Det vanligste er å ta bronkodilaterende medisiner: administrert ved innånding, deres korte og raske virkning gjør det mulig for bronkiene å utvide seg raskt og lindre en hosteepisode eller et astmaanfall på få minutter. Virkningsvarigheten er 4 til 6 timer.
Men din første refleks bør alltid være å:
- Sitt oppreist for å hjelpe til med å åpne luftveiene og lette luftstrømmen inn i lungene;
- Prøv å holde deg rolig, da kroppens naturlige respons på stress kan gjøre symptomene verre;
- Prøv å puste sakte og dypt;
- Prøv å ikke gjøre noen fysiske anstrengelser: Siden det er vanskelig å puste, er det viktig å unngå enhver handling som kan svekke pustekapasiteten ytterligere;
- Løsne klærne for å gjøre det lettere å puste.
Selv om det er vanskelig, er det viktig å ikke få panikk, da stress gjør pustevansker verre. Pust rolig, så normalt som mulig, blås opp magen på innpusten og dypere på utpusten.
Alternative medisiner kan også hjelpe. Siden astma er en kronisk patologi, er homeopati indikert som en grunnleggende behandling. En konsultasjon med en homøopatisk spesialist vil være nødvendig, som vil velge medisiner tilpasset hver astmatisk pasient i henhold til hans personlige og familiehistorie, hans allergiske eller ikke-allergiske terreng samt utløsende faktorer for angrepene. I tillegg til homeopati er det mange naturlige midler som kan tas, for eksempel boswellia, gurkemeie, ingefær, ...
Disse hjemmemedisinene vil redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av anfall, og kan assosieres med allopatisk behandling, men vil tillate bruk av lavere doser, spesielt for kortikoider.