Jak uzyskać naturalną ulgę w bólu stawów?

Jak uzyskać naturalną ulgę w bólu stawów?

✓ Kurkuma

Kurkumina, przeciwutleniacz występujący w kurkumie, jest znana w wielu alternatywnych lekach, które pomagają złagodzić ból stawów. Na przykład, w indyjskiej medycynie ajurwedyjskiej, ten korzeń leczniczy jest stosowany w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów, artretyzmu,... Lekarze ajurwedyjscy zalecają ten produkt osobom, które chcą zmniejszyć ból związany z wieloma zaburzeniami autoimmunologicznymi.

Kurkuma w proszku  |  Kapsułki z kurkumą

✓ Kapsaicyna

Kapsaicyna, pochodząca z papryki chili, jest składnikiem, który znany jest z tego, że zapewnia ciepło, które może łagodzić ból stawów. Ludzie używają jej miejscowo lub spożywają ją w postaci proszku jako suplement diety dla jej naturalnych właściwości przeciwbólowych. Jeśli chcesz używać go miejscowo, istnieje wiele przepisów na domowej roboty krem kapsaicyny wykonane z proszku ekstraktu kapsaicyny.

Ekstrakt z kapsaicyny w proszku

✓ Boswellia

Boswellia, znana również jako Frankincense, jest jednym ze starożytnych i najbardziej cenionych ziół w Ajurwedzie. Thjest indyjski ekstrakt ziołowy jest obecnie używany na całym świecie do silnie wspiera zdrowie stawów, kolan i kości. Żywica gumowa Boswellia jest od zawsze ceniona za swoje kojące i odtruwające działanie na tkankę kostną, dzięki czemu wspomaga ruchomość i komfort stawów.

Do użytku wewnętrznego, można przygotować sproszkowaną żywicę Boswellia jako napój z gorącą wodą lub ssać gumy Boswellia. Jeśli chcesz używać go miejscowo, możesz nawet zrobić swój DIY olejek kadzidłowy, mieszając sproszkowaną żywicę Boswellia z dobrym olejem nośnikowym. Wtedy masz go gotowego do wielu zastosowań zewnętrznych!

Ekstrakt z Boswellii w proszku | Boswellia Gum

✓ Bromelaina

Bromelaina to grupa enzymów występujących w ananasie, która może być alternatywnym sposobem leczenia dla pacjentów z bólem stawów. Była ona stosowana od wieków w Ameryce Południowej i Środkowej w celu zmniejszenia stanu zapalnego. Obecnie wykazano, że właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe bromelainy pomagają zmniejszyć objawy zwyrodnieniowego i reumatoidalnego zapalenia stawów.

Proszek bromelainy

✓ Diabelski pazur

Diabelski pazur był używany w południowej Afryce od tysięcy lat jako popularny środek przeciwzapalny i przeciwbólowy wśród zielarzy do zwalczania chorób zwyrodnieniowych stawów. Oni rzeczywiście znają tę roślinę, aby złagodzić ból spowodowany stanami zapalnymi, takimi jak zapalenie stawów. To zioło lecznicze jest obecnie stosowane na całym świecie jako suplement diety.

Wyciąg z diabelskiego pazura w proszku

✓ Ginkgo Biloba

Przez wieki liście miłorzębu japońskiego były stosowane jako popularny środek leczniczy w medycynie chińskiej. Wśród jego wielu innych właściwości, Ginkgo Biloba jest używany do łagodzenia bolesnych stanów zapalnych wspólnych dla ludzi cierpiących na zapalenie stawów. Ma wielki potencjał jako opcja leczenia reumatoidalnego zapalenia stawów.

Można go przyjmować jako suplement diety w postaci proszku lub kapsułek, ale także zaparzać z jego suszonych liści pyszną herbatę.

Proszek z ekstraktu z miłorzębu japońskiegoKapsułki Ginkgo BilobaSuszony liść miłorzębu japońskiego

✓ Pokrzywa zwyczajna

Jednym z najbardziej popularnych zastosowań pokrzywy jest leczenie objawów bólu stawów, takich jak zapalenie stawów. Już nasi dziadkowie używali tego zioła, aby zmniejszyć ból i niepełnosprawność związaną z zapaleniem stawów lub ścięgien. Stosowane są zarówno liście, jak i korzenie. Ludzie przykładają liście pokrzywy bezpośrednio na bolące stawy, aby przynieść ulgę w bólu lub spożywają je w postaci herbaty lub jako suplement diety.

Sproszkowany korzeń pokrzywy | Liść Pokrzywy

 

Jak uzyskać naturalną ulgę w bólu stawów?
Jak uzyskać naturalną ulgę w bólu stawów?

Tagi:

Porównaj przedmioty
  • Całkowity (0)
Porównać