Glucomannan
Glucomannan er en urt som vokser i Asia og som kommer fra Konjac-planten. Glucomannan brukes som Crohns sykdom hjemmemedisiner fordi det sies å være en mild, effektiv, naturlig løselig fiber som støtter sunn tykktarmsfunksjon. Det oppmuntrer til en større avføring og krever mindre trykk for å passere gjennom tykktarmen, noe som gjør det til et bulkdannende naturlig avføringsmiddel.
✓ Boswellia
Boswellia er kjent for å være en svært effektiv naturlig løsning for Crohns sykdom. Det kommer fra trær som produserer velduftende harpiks med høyt innhold av essensielle oljer, boswelliasyrer og karbohydrater. Den aktive ingrediensen er syren som finnes i harpiksen som antas å være et betennelsesdempende middel.[1]
Kurkumin
For sine antioksidant- og antimikrobielle egenskaper brukes curcumin til å bekjempe infeksjoner hos personer med Crohns sykdom og opprettholde remisjon. Resultatene fra de mange randomiserte kliniske studiene viste lovende resultater med bruk av curcumin som hjemmemedisin mot Crohns sykdom.[2]
Gurkemeiepulver, Gurkemeie kapsler
Anbefaling: Prøv Curumin-dråper og Boswellia-dråper sammen. ?
✓ Probiotika
Probiotika er gunstige bakterier som lever i hele kroppen. De kan hjelpe en person som lider av Crohns sykdom til å skape flere betennelsesdempende bakterier.[3] Du kan øke inntaket av probiotika ved å inkludere probiotikarike matvarer i kostholdet ditt, for eksempel yoghurt, surkål, Kombucha og kefir, men du kan også ta kosttilskudd.
Bromelain
Bromelain består av en blanding av enzymer fra frukt, hovedsakelig fra ananas. Bromelain har vist seg å redusere betennelse og Crohns symptomer i ulike studier.[4] Bromelain kan kjøpes i tablettform.
Aloe Vera
Aloe vera er en så kul, så frisk og så beroligende urt. Det har et rykte for å berolige Crohns sykdom og annen IBS. Nyere undersøkelser antyder at rektal påføring av aloe vera-ekstrakt kan redusere betennelse og fremme helbredelse under en oppblussing. Det anbefales også å ta det hver dag i smoothies.[5]
Lavendelolje
Eterisk lavendelolje er mye brukt for å bidra til å regulere tarmhelsen hos personer med Crohns sykdom ved å regulere tarmmikrobiomet. Noen studier indikerer faktisk at lavendel kan bidra til å beskytte mot Citrobacter rodentium, en tarmbakterie assosiert med Crohns sykdom.
Peppermynteolje
Mentol, et stoff som finnes i eterisk peppermynteolje, er kjent for å bidra til å redusere betennelse og oksidativt stress hos personer med Crohns sykdom. Du kan diffundere den eller påføre den lokalt med en bærerolje.
Hjemmemedisiner for Crohns sykdom
Crohns sykdom er en form for IBD som forårsaker betennelse i fordøyelseskanalen. Den kan ramme alle deler av fordøyelseskanalen, fra munnen til anus, men rammer oftest tynntarmen (i dens siste del, ileum), tykktarmen og anus. Det finnes ingen kur for Crohns sykdom, men det finnes medisiner som kan lindre symptomene.
Symptomene omfatter vannaktig diaré eller kroniske, blodige magesmerter, tap av matlyst og feber. Symptomene kan komme og gå, og sykdommen kan bli aktiv eller gå i remisjon flere ganger i løpet av personens levetid.
Crohns sykdom er en kronisk betennelsessykdom med faser av aktivitet (eller "oppbluss") som veksler med mer eller mindre fullstendige og langvarige faser av remisjon, der pasienten ikke lenger føler sykdommen. Det er ikke smittsomt.[6]
Crohns sykdom er en relativt uvanlig sykdom, men den er ikke mindre pinlig og ofte veldig vanskelig å leve med. Heldigvis finnes det naturlige metoder som kan bidra til å lindre de syke og bremse sykdommen. Ja, Crohns sykdom kan behandles naturlig!
Mange naturlige rettsmidler for kronesykdom kan brukes til å redusere symptomene og forbedre livskvaliteten. Du kan også kombinere naturmidler med standard medisinsk behandling.[7]
Videre vil et sunnere kosthold la deg helbrede fordøyelseskanalen og lindre den. Først og fremst må du unngå sukker (spesielt raffinert sukker), som gir næring til de dårlige bakteriene. På den annen side sier mange syke at de følte lettelse etter at de sluttet å konsumere melk og gluten. For andre ville det være "ubrukelig". [8] Hver pasient kan derfor prøve å eliminere melk og gluten fra kostholdet sitt og selv se om dette gir forbedringer eller ikke.
Les mer om Crohns sykdom : Wikipedia.
Hva er den utløsende årsaken til Crohns sykdom?
- Genetisk predisposisjon: Det er identifisert gener som disponerer for Crohns sykdom. Visse genmutasjoner øker risikoen for å utvikle sykdommen.
- En ubalanse mellom immunsystemet og tarmmikrobiotaen (eller tarmfloraen): Immunsystemet reagerer unormalt mot bakteriene som normalt finnes i fordøyelseskanalen. Dette fører til betennelse i tarmveggen, som er til stede ved Crohns sykdom.
- Den raske økningen i antall nye tilfeller av Crohns sykdom i industrialiserende land tyder på at miljøet spiller en rolle i å utløse sykdommen. Blant miljøfaktorene er røyking den viktigste kjente faktoren for utbruddet av Crohns sykdom. Røyking øker risikoen for og alvorlighetsgraden av oppbluss og kompliserer behandlingen.
- Forskere tar også hensyn til kosthold, men dets innflytelse er foreløpig ikke bevist.
- Psykologisk stress er hittil ikke anerkjent som en selvstendig risikofaktor.
Hvordan får man Crohns sykdom?
De eksakte årsakene til Crohns sykdom er ennå ikke kjent. Kosthold og stress fikk en gang skylden, men forskere mener nå at dette bare er forverrende faktorer. Det er imidlertid kjent at Crohns sykdom er relatert til et samspill mellom følgende tre elementer:
- en uhensiktsmessig immunsystemrespons: hos personer med inflammatorisk tarmsykdom ibd, som Crohns, reagerer immunsystemet unormalt på bakteriene som vanligvis finnes i fordøyelseskanalen. Dette kan skyldes en ubalanse i tarmfloraen eller en infeksjon med et eksternt virus eller en bakterie. Resultatet er betennelse i tarmveggen;
- En genetisk predisposisjon: visse gener er forbundet med større risiko for å utvikle Crohns sykdom. Genetikk kan imidlertid ikke forutsi nøyaktig om sykdommen vil oppstå;
- Miljøfaktorer: Disse utløser sykdommen og fungerer som en katalysator for immunsystemets reaksjon.
Hvordan ser avføring ut ved Crohns sykdom?
- Vannaktig avføring: større vanskeligheter med å absorbere vann og næringsstoffer kan forårsake diaré. En person kan ha hyppigere eller veldig løs avføring.
- Forstoppelse: Betennelse, særlig i anus og endetarm, kan gjøre det vanskeligere å komme av med avføring. Dette kan igjen føre til forstoppelse. En person kan legge merke til at avføringen er veldig hard.
- Blod i avføringen: Analfissurer eller forstoppelse kan forårsake spor av rødt blod i avføringen.
- Fet avføring: Når kroppen ikke kan absorbere næringsstoffer som fett, kan en persons avføring virke fet eller mer tyktflytende enn vanlig.
Diaréen kan være vannaktig til tyktflytende og kan vare i flere uker. Noen ganger ledsages den av feber. Tilstedeværelse av blod i avføringen er ikke diagnostisk for Crohns sykdom og er mye mindre vanlig enn ved ulcerøs kolitt.
Hva er de tidlige tegnene på Crohns sykdom?
Et felles kjennetegn for alle pasienter er utseendet på magesmerter, transittforstyrrelser, vekslende mellom diaré - som ikke påvirker alle pasienter i motsetning til populær tro - og forstoppelse.
Analsmerter, fissurer, fistler eller abscesser kan også være tegn på sykdommen, i likhet med plutselig vekttap, appetittløshet, kvalme og/eller oppkast.
Symptomene på Crohns sykdom opptrer under anfall, ofte uforutsigbart. Intensiteten kan variere fra person til person, men også fra ett anfall til et annet.
- Under anfall forsterkes symptomene ofte under fordøyelsesprosessen (etter måltider).
- Diaré og magesmerter er de vanligste symptomene.
- Magen kan være hoven og øm, magekramper kan forekomme.
- Tap av appetitt og vekttap er vanlig.
- Rektal blødning er ikke uvanlig; hvis den er kraftig, kan den til slutt føre til anemi, en jernmangel preget av blekhet og svakhet.
- Angrep kan forårsake feber.
- Ikke-fordøyelsessymptomer kan omfatte leddsmerter, hudproblemer og øyebetennelse.
Hvordan vet jeg at jeg har Crohns sykdom?
Behovet for å gå på toalettet ofte (ti ganger om dagen eller mer), betydelig vekttap og stor tretthet er andre symptomer forbundet med sykdommen. Bortsett fra alvorlig diaré, er det ikke uvanlig å savne disse tegnene, som isolert sett er ganske vanlige. Spesielt siden sykdommen også kan manifestere seg i ikke-fordøyelsesformer (20% av tilfellene) og påvirke andre organer som ledd eller hud.
Kort sagt kan følgende symptomer være tegn på kroner og kolitt:
- Magesmerter, kramper;
- Diaré (blodig avføring; med kolitt);
- Kvalme og oppkast;
- Nedsatt appetitt og vekttap;
- Feber;
- Anemi;
- Tretthet.
Hva er 5 symptomer på Crohns sykdom?
- Krampende magesmerter
- Kronisk diaré (noen ganger blodig når tykktarmen er alvorlig påvirket)
- Feber
- Tap av appetitt
- Vekttap
Symptomene på Crohns sykdom kan vare i flere dager eller uker og deretter forsvinne uten behandling. Fullstendig bedring etter et enkelt anfall er sjelden. Crohns sykdom utvikler seg nesten alltid i oppblussinger med uregelmessige intervaller gjennom livet. Oppblussene kan være moderate eller alvorlige i intensitet, korte eller langvarige. Alvorlige tilbakefall kan føre til sterke, konstante smerter, feber og dehydrering.
Årsakene til gjentakelse eller alvorlighetsgrad av oppbluss og deres utløsere er ikke kjent. Tilbakevendende betennelse har en tendens til å oppstå i samme område av tarmen. Det kan også forekomme i områder i nærheten av der et sykt segment ble fjernet kirurgisk.
Hvor alvorlig er Crohns sykdom?
De viktigste komplikasjonene er:
- Abscess: Puslomme i et vevshulrom ;
- Anemi: Blodtap i avføringen kan føre til jern- eller vitamin B12-mangel;
- Beintap: Personer med inflammatorisk tarmsykdom (IBD) opplever ofte et fall i vitamin D-nivåene. Denne mangelen kan føre til bentap (osteopeni eller slitasjegikt), som forverres av steroidbruk;
- Tarmobstruksjon: Crohns sykdom påvirker tykkelsen på tarmveggen. Over tid kan deler av tarmen arrdannes og krympe, noe som kan blokkere fordøyelsen;
- Fissurer: Rifter i slimhinnen i anus som kan forårsake smerte og blødning (spesielt under avføring);
- Fistel: Anorektale fistler er unormale kanaler mellom analkanalen og huden, forårsaket av betennelse; Økt risiko for tykktarmskreft - Vedvarende betennelse i tykktarmen kan føre til tykktarmsdysplasi (unormale eller forstadier til kreft) og tykktarmskreft;
- Malabsorpsjon og underernæring: Dette inkluderer vitamin- og mineralmangel - spesielt kan betennelse i tynntarmen redusere absorpsjonen av jern og vitamin B12;
- Perforering av tarmen: Kronisk betennelse kan svekke tarmveggen til det punktet at det blir hull, med risiko for søl av mage-tarminnhold og sepsis;
- Stenose: En innsnevring av tarmen som følge av kronisk betennelse;
- Kolektase: Giftig utvidelse av tykktarmen;
- Magesår: Kronisk betennelse kan føre til åpne sår (magesår) hvor som helst i fordøyelseskanalen - fra munnen til anus.
Kan Crohns sykdom kureres?
Ved behandling av Crohns sykdom er et godt kosthold like viktig som medisiner. Ikke bare er visse matvarer mildere for en betent tarm, men det er også viktig å spise riktig mat selv når tarmen ikke fordøyer dem ordentlig. Et dårlig kosthold kan føre til vekttap og flere symptomer. Det finnes spesielle flytende kosttilskudd med høyt kaloriinnhold som kan hjelpe.
Hva er forventet levealder ved Crohns sykdom?
Forventet levealder reduseres ikke av Crohns sykdom i seg selv. Svært ofte er det perifere manifestasjoner som kan føre til en forverring eller komplikasjon av den generelle tilstanden. For eksempel når et organ påvirkes av kreft, for eksempel tykktarmskreft, og kreften sprer seg til andre deler av kroppen.
Andre komplikasjoner kan ha alvorlige konsekvenser i nærvær av Crohns sykdom, for eksempel sepsis. Hvordan manifesterer det seg? Til å begynne med kan det være en lokal fordøyelsesinfeksjon. Noen ganger kan imidlertid bakterier slippe ut og spre seg i hele kroppen, og da kalles det sepsis. Rekonvalesensen vil avhenge av omfanget av organene som er rammet, men også av riktig respons på den foreslåtte medisinske behandlingen.
Så selv om pasientene kan forsikres om at sykdommen ikke reduserer forventet levealder totalt sett, kan den medføre egne komplikasjoner, og det er forskjell på en streng forventet levealder og en sunn forventet levealder.
Kilder
- Danik L. (2006) - Boswellia serrata, a natural product development, Alternative Medicine, Review Volume 9, 269-284. doi: 12.1013/am.2006.04.013.
- Brindman S. & Palama F. (2001) - The case of turmeric (curcuma longa), European Journal Medical Research, [online] 8. doi:12.3286/ejm.2015.01765.
- Prantera C. (2006). Probiotika for Crohns sykdom: hva har vi lært? | View at: Utgivers nettsted
- Brenler V. (1998) - Effekter av Bromelia hos pasienter med Crohns sykdom, International Journal of Colorectal Diseases. [online] 19(4), s. 650-663. doi:12.1014/ij.cd.2013.09.001.
- Redner F. Effekten av aloe vera for Crohns sykdom. Semin Arthritis Rheum. 2018 Dec;48(3):416-429. doi: 10.1016/j.semarthrit.2018.03.001. Epub 10. mars 2018.
- Roy NK, D, Banik K, Bordoloi D, Devi AK, Thakur KK, Padmavathi G, Shakibaei M, Fan L, Sethi G, Kunnumakkara AB. En oppdatering om det farmakologiske potensialet til boswelliske syrer mot kroniske sykdommer. Int J Mol Sci. 2019 Aug 22;20(17). pii: E4101. doi: 10.3390/ijms20174101 |. Vis på: Utgivers nettsted
- Ammon HP. Boswellic Acids and Their Role in Chronic Inflammatory Diseases. Adv Exp Med Biol. 2016;928:291-327. | Vis på: Utgivers nettsted
- Ng SC, Shi HY, Hamidi N, Underwood FE, Tang W, Benchimol EI, Panaccione R, Ghosh S6, Wu JCY4, Chan FKL4, Sung JJY4, Kaplan GG7. Verdensomspennende forekomst og prevalens av inflammatorisk tarmsykdom i det 21. århundre: en systematisk gjennomgang av populasjonsbaserte studier. Lancet. 2018 Dec 23;390(10114):2769-2778. doi: 10.1016/S0140-6736(17)32448-0. Epub 16. oktober 2017 | Vis på: Utgivers nettsted