안구 건조증의 증상 치료에는 안약 형태의 인공 눈물을 주입하여 눈을 촉촉하게하는 것이 포함됩니다. 안구 건조증을 위한 천연 안약이 존재합니다. 불편한 정도에 따라 하루에 여러 번 눈에 윤활유를 바르고 습윤 젤을 바를 수도 있습니다.
- 안약: 안약을 선택할 때는 방부제나 부형제가 들어 있지 않은지 확인하는 것이 중요합니다. 감염이 있는 경우 항염증제 및 항생제 안약을, 알레르기가 있는 경우 항알레르기 안약을 처방할 수도 있습니다.
- 눈꺼풀 마사지: 눈꺼풀과 눈 안쪽 모서리를 마사지합니다. 눈이 위를 향하도록 부드럽게 원을 그리며 아래 눈꺼풀에 작용하고 위 눈꺼풀은 아래쪽으로 움직입니다. 그런 다음 가열된 플란넬을 양쪽 눈에 5~10분간 하루에 한두 번씩 올려놓습니다.
- 운동: 예를 들어, 이전에 감은 눈 위에 몇 분 동안 손을 올려놓는 등 몇 가지 운동을 통해 긴장을 풀고 불편함을 줄일 수 있습니다. 또 다른 운동은 하품을 여러 번 연속으로 하여 눈 주위 근육을 긴장시켰다가 이완시켜 눈물이 눈에 더 잘 분포할 수 있도록 하는 것입니다.
- 비타민, 미네랄, 오메가를 섭취하세요.
안구건조증의 유병률, 평가 및 관리에 대한 자세한 정보는 다음에서 확인할 수 있습니다: 출판된 연구.
- 안구 건조증 가정 요법? 비타민 D 비타민 D ? 연구에 따르면 비타민 D 보충제는 안구 표면 염증을 감소시키고 비타민 D 결핍은 안구 건조증을 유발할 수 있는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 안구건조증(DES)은 국소적인 자가면역 질환으로, 비타민D는 항염증 작용을 통해 안구건조증 완화에 도움이 될 수 있다고 합니다. 안구 건조증 가정 요법을 시도해보세요. EC 1924/2006 EU 건강 클레임, 비타민 D3 ✓ 비타민 E 비타민 E ? 자연스럽게 자신을 돌보는 것을 좋아하는 사람들은 항산화제인 비타민 E가 손상된 자유 라디칼로부터 눈을 보호하여 안구 건조증에 정말 유용하다고 말합니다. EC...
- 안구 건조증의 원인은 무엇인가요? 하루 종일 컴퓨터 화면을 들여다본 후 눈이 타는 듯한 느낌이 들거나 화창한 오후에 자전거를 탄 후 눈이 예민해지는 등 안구 건조 증상은 불편하고 짜증나는 경우가 많습니다. 일반적으로 안구건조증이 발생하는 원인은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 다음은 안구 건조증의 원인입니다: 눈에서 눈물이 충분히 생성되지 않을 수 있습니다: 가장 간단한 설명은 신체가 눈의 수분을 유지하기에 충분한 정상적인 눈물을 생성하지 못한다는 것입니다. 수분 결핍성 안구 건조증이라고 하는 이 질환은 눈물샘이 충분한 눈물을 생성하지 못할 때 발생합니다....
