Kā dabiski mazināt sauso acu sindromu?

Kā dabiski mazināt sauso acu sindromu?

✓ D vitamīns

Pētījumos konstatēts, ka D vitamīna lietošana mazina acs virsmas iekaisumu un D vitamīna trūkums var izraisīt sausas acis. Pētījumos konstatēts, ka sausās acs sindroms (DES) ir lokalizēta autoimūna slimība un D vitamīns var palīdzēt mazināt šo sindromu, jo tam piemīt pretiekaisuma īpašības.

D vitamīna pulveris | D vitamīna kapsulas

✓ E vitamīns

Cilvēki, kuriem patīk rūpēties par sevi dabiskā veidā, apgalvo, ka E vitamīns, antioksidants, ir ļoti noderīgs sauso acu sindroma gadījumā, jo palīdz aizsargāt acis pret kaitīgajiem brīvajiem radikāļiem.

E vitamīna pulveris | E vitamīna kapsulas

✓ Omega-3 taukskābes

Daudziem cilvēkiem ir zināms, ka omega 3 taukskābes sniedz daudzas priekšrocības, tostarp palīdz cilvēkiem ar sausām acīm, kontrolējot ar šo slimību saistīto iekaisumu. Jūs varat to izmēģināt, lai mazinātu acu sausumu un kopumā atbalstītu veselīgas acis.

Gan linsēklu eļļa, gan zivju eļļa ir bagātas ar omega 3 taukskābēm: Linsēklu eļļa ir bagāta ar ALA (alfa-linolēnskābi), bet zivju eļļā ir daudz EPA (eikozapentaēnskābes) un DHA (dokozaheksaēnskābes), kas veicina normālas redzes saglabāšanu.

EK Regula 1924/2006 ES veselīguma norādes: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Omega 3 uztura bagātinātāji

✓ Luteīns un zeaksantīns

Luteīns un zeaksantīns ir divi karotinoīdi, kurus plaši izmanto acu slimību un acu veselības ārstēšanā. Daudzi pētījumi liecina, ka luteīns un zeaksantīns var samazināt dažādu acu slimību, piemēram, sausās acs sindroma, risku. Luteīns un zeaksantīns dabiski sastopami daudzos pārtikas produktos, piemēram, zaļajos lapu dārzeņos un citos zaļos vai dzeltenos dārzeņos. Tos var lietot arī kā uztura bagātinātājus.

Luteīna un zeaksantīna kapsulas

✓ Cinks

Cinks veicina normālas redzes saglabāšanu un normālu A vitamīna vielmaiņu, kas atbalsta acu redzes funkciju. Tiek uzskatīts, ka tam ir būtiska nozīme A vitamīna nogādāšanā no aknām uz tīkleni, lai saražotu melanīnu - acu aizsargājošu pigmentu. Tieši tāpēc šis minerālūdens ir pazīstams kā pigments, kas aizsargā acis un veicina acu veselību.

EK Regula 1924/2006 ES veselīguma norādes: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

Cinka kapsulas | Cinka glikonāta pulveris

✓ A vitamīns un B2 vitamīns

A vitamīns un B2 vitamīns (riboflavīns) veicina normālas redzes saglabāšanu. Tie tiek izmantoti, lai atbalstītu acu redzes funkciju, jo ir zināms, ka tie ir labas redzes un veselīgas acs virsmas pamatā.

EK Regula 1924/2006 ES veselīguma norādes: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/en/ALL/?uri=CELEX:32006R1924

A vitamīns | B2 vitamīns

✓ B vitamīna komplekss

Parasti B vitamīnu kompleksā ietilpst B1 (tiamīns), B2 un B2 vitamīni. (riboflavīns)B3 (niacīns), B5 (pantotēnskābe), B6 (piridoksīns), B7 (biotīns), B9 (folskābe), B12 (kobalamīns) un holīns. Kompleksu lieto daudzu veselības problēmu gadījumā, piemēram, sauso acu simptomu gadījumā, jo ir zināms, ka tas palīdz mazināt acu sāpes un sausumu. Cilvēki lieto šo kompleksu, lai iegūtu veselīgas acis un redzi.

B vitamīnu komplekss

 

Kā dabiski mazināt sauso acu sindromu?
Kā dabiski mazināt sauso acu sindromu?

Tags:

Salīdzināt preces
  • Kopā (0)
Salīdzini