인삼
구강 건조증이 있는 많은 사람이 인삼이 수분 증가에 도움이 된다는 사실을 발견했습니다. 인삼은 중국 전통 의학 및 한의학 등 전통 약초학에서 오랫동안 구강 건조증 가정 요법으로 사용되어 온 인기 있는 허브입니다.
비타민 B2
구강 건조증은 특히 리보플라빈(비타민 B2)과 같은 비타민 B 결핍의 흔한 증상입니다. 비타민 B2는 정상적인 피부와 정상적인 점막을 유지하는 데 기여합니다. EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임
아연
아연은 정상적인 피부 유지에 기여합니다. 아연이 결핍되면 구강 건조증과 같은 심각한 구강 문제가 발생할 수 있습니다. 구강 건조증은 드물기는 하지만 실제적이고 심각한 질환입니다. EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임
알로에 베라
알로에 베라는 구강 건강을 위한 오래된 치료법으로, 항상 입안에 수분을 공급하고 구강 건조증 가정 요법으로 사용되어 왔습니다. 알로에 베라 잎에 함유된 젤은 세계 여러 지역에서 입에 수분을 공급하고 입안의 민감한 조직을 보호하는 데 사용됩니다. 이제는 액체 형태의 타액 대체제로도 사용됩니다.
생강
생강은 타액 생성을 자극하는 것으로 잘 알려져 있으며 구강 건조증 가정 요법으로 널리 사용됩니다. 생강은 침샘의 기능을 자극하여 더 많은 침을 생성하는 식물, 즉 "허브 시알라고그" 중 하나입니다. 생강의 시알라고그 작용은 많은 연구에서 언급되었습니다.
마시멜로
마시멜로는 천연 점액질을 함유한 허브 요법입니다. 마시멜로의 뿌리와 잎은 수세기 동안 입에 수분을 공급하는 민간 요법 및 구강 건조증 가정 요법으로 사용되어 왔습니다. 우리 할머니는 이미 입 건강에 대한 모든 이점을 알고 계셨습니다. 차가운 물이나 뜨거운 차로 섭취할 수 있습니다.
캡사이신
캡사이신은 구강 건조증 치료를 위한 가장 인기 있는 가정 요법 중 하나입니다. 캡사이신은 타액 분비를 촉진하고 침샘 염증을 완화하며 구강 건조 증상을 완화하는 것으로 알려져 있습니다.
구강 건조증 가정 요법
구강 건조증이라고도 하는 구강 건조증은 삼키거나 음식을 먹거나 말할 때 불편함을 유발하는 일상적인 문제입니다. 입을 충분히 적실 만큼 침이 충분히 분비되지 않습니다. 구강 건조증은 당뇨병과 같은 특정 질병의 징후일 수 있습니다. 스트레스와 불안은 구강 건조를 유발할 수 있으며, 이를 완화하기 위해 복용 중인 약물도 구강 건조를 유발할 수 있습니다.[1] 구강 건조증은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으므로 심각하게 받아들이는 것이 매우 중요합니다. 하지만 걱정하지 마세요. 구강 건조증을 치료하는 방법은 다양하니까요! 구강 건조증 치료에 대한 자세한 정보를 찾아보세요: Wikipedia.
구강 건조증을 없애려면 어떻게 해야 하나요?
기적의 구강 건조증 치료제는 없지만 간단한 방법이 있습니다:
- 물을 더 많이 마십니다: 가장 확실한 치료법이지만, 규칙적으로 물을 마시는 것이 수분을 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 실제로 연구에 따르면 가벼운 탈수는 구강 건조 요인을 증폭시킬 수 있다고 합니다.[2] 따라서 구강 건조증을 예방하려면 하루 종일 충분한 수분을 섭취하는 것을 잊지 마세요. 물을 충분히 마시고 있는지 확인하려면 이 팁을 추천합니다. 매일 물을 더 많이 마시는 것만으로도 구강 건조 현상이 사라질 가능성이 높습니다.
- 특정 약물을 피하세요: 구강 건조증 사례의 90% 이상이 약물로 인해 발생합니다.[2] 실제로 특정 유형의 약물은 ...
구강 건조증에 대한 자연 요법은 무엇인가요?
가장 먼저 해야 할 일은 구강 건조증의 원인을 파악하는 것입니다. 구강 건조증 치료는 원인을 파악하는 것부터 시작됩니다. 질병이나 치료의 부작용으로 구강 건조증을 피할 수 없는 경우, 구강 건조증을 관리하는 방법과 수면 중 구강 건조증을 예방하는 방법을 아는 것이 중요합니다.
구강 건조에 도움이 되는 음식이 있습니다. 카옌 고추, 회향 씨앗 또는 카 다몬 씨앗과 같은 일부 향신료는 타액 분비를 유발할 수 있습니다.[3] 생강이나 인삼 스프레이도 구강 건조를 진정시키는 데 도움이 되므로 생강/인삼 성분의 제품을 사용하면 효과를 극대화할 수 있으며 밤에 구강 건조증에 대한 가정 요법으로도 사용할 수 있습니다.
구강 건조증이란 어떤 증상인가요?
아침에 일어났을 때 입안이 건조하고 텁텁합니까? 물을 많이 마시고 싶은 충동을 느끼시나요? 구강 건조증은 음식을 삼키거나 씹거나 또렷하게 말하기 어렵게 만들 수 있습니다. 구강 건조증이 있으면 치아가 매우 빨리 썩을 수 있으며 때로는 경고 신호가 나타나지 않을 수도 있습니다.[4] 치료하지 않은 구강 건조증은 구취의 원인이 될 수 있으며 때로는 다른 사람들이 불쾌한 냄새를 맡을 수도 있습니다.
- 입안이 솜털로 채워진 것처럼 건조하거나 푸석푸석한 느낌이 듭니다.
- 입안이나 혀에 작열감이 느껴지고 때때로 혀가 가죽처럼 건조하게 느껴집니다.
- 씹거나 삼키거나 말할 때 어려움이나 불편함.
- 입술과 목이 건조하거나 입안에 염증이 생겼을 때.
구강 건조증 증상과 치료법을 알고 나면 치료가 쉬워집니다!
소스
구강 건조증을 없애는 방법에 대한 필수 가이드
독립적으로 게시되었습니다. 2021구강 건조증을 경험해 본 적이 있다면 그 불쾌감이 얼마나 큰지 잘 알고 있을 것입니다. 하지만 더 큰 문제는 구강 건조증을 치료하지 않고 방치하면 치아와 잇몸이 손상되고 소화 기능이 저하될 수 있다는 것입니다. 구강 건조증에는 여러 가지 원인이 있으며 이를 제대로 치료하려면 우선 문제의 원인을 이해해야 합니다. 이 책에서는 바로 그 점에 초점을 맞추고 있습니다. 이 구강 건조증 개요서에서는 다음과 같은 내용을 확인할 수 있습니다: - 구강 건조증의 이해와 관리 - 침샘의 역할과 기능
- Barath X & Amnidari D (1999), 구강 건조증 평가를 위한 임상 점수 척도, 스위스 메디컬 위클리, Scully CDE - 구강 질환
- Shoval S, Doas P, Linder M (2005), 구강 건조증: 조언과 관리, 유럽 약리학 저널, [온라인] 17. 도이:10.3379/fphar.2021.640128.
- Katman W (1998-1999), 구강 건조증 - 여러 평가 도구에서 누락 된 증상?, [온라인] 14(3). 도이:12.4082 / etm.2016.7323.
- Yon, Q. and Yi A. (2015). 구강 건조증 : 구강 건조증; 대체 및 동의어. 한국 언어학, [온라인] 27(3), 192-195쪽. 도이:10.5001/omj.2012.44.
40세가 되자 몸에 많은 변화가 생겨 호르몬 약을 복용해야 했습니다. 물론 이것은 저에게 많은 도움이되었지만 동시에 구강 건조와 같은 다른 결과를 가져 왔습니다. 간신히 삼키고 말할 수 있었기 때문에 너무 추악한 일이었습니다. 그래서 자연스럽게 무엇이 저에게 도움이 될 수 있는지 조사하기 시작했습니다. 카페인이 탈수를 유발하기 때문에 커피를 끊어야 한다는 사실을 알게 된 것이 매우 흥미로웠어요. 저도 이걸 좋아하지 않았지만 더 나아지고 싶었기 때문에 그렇게 했어요. 사실 저는 알로에 베라 젤도 받았습니다. 정말 상쾌하고 진정 효과가 있어요. 저는 이 제품에 매료되었습니다. 다 떨어지고 싶지 않아서 두 번 주문하고 있습니다.
목이 매우 건조해지기 시작하더니 궤양으로 가득 차서 아무것도 마실 수 없을 정도로 아팠고 정말 고통스러웠습니다. 마시멜로 추출물이 좋은 항염증제라는 말을 듣고 망설이지 않고 복용하기 시작했습니다. 둘째 날에 이미 차이를 느낄 수 있습니다. 그 약효는 매우 효과적입니다. 정말 마음에 들어요! 완전히 나아질 때까지 계속 복용할 것입니다.
인삼은 불안감이나 내성 없이 에너지를 높이는 데 탁월하기 때문에 저는 인삼을 좋아합니다. 그런 면에서 인삼은 카페인보다 훨씬 낫습니다. 그리고 제가 인삼을 가장 좋아하는 이유는 부신 피로/만성 피로와 싸울 수 있는 에너지를 더 많이 준다는 점입니다. 그뿐만 아니라 구강 건조증에도 도움이 되었습니다(인삼을 복용하기 시작한 것은 구강 건조증 때문은 아니었지만요). 결과에 매우 만족합니다.
기분 개선에 대해 언급했나요? 인삼도 그런 역할을 하죠 ?.
인삼은 모든 면에서 저에게 도움이 됩니다. 정신적으로나 육체적으로 기분이 훨씬 좋아진 것을 느꼈습니다. 구강 건조증에도 도움이 되었고 많이 개선되었습니다. 더 이상 아프지 않아요. 제 자신에 대해 이렇게 기분이 좋았던 적은 정말 오랜만이에요.
오늘 알로에 베라 젤 파우더를 받았어요. 조금 조바심이 났지만 도착했고 행복합니다. 이제 테스트해 보겠습니다.
저는 구강 건조증 치료를 위해 마시멜로 추출물을 사용하는데 효과가 있습니다. 약간 비싸지만 품질이 좋은 것 같습니다. 나는 몇 년 동안 훌륭한 결과로 그것을 사용해 왔습니다. 그래서 그만한 가치가 있습니다.
입과 목이 오랫동안 건조했습니다. 빨아서 물을 마셔도 몇 초 동안만 도움이 됩니다. 여름철, 특히 뜨거운 주방에서 8시간 동안 일하면서 코로나 마스크를 사용하면 입과 목이 끔찍하게 건조해집니다. 하루 종일 마른 목을 삼키고 매우 불편합니다. 특히 밤에는 입이 극도로 건조해져 한밤중에 일어나 물을 삼켜야 할 때가 많습니다. 알로에 베라 젤 파우더를 매일 종교적으로 섭취하기 시작한 덕분에 하루 종일 문제없이 지낼 수 있었고 마침내 밤에 깨어나 입과 목이 완전히 건조해지지 않고 잠을 잘 수 있게 되었습니다. 믿을 수 없는 일이에요. 더 이상 고생하지 않고 해결책을 찾게 되어 정말 기쁩니다.
저는 이 캡사이신 캡슐을 좋아합니다. 저는 쇼그렌 증후군이 있어서 입이 심하게 건조해서 많은 제품을 사용해봤어요. 일부 스프레이는 괜찮지만 페퍼민트를 넣지 않으면 입안에 끈적끈적한 느낌이 남고 맛이 끔찍합니다. 저는 하루에 3번씩 복용하는데요, 특히 잠들기 전에는 입안이 건조해서 잠들기 힘들고 매우 짜증나기 때문에 이 제품을 사용해 주셔서 감사합니다. 매달 구매합니다!
저는 이 제품에 매우 만족합니다. 복용하는 약 때문에 입안이 매우 건조합니다. 다른 이유로 인삼을 복용하기 시작했지만 입안의 결과에 놀랐습니다. 상상조차 할 수 없었던 자연 요법으로 구강 건조증이 조금씩 사라지고 있습니다.