Dostawa na cały świat ⇓
Proszę sprawdzić dostawę ⇓
Żelazo niezbędny element życia
IntroBooks. 2018
Żelazo jest bardzo ważnym elementem, który jest obecny w komórkach zarówno ludzi, jak i roślin. Jest to niezbędne dla zdrowego wzrostu człowieka i roślin. Idealnie, żelazo jest minerałem, który przeprowadza różne ważne funkcje w organizmie człowieka. To żelazo pozwala na utrzymanie poziomu hemoglobiny we krwi. Ponadto, przenosi tlen z płuc do różnych części ciała człowieka, oprócz zapewnienia, że optymalny poziom tlenu jest utrzymywany w mięśniach.
Żelazo a Twoje zdrowie
CRC Press. 1991Ta książka bada problemy zdrowotne, począwszy od ataków serca do raka, które mogą być związane z nadmiarem żelaza w diecie. Wiele z materiału jest dość kontrowersyjne i kwestionuje obecne dogmaty praktykowane przez lekarzy i dietetyków.
To dobry suplement diety. Nie jest ekscytujący, nie jest modny, po prostu robi to, co jest napisane na opakowaniu. Recenzje tego rodzaju produktów są naprawdę bezcelowe, z wyjątkiem ostrzegania innych przed tandetnymi markami - ten jest po prostu dobry.
Zamówiłam je i nie przeczytałam informacji o "innych składnikach" - polisorbat 80, który został przypadkowo powiązany z rozwojem nowotworów, zakrzepami krwi, niewydolnością serca i udarem... a także glikol propylenowy i tajemniczy składnik "barwnik". Jestem tak sfrustrowana, że kupiłam je w pośpiechu.
Przestawiłem się z suplementu żelaza wydawanego na receptę na Nature Made Iron 65 mg. Po kilku miesiącach przyjmowania tego suplementu spadła mi ilość żelaza we krwi. Sprawdziłem składniki i okazało się, że suplement zawiera fosforan wapnia. Poszperałam trochę i znalazłam w PubMed badania, które wykazały, że fosforan wapnia zmniejsza wchłanianie żelaza aż o 62%. Jeśli cierpisz na anemię, poproś swojego lekarza o wypisanie recepty na siarczan żelaza 325 mg lub znajdź inny suplement, który nie zawiera wapnia.
Biorę te tabletki od kilku lat i zdecydowanie poprawiły one poziom mojego żelaza. Jednak w moim ostatnim zamówieniu znalazły się tabletki o nowej formule (białawe zamiast oryginalnych zielonych). Nigdy nie miałam problemu ze smakiem/posmakiem zielonych tabletek, ale te nowe mają bardzo nieprzyjemny smak (sok pomaga go ukryć), a potem czuję go jeszcze przez godzinę lub dwie. Z tego powodu nie biorę ich teraz tak chętnie, więc w tym sensie są mniej skuteczne niż poprzednia formuła. Kiedy skończę tę butelkę, poszukam alternatywy.
W związku z Crohnsem cierpię na przewlekłą, czasem ciężką anemię i potrzebuję suplementu żelaza, aby utrzymać krew w dobrym stanie. Przez jakiś czas brałam suplementy na receptę, ale mdłości zmusiły mnie do szukania innych opcji. Wypróbowałam kilka marek i niektóre były w porządku, inne okropne, ale te od Nature Made są naprawdę świetne. Po zażywaniu ich na tyle długo, aby nagromadziły się w moim organizmie, nie odczuwam zbyt często skutków anemii i przez większość czasu moje wyniki badań laboratoryjnych są w normie. Doszedłem do punktu, w którym jestem w stanie brać jedną tabletkę co drugi dzień i zachować przyzwoity stan zdrowia.Jeśli potrzebujesz suplementu żelaza, a inne nie działały lub sprawiały, że czułeś się chory, spróbuj tych. Dla mnie jest to najlepsza marka, jaką udało mi się znaleźć po kilku latach prób i błędów.
Dobra wartość, łatwe do przełknięcia, ale nie odczuwam jeszcze żadnych korzyści.
Cheaper than Proferrin with exact same ingredients, dosage and effect. Made in Canada as a bonus. My wife needs to take iron due to the medical conditions and only iron that worked well was heme based iron (from animals). We used to buy more expensive Proferrin, but this brand is as good 🙂
Pomaga na moją anemię. Pierwszego dnia zażyłam je wcześnie, ze zdrowym śniadaniem i witaminą C. Nie musiałam ucinać sobie codziennej drzemki. Stosuję je już od kilku dni i nie mam żadnych bólów brzucha. Najlepsze tabletki na żelazo! Będę zamawiać co 4 miesiące. Świetny produkt.
te tabletki naprawdę pomogły mi złagodzić objawy niedoboru żelaza, które miały wpływ na moje codzienne życie. nie sprawiły, że czułam się chora, co jest problemem, gdy przyjmuje się suplementy żelaza na pusty żołądek. biorę je dopiero od około 3 tygodni, ale już bardzo mi pomogły. 10/10 polecam
nie sprawi, że staniesz się człowiekiem z żelaza. z tego powodu nie polecam. jeśli chcesz po prostu codziennie dostarczać sobie żelaza, to chyba wystarczy. ... ale nie oczekuj super mocy, to wszystko, co mówię.
Produkt jest dobrej jakości za tę cenę, to pewne i są to małe tabletki, więc bardzo łatwo je połknąć. Moja jedyna uwaga (i być może dotyczy to wszystkich tabletek z żelazem dostępnych na rynku) jest taka, że nie są one tak łagodne dla jelit, jak opisano. Poważnie wpłynęły na moje wypróżnienia. Mógłbym rozważyć otwarcie jednej tabletki i przyjmowanie połowy dawki na raz lub dodanie dodatkowej porcji wody do mojej codziennej rutyny wodnej. Obecnie wypijam 2 litry wody. Niezależnie od tego weź pod uwagę, że ich trawienie może być dla ciebie trudne, jeśli po raz pierwszy suplementujesz się żelazem. Na zdrowie!
Wiem tylko, że miałem bardzo niski poziom ferrytyny i żelaza. Do tego stopnia, że moje żelazo wynosiło 4........ Do tej pory wziąłem dwie butelki tego preparatu i żelazo znacznie wzrosło! Brałem 50 mg dziennie przez około 3 miesiące.
Ładny rozmiar
Firma ta nie informuje o niebezpiecznych składnikach dodawanych do produktu. Nie zgadzam się na ich przyjmowanie. Niektóre z tych składników zostały powiązane z rakiem.
Te tak zwane tabletki "Delikatne żelazo" powodowały u mnie skurcze żołądka i inne związane z tym problemy, nawet przez kilka dni po zaprzestaniu ich zażywania! Przez dwa dni z rzędu zażywałam tylko jedną tabletkę, popijając ją posiłkiem. Skontaktowałam się z firmą Solgar za pomocą formularza kontaktowego na ich stronie internetowej i po ponad tygodniu nie otrzymałam odpowiedzi. Bądź ostrożny!
Te tabletki mają bardzo wysoką moc, więc upewnij się, że je rozłożysz... Ja brałam jedną co drugi dzień i nadal powodowała u mnie zaparcia, ale szybko podniosła poziom żelaza. Upewnij się, że bierzesz je na pusty żołądek, najlepiej przed snem, z pomarańczą, prawdziwym sokiem pomarańczowym lub jakimś owocem cytrusowym, aby żelazo łatwiej się wchłaniało... Unikaj nabiału, zielonej herbaty i kofeiny podczas przyjmowania tabletek z żelazem. Jedzcie też dużo błonnika w ciągu dnia, aby zmniejszyć dolegliwości żołądkowe i zaparcia.
Robi to, co jest napisane na wannie!
Drobny druk innych składników zawiera aluminium i sztuczne barwniki1. Długa lista składników2. Nie chcę ich i zwrócę ten produkt nieotwarty.
Są to świetne produkty, jednak ich cena jest rażąco zawyżona (3x więcej niż w drogerii), więc anulowałem zamówienie i kupiłem suplement osobiście.
Nie należy przyjmować ich bez jedzenia, w przeciwnym razie można zwymiotować.
Nie będę kłamać, że brałam go, bo myślałam, że jest lekkostrawny, ale bardzo źle się po nim czułam. Musiałem przestać ją brać.
Biorę je od kilku miesięcy, a kiedy poszedłem na badanie krwi, okazało się, że mój poziom żelaza gwałtownie wzrósł. Biorę 2 tabletki i nadal biorę. Mój lekarz powiedział, że to dobrze i powinnam kontynuować, ponieważ mam anemię. A więc to naprawdę działa! Kiedy brałam inne suplementy żelaza, mój poziom żelaza zawsze pozostawał niski. Te tabletki pomogły. Polecam, jeśli masz niski poziom żelaza lub jeśli potrzebujesz żelaza.
Moja lekarka poleciła mi tę markę na anemię. Zmagam się również z zaparciami i poradziła mi, że ten preparat będzie delikatny. Sprawdził się świetnie. Nie mam problemów z łazienką i czuję się znacznie lepiej.
Przez większość życia cierpiałam na anemię. Lekarze wypróbowali wiele różnych suplementów żelaza, a ten jest pierwszym, który nie wywołuje u mnie choroby i działa. Wiele osób mówiło, że suplementy żelaza powodują problemy z łazienką, ale nie w moim przypadku!
Przez większość życia cierpiałam na anemię z niedoboru żelaza i nie cierpię przyjmować żelaza w jakiejkolwiek postaci, ponieważ czuję się po nim fatalnie. Ale kiedy lekarz powiedział mi, że muszę zacząć przyjmować żelazo lub otrzymywać infuzje żelaza, musiałam znaleźć coś, co nie sprawi, że będę się okropnie czuć. Zaproponował mi siarczan żelazawy, który muszę przyjmować codziennie w postaci jednej tabletki. Spodziewałam się rozstroju żołądka, ale ku mojemu zdumieniu, nie odczuwałam go wcale. Dwa razy zdarzyło się, że nie wzięłam ich z wystarczającą ilością jedzenia i miałam mdłości oraz ból głowy i musiałam wziąć tabletkę na mdłości, ale to tylko te dwa razy. Biorę je od około 6 tygodni. Minie jeszcze kilka miesięcy, zanim ponownie zbadam poziom żelaza, ale mogę z całą pewnością stwierdzić, że zaczynają działać, ponieważ mój poziom energii znacznie wzrósł. Trzeba jednak przyznać, że efekty uboczne w postaci zaparć będą występować przy każdym suplemencie żelaza. Muszę brać coś, co mi w tym pomoże.
Kiedyś brałam proferrin (suplement żelaza hemowego, który jest absurdalnie drogi) i szukałam bardziej przystępnej cenowo alternatywy i postanowiłam wypróbować te. stosowałam je od miesięcy i w końcu skończyłam butelkę. Niestety, moje ostatnie badania krwi nadal wykazują niedobór żelaza (zwłaszcza po problemach hormonalnych i obfitych miesiączkach), więc nie pomogły mi tak bardzo, jak miałam nadzieję, że pomogą. Nie pomaga mi fakt, że zazwyczaj codziennie piję zieloną herbatę matcha, żeby dodać sobie kofeiny, ponieważ nie mogę strawić kawy, co prawdopodobnie zaburza wchłanianie, a ja nadal czuję się zmęczona, mimo że biorę te tabletki, więc albo mój organizm jest dziwny, albo wchłanianie tego typu żelaza nie jest wysokie, jeśli masz poważną anemię, jak ja. Próbowałam zwiększyć dawkę i przy dwóch tabletkach powodują one zaparcia, co nie jest przyjemne dla mnie jako osoby cierpiącej od dłuższego czasu na hem i IBS. Naprawdę chciałem, żeby to zadziałało. Jeśli zdecydujesz się użyć tego, upewnij się, że sprawdzisz poziom żelaza, żeby zobaczyć, czy to faktycznie działa i zrób badania na temat suplementów, ponieważ samo ich przyjmowanie (zwłaszcza jeśli nic nie robią) nie sprawi, że będziesz magicznie zdrowszy, nieważne jak tanie są haha.
Biorę te magiczne tabletki od ponad pięciu lat. Miło jest nie mieć anemii, ale prawdziwym powodem, dla którego nadal je biorę, jest to, że regulują moje wypróżnienia tak, że nie uwierzysz. Biorę dwie dziennie do kawy i w ciągu 30 minut mam satysfakcjonującą wycieczkę do łazienki. Za każdym razem. Potrzeba kilku dni, żeby żołądek się do nich przyzwyczaił, ale potem to już łatwizna. Jedynym minusem jest to, że dosłownie uzależniłem się od bezstresowego i stałego doświadczenia żołądkowo-jelitowego, jakie zapewniają, i muszę je zabierać ze sobą za każdym razem, gdy jadę na wakacje.
Ta witamina pomaga mi podnieść poziom krwi. Nie mam nic przeciwko temu, ponieważ mój lekarz rodzinny zalecił mi jej przyjmowanie.
Te tabletki z żelazem uratowały mi życie. Są delikatne i dobrze się wchłaniają, zwłaszcza jeśli zażywasz dodatkowo witaminę C. Gorąco polecam te tabletki z żelazem, zwłaszcza jeśli cierpisz na anemię spowodowaną obfitymi miesiączkami!
Moje żelazo jest zawsze niskie, więc wypróbowałam wiele marek, ale ta, jak zauważyłam, sprawdza się w moim przypadku.
Tak, są łatwe do połknięcia i działają naprawdę szybko. Biorę 3 zamiast 1, ponieważ mam bardzo niski poziom żelaza. To moja druga butelka.
Ten produkt jest łatwy w użyciu i nie wywołuje u mnie refluksu żołądkowo-przełykowego. Czekałem na taki produkt. To działa. Choć raz czuję się normalnie. To musi być idealne połączenie suplementów, które moje ciało może rzeczywiście wchłonąć. Moja lekarka poleciła mi ten produkt i przysięgała, a teraz ja całkowicie go popieram. Jestem wdzięczna za ten suplement żelaza, wreszcie mogę robić rzeczy, których normalnie nie mogłam robić, bo zawsze czułam się taka wyczerpana i miałam zawroty głowy. Powłoka tej tabletki jest gładka, łatwa do połknięcia. Ale oczywiście powłoka się rozpuszcza, więc trzeba ją wypić w odpowiednim czasie. Przecięłam ją na pół i wzięłam połowę, nadal łatwo ją połknąć i nie ma zbyt wiele smaku ?. Gorąco polecam ten produkt.
Biorę 600mg żelaza dziennie na anemię, a mój poziom żelaza ciągle się obniża. Ten suplement pomógł mi zwiększyć poziom hemoglobiny i utrzymać poziom żelaza. Smak nie jest zbyt dobry, ale przyjmowany z jedzeniem jest w porządku. Nie ma zaparć, co jest niebem dla brzuszka.
Nie mam problemu z połykaniem go tak dobrze
Brak smaku. Nie był zbyt ciężki w przełyku, gdy popijałem go wodą. Nie zaszkodził też mojemu żołądkowi/jelitom!
Produkt spełnia nasze potrzeby w postaci kompaktowej tabletki, ponieważ każdy z nas przyjmuje wiele leków kilka razy dziennie.