Objawowe leczenie zespołu suchego oka polega na nawilżaniu oka poprzez wpuszczanie sztucznych łez w postaci kropli do oczu. Istnieją naturalne krople do oczu na suche oczy. Można również stosować żele nawilżające do oczu kilka razy dziennie w zależności od stopnia dyskomfortu.
- Krople do oczu: Wybierając krople do oczu, należy upewnić się, że nie zawierają one żadnych konserwantów ani substancji pomocniczych. W przypadku infekcji można przepisać krople do oczu o działaniu przeciwzapalnym i antybiotykowym, a w przypadku alergii - o działaniu przeciwalergicznym.
- Masaż powiek: Masuj powieki i wewnętrzny kącik oka: delikatnie wykonuj małe okrężne ruchy, z oczami skierowanymi do góry, aby zadziałać na dolne powieki, a następnie w dół na górne powieki. Następnie należy położyć ogrzaną flanelę na obu oczach na 5 do 10 minut, raz lub dwa razy dziennie.
- Ćwiczenia: Aby zrelaksować się i zmniejszyć odczuwany dyskomfort, można zastosować kilka ćwiczeń, na przykład położyć dłonie na kilka minut na uprzednio zamkniętych oczach. Inne ćwiczenie polega na ziewaniu kilka razy z rzędu w celu napięcia, a następnie rozluźnienia mięśni otaczających oczy, co pozwala na lepsze rozprowadzenie łez po oczach.
- Przyjmuj witaminy, minerały i kwasy omega.
Więcej informacji na temat występowania, oceny i postępowania w przypadku choroby suchego oka można znaleźć na stronie: Badania Pubmed.