Ką galite padaryti dėl sausų akių sindromo?

Simptominis sausų akių sindromo gydymas apima akies drėkinimą dirbtinėmis ašaromis akių lašų pavidalu. Egzistuoja natūralūs akių lašai sausoms akims gydyti. Akių tepimo ir drėkinimo gelius taip pat galima naudoti kelis kartus per dieną, priklausomai nuo diskomforto laipsnio.

  • Akių lašai: Renkantis akių lašus svarbu įsitikinti, kad juose nėra jokių konservantų ar pagalbinių medžiagų. Infekcijos atveju taip pat gali būti skiriami priešuždegiminiai ir antibiotiniai akių lašai, o alergijos atveju - antialerginiai lašai.
  • Akių vokų masažas: Masažuokite vokus ir vidinį akies kamputį: švelniai mažais sukamaisiais judesiais, nukreipę akis į viršų, masažuokite apatinius vokus, o viršutinius - žemyn. Tada vieną ar du kartus per dieną ant abiejų akių 5-10 minučių uždėkite pašildytą flanelę.
  • Pratimai: Atsipalaiduoti ir sumažinti jaučiamą diskomfortą galima atliekant keletą pratimų, pavyzdžiui, kelias minutes uždėjus rankas ant anksčiau užmerktų akių. Kitas pratimas - kelis kartus iš eilės žiovauti, kad būtų įtempti ir atpalaiduoti akis supantys raumenys ir ašaros geriau pasiskirstytų po akis.
  • Vartokite vitaminų, mineralų ir omegų.
  Sausų akių naminės priemonės?

Daugiau informacijos apie sausų akių ligos paplitimą, vertinimą ir gydymą galite rasti: Pubmed tyrimai.

 

Džiaugsimės galėdami perskaityti jūsų mintis

      Palikite atsakymą

      24go.me
      Logotipas
      Palyginti prekes
      • Iš viso (0)
      Palyginkite