글루코만난
- 글루코만난 캡슐 ?
다른 형태의 식이섬유와 마찬가지로 글루코만난은 "부피가 큰 식이섬유"로 간주할 수 있습니다. 실제로 곤약 식물의 뿌리에서 만들어진 글루코만난은 위나 장에서 수분을 흡수하여 부피가 큰 식이섬유를 생성하는 것으로 알려져 있지요? 이 식이섬유는 변비를 치료합니다. 또한 장에서 당분과 콜레스테롤의 흡수 속도를 늦출 수 있습니다. 이는 콜레스테롤을 낮추고 당뇨병을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
커큐민
- 커큐민 드롭 ?
강황의 주요 활성 화합물인 커큐민은 염증과 싸우는 힘으로 사용됩니다. 과민성 대장 질환을 앓고 있는 사람들은 강황의 효능에 대해 칭찬을 아끼지 않습니다. 그들은 항상 강황을 과민성 대장 증후군 가정 요법 키트에 넣습니다. 강황 가루, 강황 캡슐
보스웰리아
보스웰리아의 잇몸 수지 추출물은 보스웰리아에 함유된 산인 보스웰릭산 덕분에 항염증제 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 보스웰리아 보충제를 복용한 사람들은 보스웰리아가 훌륭한 IBS 가정 요법이며 완치에 성공했다고 증언합니다. 보스웰리아 추출물
권장 사항: 커큐민 드롭과 보스웰리아 드롭을 함께 사용해보세요. ?
프로바이오틱스
프로바이오틱스는 유익한 세균을 추가하여 장내 박테리아의 균형을 회복하고 유지하는 것을 목표로 합니다. 장에 천연 미생물 군집을 제공함으로써 유해한 염증 반응을 줄이는 데 도움이 되는 과민성 대장 증후군 치료제로 사용됩니다. 프로바이오틱스는 요거트, 사우어크라우트 등과 같은 "살아있는 배양" 식품으로 섭취하거나 프로바이오틱스 정제 또는 캡슐로 복용할 수 있습니다.
인삼
인삼은 한의학에서 수세기 동안 사용되어 온 뿌리입니다. 이 허브 보충제는 무엇보다도 과민성 대장 질환을 치료하는 데 사용되며, 과민성 대장 질환 가정 요법에서 세포 손상을 방지하고 염증을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다.
차전자피
차전자피는 수백 년 동안 장 운동성을 개선하고 변비 증상을 완화하며 노폐물 처리를 개선하는 데 사용되어 왔습니다. 차전자피는 훌륭한 과민성 대장 증후군 가정 요법으로 알려져 있습니다.
오메가-3 지방산
필수 지방산 그룹의 일부인 오메가 3 지방산은 과민성 대장 증후군 치료와 같은 위장관 염증과 같은 염증을 수반하는 많은 건강 문제에 대한 인기 있는 치료법입니다. 오메가 3가 많이 함유된 생선 기름이나 견과류 기름을 섭취하거나 오메가 3 보충제를 매일 복용할 수 있습니다.
알로에 베라
주로 피부 진정 효과로 잘 알려져 있지만, 많은 사람이 과민성 대장 증후군과 같은 염증을 치료하기 위해 이 대체 의학으로 눈을 돌리고 있습니다. 이 화합물은 위산 분비를 조절하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있어 과민성 대장 증후군 가정 요법으로 사용됩니다. 주스를 마시거나 분말로 섭취할 수 있습니다.
브로멜라인
파인애플 줄기에서 추출한 효소인 브로멜라인은 염증과 싸우고 과민성 대장 증후군 치료에 도움이 되는 것으로 보고되었습니다.
밀싹
밀싹은 과민성 대장 증후군 증상을 완화하고 발작 빈도를 줄이는 데 사용되는 식물성 약초입니다. 밀싹은 강력한 항산화 작용과 강력한 항염증 작용을 하는 것으로 밝혀졌습니다.
아슈와간다
아슈와간다는 아마도 아유르베다에서 가장 중요한 허브 중 하나일 것입니다. 아슈와간다는 강력한 항염증 작용으로 잘 알려져 있으며 인도 원주민들이 수천 년 동안 사용해 왔습니다. 강장제로서 과민성 대장 증후군의 주요 원인이 될 수 있는 스트레스로부터 신체를 보호하는 것으로도 알려져 있습니다.
감초 뿌리
전통 약초에서 널리 사용되는 감초는 항산화 성분이 풍부하여 항염증 효과를 발휘하는 것으로 알려져 있습니다. 과민성 대장 증후군은 분말이나 캡슐 형태로 섭취할 수 있는 감초 보충제에 잘 반응합니다. 말린 감초 뿌리를 섭취할 수도 있습니다.
IBS 가정 요법(과민성 대장 증후군)
많은 과민성 대장 증후군 가정 요법 옵션과 처방전 없이 구입할 수 있는 과민성 대장 증후군 치료제가 있습니다. 실제로 과민성 대장 증후군의 증상은 사람마다 다르기 때문에 단일한 치료법은 없습니다. 과민성 대장 증후군에 대한 자연 요법에는 생활 습관 및 식단 변화, 섬유질 보충제, 프로바이오틱스, 약물, 프로바이오틱스 등이 포함됩니다.[1] 과민성 대장증후군은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있으며, 사람마다 근본 원인이 다를 수 있습니다.
과민성 대장 증후군은 매우 실망스럽고 때로는 장애를 초래할 수 있는 질환입니다. 과민성 대장 증후군의 증상은 매우 다양할 수 있지만, 과민성 대장 증후군은 지속적인 복통이 특징이며 변비나 설사를 동반하는 경우가 많습니다. 과민성 대장 증후군 환자는 종종 화장실에 갈 필요를 느끼며 접근하기 어려운 장소를 피합니다. 과민성 대장 증후군 관련 발작은 음식 알레르기나 공포에 의해 유발될 수 있습니다.[2] 이로 인해 미각의 즐거움을 잃고 사회적 기회가 제한될 수 있습니다.
IBS에 대해 자세히 알아보세요: 위키피디아.
IBS를 없애려면 어떻게 해야 하나요?
과민성 대장 증후군의 1차 치료법은 무엇인가요?
과민성 대장 증후군에 가장 효과적인 치료법은 무엇인가요?
IBS는 저절로 치료될 수 있나요?
소스
IBS 릴리프
존 와일리 & 선스. 2006
과민성 대장 증후군을 관리하여 과민성 대장 증후군이 당신의 삶을 지배하지 않도록 하세요 과민성 대장 증후군 완화, 제2판은 증상을 관리하고 과민성 대장 증후군(IBS) 에피소드의 빈도, 강도 및 기간을 제한하는 데 도움이 되는 광범위하게 업데이트된 실습 가이드입니다.의사, 영양사 및 심리학자가 쓴 이 가이드는 새로운 약물 요법 및 스트레스 관리 기술을 포함하여 IBS 관리를 위한 모든 입증된 전략을 포괄하는 다학제적 접근법을 제공합니다. 이 책은 혼동하지 않습니다...
한약으로 자연적으로 과민성 대장 증후군 치료하기
블루 포피 엔터프라이즈, Inc... 2022과민성 대장 증후군(IBS)은 설사, 변비, 복부 팽만감, 메스꺼움, 소화불량, 가스 등의 증상으로 미국인 5명 중 1명에게 영향을 미치는 질환입니다. 이 책은 과민성 대장 증후군으로 고통받는 사람들을 위한 책으로, 과민성 대장 증후군의 원인과 치료에 대한 수 세기에 걸친 전체론적 이론을 제공합니다. 이 이론을 바탕으로 이 책은 한의학의 지혜를 통해 질병을 완화하거나 심지어 치료할 수 있는 무료 또는 저비용 치료법을 제공합니다. 침술 이해에 중점을 두어 ...
과민성 대장 솔루션
랜덤 하우스. 2009과민성 대장 증후군(IBS)은 종종 오해와 오진을 받는 질환입니다. 일반적인 인식에도 불구하고 50%의 사례만 식단과 관련이 있고 나머지 50%의 원인은 거의 조사되지 않았으며 환자들은 적절한 치료법을 찾지 못하고 있습니다. 이 획기적인 신간에서 존 헌터 교수는 과민성 대장 증후군의 원인을 해결할 수 있는 방법을 알려줍니다. 그가 신중하게 구성한 설문지를 사용하여 증상의 원인을 찾은 다음 적절한 ...
- Klogner L., Stern G, & Yam I. (2017). 과민성 대장 증후군의 치료 분석. 임상 및 연구 연구, [온라인] 16권, pp.827-942. 도이:12.2146/ccid.s285411.
- 사나 F (2021) - IBS: 만성 소화기 질환에 대한 의사의 계획: 예방 및 완화를 위한 결정적인 가이드. 미국 약사 협회 저널 156-261쪽.
- 하마무라, H (2008) - IBS의 구제: 과민성 대장 증후군, 생명 과학, 생명 공학 및 생화학, 57 권, 300-306 쪽,
- 아로나 K, 스타로비츠 R, 스티븐스 L, 키미카 C (2003) - IBS: 장 진정을위한식이 조언, 영양의 프론티어, [온라인] 5. 도이:12.3489/fnut.2021.699666.
- 더글러스 J (2007) - 설사를 동반한 과민성 대장 증후군(IBS-D) 및 과민성 대장 증후군 혼합 패턴(IBS-M)에 대한 현재와 미래의 치료 접근법
- Basari, O. (2017) - 과민성 대장 증후군(IBS) 환자를 위한 체계적인 환자 교육(IBS 스쿨) 시행 5년 후 긍정적인 효과 9.1111/j.1733-4897.2010.00473.x.
- Abner I 및 Liao Y (2010) - 과민성 대장 증후군의 약리학 적 효과 검토, 확증적인 임상 시험 결과. 약용 식품 저널, [온라인] 21(2), pp.11-20. 도이:9.1089/jmf.2017.4469.
염증성 장 질환의 원인은 아직 정확히 밝혀지지 않았습니다. 그렇기 때문에 즐겁지 않더라도 함께 살아야한다는 것을 받아 들여야합니다. 염증이 너무 심해서 임신 한 것처럼 보이는 날도 있습니다. 브로 멜라 인 파우더를 먹어 보니 기분이 조금 나아졌습니다. 그것이 내가 자연 요법을 찾아야한다는 것을 이해 한 곳이며, 내가 찾고있는 해결책을 찾을 수 있을지 누가 알겠습니까?
¡¡¡¡¡이것을 발견했고 매우 도움이 되기 때문에 업데이트하고 싶었어요 !!!!! 이것은 모든 유형의 소화 문제 (가스 및 팽만감)에 좋습니다. 저는 감초 뿌리 차를 좋아합니다! 이 차를 계속 살 거예요. 맛도 좋고, 단 차를 좋아하지만 굳이 달게 할 필요는 없지만 달게 할 때는 스테비아 잎을 사용합니다. 만성 통증에 도움이 되길 바랐는데 정말 조금 도움이 되는 것 같아요. 긴장을 푸는 데 정말 도움이 됩니다. 이것이 제가 가장 먼저 차이를 느낄 수 있는 것입니다. 확실히 좋은 구매입니다.
알로에 베라 잎 분말을 받고 매우 기뻤습니다. 아침에 스무디를 만들 때 사용하려고 합니다. 장에 생긴 염증에 도움이 될 수 있다는 글을 읽었습니다. 그래서 이 파우더로 좋은 결과를 기대하고 있습니다.
밀싹 추출 분말은 하루 종일 지속적인 에너지를 공급해줍니다. 저는 아침에 스무디와 함께 티스푼을 섭취합니다. 저는 보통 한낮에 체력이 떨어집니다. 저는 보통 한낮에 커피를 마셔야 합니다. 이 제품을 사용하기 시작한 이후로 소화 시스템, 특히 장이 개선되었습니다. 사람들이 왜 맛에 대해 불평하는지 모르겠어요. 녹색인데 뭘 기대하겠어요? 풀과 흙의 힌트가 있습니다. 제가 기대했던 맛이에요. 전 그 맛이 좋아요.
강황 캡슐은 나이가 들어감에 따라 꼭 필요한 제품입니다. 먹자마자 식욕이 돌아오는 단계에 이르면 도움이 필요합니다.
일주일 만에 장이 개선되는 것을 느낄 수 있었습니다. 더 이상 음식을 먹은 후 화장실로 달려가지 않아도 되었습니다.
부작용이 없는 탁월한 자연 요법.
저는 1980년대부터 과민성 대장 증후군으로 고생해 왔는데, 의사(적어도 저에게는)가 이 질환에 대해 이름을 붙이기 전이었습니다. 저는 항상 제 성격이 A형이고 스트레스 때문이라는 말을 들었습니다. 여러 가지를 시도해봤어요. 그러던 중 몇 년 전 위장병 전문의가 프로바이오틱스 복용을 권유했습니다. 제 몸에 딱 맞았어요. 그 이후로 아무런 문제가 없었습니다. 반복합니다, 그 이후로 아무런 문제가 없었습니다.
차전자피, 기타 효소, 섬유질, 대변 유연제, 린제스, 미끄러운 느릅나무 껍질, 프로바이오틱스 등 모든 것을 시도해 보았습니다. 저도 먹어봤어요! 이것은 병 속의 기적입니다! 저는 만성 변비로 고생하고 있으며 모든 의사로부터 한 달에 한 번만 배변하고 살아야 하며 과민성 대장 변비라는 말을 들었습니다. 이 아슈와간다 캡슐은 저를 구해 주었습니다... 기분이 나빠지는 날에는 매 식사와 함께 1 개, 자기 전에 추가로 1 개를 섭취합니다..... 와라!!! 같은 길을 걸어온 다른 사람에게 도움이 되길 바랍니다!!!!!
스트레스로 인한 설사로 고생하고 있습니다. 의사는 이를 과민성 대장 증후군이라고 부릅니다. 아무렴 어때요. 제가 아는 것은 밀싹 추출 분말이 제가 먹어본 다른 어떤 것보다 효과가 좋다는 것뿐입니다. 저는 매일 스무디에 넣어 마시고 있습니다. 정말 놀라운 제품입니다. 정말이에요. 저는 섭취할 때 생꿀을 한 숟가락씩 먹으려고 노력합니다. 꿀은 프리바이오틱스 역할을 합니다.
저는 이 보스웰리아 추출물을 하루에 두 번씩 6주 이상 복용하고 있으며 지금까지의 결과에 매우 만족하고 있습니다. 경미한 복통이 몇 번 있었을 뿐 급성 복통이 나타나지 않아서 정말 좋습니다! 하지만 증상이 없는 것이 전적으로 이 제품 때문이라고 단언하기는 아직 이르다고 생각합니다. 장기적으로 효과가 있는지 확인하기 위해 계속 복용할 예정입니다.