Sausa mute vai sausa rīkle, saukta arī par kserostomiju, ir mutes dobuma dehidratācijas fenomens, ko skaidro ar siekalu sekrēcijas samazināšanos. Kādi ir sausas vai pastozas mutes dobuma sajūtas cēloņi? Kāpēc šī sajūta rodas galvenokārt naktī?
Definīcija: Kas ir sausa mute?
Kserostomija jeb sausas mutes sindroms ir termins, ko lieto, lai definētu sausas mutes sajūtu. Tā ne vienmēr ir saistīta ar samazinātu siekalu sekrēciju jeb hiposialiju vai pat ar siekalu sekrēcijas trūkumu, ko sauc par asialiju. Taču jebkurā gadījumā labākais veids, kā to ārstēt, ir izmantot dabiskus mājas līdzekļus. Labākos no tiem skatiet šeit: Sausa mute Home Remedies.
Saistītie simptomi
Bieži sastopamie simptomi ir: sausa mute, pastozs, naktī, intensīvas slāpes, slikta elpa...
Papildus sausuma sajūtai mutē kserostomiju pavada sausuma sajūta mutē (īpaši naktī), stipras slāpes, košļāšanas un rīšanas grūtības un grūtības runāt. Dažos gadījumos tā izraisa grūtības uztvert garšas un izmainītu ožas izjūtu, sāpīgu plaisu veidošanos mutē vai lūpu kaktiņos, lielāku jutību pret baktēriju vai sēnīšu attīstību (īpaši, ja mute un mēle ir balta vai melna) un kariesa vai gingivīta veidošanos. Visbeidzot, diskomfortu var pastiprināt slikta elpa (jeb halitoze).
Cēloņi: kāpēc rodas sausuma sajūta mutē?
Siekalu veidošanās samazināšanos var ietekmēt vairāki mehānismi:
- ūdens trūkums,
- vairāk vai mazāk nozīmīga siekalu dziedzeru iznīcināšana vai to darbības traucējumi,
- dažu medikamentu (antihistamīna, anksiolītisko, antidepresantu un neiroleptisko līdzekļu, diurētisko līdzekļu, dažu pretsāpju līdzekļu, pretparkinsonisko līdzekļu, spazmolītisko līdzekļu, antihipertensīvo līdzekļu, pretvēža ķīmijterapiju...) lietošana.
- Hroniskas slimības, piemēram, Gougerot-Sjögren sindroms - autoimūna slimība, kas izraisa sausas acis, mutes un dzimumorgānu gļotādu. Šī slimība lielākoties rodas sievietēm vecumā no 40 līdz 60 gadiem, vai nu atsevišķi, vai kopā ar citām autoimūnām slimībām (reimatoīdo artrītu, sistēmisko sarkano vilkēdi u. c.).
- HIV/AIDS,
- diabēts,
- hroniskas nieru slimības,
- vairogdziedzera problēmas,
- Alcheimera slimība
- Stress
- Grūtniecība,
- Smēķēšana,
- Galvas un/vai kakla staru terapija,
- Vienas vai vairāku siekalu dziedzeru ķirurģiska izņemšana.
Diagnoze un ārstēšana
Mutes sausuma diagnozi var viegli noteikt, pārbaudot muti. To konstatē pēc pacienta sūdzībām vai ēšanas traucējumu laikā gados vecākam cilvēkam, kurš maz izpaužas. Ja ir aizdomas par zāļu lietošanas cēloni, nepietiekamu ūdens uzņemšanu vai citu atgriezenisku iemeslu, ārstēšana ir vienkārša. Ja siekalu patoloģija saglabājas vai ir aizdomas par to, var veikt testus, lai pārbaudītu siekalu dziedzeru pareizu darbību. Tas var būt attēlveidošanas tests (rentgenogrāfija, ultraskaņa vai sialo-endoskopija) vai retāk - dziedzera biopsija. Parasti nav nepieciešama ārstēšana un tas izzūd pats no sevis.
Mutes sausums parasti nav jāārstē un izzūd pats no sevis. Būtiska ir laba mitrināšana, mutes dobuma higiēna un smēķēšanas atmešana. Ja tiek konstatēta patoloģija, ir nepieciešama tās ārstēšana, ja tāda ir pieejama (tostarp, ja tā ir medikaments).
Dabas aizsardzības līdzekļi
Lai izvairītos no sausas mutes naktī, dažkārt ieteicams guļamistabā novietot gaisa mitrinātāju un izvairīties no aizmigšanas ar atvērtu muti. Zobu sāpju gadījumā, gaidot zobārsta palīdzību, var noderēt krustnagliņu lietošana.
Medikamenti
Lai cīnītos ar nepietiekamu siekalu sekrēciju, var piedāvāt dažādus parafarmaceitiskus produktus, kas darbojas kā siekalu aizstājēji, lubrikanti vai mitrinātāji. To pamatā ir tādas sastāvdaļas kā glicerīna esteri, karboksimetilceluloze, povidons vai hialuronskābe, un tie ir pieejami gēlu, aerosolu, mutes skalošanas šķīdumu vai košļājamo gumiju veidā. Tie var sniegt atvieglojumu uz īsu laiku.
Dažos gadījumos var piedāvāt siekalu aizstājēju, kura sastāvs ir tuvs siekalām, vai medikamentu uz anetoltritiona bāzes. Pilokarpīns, kas stimulē siekalu veidošanos, ir rezervēts sausas mutes ārstēšanai Gudžero-Šēgrena sindroma laikā (vietējās ārstēšanas neefektivitātes gadījumā) vai galvas un kakla staru terapijas gadījumā.
Mutes sausuma novēršana
Lai novērstu mutes sausumu gadījumos, kad cēlonis nav iedzimts vai nav saistīts ar Šegrena sindromu, jums ir nepieciešams:
- laba hidratācija,
- laba mutes dobuma higiēna un regulāras zobu pārbaudes.
- pārtrauciet smēķēšanu un košļājamo gumiju,
- sūkāt konfektes bez cukura, saldējuma gabaliņus vai sorbeta nūjiņas, lai stimulētu siekalu dziedzeru darbību (ja vien tie vairs nedarbojas).
- Vairākas reizes izskalojiet muti (īpaši pirms ēšanas) un samitriniet to ar aerosola pudeli.
- Nedzeriet saldas vai skābas sulas un šķidrumus, kas veicina zobu bojāšanos.
Daži padomi
Ja jums ir sausa mute, nevilcinieties regulāri tīrīt zobus ar fluorīdu saturošu zobu pastu vai lietot fluorīdu saturošu mutes skalojamo līdzekli, lai novērstu zobu bojāšanos. Lai novērstu kariesa veidošanos, ieteicams izvairīties no saldiem vai skābiem ēdieniem un dzērieniem. Regulāri apmeklējiet zobārstu, lai vieglāk atklātu un ārstētu infekcijas, kas var rasties.