Kløe er en ubehagelig og noen ganger smertefull følelse som gjør at du vil klø deg hele tiden. Kløende hud er kjent som kløe. Det kan være lokalisert eller spredt over et stort område eller til og med hele kroppen. Oftest er huden rød, ru, med små kviser, ujevnheter eller blemmer som utløser kløen. Kløe kan imidlertid også oppstå på sunn hud uten noen åpenbar grunn.
Kløe kan være et enkelt spørsmål om tørr hud, men det kan også være et symptom på mer alvorlige sykdommer. For å finne ut mer vil legen gjennomføre et intervju og en grundig undersøkelse for å finne årsaken til kløen. Han eller hun kan også foreskrive ytterligere tester for å avgrense diagnosen, for eksempel blodprøver, allergitester eller hudprøver, eller henvise deg til en hudspesialist. Når du har funnet ut hvorfor huden din klør, bør du gjøre ditt beste for å bruke naturlige hjemmemedisiner i stedet for kjemiske medisiner: Naturlig lindring av kløe.
Grovt sett er det to kategorier av kløe:
- lokalisert kløe, dvs. som bare rammer en begrenset del av huden
- generalisert kløe, som involverer hele hudoverflaten.
Mulige årsaker til kløen din
Huden er et organ som reagerer på vår indre tilstand og på omverdenen. Denne vaktposten varsler oss om vår fysiske tilstand og gjenspeiler noen ganger til og med følelsene våre. Hudsykdommer kan gi deg lyst til å klø deg på beina, ryggen, brystet og noen ganger til og med i ansiktet. Det avhenger av årsaken til kløen. Virussykdommer som vannkopper, eller parasittsykdommer som skabb, kan også forårsake kløe.
Kløende hud kan ha forskjellige årsaker og kan påvirke alle deler av kroppen, inkludert rygg, ansikt, ben, armer osv. Her er en oversikt over hva som kan forårsake kløe:
- en dermatologisk patologi som eksem, psoriasis eller urtikaria. Kløen ledsages da av røde flekker på huden.
- Overdreven tørr, reaktiv og atopisk hud, som noen ganger kan føre til røde flekker på kroppen uten kløe;
- en smittsom patologi som skabb, som for eksempel forårsaker kløe i mellomrommene på fingrene;
- insektbitt (loppe, mygg osv.) eller plantebitt (brennesle);
- en allergisk reaksjon forårsaket av en krem, medisin, mat eller kjemisk produkt;
- en psykologisk årsak (stress, nervøsitet osv.) eller en tilstand av utmattelse (graviditet osv.).
- Indre eller ytre hemoroider kan forårsake kløe i analområdet.
- Kløe kan være relatert til en underliggende tilstand, dvs. en sykdom du har som utløser kløe, for eksempel helvetesild.
Ved å behandle tilstanden vil kløen forsvinne.
Kløe i kjønnsorganene
Du kan også ha kløe i kjønnsorganene, for eksempel :
- Anal kløe (hemoroider, sprekker, sopp...);
- Kløe i kjønnsområdet;
- Kløe i vulva (mykose eller annen genital sykdom som bakteriell vaginose).
I dette tilfellet er det nødvendig med en passende lokal behandling og regler for intimhygiene. Du bør rådføre deg med lege eller jordmor.
Hva er løsningene for å lindre kløe?
Hvis du er utsatt for kløe, kan du prøve å forebygge kløe og tørr hud ved å fukte huden din. Det finnes mange melker, kremer og salver tilgjengelig på apotek og apotek for daglig pleie av tørr hud. Unngå for eksempel parfymerte og altfor rengjørende bade- og dusjprodukter.
Når huden klør, er den første refleksen å klø. Men utover å gi lindring i en begrenset periode, kan kløe forverre kløen og føre til en risiko for superinfeksjon, særlig med stafylokokk aureus - dette kalles impetigo. Jo mer en person klør seg, jo mer sannsynlig er det at de utsetter huden for bakterier. Det anbefales å bruke passende behandlinger, eller i det minste å avlaste deg selv med håndflaten (ikke med neglene) og å holde neglene korte og rene, spesielt når det gjelder små barn.
Kløe og tilhørende fysiske konsekvenser (rødhet, kviser, blemmer osv.) kan også være pinlig og ha en psykologisk innvirkning på den som lider. Vedvarende kløe kan være svært invalidiserende.
Det bør du også gjøre:
- Siden kløe er et tegn på mange sykdommer, ikke nøl med å spørre legen eller apoteket om råd, spesielt hvis den er intens, omfattende eller vedvarende.
- Hvis du er allergisk, bør du om mulig unngå det ansvarlige stoffet (mat, kosmetikk, medisiner).
- Hvis du har tørr hud, ikke ta lange bad eller dusjer for ofte, spesielt når du bruker såpe. Påfør en daglig fuktighetskrem over hele kroppen, og vær spesielt oppmerksom på hudområder som klør: ansikt, ben, hender, føtter osv.
- Unngå å klø, spesielt hvis kløen ledsages av kviser. Du kan sitte igjen med arr. I tillegg forlenger og forverrer kløe den lokale reaksjonen.
- Hvis trangen til å klø er uimotståelig, gni det kløende området med håndflaten. Dette har samme effekt som å klø, men skader ikke huden og holder ikke kløen i live.
- Begrens bruken av parfymerte hudpleieprodukter.
- Klipp neglene dine korte og fil dem for å forhindre at neglene dine forårsaker skrapeskader.
Hvilke planter for å lindre tørr hud?
Visse planter med mykgjørende (avslappende og beroligende) eller fuktighetsgivende egenskaper kan brukes for å lindre irritasjon og kløe i tørr hud. De kommer i form av bad, oljer eller kremer.
Urter for behandling av effektene av overgangsalderen hevder ikke å ha en effekt på tørr hud hos postmenopausale kvinner.
- HAVRE FOR Å LINDRE TØRR HUD
Havrestilker brukes tradisjonelt i mykgjørende bad for å lindre irritasjon og kløe. Det anbefales å tilberede et avkok (100 g havregryn, blader eller stilker i en liter vann i tjue minutter), filtrer det og bland det med vannet i et bad. Du kan også legge 60 g havregryn direkte i badekaret. - ANDRE PLANTER FOR Å LINDRE TØRR HUD
Calendula brukes i mange kosmetiske produkter for å lindre hudirritasjon og betennelse. På grunn av sine fuktighetsgivende egenskaper er aloe vera gel også foreslått for å lindre kløe. - VEGETABILSKE OLJER FOR Å LINDRE TØRR HUD
Omega-3 og omega-6 essensielle fettsyrer er grunnleggende bestanddeler i cellemembraner.
Å berike kostholdet med oljer utvunnet fra visse planter som boragoolje (Borrago officinalis), nattlysolje (Œnothera biennis) eller druekjerner, som er spesielt rike på omega-6-fettsyrer, er kjent for å spille en gunstig rolle i behandlingen av tørr hud. I 2012 forbød imidlertid europeiske helsemyndigheter kosttilskudd som inneholder gamma-linolensyre (GLA, omega-6) fra å hevde at de opprettholder smidighet, fuktighet eller god hudtilstand, eller lindrer hudirritasjon, på grunn av mangel på overbevisende bevis for effektiviteten.
Kløende hud under graviditet
Mange kvinner klager over kløe under svangerskapet, spesielt om natten. Denne kløen kan ha forskjellige årsaker.
I de fleste tilfeller er tørrhet i huden årsaken til kløen, som ofte er mer intens i området med strekkmerker. Den nye hormonbalansen i svangerskapet har en tendens til å redusere talgutskillelsen, spesielt i siste trimester. I dette tilfellet lindrer daglig påføring av fuktighetsgivende melk symptomene.
Mer sjelden kan kløe skyldes en funksjonsfeil i leveren. Gallesyrer akkumuleres under huden og forårsaker kløe, som ofte starter i håndflatene og fotsålene. Denne kløen oppstår oftest i siste trimester og berettiger en konsultasjon med gynekolog. Dette er fordi det kan være et tegn på svangerskapskolestase (opphopning av galle) som kan øke risikoen for for tidlig fødsel. Spesifikk behandling og hyppigere overvåking er da nødvendig.
Kløe stopper spontant innen få dager etter fødselen, men en kvinne som har lidd av kløe under svangerskapet, har høyere risiko for å lide av kløe igjen under en påfølgende graviditet.