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관절 통증 가정 요법?

관절 통증 가정 요법

커큐민

강황에서 발견되는 항산화제인 커큐민은 많은 대체 의학에서 관절 통증 가정 요법으로 알려져 있습니다. 예를 들어, 인도 아유르베다 의학에서 이 약용 뿌리는 골관절염, 류마티스 관절염, 관절염 등을 치료하는 데 사용됩니다. 아유르베다 의사는 많은 자가 면역 질환과 관련된 통증을 줄이고자 하는 사람들에게 이 제품을 추천합니다. 강황 가루, 강황 캡슐

보스웰리아

유향이라고도 알려진 보스웰리아는 뼈 조직을 진정시키고 해독하는 효과로 인도에서 아유르베다에서 가장 귀하게 여겨지는 고대 허브 중 하나입니다. 이 인도 허브 추출물은 현재 전 세계에서 관절, 무릎 및 뼈 건강을 강력하게 지원하는 관절 통증 가정 요법으로 사용되고 있습니다. 보스웰리아 검 수지는 이동성과 관절의 편안함을 증진하는 능력으로 인도 치료사들로부터 항상 존경을 받아왔습니다. 보스웰리아 추출물

권장 사항: 커큐민 드롭과 보스웰리아 드롭을 함께 사용해보세요.?

FYRON G1 + G2
CURCUMIN 방울 + BOSWELLIA 방울

 

비타민 C

비타민 C는 신체에 필수적인 영양소입니다. 비타민 C는 식단, 특히 다량 함유된 과일과 채소를 통해 공급됩니다. 그것은 관절의 최적의 기능을 허용하는 콜라겐의 좋은 합성을 보장합니다. 콜라겐이 결핍되면 건염, 눈물 또는 염좌와 같은 염증 증후군으로 관절 문제가 발생할 수 있습니다. 또한 관절염의 위험이 증가합니다. 비타민 C는 산화 스트레스로부터 세포를 보호하고 면역 체계의 정상적인 기능에 기여합니다.  비타민 C, EC 규정 1924/2006 EU 건강 클레임

캡사이신

고추에서 추출한 캡사이신은 여러 문화권에서 관절 통증을 진정시키는 온기를 제공하는 것으로 알려진 성분입니다. 캡사이신은 천연 통증 완화 성분으로 잘 알려져 있습니다. 사람들은 캡사이신을 국소적으로 사용하거나 분말 형태로 섭취하여 건강 보조 식품이나 관절 통증 가정 요법으로 사용합니다. 캡사이신을 국소적으로 사용하려면 캡사이신 추출물 분말로 만든 홈메이드 캡사이신 크림 레시피가 많이 있습니다.

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브로멜라인

브로멜라인은 파인애플에서 발견되는 효소 그룹으로 관절 통증 환자를 위한 대체 치료제로 사용됩니다. 브로멜라인은 중남미에서 수세기 동안 염증을 완화하는 데 사용되어 왔습니다. 브로멜라인의 항염증 및 진통 작용은 이제 골관절염과 류마티스 관절염의 증상을 완화하는 데 도움이 되는 것으로 밝혀졌습니다.

악마의 발톱

악마의 발톱은 남부 아프리카에서 수천 년 동안 퇴행성 관절 질환을 퇴치하기 위해 약초 전문가들 사이에서 인기있는 항염증제 및 진통제로 사용되어 왔습니다. 실제로 이 식물은 관절염과 같은 염증성 질환으로 인한 통증을 완화하는 것으로 알려져 있습니다. 이 약초는 현재 전 세계에서 관절 통증 가정 요법 및 뼈에 대한 자연 요법을 위한 건강 보조 식품으로 사용되고 있습니다.

은행나무 빌로바

은행나무 잎은 수세기 동안 한의학에서 인기 있는 치료제로 사용되어 왔습니다. 관절 통증을 자연적으로 완화하는 데 널리 사용됩니다. 은행나무는 다양한 효능 중에서도 관절염 환자에게 흔히 나타나는 고통스러운 염증을 완화하는 데 사용됩니다. 은행잎은 분말이나 캡슐 형태의 건강 보조 식품으로 섭취할 수 있지만, 말린 잎을 우려내어 뼈와 관절 통증에 좋은 차를 만들어 마셔도 좋습니다.

쏘는 쐐기풀

우리 조부모님은 쐐기풀을 관절 통증 가정 요법으로 사용했습니다. 그들은 관절이나 힘줄의 염증과 관련된 통증과 장애를 줄이기 위해 이 허브를 사용했습니다. 그들은 관절통에 대한 자연 요법으로 잎과 뿌리를 모두 사용했습니다. 사람들은 쐐기풀 잎을 통증이 있는 관절에 직접 붙여 통증을 완화하거나 차 또는 식품 보충제로 섭취했습니다.

관절 통증 가정 요법

인체에는 약 400개의 관절이 있어 이동성과 유연성을 제공하지만 통증을 유발할 수 있는 잠재적 원인이기도 합니다.[1] 관절 통증은 특히 나이가 들면서 가장 흔한 건강 문제 중 하나입니다(이뿐만이 아닙니다). 신체의 여러 부위를 연결하는 관절은 연골, 인대, 막, 체액, 조직 등 다양한 요소로 구성된 복잡한 메커니즘이기도 합니다. 따라서 관절 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

실제 관절 통증(관절통)은 관절 염증(관절염)을 동반할 수도 있고 동반하지 않을 수도 있습니다.[2] 관절 염증의 가장 흔한 증상은 통증입니다. 염증이 있는 관절은 따뜻하고 부을 수 있으며, 드물게는 관절 피부가 붉어질 수도 있습니다. 통증은 관절을 움직일 때만 발생하거나 휴식 중에도 통증이 있을 수 있습니다. 관절 통증의 원인에 따라 발진, 발열, 눈의 통증, 구강 궤양 등의 증상이 나타날 수도 있습니다.

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관절 통증과 관절염 가정 요법에 대한 많은 천연 가정 요법이 있으며, 자신에게 가장 적합한 것을 선택할 수 있습니다! 실제로 관절염 치료제는 집에서 매우 쉽게 만들 수 있습니다!

관절 통증을 완화하는 가장 좋은 방법은 무엇인가요?

관절 통증 자연 완화 및 관절염 치료를 위한 몇 가지 팁:

  • 해수 치료 또는 냉온 요법으로 미네랄을 재충전하세요;
  • 오메가 지방산;
  • 천연 항염증 에센셜 오일;
  • 열을 가하여 근육을 이완시킵니다;
  • 움직이세요;
  • 그리고 항염증 식물로 완벽한 작용을 합니다.

관절 통증에 좋은 자연 요법은 무엇일까요?

강황의 주성분인 커큐민은 관절 통증을 자연적으로 완화하는 데 가장 좋은 성분일 것입니다.[3] 그러나 쐐기풀, 악마의 발톱, 보스웰리아와 같은 다른 많은 식물은 관절 통증과 관절염 치료에 항염증 효과가 입증되었습니다. 관절염에 대한 많은 자연 요법이 있습니다.

관절 통증의 증상은 무엇인가요?

관절 통증은 대부분 골관절염으로 인해 발생합니다. 이는 노화와 관련된 연골(콘드로이틴과 글루코사민 등)의 마모로 인해 발생하며, 특히 노인, 과체중, 운동선수, 관절을 많이 사용한 여성, 폐경 후 여성에게서 많이 발생합니다. 좋은 관절 통증 자연 완화는 훌륭한 결과를 제공합니다.

관절 통증에 가장 좋은 방법은 무엇인가요?

무엇을 해야 하고 무엇을 피해야 하는지 아는 것이 중요합니다. 통증이 있는 경우 해당 부위에 냉찜질을 하면 통증을 완화하는 데 특히 효과적입니다(이를 온열 요법이라고 합니다). 반대로 관절이 뻣뻣한 경우(예를 들어 아침에 일어났을 때) 해당 부위에 열을 가하세요.

또한 운동 전후에 사과 사이다 식초 반 잔을 마시고 관절통 (관절염, 류머티즘, 통풍)을 예방하기 위해 하루에 3 번 식사 전에 치료법으로 마시는 것이 정말 효과적입니다. 알아두면 좋은 점 : 사이다 식초는 강력한 재광 화제이며 신체의 산-염기 균형에 기여합니다.[4] 탁월한 관절 통증 자연 완화제입니다.

관절의 염증을 줄이려면 어떻게 해야 하나요?

관절염에 좋은 항염증 식단으로!!! 예를 들어, 신선하고 가공되지 않은 식품 (예 : 야채, 과일, 저지방 또는 무 지방 유제품, 통 곡물, 살코기, 생선, 가금류, 콩 및 견과류)은 관절통 자연 완화에 가장 좋으며 붉은 고기, 나트륨 및 설탕 섭취는 피하는 것이 좋습니다. 피해야 할 일을 하지 않도록 주의하세요!

관절 통증에 도움이 되는 비타민은 무엇인가요?

비타민 C는 면역 체계를 강화하여 관절 통증을 완화할 수 있습니다. 비타민 C는 주로 감귤류(레몬, 오렌지, 자몽), 채소, 코코아에 많이 함유되어 있습니다.

 

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소스

자연스러운 통증 완화

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CreateSpace. 2015 GBS 미리보기

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관절 통증에 대한 자연 요법

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관절염은 관절염으로 인한 통증과 고통으로 인해 전 세계로 퍼져 나가고 있습니다. bе dеbіlіtаtіng 및 lіmіtѕ 능력 оf іndіvіduаl tо funсtіоn tо hіѕ оr hеr 최대한의 аbіlіtу. 이것은 관절통에 가장 효과적인 자연 요법입니다. 관절통은 다음과 같은 경우에 매우 고통 스러울 수 있습니다.

관절염에 대한 성경적 치료법

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뉴욕 타임즈 베스트셀러 『건강의 일곱 가지 기둥』의 저자로부터 300만 부 이상 판매된 성경적 치료법 이제 당신은 몇 년 동안 느꼈던 것보다 더 나은 기분을 느낄 수 있습니다! 이제 관절염을 실제로 극복할 수 있습니다! 관절염을 앓고 계신가요?

천연 관절염 치료

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자연스러운 관절 통증 치유

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하모니. 2001 GBS 미리보기

4,300만 명 이상의 관절염 및 유사한 질환을 앓고 있는 사람들에게 약물이나 잠재적으로 유해한 부작용 없이 안전하고 효과적이며 자연적인 방법으로 이러한 질환을 되돌릴 수 있는 방법이 있습니다. 베테랑 건강 작가인 엘렌 호지슨 브라운은 고관절염으로 인해 잠을 잘 수 없을 정도로 고통스러웠지만 진통제나 인공관절 수술에 굴복하지 않았습니다. 대신 그녀는 자연 요법과 대체 의학 학교에 대한 광범위한 조사에 착수했습니다...

관절염에 대한 자연 치료법: 통증 없는 삶을 되찾으세요!

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룰루 프레스, Inc. 2014 GBS 미리보기

여러분과 저처럼 전 세계 사람들이 이 고통스럽고 쇠약해지는 질병으로부터 삶을 되찾을 방법을 애타게 찾고 있습니다. 전통적인 치료법과 약물을 사용해 보셨을 수도 있습니다. 하지만 제 개인적인 경험에 비추어 볼 때 잠재적인 위험과 부작용을 초래할 수 있는 이러한 인위적인 방법보다 더 나은 방법이 여전히 존재합니다. 이 전자책은 대체 치료의 이점에 대해 독자들을 초대합니다. 관절염을 완화하고 예방하는 더 안전하고 효과적인 방법입니다.

  1. Lodun B와 Ifland C (2009) - 관절 통증 : 조작 기술을 사용한 진단 및 치료 - 옥스포드 의학 온라인, [온라인] 29(4), pp.784-807. 도이:13.1216/j.net2014.02.104.
  2. Ataly JC (2006) - 응급 의학의 징후 및 증상: 응급 상태에 대한 문헌 기반 접근 방식, 와이즈바인 - 천장관절 통증, 스프링거 참조
  3. Casaino P (2011) 관절 및 근육 기원의 신경통, Waldman - 통증 관리, 영국 왕립 의학 협회 저널,  [온라인] 8(1), p.243. 도이:8.11337/ad.2015.0376.
  4. Suredran R (1998)-압점 요법을 통한 치유 : 100 가지 이상의 일반적인 질병을 마사지하는 간단하고 효과적인 기술

 

14 댓글
  1. 강황이 근육통과 통증을 완화할 수 있다고 누가 생각했을까요?! 정말 놀랐습니다. 강황을 요리에 간단한 조미료로만 사용하곤 했는데 캡슐로 매일 섭취하는 것이 내 몸, 특히 근육과 관절에 이렇게 큰 도움이 될 줄은 상상도 못했습니다.
    정말 마음에 들어요! 이제 저는 강황이 얼마나 좋은지에 대해 계속 이야기하고 모든 친구들에게 강황을 먹으라고 말합니다.

  2. 추위는 제 관절 통증에 최악의 시기이기 때문에 겨울을 즐기기가 너무 힘들어요. 이미 여러 가지 천연 보충제를 먹어봤지만 악마의 발톱을 복용하면서 많이 개선되었습니다. 이 식물에 이렇게 많은 건강상의 이점이 있는 줄도 몰랐어요. 강력히 추천합니다!

  3. 관절 통증으로 고통받는 모든 사람들에게 은행 나무 빌로 바를 추천합니다. 물론 질병이 사라지지는 않지만 통증이 덜 강해집니다. 그것은 이미 저에게 큰 안도감입니다. 또한이 캡슐은 기억력에 도움이되며 낮에는 더 세심한주의를 기울일 수 있습니다. 멋진 제품입니다! 나는 그것을 계속 살 것이다!

  4. 저는 쐐기풀 잎을 달여 마시기 시작했습니다. 저는 쐐기풀 잎의 맛을 좋아하고 믿을 수 없을 것 같지만 관절 통증에 많은 도움이 되고 있습니다. 통증 때문에 손가락을 구부릴 수조차 없는 날도 있었지만 이 기적의 차는 저에게 많은 도움을 주고 있습니다. 아주 좋은 차입니다!

  5. 할머니께 보스웰리아 캡슐을 사드렸습니다. 그녀는 그것에 기뻐합니다. 세 번째 병을 드시고 계시는데 충성도가 높은 고객이 되신 것 같아요. 할머니는 관절 통증이 많이 완화되었다고 하셨어요. 할머니가 건강하고 행복해하시는 모습을 보고 싶어서 계속 주문할 거예요.

  6. 저는 은행잎을 좋아합니다. 인지력 개선 효과는 즉시 느낄 수 있지만 정기적으로 복용하면 더 뚜렷하게 나타납니다. 저는 보통 매일 2~4캡슐을 복용합니다.

  7. 하루에 커큐마 차를 한 잔씩 마시면 무릎이 아프지 않고 계단을 오르고 잔디를 깎는 등의 일을 할 수 있습니다. 무릎에 강황과 생강을 복용하기 전에는 밖에서 계단을 여러 번 올라야 하는 일이 고통스러웠습니다. 정말 싫었어요. 카메룬에서 배를 탔을 때 강황이 없었다면 하루에도 몇 번씩 갑판에서 기관실까지 올라갈 수 없었을 거예요. 정말 쉬웠어요... 정말 좋았어요.

  8. 수년간 고관절 통증이 있었는데 브로멜라인을 추천받았습니다. 브로멜라인은 생명의 은인입니다. 저는 보통 자연 요법에서 많은 것을 기대하지 않지만, 이 제품은 놀라울 정도로 효과가 좋았습니다. 하루에 한두 번씩 약 2주간 이 보충제를 복용한 후 고관절 통증이 많이 개선되었습니다. 불편함이 거의 없이 다시 걸을 수 있게 되었습니다. 모든 사람에게 효과가 있는 것은 아니지만 시도해 볼 만한 가치가 있습니다. 어깨 통증이 있는 친구에게도 추천했는데, 그 친구도 크게 개선되었다고 합니다.

  9. 놀라운 효과가 있습니다! 저는 커피에 중독되어 2개월 전에 커피를 끊었습니다. 지금은 매일 아침 16온스의 물에 은행나무 추출물 3방울을 떨어뜨려 마시고 있는데, 그 어느 때보다 기분이 좋아졌습니다. 정신이 맑아져서 하루 종일 커피를 끊지 않고 있습니다. 더 이상 아침이나 저녁에 정신이 멍하거나 피곤한 느낌이 들지 않습니다. 에너지를 되찾았고 만성 통증도 많이 줄었습니다. 저는 이 제품을 적극 추천하며 오늘 두 번째 팅크를 구매할 예정입니다.

  10. 정말 믿기지가 않아요. 저는 섬유 근육통이 있는데 재미가 없어요. 지난 6개월 동안 머리부터 발끝까지 뼈가 아프고 관절이 아프고 모든 것이 나빴어요. 오십 살의 몸에 여든 살이 된 것 같았어요. 그러던 중 강황 캡슐을 알게 되었고 수많은 리뷰를 읽은 후, 더 이상 잃을 게 뭐가 있겠냐고 생각했습니다. 그래서 한 병을 주문했습니다. 빨리 도착했고 바로 먹어 보았습니다. 그게 거의 한 달 전이었습니다. 처음에는 처음 3일 동안은 하루에 두 번 3캡슐을 먹었고 그다음에는 하루에 한 번 3캡슐을 먹었습니다.
    제가 복용했을 때 어떤 일이 일어났나요? 결과는 즉각적으로 나타났습니다. 저는 충격에 빠졌습니다. 정말 놀랐지만 좋은 의미에서요. 통증이 거의 즉시 사라지는 것을 느낄 수 있었습니다.
    정말 놀랍습니다! 이 천연 진통제 없이는 더 이상 살 수 없었어요. 물론 힘든 날도 있지만 강황은 모든 것을 조금 더 견딜 수 있게 해줍니다.

  11. 이것이 바로 여러분이 구입해야 할 관절 보충제입니다. 강황 캡슐과 데블스 클로의 조합은 최고입니다. 저는 5번의 무릎 수술과 어깨 수술을 받았고, 그런 종류의 마모와 찢어짐에 따른 모든 "놀라운" 연골 손상을 겪으며 여러 가지 관절 보충제를 복용해 왔습니다. 임신을 하면서 관절 보충제 복용을 중단했다가 이 제품으로 모유 수유를 마친 후 다시 시작했어요. 일주일도 채 되지 않아 큰 차이를 느낄 수 있었습니다. 관절이 훨씬 덜 아프고 무릎이 덜 부었습니다. 앞으로 충성스러운 고객이 될 것입니다. 반월상 연골이 찢어져 거의 움직이지 못하던 시아버지를 위해 구입했는데 지금은 무릎 통증이 거의 없습니다. 우리 둘 다 기분 좋게 놀랐습니다.

  12. 최근에 골관절염 진단을 받았습니다. 이 질환에 처방되는 약은 거의 도움이 되지 않는 것 같습니다. 직접 조사하고 도움이 되는 것과 그렇지 않은 것에 대한 개인적인 이야기를 많이 읽은 후 은행잎 추출물을 사용해보기로 결정했습니다. 우선, 다른 유사 제품에 비해 가격이 매우 합리적입니다. 정말 도움이 됩니다. 이 제품을 복용한 지 한 달밖에 되지 않았는데 통증과 통증을 완화하는 방법이 놀라웠습니다. 탁월한 천연 진통제입니다!

  13. 개인적으로 이 캡사이신은 저에게 매우 효과적입니다. 캡슐 하나만 먹어도 하루 종일 통증이 없습니다. 놀라운 발견이며 시도해 볼 가치가 있습니다. 캡사이신은 항염증제로 잘 알려져 있습니다. 이 제품 덕분에 저는 정상적으로 제 기능을 최대한 발휘할 수 있었습니다. 하지만 다른 치료와 마찬가지로 꾸준히 복용하고 있습니다.

  14. 30일 후 관절이 나아졌습니다. 악마의 발톱을 두 번째 병까지 먹으면 통증이 더 줄어들 것으로 예상됩니다. 모든 사람이 똑같은 것은 아니기 때문에 보충제에 별 5개를 주고 싶지는 않지만 저에게는 좋은 개선이 있는 것 같습니다.

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