Kādi ir labākie dabiskie līdzekļi hronisku sāpju ārstēšanai?

skats no aizmugures uz vīrieti, kas cieš no kakla sāpēm

✓ Kapsaicīns

Kapsaicīns ir labi pazīstams ar savām pretsāpju īpašībām. Daudzi cilvēki lieto kapsaicīnu, kas dabiski sastopams čili piparos, lai dabiski mazinātu sāpes. Tas galvenokārt darbojas, samazinot nervos esošo sāpju pārnēsātāju P vielu. To var lietot lokāli vai norīt pulvera veidā kā uztura bagātinātāju.

Kapsaicīna ekstrakta pulveris

 

✓ Kurkuma

Kurkuma satur antioksidantu savienojumu, ko sauc par kurkumīnu. Indijas ajūrvēdas medicīnā ir zināms, ka šī brīnumainā sakne spēj remdēt artrīta sāpes, kā arī cita veida hroniskas sāpes, jo kurkumīns spēj pārvarēt proiekaisuma proteīnus, ko sauc par citokīniem. Kurkumīns var arī palīdzēt mazināt sāpes, kas saistītas ar autoimūniem traucējumiem.

Kurkuma pulveris  |  Kurkuma kapsulas

 

✓ Ingvers

Daudzos pētījumos un daudzās alternatīvajās zālēs ir pierādīta ingvera kā pretsāpju līdzekļa efektivitāte. Daži eksperti apgalvo, ka, patērējot līdz dažiem gramiem ingvera katru dienu, tas ir droši un var palīdzēt mazināt sāpes un iekaisumu. Tāpēc daudzi cilvēki visā pasaulē lieto ingveru, lai cīnītos ar hroniskām sāpēm un iekaisuma simptomiem.

Ingveru var lietot, iemasējot tā ekstraktu locītavās, dzerot ingvera tēju vai lietojot to kā uztura bagātinātāju.

Žāvēts ingvers

 

✓ Bromelaīns

Bromelaīns ir enzīms, ko iegūst no ananāsu kātiņiem. Lielākā daļa cilvēku to lieto, lai samazinātu prostaglandīnu - hormonu, kas izraisa iekaisumu - līmeni. Tāpēc bromelaīns var būt noderīgs cilvēkiem ar artrītu vai cita veida hroniskām sāpēm.

Bromelaīns

 

✓ Lavandas ēteriskā eļļa

Cilvēki izmanto lavandas eļļu, lai dabiski atvieglotu hroniskas sāpes. Viņi saka, ka lavanda iedarbojas pretiekaisuma un sāpju remdēšanas veidā, līdzīgi kā pretsāpju medikamenti.

Pirms uzklāšanas uz ādas ēterisko eļļu ir svarīgi atšķaidīt nesējā eļļā, piemēram, olīveļļā (daži pilieni ēteriskās eļļas uz vienu unci nesējas eļļas).

Lavandas ēteriskā eļļa

 

✓ Rozmarīna ēteriskā eļļa

Pētnieki pierādīja, ka šis augs iedarbojas uz dažiem smadzeņu receptoriem - opioīdu receptoriem, kas ir saistīti ar sāpju sajūtu. Tādējādi jūs varat izmantot tās pretiekaisuma un sāpes mazinošās īpašības, masējot eļļu (atšķaidītu nesējā eļļā) uz skartās vietas.

Rozmarīna ēteriskā eļļa

 

✓ Velna nags

Dienvidāfrikas dabas dziednieki šo augu tradicionāli izmanto reimatoīdā artrīta ārstēšanai, lai nomierinātu visu veidu hroniskas sāpes saviem pacientiem. Viņiem patīk šis augs, jo tas arī uzlabo pacientu dzīves kvalitāti.

Velna naga ekstrakta pulveris

 

Kādi ir labākie dabiskie līdzekļi hronisku sāpju ārstēšanai?
Kādi ir labākie dabiskie līdzekļi hronisku sāpju ārstēšanai?

Tags:

Salīdzināt preces
  • Kopā (0)
Salīdzini