Astma jest przewlekłą chorobą układu oddechowego charakteryzującą się stanem zapalnym oskrzeli. Choroba ta charakteryzuje się atakami, które powodują fazy trudności w oddychaniu. Konkretnie, podrażnione oskrzela puchną, ograniczając przepływ powietrza zarówno podczas wdechu, jak i wydechu. To właśnie podczas tych epizodów zwężenia dróg oddechowych dochodzi do ataków astmy.
Zapalenie dróg oddechowych wiąże się również z nadwrażliwością na czynniki wyzwalające, takie jak alergeny czy wysiłek fizyczny. Należy zaznaczyć, że choć choroba objawia się zwykle w dzieciństwie, może wystąpić również u osób dorosłych.
Jeśli nie masz swojego inhalatora, ćwiczenia oddechowe będą bardzo pomocne! Najpierw zrób wdech przez nos, a następnie dwa razy wolniej wydech, trzymając wargi wciśnięte. Następnie zrób wdech przez nos, kładąc ręce na brzuchu. Rozluźnij szyję i ramiona podczas bardzo powolnego wydechu.
Wiele roślin jest bardzo skutecznych w leczeniu ataków astmy. Na przykład eukaliptus, kurkuma... Rośliny te mają moc blokowania skurczu mięśni oskrzeli, a czas ich działania jest nawet dłuższy niż salbutamolu zawartego w Ventolinie.
Bardzo polecana może być również homeopatia.
- Domowe sposoby na astmę? ✓ Boswellia Boswellia Drops ? Boswellia to żywiczny wyciąg ziołowy z drzewa boswellia, który w praktykach medycyny naturalnej stosowany jest od wieków. Nazywany jest również kadzidłem indyjskim. Na całym świecie jest dobrze znany jako pomoc w stanach zapalnych, takich jak astma i jest stosowany jako Asthma Home Remedies. Boswellia Extract ✓ Curcumin Curcumin Drops ? Kurkuma od dawna jest stosowana jako naturalny środek łagodzący objawy różnych przewlekłych chorób zapalnych, takicha jak astma. Rzeczywiście, badania naukowe podkreślają jej zdolność do odciążenia dróg oddechowych i tym samym zapobiegania atakom astmy. Kurkuma w proszku, Kurkuma w kapsułkach...
- Jak szybko uspokoić astmę? Najczęściej przyjmuje się leki rozszerzające oskrzela: podawane drogą wziewną, ich krótkie i szybkie działanie pozwala na szybkie rozszerzenie oskrzeli i złagodzenie epizodu kaszlu lub ataku astmy w ciągu kilku minut. Czas ich działania wynosi od 4 do 6 godzin. Jednak Twoim pierwszym odruchem powinno być zawsze: Usiąść w pozycji wyprostowanej, aby pomóc otworzyć drogi oddechowe i ułatwić przepływ powietrza do płuc; Starać się zachować spokój, ponieważ naturalna reakcja organizmu na stres może pogorszyć objawy; Starać się oddychać powoli i głęboko; Starać się nie podejmować wysiłku fizycznego: ponieważ oddychanie...
