Symptomatische behandeling van droge ogen houdt in dat het oog wordt bevochtigd door het toedienen van kunstmatige tranen in de vorm van oogdruppels. Er bestaan natuurlijke oogdruppels voor droge ogen. Het smeren van de ogen en bevochtigingsgels kunnen ook meerdere keren per dag worden toegepast, afhankelijk van de mate van ongemak.
- Oogdruppels: Bij de keuze van oogdruppels is het belangrijk erop te letten dat ze geen conserveringsmiddelen of hulpstoffen bevatten. Er kunnen ook ontstekingsremmende en antibiotische oogdruppels worden voorgeschreven in geval van infectie of anti-allergie in geval van allergie.
- Ooglid massage: Masseer de oogleden en de binnenste ooghoek: maak zachtjes kleine cirkelvormige bewegingen, met de ogen naar boven gericht, om in te werken op de onderste oogleden, en vervolgens naar beneden voor de bovenste oogleden. Leg vervolgens een verwarmde molton op beide ogen gedurende 5 à 10 minuten, een- of tweemaal per dag.
- Oefeningen: Verschillende oefeningen kunnen worden gebruikt om te ontspannen en het gevoelde ongemak te verminderen, bijvoorbeeld door de handen enkele minuten op de eerder gesloten ogen te leggen. Een andere oefening bestaat erin verschillende keren na elkaar te geeuwen om de spieren rond de ogen aan te spannen en vervolgens te ontspannen, zodat de tranen beter over de ogen worden verspreid.
- Neem vitaminen, mineralen en omega's.
Meer informatie over de prevalentie, beoordeling en behandeling van droge-ogenaandoeningen vindt u op: Pubmed studies.