Welke huismiddeltjes voor een goede IBS behandeling?

IBS Behandeling
9.15/10 (Expertscore)
Product wordt beoordeeld als: #12 in categorie Huismiddeltje

✓ Boswellia

Extracten van de gomhars van Boswellia staan erom bekend ontstekingsremmend te werken dankzij het zuur dat het bevat, de boswelliazuren. Mensen die boswellia-supplementen gebruikten, verklaren dat het een geweldige IBS-behandeling is en dat zij remissie bereikten.

✓ Probiotica

Probiotica hebben tot doel het evenwicht van de bacteriën in de darmen te herstellen en te handhaven door de toevoeging van nuttige kiemen. Door te zorgen voor een natuurlijke microbiële flora in de darmen, worden ze gebruikt als IBS-behandeling om schadelijke ontstekingsreacties te helpen verminderen. Je kunt ze krijgen in voedingsmiddelen met een "levende cultuur", zoals yoghurt, zuurkool,... of probiotische tabletten of capsules nemen.

Ginseng

Ginseng is een wortel die al eeuwenlang in de Chinese geneeskunde wordt gebruikt. Dit kruidensupplement wordt onder meer gebruikt bij de behandeling van Prikkelbare Darm Ziekten, omdat het zou beschermen tegen celschade en ontstekingen zou verminderen bij de behandeling van IBS.

Psyllium Husk

Psyllium husk wordt al honderden jaren gebruikt om de darmmotiliteit te verbeteren, de symptomen van constipatie te verlichten en de afvoer van afvalstoffen te verbeteren. Het staat bekend als een uitstekende IBS-behandeling.

✓ Omega-3 vetzuren

Omega-3 vetzuren, die deel uitmaken van de groep van essentiële vetzuren, zijn populaire remedies voor veel gezondheidsproblemen waarbij ontsteking een rol speelt, zoals ontsteking van het maag-darmkanaal zoals IBS behandeling. U kunt visolie of notenolie consumeren die veel Omega 3 bevatten, of u kunt dagelijks Omega 3 supplementen innemen.

Aloë Vera

Het is vooral bekend om zijn huid verkoelende eigenschappen, maar veel mensen wenden zich ook tot dit alternatieve geneesmiddel voor de behandeling van ontstekingen zoals IBS. Er wordt gezegd dat de bestanddelen helpen de zuursecretie in de maag onder controle te houden, daarom wordt het gebruikt als IBS-behandeling. Je kunt het sap drinken of in poedervorm innemen.

✓ Bromelaïne

Bromelaïne, een enzym dat afkomstig is van de stengels van de ananas, zou ontstekingen bestrijden en helpen bij de behandeling van IBS.

Tarwegras

Tarwegras is een botanisch geneesmiddel dat wordt gebruikt om IBS-symptomen te verlichten en de frequentie van opflakkeringen te verminderen. Er is aangetoond dat het een krachtige antioxidant werking heeft, evenals sterke ontstekingsremmende eigenschappen.

✓ Kurkuma

Curcumine, de belangrijkste werkzame stof van kurkuma, wordt gebruikt vanwege zijn ontstekingsremmende werking. Mensen met Prikkelbare Darm Ziekten prijzen kurkuma voor het goede dat het hen doet in hun IBS behandeling.

✓ Ashwagandha

Ashwagandha is waarschijnlijk een van de belangrijkste kruiden in de Ayurveda. Het staat bekend om zijn sterke ontstekingsremmende eigenschappen en wordt al duizenden jaren gebruikt door inheemse volken in India. Als adaptogeen staat het er ook om bekend het lichaam te ondersteunen tegen stress, wat de hoofdoorzaak kan zijn van het prikkelbare darm syndroom.

✓ Zoethoutwortel

Zoethout is populair in de traditionele kruidenleer en staat erom bekend ontstekingsremmende effecten te hebben dankzij het hoge gehalte aan antioxidanten. IBS reageert goed op zoethoutsupplementen, die in poeder- of capsulevorm kunnen worden ingenomen. Je kunt ook gedroogde zoethoutwortel consumeren.

 

9.5 Totale Score
Huismiddeltje

Uitstekende Selectie

9.5Expertscore
Kwaliteit van het product
9.5
Natuurlijke grondstoffen
9.5
Wereldwijde levering
8
Snelle levering
9
8.8Gebruikers’ score
Kwaliteit van het product
9.6
Natuurlijke grondstoffen
9.4
Wereldwijde levering
8
Snelle levering
8.2
Pluspunten
  • Producten op basis van natuurlijke grondstoffen
- Minpunten
  • Niet wereldwijd beschikbaar
Uw recensie toevoegen  |  Lees recensies en reacties

IBS Behandeling

Er zijn veel behandelingsmogelijkheden voor IBS en ibs-behandeling over de toonbank. De symptomen van IBS verschillen immers van persoon tot persoon, zodat er geen eenduidige behandeling bestaat. IBS diarree behandeling bestaat vaak uit veranderingen in levensstijl en dieet, vezelsupplementen, probiotica en medicatie. IBS kan door vele factoren worden veroorzaakt en bij elke persoon kunnen de oorzaken anders liggen.

IBS kan een zeer frustrerende en soms verlammende aandoening zijn. IBS wordt gekenmerkt door aanhoudende buikpijn en gaat vaak gepaard met constipatie of diarree. IBS-patiënten hebben vaak behoefte om naar het toilet te gaan en zullen plaatsen vermijden die moeilijk toegankelijk zijn. Aanvallen door IBS kunnen worden uitgelokt door voedselallergieën of angst. Dit kan leiden tot een verlies van smaakgenot en tot een beperking van de sociale mogelijkheden.

Lees meer over IBS: Wikipedia.

Wat is de meest effectieve behandeling voor IBS?

Stress kan leiden tot IBS-symptomen, daarom is het belangrijk te leren hoe je ermee omgaat. Naast meditatie en lichaamsbeweging is het aan te bevelen om ontspanningsoefeningen te doen.

Symptomen van prikkelbare darm syndroom kunnen worden behandeld met medicijnen. Om de doorgang van voedsel door het spijsverteringsstelsel te vertragen en diarree onder controle te houden, zijn medicijnen beschikbaar. Soms kunnen laxeermiddelen nuttig zijn bij hardnekkige constipatie. Het is echter belangrijk dat u er niet van afhankelijk bent voor een regelmatige stoelgang. Geneesmiddelen tegen diarree (bv. Mensen die aan diarree lijden, kunnen worden geholpen met anti-diarreemiddelen (bv. Uw arts zal met u bespreken welke mogelijkheden er zijn om uw symptomen te behandelen).

Probiotica, bacteriën die normaal in de darmen leven, zijn aanwezig in bepaalde voedingsmiddelen en worden daarom beschouwd als "goede" bacteriën. Een paar studies hebben gesuggereerd dat IBS te wijten zou kunnen zijn aan een onevenwicht in de goede bacteriën in de maag. Door het evenwicht te herstellen, kunnen probiotica de IBS-symptomen misschien verlichten. Probiotica worden alleen aanbevolen voor de behandeling van IBS. Er is echter meer onderzoek nodig om te bepalen of ze ook bij andere aandoeningen kunnen worden gebruikt.

Hoe krijg je IBS weg?

Het is goed om te weten hoe je ibs blijvend kunt genezen. Zo kan osteopathie helpen bij functionele colopathie door de harmonie te herstellen tussen de dikke darm en de aangrenzende organen, en door ontstekingen te verminderen. Het kan functionele darmaandoeningen verlichten en ook de toestand van de galwegen verbeteren door viscerale massages te geven.

Bovendien kan de buik gemasseerd worden om de pijn te verminderen. Overmatige gisting kan pijn in de onderbuik veroorzaken. Dit veroorzaakt een opgeblazen gevoel in je dikke darm. Zelfmassage stimuleert de motiliteit van de dikke darm, wat deze pijnlijke gassen en ook de voortgang van de ontlasting bevordert. Het kan ook worden gebruikt bij spijsverteringsproblemen.

Wat is de eerstelijnsbehandeling voor IBS?

Omdat het moeilijk is om te weten wat IBS is en wat het prikkelbare darm syndroom veroorzaakt, is het niet gemakkelijk om te weten wat de beste medicatie voor ibs is en hoe ibs in één dag genezen kan worden. Maar, als een eerste behandeling voor prikkelbare darm syndroom, wordt het dieet aanbevolen. Probiotica zijn het beste voedsel dat je kunt nemen.

De meeste patiënten die chronische pijn in de dikke darm hebben, lijden aan een verstoring van het evenwicht in hun darmflora. Dit kan worden veroorzaakt door te veel of te weinig bacteriën. Bepaalde voedingsmiddelen zoals yoghurt kunnen probiotica bevatten die nuttig kunnen zijn.

Deze levende micro-organismen kunnen het evenwicht herstellen en alle symptomen verlichten. Deze micro-organismen kunnen echter in sommige gevallen de hevigheid van het opgeblazen gevoel en de pijn doen toenemen. Deze gevallen vereisen een andere oplossing.

Kan IBS zelf genezen worden?

Probeer eerst altijd meer te weten te komen over wat het Prikkelbare Darm Syndroom is, ibs symptomen en behandeling. IBS-patiënten zijn vaak in staat hun symptomen te beheersen door hun levensstijl te veranderen. De behandeling is vaak gericht op specifieke symptomen. Een dieet met veel vezels kan mensen met constipatie helpen. De regelmatige inname van volkorenbrood, granen, bonen en groenten en fruit die rijk zijn aan voedingsvezels bevordert de doorgang van de dikke darm en voorkomt het uitdrogen van de ontlasting.

Hoewel een vezelrijk dieet in het begin winderigheid en een opgeblazen gevoel kan veroorzaken, verdwijnt dit na een paar weken. Het is mogelijk het ongemak te verminderen door het vezelgehalte van de voeding geleidelijk te verhogen. Veel vocht drinken, vooral water, is belangrijk om constipatie te voorkomen of te verminderen. Sommige mensen vinden dat ze bepaalde voedingsmiddelen kunnen vermijden, vooral die welke winderigheid veroorzaken. Er wordt aangeraden om kleinere en frequentere maaltijden te eten om krampen en diarree te verminderen.

 

 

IBS verlichting

IBS verlichting

John Wiley & Sons. 2006 gbs voorbeschouwing

Neem controle over IBS zodat IBS niet de controle over je leven krijgt IBS Relief, Second Edition is een uitgebreid geactualiseerde, praktische gids om je te helpen je symptomen te beheersen en de frequentie, intensiteit en duur van de aanvallen van het Prikkelbare Darm Syndroom (IBS) te beperken. Geschreven door een arts, een diëtist en een psycholoog, biedt deze gids je een multidisciplinaire aanpak die elke bewezen strategie voor het beheersen van IBS omvat, inclusief nieuwe medicijntherapieën en stressmanagementtechnieken. Dit boek zal je niet in verwarring brengen...

IBS natuurlijk genezen met Chinese geneeskunde

IBS natuurlijk genezen met Chinese geneeskunde

Blue Poppy Enterprises, Inc.. 2022 gbs voorbeschouwing

Prikkelbare Darm Syndroom (IBS) is een aandoening die één op de vijf Amerikanen treft, met symptomen als diarree, constipatie, opgeblazen gevoel, misselijkheid, indigestie, en winderigheid. Dit boek is gericht op degenen die lijden aan IBS en biedt een hele, holistische en eeuwenoude theorie over de oorzaak en behandeling ervan. Gebaseerd op deze theorie biedt dit boek gratis of goedkope therapieën om kwalen te verlichten of zelfs te genezen door middel van de wijsheid van de Chinese geneeskunde. De nadruk ligt op het begrijpen van acupunctuur,...

Prikkelbare Darm Oplossingen

Prikkelbare Darm Oplossingen

Random House. 2009 gbs voorbeschouwing

Prikkelbare Darm Syndroom (IBS) is een aandoening die vaak verkeerd wordt begrepen en gediagnosticeerd. Ondanks de gangbare perceptie is slechts 50% van de gevallen gerelateerd aan voeding en worden de oorzaken van de andere 50% van de gevallen zelden onderzocht en zijn patiënten niet in staat om een geschikte behandeling te vinden. In dit baanbrekende nieuwe boek onthult professor John Hunter hoe je de oorzaken van je IBS kunt oplossen. Met behulp van zijn zorgvuldig samengestelde vragenlijst, ontdek je de redenen voor je symptomen en wend je je tot de juiste...

Welke huismiddeltjes voor een goede IBS behandeling?
Welke huismiddeltjes voor een goede IBS behandeling?
9 Opmerkingen
Toon alles Handigst Hoogste Beoordeling Laagste Beoordeling Uw recensie toevoegen
  1. 4.25
    Kwaliteit van het product
    100
    Natuurlijke grondstoffen
    90
    Wereldwijde levering
    80
    Snelle levering
    70

    De oorzaak van inflammatoire darmziekte is nog steeds niet precies bekend. Daarom moet ik accepteren dat ik ermee moet leven, ook al is het niet prettig. Er zijn dagen dat het zo ontstoken is dat ik er zelfs zwanger uitzie. Ik heb bromelaïnepoeder geprobeerd en ik voel me al iets beter. Toen begreep ik dat ik op zoek moet gaan naar natuurlijke remedies en wie weet, misschien vind ik de oplossing die ik zoek.

    + Pluspunten: op zoek naar verlichting door natuurlijke remedies
    Nuttig(8) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  2. 4
    Kwaliteit van het product
    90
    Natuurlijke grondstoffen
    90
    Wereldwijde levering
    70
    Snelle levering
    70

    ¡¡¡¡¡Ik wilde dit updaten omdat ik dit vond en het is erg nuttig !!!!! Dit is geweldig voor elk type spijsverteringsproblemen (gas en een opgeblazen gevoel) Ik hou van zoethout thee! Ik zal deze thee zeker blijven kopen. Het smaakt geweldig, ik hou van zoete thee maar heb niet de behoefte om het te zoeten, maar als ik het toch zoet, gebruik ik stevia bladeren. Ik hoopte dat dit zou helpen tegen mijn chronische pijn en het lijkt echt een beetje te helpen. Het helpt echt om te ontspannen. Dit is het eerste waarvan ik echt kan zeggen dat het een verschil maakt. Zeker een goede koop.

    + Pluspunten: Zo ontspannend en rustgevend, Love it!
    Nuttig(6) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  3. 3.35
    Kwaliteit van het product
    90
    Natuurlijke grondstoffen
    80
    Wereldwijde levering
    60
    Snelle levering
    40

    Ik was erg blij om mijn Aloë Vera bladpoeder te ontvangen. Ik ga het 's morgens gebruiken voor mijn smoothies. Ik heb gelezen dat het me zou kunnen helpen bij de ontstekingen die ik in mijn darmen heb. Dus ik hoop op goede resultaten met dit poeder.

    Nuttig(5) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  4. 4.25
    Kwaliteit van het product
    90
    Natuurlijke grondstoffen
    90
    Wereldwijde levering
    80
    Snelle levering
    80

    Tarwegras Extract Poeder heeft me de hele dag door energie gegeven. Ik neem 's morgens een theelepel bij mijn smoothie. Ik ervaar meestal een daling in het midden van de dag. Meestal moet ik dan midden op de dag een kop koffie nemen. Sinds ik dit gebruik, is mijn spijsvertering verbeterd, vooral mijn darmen. Ik weet niet waarom mensen klagen over de smaak. Het is groen, wat verwacht je dan? Er zijn hints van gras en aarde. Dat is wat ik verwachtte. Ik hou van die smaak.

    + Pluspunten: Aanhoudende energie gedurende de dag.
    Nuttig(4) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  5. 4.6
    Kwaliteit van het product
    100
    Natuurlijke grondstoffen
    100
    Wereldwijde levering
    70
    Snelle levering
    100

    Turmeric Capsules is just what you need as you get older. When you get to the stage where, as soon as you eat, it comes back, you need help.
    Within a week I could feel an improvement in my intestines. I was no longer running to the bathroom after eating something.
    Excellent natural remedy with no side effects.

    + Pluspunten: this supplement is a must-have
    Nuttig(2) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  6. 4.6
    Kwaliteit van het product
    100
    Natuurlijke grondstoffen
    100
    Wereldwijde levering
    80
    Snelle levering
    90

    I have suffered since the 1980s with irritable bowel syndrome, before doctors (mine, at least) had a name for it. I was always told I had a type A personality and it was just stress. I tried many things. Finally, a couple of years ago, my gastroenterologist recommended that I take Probiotics. It fit me like a glove. I have had no problems since then. I repeat, I have had NO problems since then.

    + Pluspunten: VERY EFFECTIVE for IBS symptoms
    Nuttig(2) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  7. 4.6
    Kwaliteit van het product
    100
    Natuurlijke grondstoffen
    100
    Wereldwijde levering
    80
    Snelle levering
    90

    I’ve tried everything…pysillum husk, other enzymes, fiber, stool softener, linzess, slippery elm bark, probiotics, etc. I’ve tried it! This is a miracle in a jar! I suffer from chronic constipation and have been told by all the doctors that I will have to live with only one bowel movement a month and that I have (of course) irritable bowel constipation. These Ashwagandha capsules have saved me…on days when I feel worse I take 1 with every meal and an extra before bed….. a wah la!!! I hope this helps someone else who has gone down this same road!!!!!

    + Pluspunten: Miracle!!!
    Nuttig(2) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  8. 5
    Kwaliteit van het product
    100
    Natuurlijke grondstoffen
    100
    Wereldwijde levering
    100
    Snelle levering
    100

    I suffer from diarrhea caused by stress. My doctor calls it IBS. Whatever. All I know is that Wheatgrass Extract Powder works better than anything else I’ve tried. I’m drinking it every day in my smoothie. It’s amazing stuff. It really is. I try to take a spoonful of raw honey when I take it. The honey acts as a prebiotic.

    + Pluspunten: Definitely recommended
    Nuttig(1) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd
  9. 5
    Kwaliteit van het product
    100
    Natuurlijke grondstoffen
    100
    Wereldwijde levering
    100
    Snelle levering
    100

    I have been taking this Boswellia Extract twice a day for over six weeks now and I am very pleased with the results so far. I have only had a few minor stomach aches with no episodes of acute discomfort, which is great! However, I think it is too early to say for sure if my lack of symptoms is entirely due to this product. I will continue to take it to see if it works in the long run.

    + Pluspunten: Uitstekend product
    Nuttig(0) Niet nuttig(0)U hebt al gestemd

    Laat een reactie achter

    Uw totale score

    Vergelijk items
    • Totaal (0)
    Vergelijken