamin D3

✓ Vitamin E

Människor som gillar att ta hand om sig själva säger naturligt att vitamin E, en antioxidant, verkligen är användbart för torra ögonsyndrom genom att skydda ögonen mot skadliga fria radikaler. EG-förordning 1924/2006 EU:s hälsopåståenden, E -vitamin kapslar, Vitamin E olja

✓ Zink

Zink används som huskur för torra ögon. Det bidrar till att upprätthålla normal syn och till normal metabolism av vitamin A, vilket stöder ögats synfunktion. Zink sägs faktiskt spela en viktig roll i leveransen av A-vitamin från levern till näthinnan för att producera melanin, ett skyddspigment för ögonen. Det är därför detta mineral är känt för att vara ett pigment som skyddar ögonen och stöder ögonhälsan, i allmänhet och vid torra ögonsyndrom. EG 1924/2006 EU Hälsopåståenden, Zinktillskott

✓ Vitamin B2

Vitamin B2 bidrar till att upprätthålla normal syn. De används för att stödja ögonens synfunktion eftersom de är kända för att vara nyckeln till god syn och en frisk fungerande ögonyta. Många människor är vana vid att ta detta vitamin som huskur för torra ögon. EG 1924/2006 EU Hälsopåståenden, Vitamin B2

✓ Vitamin B -komplex

B-vitaminkomplexet omfattar i allmänhet vitaminerna B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (pantotensyra), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B9 (folsyra), B12 (kobalamin) och kolin. Komplexet används vid många hälsoproblem, till exempel torra ögonsyndrom. Människor använder detta komplex för att få friska ögon och syn. Vitamin B -komplex

 

  Vilken behandling för ditt torra ögonsyndrom?

✓ Omega-3 fettsyror

Omega-3-fettsyror är kända bland många för att ha många fördelar, bland annat för att hjälpa dem som lider av torra ögonsyndrom. Både linfröolja och fiskolja är rika på omega-3-fettsyror: Linfröolja är rik på ALA (alfalinolensyra) och fiskolja är rik på EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra), vilket bidrar till att upprätthålla normal syn.

✓ Lutein och zeaxantin

Lutein och Zeaxanthin är två karotenoider som ofta används vid behandling av ögonsjukdomar och ögonhälsa. Många studier har visat att lutein och zeaxantin kan minska risken för olika ögonsjukdomar, t.ex. torra ögonsyndrom. Du kan hitta lutein och zeaxantin naturligt i många livsmedel som gröna bladgrönsaker och andra gröna eller gula grönsaker. Du kan också ta dem som kosttillskott och som huskurer mot torra ögon.

 

Torra ögon huskurer

Våra ögon skyddas av en tårfilm som återfuktar dem och ser till att de är bekväma. Men när denna film saknas kan olika obehagliga symtom uppstå och orsaka irritation. Vilka är orsakerna? Hur kan vi förebygga dem? Hur botar man torra ögon permanent? Hur åtgärdar man torra ögon utan ögondroppar? Lär dig här allt om symtom och behandling av torra ögon.

Torra ögon är en sjukdom som består av en brist på tårar och/eller en försämring av tårarnas kvalitet, vilket ger upphov till en inflammation av ögats yta, vilket gör ögonen smärtsamma och inflammerade. Den är också känd som keratoconjunctivitis sicca, den medicinska termen för syndromet torra ögon. Det är vanligtvis bilateralt och är vanligare hos kvinnor än hos män, särskilt under och efter klimakteriet.[1]

Du kan hitta mer information om förekomst, bedömning och hantering av torra ögonsjukdomar på: Publicerade studier.

 

Kan torra ögons syndrom åtgärdas?

Ja, det finns en bra behandling av torra ögons syndrom, men den beror på vilken typ av torra ögon det är. Naturligtvis är god ögonhygien nödvändig, konstgjorda tårar rekommenderas och antiinflammatoriska och antibiotiska ögondroppar rekommenderas om torrheten har lett till en infektion. Men för att lindra patienten måste också körtlarna avblockas. Detta kan göras genom att massera ögonlocken, gnugga dem med små laterala rörelser, med ögonen vända uppåt för att verka på de nedre ögonlocken, och nedåt för de övre ögonlocken. Du kan också prova den senaste behandlingen av torra ögons syndrom med nya apparater och tekniker, men det säkraste sättet är att använda huskurer.[2]

Vilka är de mest dominerande symtomen vid torra ögons syndrom?

Symptomen på torra ögons syndrom kan skilja sig från person till person. Du kan uppleva olika symtom vid olika tillfällen, men i allmänhet kan du uppleva följande symtom:

  • Brännande eller stickande ögon
  • Rödhet i ögonen
  • Känsla av grus i ögonen eller klåda i ögonen; det kan kännas som om du har något i ögat.
  • Trötthet i ögonen eller suddig syn
  • Prickning i ögonen
  • Gråtande eller klibbiga ögon
  • Känslighet för ljus
  • Svårigheter att köra på kvällen
  • Obehag vid användning av kontaktlinser
  • Det kan i värsta fall leda till blindhet.

Vad kan du göra mot torra ögon?

Symptomatisk behandling av torra ögon innebär att ögat fuktas genom att man ger konstgjorda tårar i form av ögondroppar. Det finns naturliga ögondroppar för torra ögon. Smörj ögonen och vätande geler kan också appliceras flera gånger om dagen beroende på graden av obehag. [4]

Läs mer: Vad kan du göra mot torra ögon?

 

Källor

Laga dina torra ögon

Laga dina torra ögon

Gatekeeper Press. gbs förhandsgranskning

"Har du någonsin haft symtom som att ögonen svider, kliar eller känns som om det finns sandkorn i dem? Är dina ögon kroniskt röda eller irriterade? Kanske dina ögon "vattnas" hela tiden. En mycket vanlig orsak till dessa symtom är ett tillstånd som kallas torra ögon! Heal Your Dry Eyes: Nutrition & Recipes är en guidebok som hjälper dig att navigera på din väg till fuktiga, behagliga ögon. Torra ögon har många underliggande orsaker. Ögonytan blir inflammerad. Rätt näring hjälper till att...

  Hur blir man av med huvudvärk på 10 minuter?
Behandling av torra ögon

Behandling av torra ögon

Dr Travis Zigler och Dr Jenna Zigler. 2019 gbs förhandsgranskning

Torra ögon kan påverka din livskvalitet på många sätt. Den här boken lär dig hur du kan få tillbaka ditt liv! Sluta hoppa från en behandling till nästa och ta reda på hur du naturligt kan behandla dina torra ögon utan mediciner. Dr Zigler tar dig med på en resa för att förstå processen bakom torra ögons sjukdom, så att du kan besegra din egen. Den här boken kommer att behandla potentiella orsaker till torra ögon, behandlingar som du kan prova hemma och naturläkemedel. Den kommer att utmana dig att tänka på...

  1. Surondran F (2009), Dry eyes: supporting healthy vision naturally, The American Journal of Clinical Approach,
  2. Wayu D (2005) - Dry Eye Syndrome - Modern Diagnostic Techniques and Advanced Treatments, s. 450-561. doi:10.1216/j.tim.2012.09.001.
  3. Barlon B (2016) - Dry eye symptoms and how to treat them, Immunology and Natural Remedies, s. 497-562. doi:9.1036/j.1365-2125.2102.01699.x.
  4. Patel F (2014) - Prebiotic Potential of Herbal Medicines Used in Digestive Health and Disease, Taur - Journal of Medical Science And clinical Research

 

Klicka för att betygsätta det här inlägget!
[Totalt: 1 Genomsnittligt: 4]
9 Kommentarer
  1. På grund av pandemin började jag arbeta hemifrån, vilket innebär att man använder fler elektroniska apparater. Detta orsakade mycket skada på min syn, mina ögon brinner mycket ofta och nu har jag till och med lite suddig syn. Jag måste anstränga ögonen länge och det är inte alls bra. Jag hittade den här webbplatsen med mycket bra naturläkemedel, jag blev mycket glad. Så jag började ta zink. Eftersom det är naturligt kan jag bara hoppas att det blir bättre om jag är konstant. Jag har tagit det i två veckor nu. Efter en månad hoppas jag kunna lämna ännu en bra kommentar.

  2. Jag tar D3-vitamin och E-vitamin eftersom kroppen slits snabbare när man är 40 år. Detta har otroligt nog hjälpt mig att förbättra min syn och jag har inte längre den där obehagliga klådan.

  3. Jag är vegetarian och jag vet att jag i min dagliga rutin måste ta in viktiga kosttillskott som vitamin B-komplex som kanske saknas i min kost. Jag tar en kapsel dagligen. Jag har kunnat tolerera detta tillskott väl utan några negativa biverkningar. Jag kommer att fortsätta att använda det. Jag har redan märkt en fysisk förbättring, särskilt när det gäller min syn, och klådan minskar. Men otroligt nog hjälper det också till med mitt minne, mitt humör och min energinivå.

  4. Man måste se för att tro, i det här fallet ja. Jag köpte den här eftersom jag har en chalazion, år som är som en stye men värre eftersom jag har haft den sedan jag var mycket ung, hur som helst fick jag veta att jag skulle vänta tills den kom till den punkt där den påverkade mig eller gjorde ont och blev större, vilket den gjorde lite, men den började också påverka min syn på mitt vänstra öga, och körning på natten var riktigt dåligt. Nåväl, jag började ta Lutein och har sett en stor skillnad i min syn, mitt vänstra öga är inte längre suddigt, det blir bara dåligt eller suddigt på kvällstid (som nu, till exempel, men jag fortsätter mina framsteg med det nu när jag tyoing,) så om du vill ha något som fungerar, ge dessa killar ett försök. Jag köpte också samma produkt till min kära söta mamma och hon ser resultat med sina ögon också! Min är 20 mg och hennes är 40 mg. Du måste älska din mamma, hon gav dig livet! Lycka till alla.

  5. Jag har problem med synen och detta orsakar fruktansvärd migrän (flera dagar i veckan). Jag har läst flera forskningsstudier som rekommenderar att man tar 400 mg B-2 per dag för att minska frekvensen av migrän. Efter att ha tagit detta tillskott i tre månader är jag glad att kunna säga att det verkligen fungerar. Jag gick från att ta min räddningsmedicin från två gånger i veckan till två gånger i månaden. Det är en otrolig skillnad och en ökning av livskvaliteten. Min huvudvärk är mindre och inte lika kraftig. Om du lider av migrän är detta ett säkert tillskott att prova och kan förbättra din livskvalitet också.

  6. Zink är ett vitamin som hjälper immunförsvaret. Jag gillar inte riktigt smaken, men det är mycket bra för kroppen, även för synen, särskilt om du har mycket trötta ögon. Köp den. Den är av mycket god kvalitet.

  7. Jag har kroniskt torra ögon, vilket gör det mycket svårt att bära kontaktlinser. Efter en dag med kontaktlinser var jag tvungen att ta en 2-3 dagars paus eftersom mina ögon var så röda och torra. Jag gjorde lite forskning och läste om Omega-3 och blev uppmuntrad att prova det. Jag har bara tagit det i en vecka och jag har inte haft några problem med rodnad eller torra ögon efter att ha burit kontaktlinser. Smaken är superlätt och det är verkligen lätt att ta. För mig är det fantastiskt!

  8. Jag har makuladegeneration och jag önskar att alla skulle använda Lutein och Zeaxanthin för att förebygga denna hemska ögonsjukdom. Efter att ha använt denna produkt i över två år har mitt opåverkade öga blivit mycket starkare och jag behöver inte längre glasögon för att se långt bort.
    Gör dig själv en tjänst och riskera inte din syn, ta hand om den dyrbara gåvan.

  9. Mina ögon har blivit riktigt dåliga - de brinner och tårar hela tiden och ögondropparna som min ögonläkare rekommenderar hjälper inte riktigt, så jag gick ut på nätet för att hitta NÅGOT som skulle ge mig lindring. Jag hittade Zink och bestämde mig för att prova dem, även om recensionerna var något blandade. Tja, de fungerar för mig! Lättnaden var inte omedelbar, men allt eftersom veckorna har gått har det fortsatt att bli bättre. Nu kan jag inte förmå mig själv att sluta ta dem.

    Lämna ett svar

    24go.me
    Logotyp
    Jämför objekt
    • Totalt (0)
    Jämför