Gura uscată Remedii acasă?

Gura uscată Remedii acasă

✓ Ginseng

Multe persoane cu xerostomie au constatat că ginsengul este util în creșterea umidității. Este o plantă populară în fitoterapie tradițională, cum ar fi medicina tradițională chineză și medicina tradițională coreeană, care a fost folosită de mult timp ca remediu de casă pentru gură uscată.

✓ Vitamina B2

Uscăciunea gurii este un simptom comun al carențelor, în special în vitaminele B, cum ar fi riboflavina (vitamina B2). Vitamina B2 contribuie la menținerea pielii normale și a membranelor mucoase normale. Regulamentul (CE) nr. 1924/2006 Mențiuni de sănătate UE

✓ Zinc

Zincul contribuie la menținerea unei pieli normale. Deficiențele sale pot duce la probleme bucale grave, cum ar fi uscăciunea gurii. Chiar dacă această afecțiune este rară, ea este reală și serioasă. Regulamentul (CE) nr. 1924/2006 Mențiuni de sănătate UE

 

✓ Aloe Vera

Aloe Vera este un remediu străvechi pentru sănătatea orală: a fost folosită dintotdeauna pentru a menține gura hidratată și ca remediu de casă pentru gură uscată. Gelul conținut în frunzele sale este folosit în multe părți ale lumii pentru hidratarea gurii și protejarea țesutului sensibil din gură. În prezent, este folosit și ca substitut al salivei sub formă lichidă.

  Remedii de casă pentru sistemul imunitar?

✓ Ghimbir

Ghimbirul este binecunoscut pentru că stimulează producția de salivă și este utilizat pe scară largă ca remediu de casă pentru gură uscată. Este unul dintre "sialagogii pe bază de plante", adică plante care stimulează funcționarea glandelor salivare pentru a produce mai multă salivă. Acțiunea sialagogă a ghimbirului este menționată în numeroase studii.

✓ Marshmallow

Nalba de mare este un remediu pe bază de plante care are mucilagii naturale. Rădăcina și frunzele sale au fost folosite de secole ca remediu popular pentru a hidrata gura și ca remedii de casă pentru gură uscată. Bunica noastră cunoștea deja toate beneficiile sale pentru sănătatea gurii. Poate fi consumată sub formă de infuzie rece sau ceai fierbinte.

✓ Capsaicină

Capsaicina este unul dintre cele mai populare remedii de casă pentru tratamentul gurii uscate. Se spune că promovează salivarea, ameliorează inflamația glandelor salivare și atenuează simptomele gurii uscate.

 

 

Gura uscată Remedii acasă

Gura uscată, numită și xerostomie, este o problemă cotidiană care provoacă disconfort atunci când înghițiți, mâncați sau vorbiți. Nu produceți suficientă salivă pentru a vă umezi suficient gura. Gura uscată poate fi un semn al anumitor boli, cum ar fi diabetul. Stresul și anxietatea pot contribui la uscăciunea gurii, la fel ca și orice medicament pe care îl luați pentru a o atenua.[1] Acest lucru poate duce la probleme grave de sănătate, așa că este foarte important să o luați în serios. Dar nu vă faceți griji, există multe modalități de a trata gura uscată! Căutați mai multe informații despre tratamentul gurii uscate: Wikipedia.

Cum scapi de gura uscată?

Nu există un tratament miraculos pentru gură uscată, dar există lucruri simple de făcut:

  • Beți mai multă apă: Acesta este cel mai evident remediu, dar consumul regulat de apă este cel mai bun mod de a rămâne hidratat. De fapt, studiile au arătat că o ușoară deshidratare poate amplifica factorul de uscăciune a gurii.[2] Așadar, pentru a evita uscăciunea gurii, nu uitați să vă hidratați bine pe tot parcursul zilei. Pentru a afla dacă bei suficientă apă, îți recomand acest sfat. Prin simplul fapt de a bea mai multă apă zilnic, există șanse mari ca acest fenomen de gură uscată să dispară.
  • Evitați anumite medicamente: Peste 90% din cazurile de gură uscată sunt cauzate de medicamente.[2] Într-adevăr, anumite tipuri de medicamente pot...
  Remedii de casă pentru migrene și dureri de cap?
Citește mai mult: Cum scapi de gura uscată?

Care este un remediu natural pentru gura uscată?

Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să știți care sunt cauzele gurii uscate. Tratamentul gurii uscate începe cu identificarea cauzei sale. Atunci când gura uscată nu poate fi evitată ca efect secundar al unei boli sau al unui tratament medical, este important să știm cum să o gestionăm și cum să prevenim uscăciunea gurii în timpul somnului.

Există alimente care ajută la uscarea gurii. Unele condimente pot declanșa salivația, cum ar fi piperul cayenne, semințele de fenicul sau semințele de cardamom.[3] Spray-urile pe bază de ghimbir sau ginseng ajută, de asemenea, la calmarea gurii uscate; așa că puteți folosi un produs pe bază de ghimbir/ginseng pentru o eficiență maximă și ca remediu de casă pentru gură uscată pe timp de noapte.

Care este un simptom al gurii uscate?

Aveți gura uscată și moleșită când vă treziți dimineața? Simțiți nevoia să beți multă apă? Gura uscată poate face dificilă înghițirea, mestecarea alimentelor sau vorbirea clară. În cazul gurii uscate, dinții dumneavoastră se pot caria foarte repede și, uneori, nu există niciun semn de avertizare.[4] Gura uscată netratată poate contribui, de asemenea, la respirația urât mirositoare și, uneori, alte persoane pot observa un miros neplăcut.

  • O gură uscată sau moale, de parcă ar fi plină de vată.
  • Senzație de arsură în gură sau pe limbă, iar uneori limba se simte uscată ca pielea.
  • Dificultate sau disconfort la mestecat, înghițit sau vorbit.
  • Buze și gât uscate sau răni în gură.

Odată ce îți cunoști simptomele și tratamentul gurii uscate, leacul este ușor!

  Ochii uscați Home Remedii?

Surse

Un ghid esențial despre cum să scapi de gura uscată

Un ghid esențial despre cum să scapi de gura uscată

Publicat independent. 2021 previzualizare gbs

Dacă v-ați confruntat vreodată cu uscăciunea gurii, știți cât de neplăcută poate fi această experiență. Dar și mai rău, lăsată netratată, gura uscată vă poate distruge dinții și gingiile și vă poate afecta sistemul digestiv. Gura uscată are mai multe cauze și, pentru a o trata corespunzător, trebuie să înțelegeți ce vă provoacă problema în primul rând. Exact pe asta se concentrează această publicație. În această carte Prezentare generală a gurii uscate, veți descoperi: - Înțelegerea și gestionarea gurii uscate - Sistemul salivar...

Confruntarea cu gura și limba arzătoare

Confruntarea cu gura și limba arzătoare

previzualizare gbs

Sindromul de arsură în gură este denumirea pentru durerea de arsură în gură care nu are o cauză cunoscută. Sindromul gurii arzătoare poate afecta limba și alte părți ale gurii. Apare brusc și poate fi severă, ca și cum gura ar fi fost scaldată. În plus față de senzația de arsură, simptomele pot include o gură uscată cu sete crescută, pierderea gustului sau un gust amar sau metalic. Consumul mai multor lichide și evitarea tutunului, alcoolului și alimentelor picante pot ajuta la controlul durerii. Autorul, un medic licențiat...

  1. Barath X & Amnidari D (1999), Scalele de notare clinică pentru evaluarea gurii uscate, Swiss Medical Weekly, Scully CDE - Boli orale
  2. Shoval S, Doas P, Linder M (2005), Dry mouth: advice and management, European Journal of Pharmacology, [online] 17. doi:10.3379/fphar.2021.640128.
  3. Katman W (1998-1999), Dry Mouth - A Missing Symptom in Multiple Assessment Tools?, [online] 14(3). doi:12.4082/etm.2016.7323.
  4. Yon, Q. și Yi A. (2015). Xerostomia: gură uscată; Alternanță și sinonimie. Korean Linguistics, [online] 27(3), pp.192-195. doi:10.5001/omj.2012.44.

 

9 Comentarii
  1. Am ajuns la 40 de ani și multe lucruri s-au schimbat în corpul meu, din cauza asta a trebuit să iau medicamente hormonale. Bineînțeles că acest lucru m-a ajutat foarte mult, dar în același timp a adus și alte consecințe, cum ar fi uscăciunea gurii. Ceva atât de urât, pentru că abia puteam să înghit și să vorbesc. Așa că am trecut la natural și am început să investighez ce m-ar putea ajuta. Mi s-a părut foarte interesant să aflu că a trebuit să renunț la cafea, deoarece cofeina este deshidratantă. Nici asta nu mi-a plăcut, dar am făcut-o pentru că vreau să mă fac bine. De fapt, mi-am luat și gel de Aloe Vera. Acesta este foarte răcoritor și liniștitor. Sunt fascinată de acest produs. Am comandat de două ori pentru că nu vreau să rămân fără.

  2. Am început să simt gâtul foarte uscat și apoi s-a umplut de răni, era o adevărată durere pentru că nu puteam nici măcar să beau ceva fără să mă doară foarte tare. Mi s-a spus că extractul de nalbă este un bun antiinflamator, așa că nu am ezitat și am început să îl iau. În a doua zi deja se poate observa diferența. Proprietățile sale medicinale sunt foarte eficiente. Îmi place la nebunie! Voi continua cu acesta până când mă voi face complet bine.

  3. Iubesc ginsengul, deoarece este minunat pentru creșterea energiei fără nervozitate sau toleranță. Pentru asta, este mai bun decât cofeina. Și ceea ce apreciez cel mai mult la el este că îmi dă într-adevăr mai multă energie pentru a combate oboseala suprarenală/fatiga cronică. Dar nu numai atât, m-a ajutat și să combat uscăciunea gurii (deși nu în acest scop am început să iau ginseng). Foarte mulțumită de rezultate.
    Am menționat îmbunătățirea stării de spirit? Ginsengul face și asta 🙂

  4. Ginsengul mă ajută în toate. Am observat că mă simt mult mai bine din punct de vedere mental și fizic. M-a ajutat chiar și cu uscăciunea gurii mele, s-a îmbunătățit foarte mult. Nu mă mai doare atât de tare din cauza ei. Nu m-am mai simțit atât de bine în pielea mea de mult timp.

  5. Am primit astăzi Aloe Vera Gel Powder. Am fost un pic nerăbdătoare, dar a ajuns și sunt fericită. Acum îl voi pune la încercare.

  6. Eu folosesc extract de nalbă pentru tratamentul gurii uscate și funcționează. Pare a fi de bună calitate, deși este puțin cam scump. Îl folosesc de câțiva ani cu rezultate foarte bune. Așa că merită prețul.

  7. Gura și gâtul meu sunt uscate de multă vreme. Mă abțin și beau apă, ceea ce mă ajută doar câteva secunde. În timpul verii și mai ales cu utilizarea măștilor de covidă în timp ce lucrez într-o bucătărie fierbinte timp de 8 ore, gura și gâtul mi se usucă îngrozitor de tare. Îmi petrec ziua înghițind în sec și este foarte inconfortabil. noaptea este mai ales un alt moment în care gura mea devine extrem de uscată și mă trezesc în mijlocul nopții pentru a înghiți apă. Am început să consum în fiecare zi, cu religiozitate, Aloe Vera Gel Powder, datorită căruia pot trece prin cea mai mare parte a zilei fără probleme și în sfârșit pot dormi toată noaptea fără să mă trezesc și să am gura și gâtul complet uscate. Este de necrezut. Mă bucur foarte mult că am încetat să mă mai ocup de asta și am găsit soluția.

  8. Iubesc aceste capsule de Capsaicin. Sufăr de sindromul Sjogren, care îmi provoacă o uscăciune severă a gurii, așa că am încercat multe produse. Unele spray-uri sunt ok, dar lasă o senzație lipicioasă în gură și au un gust groaznic, dacă nu adaugi mentă. Îl iau de 3 ori pe zi xq mă ajută mai ales la culcare pentru că gura uscată este cea care mă împiedică să adorm, foarte iritant, așa că vă mulțumesc pentru acest produs. Le cumpăr lunar!

  9. Sunt foarte mulțumit de acest produs. Am o gură foarte uscată, din cauza unora dintre medicamentele mele. Am început să iau Ginseng din alte motive, dar sunt surprinsă de rezultatele obținute la nivelul gurii mele. Încetul cu încetul, problema mea de gură uscată dispare cu un remediu natural pe care nici măcar nu mi-l puteam imagina.

    Lasă un răspuns

    24go.me
    Logo
    Comparați articolele
    • Total (0)
    Comparați