Wat kunt u doen tegen het droge-ogensyndroom?

Symptomatische behandeling van droge ogen houdt in dat het oog wordt bevochtigd door het toedienen van kunstmatige tranen in de vorm van oogdruppels. Er bestaan natuurlijke oogdruppels voor droge ogen. Het smeren van de ogen en bevochtigingsgels kunnen ook meerdere keren per dag worden toegepast, afhankelijk van de mate van ongemak.

  • Oogdruppels: Bij het kiezen van oogdruppels is het belangrijk om ervoor te zorgen dat ze geen conserveringsmiddelen of hulpstoffen bevatten. Ontstekingsremmende en antibiotische oogdruppels kunnen ook worden voorgeschreven in geval van infectie of anti-allergie in geval van allergie.
  • Ooglidmassage: Masseer de oogleden en de binnenste ooghoek: maak voorzichtig kleine cirkelvormige bewegingen, met de ogen naar boven gericht, om de onderste oogleden in te werken, daarna naar beneden voor de bovenste oogleden. Leg vervolgens een verwarmde flanel op beide ogen gedurende 5 tot 10 minuten, een of twee keer per dag.
  • Oefeningen: Verschillende oefeningen kunnen worden gebruikt om te ontspannen en het gevoelde ongemak te verminderen, bijvoorbeeld door de handen enkele minuten op de eerder gesloten ogen te leggen. Een andere oefening bestaat erin verschillende keren na elkaar te gapen om de spieren rond de ogen aan te spannen en vervolgens te ontspannen, zodat de tranen beter over de ogen worden verdeeld.
  • Neem vitaminen, mineralen en Omega's.
  Hoe behandel je een oorontsteking zonder antibiotica?

Meer informatie over de prevalentie, beoordeling en behandeling van droge ogen vindt u op: Pubmed studies.

 

We zullen graag uw gedachten lezen

      Laat een reactie achter

      24go.me
      Logo
      Artikelen vergelijken
      • Totaal (0)
      Vergelijk