멀티비타민
- 멀티비타민 ?
종합 비타민이 좋은 면역 기능에 기여한다는 것은 잘 알려져 있습니다. 우리 조상들은 이미 효과적인 면역 체계 기능을 유지하기 위해 이러한 미량 영양소를 면역 체계 가정 요법으로 복용했습니다. 미량 영양소 결핍은 항체 생성을 감소시켜 면역력을 손상시켜 면역 기능의 불균형을 초래하고 감염과 질병의 위험을 증가시킵니다.
커큐민
- 커큐민 드롭 ?
따뜻한 주황색을 띠는 강황의 천연 활성 성분인 커큐마는 소화를 돕고 관절을 편안하게 하며 면역 체계를 강화하는 면역 체계 홈 요법으로 사용됩니다. 연구에 따르면 커큐민은 항산화 특성을 통해 자연 방어력의 효과를 유지하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 보다 구체적으로, 커큐민은 면역 세포의 성장과 활동을 촉진할 뿐만 아니라 기능 장애 기간 동안 면역 세포의 활동을 억제하여 균형을 유지할 수 있습니다.
보스웰리아
유향 추출물 또는 보스웰리아는 질병과 질환의 자연 치료를 위한 인기 있고 잘 알려진 치료법입니다. 보스웰리아는 오랫동안 면역계 가정 요법의 항염증제 및 진통제로 사용되어 왔을 뿐만 아니라, 연구에 따르면 면역 세포가 감염자를 '잡아먹는' 능력을 증가시켜 두 가지 유형의 면역계(선천 면역계와 후천 면역계)에 모두 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
권장 사항: 커큐민 드롭과 보스웰리아 드롭을 함께 사용해보세요.?
아연
아연은 면역 체계의 정상적인 기능에 기여합니다. 아연은 면역 반응의 적절한 기능과 밀접한 관련이 있는 염증성 사이토카인의 양을 조절하여 면역 체계에 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 또한 항산화 작용은 면역 체계의 적절한 기능과 면역 체계 장애를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임
비타민 C
비타민 C는 면역 체계 가정 요법으로 널리 사용되며, 아마도 가장 잘 알려진 면역 체계 비타민일 것입니다. 비타민 C는 림프구(면역계 세포)를 자극하여 항체의 생산과 재생을 강화할 수 있습니다. 또한 항균 인자에 의해 바이러스 감염이 제한될 수 있습니다. 비타민 C는 면역 체계의 정상적인 기능, 피로와 피로의 감소 및 정상적인 에너지 생산 대사에 기여합니다. EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임
✓ 비타민 B 복합체
비타민 B는 면역 체계의 정상적인 기능에 기여하는 면역 체계 가정 요법으로서 건강에 중요한 역할을 합니다. 그들은 매우 중요한 면역계 비타민입니다. 비타민 B는 주로 자극 효과가 있으므로 아침에 복용하는 것이 좋습니다. EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임
✓ 비타민 B6
비타민 B6는 면역 체계의 정상적인 기능에만 기여하는 것이 아닙니다. 또한 정상적인 에너지 생산 대사, 신경계의 정상적인 기능, 정상적인 적혈구 형성, 피로와 피로의 감소, 호르몬 활동 조절 등 다양한 기능에 기여합니다. EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임
비타민 E
비타민 E는 항산화 특성으로 인해 건강에 중요한 영양소입니다. 다양하고 균형 잡힌 식단을 통해 필요한 양의 비타민 E를 섭취할 수 있어야 하지만, 그렇지 않다면 면역 체계 가정 요법으로 건강 보조 식품을 섭취하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
비타민 D
비타민 D는 우리가 섭취하는 영양소이자 우리 몸에서 만들어지는 호르몬입니다. 비타민 D는 다양한 건강상의 이점으로 인해 전 세계적으로 면역 체계를 위한 가정 요법으로 사용되고 있습니다: 면역 체계의 정상적인 기능, 칼슘과 인의 정상적인 흡수/이용, 정상적인 혈중 칼슘 수치, 정상적인 뼈, 정상적인 근육 기능 및 정상적인 치아 유지에 기여하며 세포 분열 과정에도 중요한 역할을 합니다. EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임
셀레늄
셀레늄은 면역 체계의 정상적인 기능과 산화 스트레스로부터 세포를 보호하는 데 기여함으로써 면역 체계의 건강에 중요한 역할을 합니다. 또한 정상적인 모발, 정상적인 손톱, 정상적인 갑상선 기능 유지에도 기여합니다. EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임
면역 체계 가정 요법
면역 체계를 '수호자'라고 표현할 수 있습니다. 실제로 면역 체계는 우리 몸을 보호하고 바이러스, 박테리아, 기생충과 같은 위협에 맞서 싸울 수 있는 능력을 촉진합니다. 또한 더 심각한 질병에 맞서 더 길고 복잡한 싸움을 벌이기도 합니다.
최적의 면역 체계는 건강을 보장합니다. 적절한 기능은 신체를 감염으로부터 보호합니다. 겨울에 대처하기 위해서는 면역 체계에 가장 적합한 부스터를 선택해야합니다.[1]
지속적인 피로, 사기 저하, 알레르기, 반복되는 감기 등은 면역 체계 약화의 징후일 수 있습니다. 이러한 징후를 인식하는 방법, 아플 때 면역력을 높이는 방법, 자연적으로 방어력을 자극하고 면역력을 높이는 방법은 무엇일까요? 면역력을 빠르게 높이는 방법에 대한 개요를 확인하세요.
생활 습관은 이 작업에서 중요한 역할을 합니다. 식단, 수면, 신체 활동, 심지어 스트레스도 면역 반응에 큰 영향을 미치는 요인입니다.[2] 다양한 비타민과 영양소는 항상 신체를 지원합니다. 이들의 결핍은 면역 결핍의 주요 원인입니다. 면역력이 낮다고 느끼면 반드시 노력해야 하는 기초입니다!
면역력을 높이는 데 도움이 되는 30가지 이상의 면역력 강화 식품과 음료, 바이러스에 대항하는 면역력을 높이는 다양한 방법이 있습니다.[3] 면역력을 높이는 식품과 면역력을 높이는 과일은 모두 쉽게 구할 수 있으며 집에서도 섭취할 수 있습니다. 이런 음식을 먹지 않는다면 여기에서 제안하는 식품 보충제를 섭취하는 것이 매우 중요합니다. 천연 면역 체계 부스터 보충제(예: 면역 체계 부스터 비타민)는 식단과 자연 요법 외에 안전하게 면역력을 높일 수 있는 유일한 방법입니다.[4]
어떻게 하면 면역 체계를 빠르게 강화할 수 있을까요?
- 면역 체계 강화에 도움이 되는 식품에 집중하세요.
- 미량 영양소를 통한 면역력 강화
- 유산균과 프로바이오틱스 활용하기
- 매주 규칙적인 신체 활동 참여
- 충분한 수면 취하기
면역 체계를 가장 잘 강화하는 치료법은 무엇인가요?
면역 체계를 강화하는 것으로 입증된 것은 무엇인가요?
면역 체계에 좋은 차는 무엇인가요?
면역 체계에 가장 좋은 과일은 무엇인가요?
면역 체계를 강화하는 가장 좋은 치료법은 무엇인가요?
면역 체계를 강화하는 것은 무엇인가요?
면역 부스터란 무엇인가요?
면역 체계가 강해지는 이유는 무엇인가요?
소스
- Koen J. (2003) - 면역 체계 v2.0: 생물학적 및 면역 요법, 퍼펙션 러닝, [온라인] 25(3), 353-391쪽, 도이:11.1047/pha000275.
- 스쿠토리 T. (2018) - 면역 체계: 발달과 면역 반응, 면역 체계의 사이토카인, Bozone & Stewart, 임상 연구
- 카라보티 T. (1995) - 면역 체계: 과민증, 알레르기 및 나노 입자, 세르카즈 외 - 학술 논문
- 칼몬 P. & 모스트 R. (2019) - 면역 체계에 대한 환경 영향: 노화 면역 체계, 첼사 하우스, [온라인] 24(2). 도이:11.4082/ejtm.2015.7323.
- 바르카네 S. (2020) - 면역 체계의 요소와 방어에서의 역할, 면역 체계에 대한 환경 영향, 오르비스 출판, [온라인] 20(2). 도이:10.1286/s13906-032-03629-9.
- 아탈레이 R. (2002-200) - 면역 체계: 아주 짧은 소개, 옥스포드 의학 온라인, [온라인] 58(1), pp.353-361. 도이:9.1014/j.jeph.2019.12.006.
- 루베르노프 I (2007) - 면역 체계란 무엇인가?, 임상 의학 저널, [온라인] 6(5), p.789. 도이:11.3290/jcm7070979.