Dostawa na cały świat ⇓
Proszę sprawdzić dostawę ⇓

Przewodnik po popularnych suplementach diety dla specjalistów'.
American Dietetic Associati. 2022
W tym wydaniu dodano dwadzieścia dziewięć nowych suplementów diety! Ten przewodnik w sposób kompleksowy omawia informacje podawane w mediach, interakcje między lekami a suplementami, informacje o dawkowaniu oraz istotne badania dotyczące ponad 100 najpopularniejszych obecnie suplementów diety. Całkowicie poprawione, zaktualizowane i zindeksowane informacje są przeznaczone dla specjalistów dietetyków i ich klientów. Przewodnik ten, napisany przez ekspertów z branży, zawiera rzetelne zalecenia poparte wiarygodnymi badaniami klinicznymi.
Ponieważ choruję na wątrobę, muszę bardzo uważać na to, co spożywam, aby uniknąć bolesnego zaostrzenia choroby. Kiedy po raz pierwszy zacząłem przyjmować ten produkt, zauważyłem tępy, niewielki ból w środkowej części wątroby, który zaskoczył mnie na tyle, że przestałem go przyjmować w obawie, że będzie gorzej. Później jednak dowiedziałem się, że kiedy po raz pierwszy zaczynasz przyjmować produkt zawierający ostropest plamisty, może on wywołać taki niewielki ból, będący oznaką, że wątroba zaczyna się odtruwać. Gdybym kontynuował przyjmowanie preparatu, prawdopodobnie ból by ustąpił i pojawiłyby się korzyści. Wkrótce spróbuję ponownie i będę go zażywać wystarczająco długo, aby przekonać się, czy rzeczywiście działa.
Biorę to jako dodatek do DIM, aby pomóc w zapobieganiu trądziku hormonalnego. Zamieszczam tylko zdjęcia, aby udowodnić, jak dobrze działa ten produkt wraz z DIM, w nadziei, że pomoże to innym osobom cierpiącym na trądzik. Te zdjęcia zostały zrobione w odstępie mniejszym niż 2 miesiące.
Mleko osetowe jest niesamowite. Zaczęłam je przyjmować, ponieważ brałam kilka serii antybiotyków i w końcu zaczęłam odczuwać skutki uboczne. Moje jelita były w rozsypce. Kiedy powiedziałam o tym mojemu lekarzowi, zgadnijcie, co chciał zrobić? Podać mi kolejną dawkę antybiotyków. Niespodzianka, niespodzianka. Postanowiłam więc zaryzykować i udałam się do naturopaty, czyli jak to lubią nazywać moi przyjaciele, hipisowskiego szamana. Haha. Miałam wrażenie, że naturopata dał mi lepszy wgląd w moje ciało niż kiedykolwiek wcześniej. Polecił mi kilka ziół, a jednym z nich był ostropest plamisty. Bardzo się cieszę, że zaczęłam go przyjmować. Dużo o nim czytałam i ma niesamowite właściwości. W przypadku tego zioła nie chodzi o to, że od razu, czy nawet w ciągu kilku tygodni, zauważysz różnicę jak w dzień i noc. Jest to różnica, którą zauważysz na dłuższą metę... jeśli to ma sens. Pomaga oczyścić organizm jako całość, a gdy wątroba funkcjonuje dobrze (główną mocą ostropestu jest detoksykacja wątroby), wszystko inne też będzie działać lepiej.To jest uwaga uboczna.... ale zauważyłem coś zabawnego/ciekawego w tym ziole, czego się nie spodziewałem. Tak więc, jeśli chodzi o picie alkoholu, jestem lekkoduchem i zawsze byłem osobą, która rano odczuwała nieprzyjemny efekt kaca, nawet po wypiciu 1-2 kieliszków wina. Pewnego dnia postanowiłem jednak zażyć ostropest na około 2 godziny przed wyjściem na imprezę .... i zauważyłem, że nie czuję się już tak "podatny" na działanie alkoholu, jak zazwyczaj. To znaczy... nie polecam zażywania go, żeby móc wypić więcej czy coś, ale jeśli jesteś tanim pijakiem, to wiesz o co chodzi ? Następnego dnia rano.... ku mojemu zaskoczeniu.... Obudziłem się i czułem się świetnie! Do diabła, poszedłem nawet pobiegać.... to było niesamowite! Mleczny oset zawiera sylimarynę i sylibinę, przeciwutleniacze, które pomagają chronić wątrobę przed toksynami, w tym przed skutkami spożywania alkoholu. Wykazano również, że zmniejsza, a nawet odwraca uszkodzenia wątroby spowodowane przez leki na receptę, antybiotyki, zanieczyszczenia, metale ciężkie itp. Jeśli nadal nie jesteś zdecydowany, poniżej zamieściłem nieco więcej informacji na jej temat.Pomaga w:1. detoksykacji wątroby i zdrowiu Pomaga odbudować komórki wątroby, usuwając z organizmu toksyny, które są przetwarzane przez wątrobę. Jest skuteczny w naturalnym odwracaniu szkodliwych skutków spożywania alkoholu, pestycydów, żółtaczki, łuszczycy, stłuszczenia wątroby, metali ciężkich w wodzie, zanieczyszczeń, a nawet trucizn! Wątroba jest naszym największym organem wewnętrznym i odpowiada za szereg istotnych funkcji detoksykacyjnych. Zasadniczo, jeśli nasza wątroba jest w złym stanie, cały nasz organizm będzie w złym stanie. Jako "oczyszczacz krwi", wątroba musi aktywnie oczyszczać krew każdego dnia, aby wspierać prawie każdy układ w naszym organizmie.2. Pomaga chronić przed rakiemNasiona ostropestu plamistego są bogatym źródłem przeciwutleniającego flawonoidu o nazwie sylimaryna. Silimaryna jest związana z obniżaniem ryzyka rozwoju raka poprzez wzmacnianie układu odpornościowego, zwalczanie uszkodzeń DNA i odwracanie wzrostu guzów nowotworowych.W 2007 roku, po dokonaniu przeglądu licznych badań dotyczących leczenia ostropestem plamistym, naukowcy z Uniwersytetu Minnesoty stwierdzili, że: "Istnieją silne dowody przedkliniczne na hepatoprotekcyjne i antyrakowe działanie silimaryny, w tym hamowanie wzrostu komórek nowotworowych w ludzkiej prostacie, skórze, piersiach i komórkach szyjki macicy." (4)Ten antyoksydant stymuluje syntezę białek i zmienia zewnętrzną warstwę zdrowych komórek, chroniąc je przed uszkodzeniami i mutacjami. Hamuje toksyny w organizmie, pomaga w odnowie komórek i przeciwdziała szkodliwemu działaniu zanieczyszczeń, substancji chemicznych i metali ciężkich, które mogą powodować "uszkodzenia powodowane przez wolne rodniki "3. Pomaga obniżyć wysoki poziom cholesteroluOstropest mleczny korzystnie wpływa na zdrowie serca i pomaga obniżyć wysoki poziom cholesterolu poprzez zmniejszenie stanu zapalnego, oczyszczanie krwi i zapobieganie uszkodzeniom tętnic spowodowanym stresem oksydacyjnym4.Może pomóc w kontrolowaniu lub zapobieganiu cukrzycyW jednym z badań przeprowadzonych w 2006 r. przez Department of Pharmacology w Institute of Medicinal Plants stwierdzono, że gdy pacjentom chorym na cukrzycę podawano przez cztery tygodnie ekstrakt z sylimaryny, poziom glukozy i insuliny we krwi na czczo znacznie się poprawił w porównaniu z pacjentami otrzymującymi placebo.Jest to prawdopodobne, ponieważ wątroba jest częściowo odpowiedzialna za regulację hormonów, w tym uwalnianie insuliny do krwiobiegu. Insulina odpowiada za regulację poziomu glukozy (cukru) we krwi, co jest szczególnie ważne dla osób cierpiących na cukrzycę.5. Zapobiega powstawaniu kamieni żółciowychWskazania ostropestu plamistego wspomagają układ hormonalny i pokarmowy poprzez wspomaganie produkcji żółci i enzymów, a także oczyszczanie krwi. Ostropest plamisty może pomóc w oczyszczaniu organizmu z odpadów metabolicznych, regulując w ten sposób pracę pęcherzyka żółciowego, a także nerek i śledziony.6. wzmacnia zdrowie skóryZdrowa skóra, czysta skóra pod prysznicemOstropest plamisty jest uważany za silny inhibitor stresu oksydacyjnego wywołanego promieniowaniem UV, który może powodować choroby skóry, takie jak rak skóry. Badania sugerują również, że stosowanie sylimaryny zawartej w ostropeście na skórę zmniejsza uszkodzenia skóry spowodowane radioterapią u pacjentów, którzy byli leczeni z powodu raka.7. Działanie przeciwstarzeniowePonieważ przeciwutleniacze zawarte w ostropeście pomagają zapobiegać uszkodzeniom wywołanym przez wolne rodniki w całym organizmie oraz usuwać zanieczyszczenia i odpady z krwi i przewodu pokarmowego, mogą one spowalniać proces starzenia się. Dotyczy to zarówno powierzchni skóry, jak i narządów wewnętrznych.8. ostropest plamisty a glutationSilimaryna, aktywny składnik ostropestu plamistego, jest przeciwutleniaczem chroniącym przed zubożeniem glutationu, który jest "głównym przeciwutleniaczem" niezwykle pomocnym w zapobieganiu powstawania chorób.Jego największą rolą jest pomoc w zwalczaniu stresu oksydacyjnego, który prowadzi do takich chorób, jak rak, cukrzyca, choroby serca i choroby neurodegeneracyjne. Może zapobiegać uszkodzeniom ważnych składników komórkowych spowodowanym przez reaktywne formy tlenu, takie jak wolne rodniki.Zastrzeżenie: NIE otrzymałam tego produktu za darmo do recenzji. Po prostu naprawdę uwielbiam to zioło!
Moja mama poprosiła o napisanie tej recenzji, być może pomoże ona innym. Około 3 lata temu moja mama miała poważne problemy z wątrobą. W tamtym czasie nie miała możliwości skorzystania z leczenia u specjalisty. Lekarz zalecił jej codzienne przyjmowanie sylimaryny. Od tamtej pory nie przestaje jej przyjmować. Ponadto dwa, trzy razy w tygodniu pije zielony sok z jarmużu, szpinaku, ogórka, selera, buraka, cytryny, marchwi, jabłka, imbiru, kurkumy i kolendry. Mówi, że to dużo pracy? Tak, ale warto. Właśnie wyszła od lekarza i ma zdrową wątrobę.
Ten produkt działa. Uspokaja rozstrój żołądka i sprawia, że nie czujesz się źle. Wiem, że ludzie przysięgają, że jest to lekarstwo na kaca, ale ja używam go, aby przeciwdziałać skutkom ubocznym leków, które muszę przyjmować, i powstrzymuje mnie od mdłości.
Po latach nadużywania alkoholu okazało się, że mam stłuszczoną wątrobę. Przestałem pić, ale nadal odczuwałem ból. Stosowałem Dr Tobiasza i Trunature, ale nadal miałem bóle. Dostałem te, biorę je 3x dziennie... nie mam bólu, czuję się świetnie, panel wątroby w normie. Nawet jeśli nadal pijesz, ostropest może pomóc zminimalizować/naprawić szkody... oczywiście najlepiej całkowicie zrezygnować z picia. 5 gwiazdek
Szukałem środka oczyszczającego/detoksyku wątroby, który byłby łatwy w stosowaniu i nie obciążałby mojego organizmu. Po około tygodniu kuracji zaczęłam zauważać pozytywną różnicę w trawieniu. Cena $20 za 200 tabletek jest bardzo korzystna. Biorę go wieczorem, kilka godzin przed snem. Na pewno dodam ten suplement do mojej codziennej rutyny.
Ta mała buteleczka jest niezbędna na każdych wakacjach all-inclusive, na których przesadziłem z ilością jedzenia, jak to bywa na takich wakacjach. Nie powstrzymuje kaca, ale usuwa to złe samopoczucie, co robi wielką różnicę, kiedy rano można zjeść smażone śniadanie i nie czuć się zmęczonym.
DetoksykacjaDlaczego detoksykacja? Było wiele wskazówek, ale jedną z nich był osobliwy szarozielony kolor pod skórą. Nazywam je "plamami wątrobowymi" (choć nimi nie są)Wskazówka, którą chciałabym wykorzystać, pojawiła się prawie pięć lat temu. Nie mogłem już dobrze odtruć się od alkoholu. Wypijałem ½ szklanki, byłem pijany przez dwie godziny, potem zasypiałem i budziłem się z kacem jak jin-jang. Wszyscy się cieszyli, bo odstawiłem alkohol. Wielki problem rozwiązany, co? Nikt, nawet lekarze, nie zadał sobie pytania: co się stało z tą całą dehydrogenazą alkoholową w wątrobie? Jeśli lekarz nie podejmie żadnych działań, gdy pojawią się objawy upośledzenia funkcji wątroby, należy go zwolnić! Nagle mój lek na alergię Claritin po raz pierwszy od 20 lat zaczął działać naprawdę dobrze - 24 godziny, jak obiecuje etykieta. Cyp3A4 to enzym wątrobowy, który metabolizuje Claritin. Ponadto jestem osobą o szybkim metabolizmie. Claritin działa szybko, mocno i szybko się zużywa. Więc ta 24-godzinna tabletka zużywa się po około 16-18 godzinach. Coś spowalnia produkcję innego enzymu wątrobowego.Uwaga: Cyp3A4 i Cyp2D6 metabolizują Claritin, ale ja nie mam Cyp 2D6, bo nie metabolizuję leków narkotycznych.Na szczęście dla mnie wątroba się regeneruje.Jak śledzisz postępy w detoksykacji? Pomoże ci, jeśli jeden z twoich toksycznych (?) związków ma szaro-zielony odcień i zbiera się pod skórą. Skąd mam wiedzieć, że to nie jest normalny pigment? Cóż, jeśli pocieram skórę przez około 5 minut, mogę sprawić, że pigment zniknie, pozostawiając różową plamę na skórze. Jestem całkiem pewna, że miałam infekcję Candidą. Jeden z produktów zwalczających Candidę - zestaw enzymów, które ją atakują - pozostawił pod moją skórą coraz większy szaro-zielony odcień. Miałem to coś pod skórą przez większość życia, ale słabo. Najbardziej widoczne było to jako "wąsik" na górnej wardze. Teraz jednak plama powiększała się, aż w końcu na policzkach pojawiły się dwie różowawe plamy.... tuż nad węzłami chłonnymi.Czy oprócz objawów wizualnych istnieją inne? Bezsenność/niski poziom energii, uczucie pieczenia pod skórą i w mięśniach, wrażliwe na dotyk płaty skóry, drażliwość, duszności bez przyczynyCóż, plama może być czymś spowodowana przez Candidę lub może być produktem ubocznym działania enzymów. Ale ja stawiam na Candidę, ponieważ... Za każdym razem, gdy czytam o Candidzie, ludzie zalecają program detoksykacji, zwłaszcza wątroby. Produkty uboczne i odpady Candidy są szczególnie uciążliwe dla wątroby. Dodatkowo, moje jelita były w złym stanie. Ciągłe biegunki oznaczają, że organizm nie usuwa produktów przemiany materii w sposób efektywny. Albo w ogóle. Ale ostatnio jelita wróciły do normy. Mam certyfikat "wolny od Candida". Teraz nadszedł czas, by wspomóc wątrobę. A ostropest plamisty jest niemal powszechnie zalecany. Zawarta w nim sylimaryna pomaga 1) chronić wątrobę (przeciwutleniacze chronią wątrobę przed uszkodzeniami powodowanymi przez wolne rodniki), 2) wspomaga funkcjonowanie wątroby (stabilizuje błony wątroby, zwiększa zdolność filtrowania toksyn z krwi), 3) może regenerować wątrobę, pomagając w powrocie do zdrowia po marskości i innych rodzajach chorób/uszkodzeń wątroby. Dawka terapeutyczna jest różna - ale 100-200 mg sylimaryny to dość standardowa dawkaCzy ostropest plamisty/ sylimaryna działają? Na podstawie zmiany koloru mojej skóry: im więcej sylimaryny przyjmuję, tym czystsza jest moja skóra. Próbowałem przyjmować od 500 do 1500 mg tego proszku. Próbowałem przyrządzić nalewkę (za dużo pracy, nie lubię alkoholu). Jeśli przestanę brać ostropest na tydzień, plamy znów zaczynają się gromadzić. Cokolwiek to jest, gromadzi się od miesięcy. Podejrzewam, że przy stałym, racjonalnym podejściu do ostropestu plama zniknęłaby w ciągu sześciu miesięcy. Ale bądźmy systematyczni. Nie chodzi tylko o wątrobę. Chodzi o wszystkie mechanizmy detoksykacyjne w organizmie, które są przeciążone: Wątroba, limfa, gruczoły skórne i potowe, jelita, nerki, żółć i pewnie jeszcze inne, których nie rozumiem. Jest to dość długie, jeśli się znudzi, przejdź na sam dół, do sekcji Wyniki, a następnie przeczytaj procedurę detoksu poniżej.1) Pij czystą wodę. Co najmniej 1/2 galona to minimum. Galon byłby lepszy. Wspomaga wszystkie narządy. Ja robię to normalnie, więc to kończy się na dole tutaj1a) Dodaj sok z 1-4 cytryn/8oz soku żurawinowego/1 oz octu jabłkowego (nie wszystko na raz!) do galonu wody. Sok pomaga opróżnić węzły chłonne i wspomaga pracę nerek. Dodanie któregokolwiek z tych soków wywołało efekt synergii i plamy pod skórą zaczęły się szybciej usuwać.1b) Skóra i pot: terapia ciepłem - gorące kąpiele lub prysznice (z dodatkiem soli gorzkiej, sody oczyszczonej lub błota Toorsa), sauna. Kąpiele stóp są zalecane dla osób, które nie mogą brać kąpieli. Kluczem jest podniesienie temperatury ciała i pocenie się. W przypadku niektórych toksyn jest to najłatwiejszy sposób na ich wydalenie. Niestety, w moim przypadku kąpiel i pocenie się rzeczywiście usuwają część z nich i szybko oczyszczają skórę, ale ciepło wydaje się wyciągać wewnętrzną "matkę matkę" i wydobywać na powierzchnię nowe rzeczy. To trochę zniechęcające, gdy po szczególnie gorącej kąpieli widzę więcej tych rzeczy. Gorące kąpiele i zimne prysznice (terapia zimnem powinna być krótka. Korzystne jest uczucie orzeźwienia, jeśli masz dreszcze, to znaczy, że posunąłeś się za daleko) również wyzwalają produkcję białek szoku cieplnego. Błoto Toor's jest szczególnie dobre do detoksykacji, ponieważ zawiera dużo magnezu, wapnia i siarki. Wszystkie te trzy pierwiastki są korzystne, gdy organizm jest zatoksyczniony lub zestresowany. Możesz również rozważyć korzystanie z biomaty (sauny na podczerwień).2) Podstawowe wsparcie dla jelit (przy oczyszczaniu jelit)a) Używaj wysokiej jakości błonnika. Ja używam WellbetX PGX, ponieważ jestem cukrzykiem, ale jeśli nie możesz sobie na niego pozwolić, bardzo dobry jest glukomannan.b) używaj probiotyku. Probiotyki mogą być bardzo specjalistyczne. Wybierz preparat, który jest przeznaczony do rozwiązywania Twoich problemów. c) Stosuj skrobię oporną. Skrobia oporna opiera się trawieniu (przez Ciebie) - to Twoje pomocne probiotyki ją trawią. Jeśli nie chcesz używać wielu produktów, wybierz ten. Niemodyfikowana skrobia ziemniaczana Bob's Red Mill to najbardziej skoncentrowana postać skrobi opornej, która jest też łatwo dostępna. Zacznij powoli, spróbuj od 1/2 lub 1 łyżeczki, a następnie przejdź do 1 łyżeczki 3x dziennie. Jestem wielkim fanem skrobi opornej. Ten produkt ma nogi. Pomaga już przy niższych poziomach i wciąż się rozwija. d) Jeśli masz biegunkę, pomocna może okazać się łyżka stołowa sproszkowanej maranty dziennie przez kilka dni. Bardzo niewiele osób ma problemy z trawieniem sproszkowanej maranty, ma ona bardzo niski potencjał alergenny i działa jak środek łagodzący, kojący jelita. Wykazano również, że w laboratorium i w rzeczywistości neutralizuje on trucizny owadów, ropuch, żab i roślin, a także był używany jako wczesny antyseptyk/antybiotyk - proszkiem tym zasypywano zatrute rany. Ale najwyraźniej nikt nie przeprowadził badań klinicznych i dlatego nie można nawet spekulować, co się dzieje w jelitach. Więc ja to zrobię - w Twoich jelitach toczy się wojna. Zarówno złe, jak i dobre bakterie wydzielają toksyny, próbując udowodnić, że Darwin ma rację. Myślisz, że coś takiego jak maranta, która ma zdolność neutralizowania wszystkich innych toksyn, może być w Twoich jelitach w trakcie swoich zwykłych sztuczek? I to jest powód, dla którego działa kojąco? Poza tym jest środkiem antyseptycznym. Czy myślisz, że tysiąclecia chrupania bulw maranty mogły... no wiesz... zrobić coś z naszym mikrobiomem jelitowym? W związku z tym nasze probiotyki mogą być odporne na marchewkę, a te złe robaki, które nie są przyzwyczajone do diety opartej na marchewce, dostają łomot? W każdym razie, jedna łyżka maranty wydaje się zapobiegać biegunce w moim przypadku. Przez około 3 godziny nie czułem się jak gdyby nic wielkiego. Potem, od 3 do 24 godziny, pojawiło się przyjemne uczucie ukojenia i małe wyrzuty gazów, które nie ustępowały. Z czasu działania wynika, że wszystko dzieje się w jelicie grubym. To działa na moją obecną łagodną biegunkę. 3) Wsparcie wątroby - ostropest plamisty - bardzo zalecane. Postęp przy użyciu którejkolwiek z tych metod jest przyspieszony dzięki ostropestowi.4) Wsparcie nerek - kwas w soku z cytryny/żurawiny pomaga nerkom lepiej funkcjonować. Galon wody to poważne wsparcie dla nerek.5) Wspomaganie układu limfatycznego - zwiększona ilość wody i soku z cytryny pomaga szybciej opróżniać węzły chłonne.6) Wspomaganie wydzielania żółci - ostropest plamisty wspomaga wytwarzanie żółci, wspomagając pracę wątroby.7) Wspomaganie wytwarzania glutationu. Glutation jest głównym enzymem, który regeneruje wszystkie enzymy antyoksydacyjne. Glutation składa się z N-acetylo-L-cysteiny (NAC). Można ją kupić. Glutaminian - kupuję go w postaci proszku. Glutaminian może być wchłaniany tylko na pusty żołądek. Rozpuszczam go więc w wodzie i wypijam, gdy budzę się w środku nocy. I wreszcie glicyna. Nie martwię się o nią zbytnio, ale łatwo ją znaleźć w kolagenie (kup w proszku lub pij bulion kostny). Można też kupić glutation, ale nie jest on zbyt biodostępny. Istnieją specjalne metody tworzenia form biodostępnych, ale jest to skomplikowane technicznie i wymaga specjalnego sprzętu.Dlaczego glutation? Większość toksycznych substancji chemicznych generuje wolne rodniki, które są usuwane przez enzymy antyoksydacyjne. Ale jeśli twój glutation zostanie pozbawiony, wojna jest skończona, a ty właśnie przegrałeś.8) Kwas alfa liponowy (ALA) - jest to przeciwutleniacz, który jest normalnie produkowany przez organizm i znajduje się w mitochondriach. Jest rozpuszczalny w wodzie ORAZ w tłuszczach. Może przekraczać barierę mózg-krew. Normalne dawki terapeutyczne ALA wynoszą od około 1200 mg do 1500 mg. Ponieważ posiada grupę siarkową, jest jednym z niewielu przeciwutleniaczy, które mogą wiązać rtęć i pozostać związane. ALA jest stosowany w leczeniu zatrucia rtęcią (istnieje specjalny protokół). Sugerowane tutaj poziomy są zbyt niskie, aby leczyć zatrucie rtęcią, ale wystarczające, aby zapobiec zatruciu rtęcią w wyniku zwykłego codziennego narażenia na jej działanie.9) Inne antyoksydanty - melatonina, witamina C (7-8 gramów dla optymalnego funkcjonowania), A, D i E, likopen, luteina, ALA - detoksykacja organizmu może czasem wyciągnąć zapasy toksyn z tkanki tłuszczowej i innych organów, zwłaszcza metali ciężkich. Neutralizuj je za pomocą antyoksydantów. Wybierz mieszankę antyoksydantów. Upewnij się też, że niektóre z nich są rozpuszczalne w tłuszczach, a inne w wodzie.10) Witaminy ogólnie: przywracanie normalnego funkcjonowania11) Skup się na siarce, magnezie, wapniu i cynku. Są one niezbędne do normalnego funkcjonowania organizmu i mają działanie ochronne. Niektóre z nich konkurują z toksynami, wypłukując je z organizmu do krwi lub innych narządów. Niestety, nie są one zbyt dobrze przyswajalne. Na przykład cynk blokuje wchłanianie magnezu. Najłatwiej jest przyjmować je osobno. Możesz też sięgnąć po preparat Hardy's Essential Nutrients (kosztuje ponad $100 miesięcznie, musisz przyjmować 12 kapsułek dziennie, ale Hardy's posiada dane z badań klinicznych, które potwierdzają ich twierdzenia o biodostępności).12) Ćwiczenie. Ten punkt dopiero od sześciu miesięcy wraca na moją listę. Wcześniej byłem tak obciążony toksynami, że ćwiczenia pogarszały sprawę. Dwa miesiące temu mogłam pójść na 45-minutowy spacer, a potem przez tydzień byłam zupełnie pozbawiona energii. Teraz mogę chodzić na spacer codziennie i nie ma to na mnie żadnego zauważalnego wpływu. To wciąż nie jest dobre. Po spacerze powinieneś czuć się dobrze, a nie być wdzięcznym za to, że udało ci się wrócić bez ryzyka upadku.13)Jedzenie: Jedyna żywność, której religijnie unikałem, to tak, mięso organiczne. Zdecydowałem się na wątróbki drobiowe. Ponieważ wątroba ma wszystko, czego potrzebujesz, aby wspierać wątrobę. Stare chińskie porzekadło.WYNIKIZacząłem detoks od prostego wsparcia wątroby, używając ostropestu plamistego i soku z cytryny w galonie wody. Efekt działania ostropestu i cytryny zauważyłem w ciągu kilku dni. Plama pod skórą szybciej się usuwała, ale prawie równie szybko zaczęła się zastępować.Osobno poradzono mi wypróbowanie 1200 mg kwasu alfa liponowego, silnego przeciwutleniacza, który miał mi pomóc w walce z nienaturalnie niską energią. To zapoczątkowało zupełnie nową linię poszukiwań na temat biogenezy mitochondriów. Wystarczy powiedzieć, że istnieje wiele powodów, dla których warto przyjmować ALA, a ja miałem je wszystkie. A gdybym miał wybrać tylko garść antyoksydantów, byłyby to CoQ10, ALA, resweratrol, melatonina, witamina C, D. CoQ10, ALA i resweratrol ze względu na ich wszechstronność i moc, a reszta dlatego, że są tanie, silne i wszechstronne. A trzeba o tym pomyśleć, bo podczas detoksu nie wiadomo, co się wymiesza. Dlatego każdy antyoksydant staje się zalecany, by to zneutralizować. Jeśli zmusisz mnie do dalszego okrojenia tej listy, to polecę CoQ10 i ALA. CoQ10, ponieważ jest tak uniwersalny, a ALA, ponieważ może odtruwać niektóre metale ciężkie (rtęć i ołów). Zauważyłem, że ALA ma osobliwy efekt zwiększania mojej energii, a potem załamałem się około 16:00 i czułem się tak, jakbym nie mógł się już więcej ruszać. Później dowiedziałem się, że to częsty efekt działania ALA - oczyszcza ona wszystko w zasięgu wzroku, czujesz się świetnie, a potem czujesz się nędznie, ponieważ może ona również wyciągać toksyny z komórek tłuszczowych (które są częstym miejscem przechowywania śmieci twojego ciała). Odkryłem, że mogę złagodzić to załamanie, jeśli użyję więcej mleka osetowego niż zalecano - około 15 razy więcej. Na szczęście natknąłem się na ostropest innej marki, który był 30 razy bardziej skoncentrowany. Ich zalecenia były dokładnie zgodne z moimi potrzebami, więc przestawiłem się na Jarrow. Skończyło się na przyjmowaniu jednej kapsułki ostropestu na każdą kapsułkę ALA (biorę dawki 300 mg 4x dziennie).Wygładzenie ALA i wzmocnienie ostropestu skutkowało tym, że byłem niespokojny, odczuwałem lekki ból, byłem niespokojny i drażliwy. Ale byłem w stanie tolerować 45-minutowe spacery, gorące kąpiele i inne czynności, takie jak budowanie obrony przed moim prześladowcą (inna historia), bez utykania z powodu wzbudzenia całej tej toksyczności.Tak więc protokół jest w stanie nadążyć za toksycznym szlamem, ale dlaczego nie zwiększyć ilości ALA i wszystkiego innego? Chodzi o tempo detoksykacji w wątrobie. Wątroba może poradzić sobie tylko z tak dużą ilością. Jeśli zbyt szybko zaczniesz usuwać toksyny z tłuszczu, będą one musiały wrócić, ale dopiero wtedy, gdy spowodują różnego rodzaju problemy. Doskonałym przykładem jest rtęć. Jest ona magazynowana w tłuszczu i mózgu. ALA to jeden z niewielu przeciwutleniaczy, który dobrze radzi sobie z rtęcią, ale powoli.W końcu, po około czterech miesiącach i trochę dłużej, nastąpiła pierwsza przerwa. Wykonałem zwykłe złuszczanie naskórka i odkryłem długie rysy na skórze, które były różowe, a nie szarozielone. Coś więc zabijało ją od środka.Aktualizacja 3 listopada - Wygląda na to, że znów przechodzę na wyższy poziom energii. Szaro-zielony odcień zdecydowanie się zmniejszył. Pytałem o to moich lekarzy, ale obaj byli tak techniczni, że zaczęli bełkotać. Nadal nie wiem, co to jest, ale obaj moi lekarze powiedzieli, że mój protokół detoksykacji to właściwa droga. Nie ma w tym nic złego, jeśli tylko nie przekroczę zalecanych dawek antyoksydantów. I tak, to długa, powolna harówka w oczekiwaniu na poprawę sytuacji.Wniosek: coś działa! Ale to jeszcze potrwa kilka miesięcy.
Cierpię na PCOS i polecono mi przyjmowanie tych kropli dwa razy dziennie, ponieważ zaczęłam zauważać pogorszenie stanu mojej skóry, która zaczęła przybierać plamiste kolory z dużą ilością trądziku, co naprawdę zaczęło mnie frustrować, ponieważ nie mogłam się dowiedzieć, jak się go pozbyć, jednak po zażyciu 10 kropli dwa razy dziennie wszystko ustąpiło w ciągu 9 dni!!!Gorąco polecam!
Mleczny oset to niezwykłe zioło. Doskonale sprawdza się w przypadku detoksu wątroby, zaparć, a nawet wspomaga serce i układ odpornościowy. Jeśli stosujesz dietę paleo, wysokotłuszczową lub nawet wegetariańską, wątroba zazwyczaj potrzebuje pomocy, ponieważ rzadko spożywamy gorzkie pokarmy (np. rukiew wodna, endywia, cykoria, mniszek lekarski itp.), które pobudzają wydzielanie żółci w woreczku żółciowym, co wspomaga trawienie poprzez rozkładanie pokarmów i tłuszczów itp. Mleko oset robi to bardzo dobrze i jest dobrze tolerowane, jak sądzę, przez większość dorosłych. Ostrzeżenie - zacznij od małej dawki, może 8-9 kropli x2 dziennie i stopniowo zwiększaj dawkę, ponieważ nagły głęboki detoks może sprawić, że poczujesz się dość źle, z objawami grypy, bólami głowy, sennością i nudnościami, ponieważ toksyny zalewają twój system. Więc rób to powoli. Upewnij się również, że pijesz co najmniej litr wody +, aby pomóc wypłukać toksyny z organizmu. Ten produkt jest dobrej jakości i jeśli zbadać wszystkie korzyści, myślę, że większość z nas zrobiłaby dobrze, aby wziąć regularnie.
Ładne opakowanie, łatwe do połknięcia, utrzymuje moją wątrobę w dobrej kondycji i zdrowiu! Kupiłbym ponownie i prawdopodobnie wkrótce to zrobię. Polecam, jeśli szukasz przyzwoitego produktu z ostropestu plamistego za dobrą cenę. Kupowanie tych produktów od sprzedawców z górnej półki naprawdę rani kieszenie.
Przyjmuję go wraz z kilkoma innymi suplementami na moje PCOS oraz z dodatkową korzyścią... dla mojej wątroby. Od czasu do czasu odczuwam bóle w podbrzuszu nad wątrobą. Nie doświadczyłam żadnych skutków ubocznych. Jestem bardzo wdzięczna za ten produkt.
Mój lekarz rodzinny zalecił mi zakup preparatu wspomagającego pracę wątroby po cyklu przyjmowania leków. Przed zakupem moja skóra była bezbarwna, a pod oczami miałam ciemne kręgi. Po kilku tygodniach suplementacji zauważyłam zmianę w wyglądzie, w tym jaśniejszy wygląd i zero ciemnych obwódek. Świetny produkt, teraz trzymam butelkę w szafce na wypadek nadmiernego picia lub zwykłego wysiłku detoksykacyjnego. Uwielbiam ten produkt
Przyjmuje duże dawki leków przeciwbólowych, więc chciał mieć coś, co wspomoże pracę wątroby i nerek.
Zdrowe i organiczne, bardzo wartościowe dzięki dodatkowym 40 tabletkom. Łatwe do połknięcia i praktycznie bezsmakowe, co sprawia, że utrzymanie wątroby jest proste. Fakt, że właścicielem i operatorem jest Kanada, zawsze mnie cieszy.
Odczuwałem bóle w całym ciele, podobnie jak w fibromialgii. Wyglądało to tak, jakbym zatruł się rtęcią, okropnie, nie mogłem wykonywać normalnych czynności i zacząłem czuć się przygnębiony. Zrobiłam kilka badań i znalazłam ten produkt. Zaryzykowałam i nie żałuję. Zaczęłam czuć się coraz lepiej każdego dnia!!! Wykonuję wszystkie moje czynności z większą energią i bez bólu. Jedyną rzeczą, o której trzeba pamiętać, jest to, że do tej tabletki trzeba dodać dużo wody, za każdym razem czuję się bardzo odwodniona. Ale jestem bardzo zadowolona z rezultatów. Wiem, że każdy organizm działa inaczej, ale to jest moje doświadczenie z tym konkretnym produktem. Mam nadzieję, że zadziała on również w Twoim przypadku!!!
Nieczęsto piszę recenzje, ale chciałam to zrobić w przypadku tego produktu! Informacje ogólne - jestem na liście oczekujących na całkowitą histerektomię z powodu włókniaków w macicy i cierpię na wiele bólów w tym okresie. 6 miesięcy temu zaczęłam odczuwać silne bóle przez większość dni, nawet gdy nie miałam miesiączki. Po raz pierwszy w życiu brałam leki przeciwbólowe! Przypadkowo przeczytałam artykuł w czasopiśmie o zdrowiu kobiet, w którym była mowa o tym zielu i o tym, jak wspaniale wpływa ono na zdrowie kobiet, zwłaszcza w obliczu tego, przez co przechodzę, i wszystkich stanów zapalnych. Przez lata brałam mnóstwo suplementów na różne dolegliwości i nic nie dawało tak natychmiastowych i zauważalnych efektów jak to! Całkowicie pozbyłam się bólu pomiędzy miesiączkami, a także znacznie zmniejszyłam go w ich trakcie.Gorąco polecam!
Znakomite krople z ostropestu plamistego. Zaczęłam je stosować we wrześniu 2019 r. z wynikiem badania czynności wątroby 152. W styczniu 2021 r. wynosi on 82. Jest to najniższy wynik od 18 miesięcy. Normalna czynność wątroby wynosi poniżej 55. Jestem więc bardzo zadowolony z wyników i produktu. Wyniki te osiągnęłam stosując 20 kropli dziennie.
Najlepsza firma, jaką znalazłem w tej dziedzinie! Prawdopodobnie jest to również najlepszy stosunek jakości do ceny. Spędziłem dużo czasu na poszukiwaniach, a wiele produktów wymaga przyjmowania 3 razy dziennie i ma mniej kapsułek w butelce. Podobają mi się te, ponieważ wystarczy zażywać tylko 2 kapsułki dziennie, a wielkość porcji to tak naprawdę 2, więc nie trzeba jej dzielić na osobne porcje. Łatwe dla kogoś tak zapominalskiego jak ja! Ale szczerze mówiąc, biorę tylko 1 kapsułkę dziennie rano i to działa świetnie.
W przypadku czegoś takiego nie odczuwa się natychmiastowych rezultatów... jeśli w ogóle jakieś są. Dodałem Milk Thistle do mojej rutyny witaminowej. Mam dość poważne problemy z układem pokarmowym i dwie choroby autoimmunologiczne... ten produkt nie spowodował żadnego zaostrzenia. Tabletki mają większy rozmiar, ale nie są trudne do połknięcia. Gorąco polecam!
Wspaniały produkt chroniący wątrobę. Przez lata zażywałam wiele leków, w tym kilka silnych. Mam cukrzycę i zdiagnozowano u mnie stłuszczenie wątroby. Mam nadzieję, że to pomoże na dłuższą metę. Bardzo dobry stosunek jakości do ceny, będę kupować w przyszłości. Polecam.
Przekonałem do niego kilka osób, świetnie pomaga zachować regularność. Miałem zatrucie pokarmowe i wypróbowałem go, wziąłem tylko jedną tabletkę i przeszło w rekordowym czasie; byłem bardzo zaskoczony i szczęśliwy, że zadziałał. Jeśli kiedykolwiek miałeś zatrucie pokarmowe, wiesz, co mam na myśli.
Przyjmujemy zbyt wiele suplementów i leków, co jest bardzo uciążliwe dla wątroby. Nawet białko w proszku i inne multiwitaminy obciążają wątrobę i nerki. To pomoże Twojej wątrobie i sprawi, że będzie pracować dla Ciebie jak dobrze naoliwiona maszyna.
Jakiś czas temu lekarz powiedział mi, że mam gąbczastą wątrobę. Jedną z przyczyn było to, że w młodości dużo piłem. Drugim i najważniejszym powodem były leki, które brałem przez prawie 20 lat. Dwa ostatnie badania fizykalne wyszły idealnie. Mój lekarz zapytał mnie, co biorę na moje problemy z wątrobą. Powiedziałam mu, że to ostropest plamisty. Słyszał, że to może pomóc, ale nigdy nie miał pacjentów, którzy rzeczywiście go zażywali. Powiedziałbym, że minęło prawdopodobnie około 6 miesięcy, zanim pojawiła się jakakolwiek różnica. Mogę tylko powiedzieć, że dla mnie ten preparat działa świetnie. Zaryzykuj, to twoja wątroba.
Bon produit
Używam tego produktu dla moich dwóch starzejących się psów, które wcześniej miały zaburzone wartości wątroby. Dalsze stosowanie tego suplementu, jedna kapsułka dziennie, poprawiło te zaburzenia.
Przyjmuję go codziennie z posiłkami. Organika to jedna z moich zaufanych marek.