Każdego dnia więcej mężczyzn jest niezadowolonych z rozmiaru swojego penisa niż tych, którzy są. Chociaż nie ma magicznego lekarstwa, są sposoby, aby uzyskać dodatkowy rozmiar / obwód i czuć się tam lepiej.
W pewnym momencie swojego życia mężczyźni mieli wiele niepewności co do rozmiaru swojego penisa, o ile oczywiście nie. Wielu mężczyzn często zastanawia się, czy są wystarczająco duże, aby zadowolić swoje kobiety. Ta niepewność może znacznie wpłynąć na pewność siebie i prowadzić do depresji i niskiej samooceny.
Według naukowców, średni rozmiar penisa według światowych standardów szacuje się na 13 cm. A wszystko, co mniejsze niż 10 cm, jest uważane za małe.
Wielu mężczyzn bierze Eroxel i jest zadowolonych z wyników: Eroxel oryginał.
Sposoby na zwiększenie rozmiaru penisa
W internecie są setki reklam twierdzących, że ich "magiczna pigułka" może zwiększyć rozmiar penisa do 5-6 cm. Prawda jest taka, że prawie wszystkie z nich to tylko żart. Ale nie martw się, ponieważ rzeczywiście istnieją sposoby na zwiększenie rozmiaru penisa za pomocą specjalnie zaprojektowanych porad dietetycznych i ćwiczeń.
1. Ćwiczenia rozciągające penisa
Świetną taktyką, która może pomóc dodać kilka cali do penisa jest wykonywanie ćwiczeń rozciągających penisa. To może brzmieć trochę dziwnie, ale to naprawdę działa.
2. Unikaj tłustych potraw i prowadź aktywny tryb życia
Jedzenie żywności o wysokiej zawartości tłuszczów nasyconych i kalorii bez aktywności fizycznej może znacznie zmniejszyć penisa. Może to również prowadzić do poważnych problemów z męskością i słabego ogólnego stanu zdrowia.
Brak aktywności fizycznej zwiększa poziom cholesterolu w tętnicach, zakłócając dobry przepływ krwi do penisa, co powoduje jego kurczenie się. Wybór zdrowego stylu życia może znacząco pomóc w zwiększeniu rozmiaru i zdrowia penisa.
3. Kegel
Ćwiczenia Kegla, podobnie jak u kobiet, mogą sprawić, że mięśnie staną się silniejsze, jeśli będziesz ściskał mięśnie penisa. Możesz ścisnąć i zwolnić mięśnie, użyć tego samego mięśnia, aby je zatrzymać i ponownie rozpocząć oddawanie moczu. Powinieneś spróbować 10 zestawów, zrobić krótką przerwę między zestawami i dążyć do dwudziestu lub trzydziestu zestawów na zestaw.
4. Jelqing
To ćwiczenie jest bardzo proste, ale skuteczne. Dzięki niemu poprawisz twardość i wielkość swojego penisa.
Upewnij się, że twój penis jest częściowo wzniesiony i użyj lubrykantu. Chwyć penisa za podstawę kciukiem i palcem wskazującym, utrzymując uchwyt blisko kości miednicy. Powoli przesuwaj rękę w górę penisa, utrzymując nacisk. Zatrzymaj dłoń tuż poniżej główki/glicy.
To liczy się jako jelq i powinno to zająć 2-3 sekundy, aby zakończyć 1 jelq. Pomaga to przepchnąć krew do końcówki penisa i nie powoduje bólu. Powtarzaj ten proces przez kilka minut i rób to regularnie, jeśli chcesz zobaczyć znaczącą zmianę.
5. Nie palić
Palenie jest najgorszym wrogiem twojego ogólnego zdrowia reprodukcyjnego. Wykazano, że palenie nie tylko zmniejsza rozmiar penisa, ale może również prowadzić do spadku testosteronu, powodując wiele innych zaburzeń hormonalnych, które mogą prowadzić do kurczącego się penisa.
Drobne cząsteczki tytoniu blokują tętnice, uszkadzając zdrowy przepływ krwi do penisa i wszystkich innych części ciała.
Wniosek
Ważne jest, aby mężczyźni zrozumieli, że technika chirurgiczna stosowana do powiększania penisa jest związana z procedurami funkcjonalnymi.
Obecnie, z całym tym rosnącym zapotrzebowaniem ze strony mężczyzn poszukujących tych procedur powiększania penisa, alternatywy zostały coraz bardziej rozwinięte, aby spróbować rozwiązać / zaspokoić to pragnienie, a w niedalekiej przyszłości może zaoferować bezpieczną / funkcjonalną procedurę estetyki męskich narządów płciowych.